El hårvækst afhænger meget af genetikDerfor ser vi mennesker, hvis hår vokser hurtigt, og andre, der har brug for måneder for at se det lidt længere. Der er dog nogle retningslinjer for at få dit hår til at vokse hurtigt inden for hver persons muligheder.
Faktisk har hårvækst meget at gøre med din pleje. Hår har flere vækstfaser, i den første vokser uden i cirka to eller tre år, så holder det op med at vokse i et par måneder og falder endelig af. Hvis processen følger sit normale forløb, kan vi have en manke af en vis længde, selvom dette generelt er ret betinget af vores genetik.
Hvad er tricket for hurtig vækst
Der er ingen produkter, der får hår til at vokse meget hurtigere, men snarere det handler om at tage sig af det under dets naturlige vækst så håret ikke går i stykker i processen og dermed kan have en lang og sund manke på tidspunktet for hårvækst. Det vil sige, hvis din vækst er mindre, vil du sandsynligvis ikke være i stand til at stræbe efter en kilometer lang manke, men en lang og velplejet manke.
Pas på kosten
Et af nøglepunkterne for, at vores hår er stærkt nok gennem hele dets vækst for ikke at falde ud før, er diæt. Der er andre faktorer, der kan føre til et kraftigt fald af hår, såsom stress eller hormonelle ændringer, der også skal tages i betragtning. Med hensyn til kosten skal den indeholde proteiner, vitaminer og antioxidanter for at nyde sundt hår ud over at være afbalanceret. Det er almindeligt at se, hvordan håret svækkes, når vi udfører en meget restriktiv diæt, så du skal altid lægge dig selv i hænderne på en specialist.
Hydrering inde
Fugtgivende indeni er også en nøglefaktor, siden hjælper med at have en sund manke og for at eliminere toksiner. Hovedbunden vil således være i bedre stand, hvilket hjælper med at håret ikke falder ud og fortsætter med at vokse. I det mindste skal du drikke to liter vand om dagen med infusioner eller naturlig juice, hvis vi ikke kun er i stand til at drikke vand.
Massage hovedbunden
La iltning af væv og cirkulation det er meget vigtigt for optimal hårvækst. Derfor kan fysisk træning hjælpe os, men også afslappende hovedbundsmassage. Disse massage hjælper blodgennemstrømningen til folliklerne, nærer dem og gør dem stærkere, og håret vokser sundt.
Undgå farvestoffer og falmning
Når vi blegner vores hår bryder neglebåndet for at fjerne pigmenteringen, som er en meget skadelig proces for håret. Misfarvningen får håret til at gå i stykker, og at vi ikke kan se, hvordan alt vokser, der skal vokse, så vores hår virker altid kort. Derudover er farvestofferne heller ikke gode, da de er skadelige for hovedbunden og beskadiges ved at tørre håret. Kort sagt er det bedre at gå naturligt og bruge farvestoffer som henna eller indigo, afledt af urter, der ikke kun beskadiger håret, men også beskytter det mod solen og eksterne faktorer.
Naturlige midler til at vokse hår
Der er nogle naturlige midler, der ser ud hjælpe hårvækst dagligt. Vi ved ikke, om de er effektive, men der er bestemt mange mennesker, der deler dem, så det gør ikke ondt at prøve. På den ene side kan du koge nogle rene og hakkede løg i en gryde for at bruge dette vand under den sidste skylning. Det samme kan gøres med lidt vand blandet med æblecidereddike. Disse to ingredienser synes at fremme hårvækst.