Rutinemæssig, kedsomhed, monotoniDette er ord, der kan anvendes på de relationer, der har gjort det muligt for begyndelsens illusion at blive en vane og mangel på følelser. Det er godt at gå videre til den næste fase, hvor vi er mere komfortable med denne person, men vi må ikke stole på os selv og lade forholdet stagnere og blive noget kedeligt, som vi endelig vil flygte fra.
Denne fase er noget, der det sker i næsten alle relationer, men der er dem, der ved, hvordan man kan se det og vende situationen og skabe nye og motiverende ting. Der er dog også dem, der tilpasser sig og bliver båret af rutine og ender i et stillestående forhold. Du skal vide, hvordan du genkender problemet for at bekæmpe det.
Når rutinen ankommer
Rutinen når normalt alle par. I kærlighedens faser forelskelse varer tre år og så giver det plads til en ro, der er baseret på den andres viden og på skik. Det er ikke, at det er en dårlig ting, men vi må ikke lade dette blive til skuffelse og kedsomhed, for det vil underminere forholdet. Derfor er det meget vigtigt at vide, hvordan man genkender, hvornår rutinen har nået parret, og hvad vi kan gøre for at forbedre denne situation.
Se efter spontanitet
Det er vigtigt stop med at planlægge så meget og se efter lidt spontanitet i det daglige. Det er godt at have planer og udføre en daglig rutine, der er nødvendig. Men inden for det er vi altid nødt til at give plads til at gøre nye ting eller bare gøre noget, fordi vi har lyst til det. I disse tilfælde henviser vi til at beslutte at gå i biografen på en hverdag, selvom vi aldrig gør det, fordi vi skal stå op tidligt, tage en drink eller nyde en weekendferie.
Nyd de små ting
skal Nyd hverdagens ting. Når du går op med en partner, er når vi indser, hvor lidt vi nød ting så enkle som at se fjernsyn sammen, spise sammen, gå en tur eller blot fortælle hinanden om arbejde, da vi kom hjem. De er bevægelser, der bliver rutiner, men det er derfor ikke mindre værdifuldt. Så vi skal værdsætte dem i deres rimelige mål, for hvis vi ikke gør det, vil vi først indse det, når vi har mistet det.
Brug overraskelsen
Overraskende den anden er altid en god ting. Når man falder ind i rutinen, går den følelse og den illusion, der er i starten, tabt. Men overraskelser kan være en fantastisk måde at krydre forholdet på og krydre det. På udkig efter et par afleveringer til en spa og bringe din partner, forberede en særlig middag på en given dag eller give hende blomster er små bevægelser, men de kan gøre en stor forskel i forholdet. Vi må ikke stoppe med at overraske og vokse dag for dag i forholdet. Et langvarigt forhold skal plejes og bearbejdes, ellers stagnerer det og dør.
Undgå den seksuelle rutine
Sex er en vigtig del af parret, og det lider altid, når rutinen ankommer. Over tid er de erhvervet selv de samme seksuelle vaner, de samme tricks bruges, og det bliver ensformigt, hvilket gør sex mindre spændende og spændende. Derfor er dette en anden del, der skal tages hånd om og forbedres. Der er altid plads til nye spil, når begge parter er enige. Brug af legetøj eller kostumer kan være en god start for at bryde denne rutine i dit liv som et par.