Hvordan man studerer uden distraktioner og mere effektivt

Lær at studere

At begynde at studere er noget, der er svært for nogen, så vi står over for et øjeblik, som vi får udsat igen og igen. Studer effektivt og uden distraktioner det bliver virkelig svært, især i dag, at vi har sociale netværk og al slags underholdning.

Vi vil give dig et par tip til at starte studere effektivt og så du kan koncentrere dig i løbet af den tid og få mest muligt ud af det. Med disse tip kan du begynde at studere og forbedre dine resultater.

Find det rigtige miljø

Undersøg derhjemme

En af de første ting at huske på er, at du skal have en Egnet miljø at kunne studere. Det er klart, at vi ikke vil være i stand til at studere steder, hvor vi har meget støj, eller som er et sted, hvor folk kan komme hjemmefra. Hvis vi ikke har et roligt område i vores hjem for at studere, er den bedste mulighed at gå til et nærliggende bibliotek, hvor vi kan studere og være stille. Det er godt at gå til andre steder, da derhjemme kan vi blive mere distraherede og undgå at studere. Hvis vi går til et sted at studere, vil vi fokusere nøjagtigt på at studere og undgå at udsætte med andre ting.

På disse steder vi skal nyde stilhed og også med en god temperatur for ikke at være kold eller varm. Det er vigtigt, at det er et sted med god belysning for at undgå beskadigelse af dit syn. Disse forhold er ideelle til at studere komfortabelt. Derudover er vi nødt til at finde et sted, der er behageligt, med en polstret stol og et bord, der er i en behagelig højde for at undgå skader på ryggen.

Læg sociale medier til side

At studere

Sociale medier kan være en enorm distraktion at studere. Derudover, hvis vi har tv, tablet og mobil i nærheden, vil vi blive fristet til at bruge og se. Dette får os til at miste koncentrationen om det, vi laver, og det tager os meget længere tid at tilegne sig viden. Alle disse teknologiske gadgets, der kan distrahere os, skal efterlades et fjerntliggende sted, så vi ikke har forbindelse. Vi skal give os en times undersøgelse og lade gennemgangen af ​​sociale netværk gå i pauser og tage det som en belønning. Så vi får endnu et incitament til at studere hårdere.

Indstil en fast tidsplan

Undersøg effektivt

Det er vigtigt, at vi organiserer os, ellers kommer vi måske ikke til eksamensdagen med alt godt undersøgt. Vi er nødt til at bære en retningslinje til at studere emnerne. Hvis vi har en fast studieplan og en grænse for hvert fag, bruger vi tiden bedre, fordi vi ved, at den er begrænset. Dette er godt for de mennesker, der altid lader studiet i sidste øjeblik, da det vil hjælpe dem med at organisere sig meget bedre.

Har alt hvad du har brug for ved hånden

Det er vigtigt lad os have alt, hvad vi har brug for i hånden for at undgå at rejse sig og gå fra et sted til et andet. Dette ville være en anden distraktion, som vi skal undgå. Derfor skal vi samle alt materialet inden vi begynder at studere. Fra sider til noter, markører og blyanter. På denne måde undgår vi at bevæge os konstant.

Find en studiegruppe

Studiegruppe

Der er mennesker, der ikke kan studere alene, så de har brug for det gruppesupport. Der er studiegrupper, enten for en opposition eller for at tage officielle studieemner. Der er altid flere mennesker, der studerer det samme, og med dem kan vi dele tvivl og bekymringer såvel som studietimer.

Tag små pauser

El hvile er også meget vigtigt. Nogle gange bruger vi meget tid på at studere, men når vi er trætte, er vi ikke længere så effektive. Så du er nødt til at hvile fra tid til anden for at kunne vende tilbage til studiet med mere kraft. I pauser kan du stå op, drikke eller spise noget, gå udenfor en tur eller bare hvile.


Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.