Meget af den voksne befolkning vil lide artritis. Det er en inflammatorisk sygdom, der produceres af en ittiración i den synoviale membran, der dækker leddene.
Den lidelse, den forårsager, er meget irriterende, en vedvarende smerte, der frembringes af slid på brusk med den konsekvens, at knoglerne kolliderer med hinanden. Imellem symptomer Stærkere er de svære smerter, stivhed og bevægelsesbesvær, da vi i det mindste kan mærke smerte.
Vi vil søge og dele forskellige typer infusioner der hjælper med at lindre smerter og øge vores energi til at overvinde smerter hver dag.
Infusioner eller alle sunde drikkevarer Ikke kun hjælper de os med visse typer lidelser, de fjerner også toksiner, hjælper med at afgifte kroppen og reducerer forbruget af forarbejdede produkter, der er skyld i betændelse og forværring af vores gigt.
Karakteristik af gigt
Regelmæssigt påvirker hofter, knæ eller hænder. Selv om anklerne også kan være involveret.
Hovedårsagen er forringelse på grund af aldring af leddene. Selvom de hos unge kan lide af lidelse traume, stillesiddende livsstil, ernæringsmæssige mangler eller pludselige bevægelser dårligt udført.
Mennesker med gigt bør være opmærksomme på pas bedre på din kondition og livsstil. Fordi fejlbehandling kan gøre symptomerne værre.
Infusioner til behandling af atritis
Vi deler disse naturlige infusioner, som du kan lave perfekt derhjemme for at lindre smerter. Enkle fødevarer at få med gode helbredende egenskaber.
Kanel infusion
Bortset fra at være en mad betragtes som et elskovsmiddel, vi er nødt til at fremhæve mange flere dyder med kanel.
Denne infusion er rig på æteriske olier, der består af antioxidanter, der assimileres af kroppen og forårsager en smertestillende og antiinflammatorisk fornemmelse. Hjælper med at kontrollere smerter forårsaget af gigtoptimerer cirkulationen i de berørte områder.
Ingredientes
- 250 ml mineralvand.
- En halv teskefuld malet kanel. Cirka 5 gram.
- Spiseskefuld honning, som skal sødes op.
Preparación
Kog vandet og tilsæt kanelpulveret. Lad stå i 5 minutter og sød det med honning.
Du kan forbruge det hver morgen, en halv time før morgenmaden.
Brændenælde infusion
Brændenælde er en plante rig på antiinflammatoriske forbindelseraf denne grund er det en lindring fra stivhed og muskel- og ledsmerter.
Dens mineraler som calcium, de styrker leddene og forhindrer for tidligt slid.
Ingredientes
- 250 ml vand.
- 10 gram tørret brændenælde
Preparación
Sæt vandet i en gryde og kog det, og tilsæt derefter det tørrede brændenælde. Lad det hvile i 10 minutter, sil det og server det varmt.
Du kan forbruge op til to kopper brændenælde om dagen. Det er en god metode til at forbedre dit helbred.
Hvid pil infusion
Barken på dette træ er et produkt, som naturen giver os, det har smertestillende og beroligende egenskaber, dette medfører en lindring fra den smerte, der kan være i led og knogler.
den antioxidantstoffer til gengæld forsinker de effekten af oxidation i kroppen, så brusk bliver også passet.
Ingredientes
- 250 ml mineralvand.
- 5 gram tørret træbark.
Preparación
Varm vandet, indtil det koger. Tilsæt derefter mængden af hvid pil, og lad blandingen hvile i 10 minutter efter tiden. Server det.
Du kan forbruge to gange om dagen denne varme drink, en faste om morgenen og en anden til snacktid.
Grøn te
Denne drink er arch-kendt over hele verden. Det har store medicinske egenskaber, en af de ældste urter på planeten har fået stærke fordele for dem, der spiser det.
En af de bedste allierede for dem med ledsmerter er grøn te. En drink fuld af polyfenolerDe er kraftige antioxidanter, der giver det antiinflammatoriske og beroligende virkninger.
Dens næringsstoffer forbedres immun sundhed og styrke celler så de kan regenereres hurtigere og er stærkere.
Ingredientes
- 250 ml mineralvand.
- 5 gram grøn te.
Preparación
Kog vandet, og tilsæt mængden af te, når det går i stykker. Lad stå i 10 minutter. Grøn te kan indtages på tom mave hver morgen, så alle dens naturlige komponenter trænger bedre ind i kroppen og spiser endnu en kop grøn te midt om eftermiddagen.
Disse er nogle af de naturlige infusioner at du kan forbruge for at kontrollere den irriterende smerte, som du kan lide i led, muskler og knogler.