Unge par, der har problemer i forholdet, bebrejder hinanden for problemer
Tiden til at bryde op med en partner eller et langvarigt forhold er ikke en skål med god smag for nogen. I øjeblikket med bruddet opstår der pludselig en række følelser og følelser, der er ret vanskelige at håndtere. Disse slags følelser vil variere alt efter årsagerne, der har ført til parrets opløsning.
Det er derfor ikke det samme, at parret er gået sammen på grund af utroskab, end at det er afsluttet på grund af det faktum, at kærlighed ikke længere eksisterer. Bortset fra det er følelserne ikke de samme for den person, der beslutter at afslutte forholdet, at for den anden forventes slutningen af det samme ikke.
Faser eller stadier i processen med at bryde et par sammen
Selvom hvert forhold er anderledes, der er en række etaper at en person, der bryder op med sin livslange partner, normalt går igennem:
- Den første følelse, der vises i parret eller i en af dem, er skuffelse. Dette aspekt får begge mennesker til at vokse fra hinanden lidt efter lidt og give anledning til følelser som tristhed, tvivl eller vrede.
- Den anden fase er kendt som chokmomentet. Et af de to medlemmer af parret beslutter at rejse adskillelsen, og den anden part går i en tilstand af chok, når en sådan beslutning ikke forventes. Konfronteret med dette kan den berørte del af parret gøre alt muligt, så det ikke når det yderste af den sidste pause. Du kan søge hjælp fra familie eller venner eller fra en professionel. Hvis alt dette er uundgåeligt, personen kan gradvist acceptere situationen og adskille sig uden problemer.
- Når beslutningen er accepteret af begge parter, er der en fysisk og følelsesmæssig afstand. Følelser af tvivl og smerte vises ved det faktum, hvad der vil ske i fremtiden. Det er et særligt kompliceret stadium for dem begge, især i tilfælde af at børn er involveret.
- Den næste fase er at acceptere bruddet og begynde at indse, at den bedste løsning var bruddet. Begge mennesker prøver at være positive så meget som muligt og forsøger at genopbygge deres liv. Følelserne af raseri, vrede eller vrede giver plads til mere realistiske.
- Den sidste fase er at skabe et nyt liv og forlade det gamle forhold i fortiden. Der er mennesker, der først kommer til dette stadium efter et par år, især hvis de ikke er i stand til at bryde med fortiden, som de har været knyttet til i så lang tid. Du er nødt til at vide, hvordan man kan se fremad og vide, at pausen er noget, der kan forekomme i dette liv og bliver efterladt for altid.
I sidste ende, et par par er ikke let for nogen Og det er vigtigt at læne sig på familie og venner, når det kommer til at komme igennem en så hård tid. Det er godt at være positiv og skabe nye projekter, der hjælper dig med at nyde livet så meget som muligt.