La hud Det er det største organ i vores krop, og alligevel får det nogle gange ikke den betydning, det kræver på trods af dets konstante udsættelse for eksterne og miljømæssige aggressioner. Om vinteren er kulden ret skadelig, fordi den udtørrer huden og et ekstra bidrag af hydrering. Om sommeren tværtimod gør varmen og sveden vores hud lidt mere fedtet og har brug for mere rengøring.
God hydrering starter indefra, drikker rigeligt med væsker om dagen, især vand og juice, og nærer dig selv med mad, der giver de nødvendige vitaminer til dit gode udseende. Men det har også brug for små ydre bidrag som cremer, geler, serum osv., Der giver huden den nødvendige pleje. Derfor anbefales det at følge en daglig ansigtsrutine der hjælper os med at kontrollere renheden og hydreringen af huden i ansigtet og på halsen. Nedenfor er en modelansigtsrutine, der skal følges hver dag:
- Første skridt: Ansigtsrensning. Vores ansigt har brug for rengøring, for at være fri for urenheder og helt rent. For at gøre dette skylles vi med varmt vand, og der bruges en skumgel eller sæbe til rengøring. Der er mennesker, der bruger gel, andre bruger sæbe og andre en rensende mælk; det afhænger allerede af personen og deres hudtype. Det produkt, der er valgt til denne funktion, skal sikre, at du i slutningen af dette trin har følelsen af at have forladt dit ansigt fresca og rent. Du kan hjælpe dig selv med svampe, der er indikeret til dette formål eller blot med fingrene, der laver cirkulære bevægelser.
Andet trin: Ton huden Når du har ren hud, skal du tone og lukke de uønskede åbne porer, der ofte er tilbage. Til dette er en tonic lotion der hjælper med at tone og matte huden. Dette trin bruges især af de mennesker, der har normal / kombineret og fedtet hud, ikke så meget mennesker med tør hud, da de fleste tonika normalt indeholder en stor procentdel af alkohol. Toneren påføres med en renseskive på små klatter på huden. Du bør aldrig bruge en tonic, der i slutningen af applikationen efterlader os til at føle os tør eller rød. Hvis dette sker, skal du kigge efter en alkoholfri tonic.
- Tredje trin: Påfør øjenkontur. Det er en særlig pleje af kontur af øjnene. Huden på cirklen, der danner øjenbenet, er noget mere følsom end resten af ansigtets hud, så man skal være særlig opmærksom på dette område. Til denne pleje findes der cremer kendt som øjenkontur og bruges i en bestemt alder. Det er fra en alder af 25, når det anbefales at starte med plejen af denne specifikke hud. En lille creme påføres en finger, og den spreder sig forsigtigt og forsigtigt over huden og trækker aldrig området. Som forklaret ovenfor er det et meget følsomt område og skal behandles som sådan. Noget vigtigt i dette trin er at vide, at den ansigtscreme, som vi normalt bruger til ansigtet, ikke virker for øjenkonturen, men tværtimod. Dets fortsatte brug kan være skadeligt for huden i dette område.
- Fjerde trin: Ansigtshydrering. Når det er rent, tonet og matificeret, er det eneste, der er tilbage for, at huden ser lysende og i perfekt stand, et stort bidrag fra hydrering. Det hydrering Det er vigtigt for alle hudtyper, hvad enten det er tørt, kombineret, normalt eller fedtet. Mennesker med fedtet hud forveksler undertiden hydrering med overskydende talg i huden, og ved adskillige lejligheder undgår de dette trin, da de mener, at deres hud, der er fedtet, er hydreret, og det er det ikke. Fedtet hud har brug for den samme hydrering som normal hud. Det er rigtigt, at tørre skind har brug for en større tilførsel af hydrering, da de er strammere skind, og de tørrer let ud. Derfor anvendes en fugtighedscreme, den, der bedst hjælper huden, og et lag af den påføres med fingrene med opadgående bevægelser over hele ansigtets hud og endda lidt på halsområdet. Altid indefra og ud, med blide bevægelser og massering af området for at fremme bedre absorption af cremen.
Dette ville være de daglige trin at følge for at få ren og hydreret hud. Der er dog andre mere specifikke produkter såsom scrubs, serum, masker mv. som påføres punktligt (en eller to gange om ugen) og hjælper med en dybere rengøring eller en mere kraftfuld hydrering.
Marked
På markedet findes der et stort antal rensende geler, specielle sæber til ansigtet, tonere, fugtighedscremer i gelformat, i cremeformat, i flydende format osv. Det handler om at forsøge at finde de produkter, der opnår de bedste resultater med vores hudtype. EN trick det er for at variere fugtcremen (også selvom den virker godt for os), så huden ikke altid vænner sig til den samme creme, da den ville holde op med at give os de gode resultater, den gav i begyndelsen af brugen.