Det mest almindelige er det passer til kritikken vær ikke simpel. Ingen kan lide at modtage meninger, der måske ikke går på samme måde som vores. Især når denne kritik kommer fra mennesker, vi elsker. Men vi kan også vende alt dette om og gøre en sådan kritik konstruktiv.
Så i dag skal vi se hvordan man accepterer kritik, men også hvordan man udfører den. For måske er der meget mere i dem, som vi ikke har fundet ud af. Måske er det et strejf af opmærksomhed eller noget, som vi bør tage som positivt for at skabe visse ændringer i vores adfærd. Finde ud af!
Hvad er kritikken
Når det kommer til kritik, er vi nødt til at sige det det er en klage eller en anmodning. Vi klager, fordi vi ønsker, at noget eller nogen skal ændre sig. På denne måde forsøger vi gennem kritik at foretage en ændring. Inden for det skal vi nævne både konstruktiv kritik og negative eller destruktive. Sidstnævnte er normalt fokuseret på vores personlighed og den førstnævnte, vælg vores opførsel. Hvad gør det muligt for os at stoppe for at reflektere og ændre så meget som muligt.
Sådan accepteres kritik
Det er ikke noget simpelt, og selvfølgelig vil ikke vi alle have det samme evne til at passe dem. Men trinene i alle aspekter er normalt de samme. Først skal vi lytte godt til, hvad de fortæller os, for vi ved aldrig, om vi kommer til at lære noget nyt. Når den anden person er færdig med deres argumentation, er det tid til at stille os et spørgsmål. Det er derfor, du har den idé om os. Vi skal altid bevare roen og tænke over, om han har ret i alt, hvad han har fortalt os.
Den bedste måde at kunne acceptere kritik på er at værdsætte det, de fortæller os og tænk, at vi kan ændre lidt. Måske er det en måde at forbedre sig i visse forhold på. Det betyder ikke, at vi skal ændre for nogen, men det betyder, at vi kan værdsætte det, når kritik kommer fra de mennesker, vi elsker som forældre eller andre familier. Hvis kritik gør dig ubehagelig, skal du ikke svare følelsesmæssigt, for så ved vi, at det ikke vil være en god ting. Derfor er det bedst at stoppe og tænke et par sekunder og derfra vurdere, hvad de har fortalt os, og årsagen til, at disse ord kan have.
Selvfølgelig alt dette, altid ud fra det punkt, at det er en konstruktiv kritik. For de negative eller destruktive vil ikke komme fra mennesker, der virkelig sætter pris på os, eller fra mennesker, der er så tæt på. Alligevel, når de gør noget af denne type mod os, er vi altid nødt til det kontrollere følelsesmæssig reaktion. For selvom vi bliver vrede, kommer vi ingen vegne. Vi vil undgå modangreb, og det bedste af det hele er at ignorere det, vi har fået at vide. Det er måske ikke nemt på forhånd, men det er den bedste løsning. Når negativ kritik ikke kan vendes til læring, så skal den kasseres.
Fordele ved at kunne acceptere kritik
Hvis du er i stand til at gøre ovenstående, vil du få flere fordele, end du tror. På den ene side vil det forbedre kommunikationen mellem dig og den anden person. Så forholdet vil også blive påvirket og til det bedre. Endnu en gang insisterer vi på, at vi taler om positive anmeldelser, der kommer fra vores nære miljø.
Således vil vi have et bedre forhold til dem, og tingene vil altid gå den rigtige vej. Konflikter vil blive reduceret, for når der er god kommunikation, så ved vi det tilsyneladende hvordan man holder problemer i skak. Du vil lære at blive lyttet til og også at lytte til alt, hvad du har at sige, du vil vide, hvordan du bevarer roen, og selvfølgelig vil forhold generelt ændre sig.