Alle os, der har kæledyr derhjemme, ved det forbedre sundheden. Det er så kraftigt langt størstedelen af undersøgelserne er. Fordi det er rigtigt, at der kun er en negativ del af det hele, da når de bliver syge, kan vi ikke hjælpe med at føle os lige så triste. Men i dag vil vi ikke tælle sorgene og ja alle de glæder, de bringer os.
Der er mange grunde til det kæledyr forbedrer sundheden og vores liv som regel. Selvom det er rigtigt, at katte og hunde er de første muligheder, vi tænker på, er der mange andre. Alle vil give os godt selskab såvel som andre fordele, som du ikke kan gå glip af. Du føler helt sikkert også dem!
De reducerer dit stressniveau
Noget grundlæggende i vores liv! Vi har et meget hurtigt tempo. Både arbejde, hjem og familie tillader os ikke at nyde fritiden til at slappe af. Men det er, at vi ikke engang længere har brug for at tage på ferie, fordi vi har den bedste løsning derhjemme. Undersøgelser siger, at ved at have et kæledyr, niveauerne af cortisol eller også kaldet stresshormon vil være lavere. Den enkle kendsgerning at kærtegne vores hund eller lytte til kattens spindel er øjeblikke, der ikke frigiver spændinger, selv uden at tænke over det.
Den bedste pleje for dit hjerte
Fortsat med den bedste pleje af vores krop, hvad er bedre end at tale om hjertet. Den magtfulde maskine kan nogle gange give os nogle skræmmere. Men igen er der undersøgelser som 'American Heart Association', der advarer om, at det er meget sundt at have en hund. De siges at hjælpe os med at sænke blodtrykket, og vi vil endda føle os bedre. Selvfølgelig kan vi ikke glemme at tage en afbalanceret kost og motion. Selvom vi kan udføre sidstnævnte med vores bedste ven, tage ham ud en tur flere gange om dagen.
De hjælper med at skabe bedre sociale relationer
Takket være kæledyr værdsætter vi måske andre mere sociale relationer. Vi vil være mere åbne over for dem, og selvfølgelig er det et andet af de mest gavnlige trin i vores liv. Derudover siges det, at når vi har kæledyr i barndommen eller ungdommen, vil det være lettere at få tillid, når vi bliver voksne.
Behandling af psykiske sygdomme
Kæledyr forbedrer den generelle sundhed og inden for den også mental sundhed. De holder os aktive og ikke kun fysisk. Undersøgelser lyver ikke, og de forsikrer, at for at kontrollere en bestemt disposition af denne type sygdom, intet som et kæledyr, der giver hengivenhed. Fordi de vil redde mange mennesker fra at falde i sikkerhed mere alvorlige sygdomme som depression. Faktisk kan dyr være god terapi for at hjælpe os med at komme videre.
Glem søvnløshed
I mange tilfælde undlader vi at have en rolig søvn fordi vores nervesystem ikke hviler. Men som vi har nævnt før, vil stress blive reduceret, og derfor vil vi føle os mere afslappede. Noget der giver os ro i sindet selv i søvnens timer. Uden at vente vil du hvile mere, end du tror. Sikkerheden og det firma, de sender til os, får os til at føle os meget bedre på alle områder.
Flere positive i vores liv
At være positiv er ikke altid en idé, der kan udføres. Fordi livet har sine plusser og minus, så vi kan ikke kontrollere det eller vores følelser. Men hvis vi siger, at kæledyr forbedrer helbredet, er det fordi de også får os til at se tingene fra et andet perspektiv. Vi vil føle os mere positive, afslappet og selv vores selvtillid vil stige som skum. Du finder muligvis ikke meget forklaring, men du har heller ikke brug for det. Det bedste er at lade os bortføre af de dyr, der altid venter på, at vi derhjemme tilbyder os mere, end vi kunne forestille os. Vidste du alle disse fordele ved at have et kæledyr?