Da du startede forholdet til din eks, havde du måske aldrig troet, at efter at have forladt ham ville han blive besat af dig til det punkt, hvor han chikanerede dig. Hvis det sker for dig, er det normalt, at du har en vis usikkerhed, og du må på intet tidspunkt bringe din integritet i fare. Hvis du tror, du er i fare, så underret dine pårørende og de lokale myndigheder, så de kan hjælpe dig hurtigst muligt.
Nedenfor vil vi fortælle dig om nogle af de mest almindelige profiler af eks-chikaneren, så du tager hensyn til det og frem for alt, så du kan vide, hvordan du skal agere i hver konkret sag.
den uvidende
Din eks kan være "tung" til det punkt, hvor de praktisk talt stalker dig, men de er ikke den farlige type, fordi de ikke engang indser det. Med disse mænd må du forklare det. Fortæl dem, at du vil være alene, fortæl ham, at du kun ser ham som venner, du går videre med dit liv, og du ville sætte pris på det, hvis de holdt op med at skrive til dig og sende dig roser.
Hvis det ikke gør det, så fortæl ham, at du vil blokere hans nummer og fjerne ham fra sociale medier, hvis han ikke stopper. Hvis det stadig ikke stopper, er de uvidende, men en rigtig stalker, og du skal tage forholdsregler.
den jaloux
Hvis du fortæller dine venner "min ekskæreste stalker mig" og samtidig fortæller dem, at han plejede at være meget jaloux og/eller kontrollerende, så kan der være grund til at bekymre sig, hvis han ikke stopper med at skrive til dig eller dukker op uden varsel. advarsel. Fortæl ham bestemt at stoppe. Gør det klart, at du vil have ham til at lade dig være i fred, og at hverken han og ingen andre vil være i stand til at ændre mening om det.
Hvis han ikke stopper, så fortæl ham, at du vil tage retslige skridt. Også, hvis du føler, at det er truende, skal du tage beskyttelsesforanstaltninger øjeblikkeligt.
Hvornår skal du bekymre dig?
Vi omtaler det ofte som stalking, når nogen konstant besøger os på sociale medier og sender os overdrevent meget SMS. Imidlertid, der er en linje, hvor det går fra, at de er lidt overivrige efter at få dig tilbage og seriøst stalker dig.
Hvis du modtager mange negative kommentarer fra dem i form af tekstbeskeder, e-mails, telefonopkald, kommentarer på sociale netværk osv., eller enhver form for trussel (fra dem, at de vil slå sig selv ihjel, hvis du ikke kommer tilbage. Hvis de truer dig med sådanne ting, vil det skade dig, hvis du går ud med andre), så er det tid til at søge hjælp. Ring til en hjælpelinje eller kontakt politiet.
Et andet scenarie, du bør overveje at bede om hjælp, er, hvis han sms'er dig febrilsk non-stop, skriver ting over hele dine sociale medier eller dukker op i det virkelige liv for at chikanere dig, selvom det han siger og gør er af god karakter. Det er meget anderledes end en person, der sender sms'er til dig flere gange om dagen og bliver ved med at like dine Facebook-statusser.
Slet ikke beviserne
Selvom du måske vil slette en Facebook-kommentar, som din stalker har skrevet, så tag først et billede (tag et skærmbillede, så du kan se dato og klokkeslæt, konteksten for indlægget osv.). Det er vigtigt at holde styr på tingene, hvis du skal tage sagen.
Hvis det går rigtig dårligt på internettet
Hvis din eks stalker dig online, så overvej at ændre din e-mail, Facebook og Twitter. Før du gør det, kan du prøve at blokere det og ændre dine sikkerhedsindstillinger for at sikre, at ingen andre end dine venner kan se dine opslag. Sørg også for at opdatere dine adgangskoder og gøre dem mere sikre, hvis du forsøger at hacke dig ind i noget.
Hvis situationen bliver endnu mere grim, så bliver du nødt til at gå til myndighederne for at beskytte dig selv så hurtigt som muligt.