Vi elsker hjemmelavede opskrifter, der er lette at lave, og som tager sig af vores krop. Ved denne lejlighed vil vi se, hvordan man laver nogle terninger af gurkemeje og honning, et antiinflammatorisk middel, der er let at indtage og ideelt for alle derhjemme, fra den mindste til den ældste.
De skjuler mange fordele, og deres smag efterlader ingen ligeglade. Denne lille opskrift hjælper dig med at behandle forkølelse, lidelser i gigt eller rygsmerter.
Su smagen er glat, delikat og sød tak til skat. Et forslag, der kommer fra naturlig medicin, der kan hjælpe os på et bestemt tidspunkt.
Gurkemeje og honning godbidder
For at fremstille denne gelé har du brug for en form, uanset formen, selvom du får en form med sjove og originale former børn kan lide det mere. Dette er dog ikke det vigtige, det der betyder noget er alt, hvad denne gelé-godbid giver os.
Egenskaber og fordele ved gurkemeje og honning
- Gurkemeje hjælper os med at holde hjertesygdom
- Derudover er det en antiinflammatorisk middel meget kraftfuld med antioxidantprincipper.
- Skat vil bringe flavonoider og sødme.
- Flavonoider er en type antioxidanter, der reducerer risikoen for forskellige hjertesygdomme.
Naturlig antiinflammatorisk
En betændelse vises forårsaget af tilstedeværelsen af patogener i vores krop, de tvinger immunsystemet til at forsvare sig selv. På samme måde er betændelse en forsvarsmekanisme, noget naturlig og gavnlig som er en del af helingsprocessen. Men når denne betændelse bliver noget kronisk, er det, når problemet begynder.
Vores led, hvis de altid betændes af gigt, kan forårsage andre skader såsom væskeretention i benene og lide anden smerte.
curcumin, klarer gurkemeiekomponenten at komme ind i vores celler og reducerer virkningen af betændelse, mens organisk bihonning, fungerer som en af de bedste naturlige antibakterielle stoffer som vi altid har ved hånden i vores spisekammer.
Et meget rigt mål, som vi kan indtage hver morgen for at forhindre bakterier, infektioner og vira.
Hjælper med at reducere rygsmerter
Mange af os har nogensinde lidt af de intense rygsmerter, der ikke forsvinder, selvom vi strækker os, træner eller ligger i vores seng. Det at være i ro er gavnligt og lindrer smerterVi kan dog ty til de mest populære medicin som ibuprofen, den antiinflammatoriske par excellence. Men med gurkemeje og honninggelatiner kan du tilbyde din krop en ekstra hjælp.
Disse to ingredienser har mulighed for at fungere som allierede, der er i stand til at reducere smerte. Curcumin er en polyphenol, der er meget brugt i naturlig medicin for at lindre smerter hos mennesker med slidgigt.
Lav gurkemeje og honninggelé derhjemme
Ingredientes
- 250 ml naturlig appelsinsaft
- 10 gram malet gurkemeje
- 125 ml kogende vand
- 50 gram honning
- 65 gram gelatine
Preparación
Vi blander appelsinjuice med de to spiseskefulde gurkemeje, Vi hælder i en gryde og opvarmes over medium varme med vandet og honningen. Vi lader temperaturen stige.
Vi tilsætter gelatinen, og under omrøring vil vi observere, hvordan blandingen begynder at blive tykkere. Når alt er godt integreret, skal du fjerne det fra varmen og placere det i formene. Når hærdet, vi lægger bakken i køleskabet og vi vil lade det hvile i flere timer, indtil vi får blandingen.
Når gelatinerne er lavet, kan vi udfolde og opbevare i en tupper i køleskabet. Ideel til at forbruge om morgenen, en sød snack, der det vil give dig den ekstra beskyttelse. Hvis du ikke vil forbruge dem i løbet af ugen, kan du fryse dem, deres egenskaber går ikke tabt, så det er ideelt at altid have nogle terninger klar til brug. forbruge når du vil.