La halsudskæring er et meget delikat område, som kan blive beskadiget næsten uden vores bemærkning. Uanset hvilken størrelse vi har, skal plejen af dette område af kroppen være specifik for at have en smuk udskæring, noget der kan opnås, hvis vi følger nogle retningslinjer.
Husk på, at spalteskind kan blive beskadiget af solen eller ved ikke at hydrere eller pleje det efter behov. Derfor er det ved mange lejligheder et af de områder, hvor rynker vises først. Vi kan undgå dette problem, hvis vi er forsigtige, når vi behandler dette område af halsudskæringen.
Ansigt, hals og spaltning
Vi taler om disse tre zoner, fordi de skal passes på samme måde. Hvis vi bruger et mildt rengøringsmiddel til ansigt og hals, fordi det er mere følsom hud, skal vi gøre det samme med dekolletéens. Tricket er at udvide plejen af ansigt og hals til halsudskæringen. Rengør, fjern make-up og brug en ansigtsfugtighedscreme til rynker til dette område. På denne måde tager vi os af dette område med de bedste produkter, som også har ret følsom hud.
Eksfolierer forsigtigt
Dette område skyldes også eksfolierer men forsigtigt. Det er bedre at bruge en skrubbe til ansigtet, som normalt er mildere end dem til kroppen. Så vi kan eksfoliere, men uden at beskadige huden. Det kan gøres en eller to gange om måneden, og derefter skal det være dybt hydreret. Således vil vi bemærke denne helt glatte og fornyede hud.
Brug solcreme
En af de største fejltagelser med spaltningsområdet er ikke at indse, at vi udsætter det for sollys uden brug af solcreme. Hvis ansigtscreme har solcreme Vi kan bruge det, men det er bedst at bruge solbeskyttelse med høj beskyttelse til et så følsomt område. Selv om vinteren kan solens stråler beskadige huden og frem for alt alder. Derfor kan rynker let vises for tidligt i dette område ved at udsætte det for solen så meget uden at beskytte det. Idealet er ikke at udsætte halsudskæringen for meget for solen, fordi dette forhindrer den i at blive ældre.
Brug anti-pletter cremer
La spaltningsområdet har følsom hud hvor der også kan forekomme pletter, f.eks. i ansigtet. De samme behandlinger, som vi bruger til ansigtet, kan også bruges på décolletéen. Du kan bruge lidt citronsaft til området med pletter, da det har tendens til at lysne huden, men undgå soleksponering bagefter. Der er også specifikke cremer til fjernelse og undgå pletter på huden, hvilket kan være perfekt til dette område.
Specifikke øvelser
Der er ikke noget bedre at fastgøre brystområdet end udføre specifikke øvelser. Brysterne er placeret i brystet, og der er muskler, der kan trænes for at holde dem højere. Brug vægte med en bestemt vægt, som du kan holde for at udføre bryst- og armøvelser. Efterhånden som ugerne går, vil du bemærke den store forandring på dette område. Ikke alt består i at lave aerob træning for at tabe sig, da det er bevist, at jo flere muskler, jo flere kalorier forbrændes dagligt, så hvis du ikke er glad for vægte, er det tid til at begynde at bruge dem.
Brug rigtige bh'er
Hvis du skal dyrke sport, er det vigtigt iført en sports-bh, der understøtter godtselvom du har et lille bryst. Dette hjælper huden med ikke at lide af stød og ender løsere. De kan også bæres natten over for at forhindre spaltning af rynker. På den anden side er det vigtigt altid at finde bh'er, der er vores størrelse for at undgå brystproblemer, og at de falder meget mere.