Føl dig ikke skyldig, hvis du overlader din telefon til dit barn for at berolige ham eller så du kan gøre andre ting, eller endda hvis du efterlader ham en tablet. Du er ikke den eneste far eller mor i verden, der gør det. Tv og digitale enheder har ro og ro på bestemte tidspunkter af dagen. Men er du alt for afhængig af disse enheder? Misbruger du disse enheder for meget?
Hvis dit svar er ja, så er tiden inde til, at du finder andre alternativer, så dine børn er rolige og alligevel have fred uden at misbruge disse enheder.
Rediger dine forventninger
For ofte stiller forældre utroligt høje forventninger til deres adfærd, føler sig dårlige, hvis de ikke kan lege med deres børn eller ikke er fascineret af deres barns historie om, hvad der skete i friminuttene. Det er udmattende at være sammen med børn dag efter dag. Du er nødt til at acceptere, at du simpelthen ikke kan have energi til entusiastisk at interagere med dine børn. Hver nat kan være det vigtigste trin i at finde alternativer, der ikke er skærmbilleder, for at holde dem travlt.
Det er okay for dit barn at kede sig, det er sundt for dem!
At et barn keder sig er ikke dårligt, det er mere, det er nødvendigt! Børn skal kede sig for at øge deres kreativitet og al deres fantasi. A) Ja De lærer at lege alene og opfinde historier. I denne forstand er det okay for dit barn at vandre rundt i huset på udkig efter noget at lave, så hvis dit barn er 4 år, har han brug for din vejledning, men når han er 7 år kan han finde sjove ting at gør på egen hånd, som du ikke altid har brug for dig eller en elektronisk enhed.
Hvis dit barn fortæller dig, at han keder sig, skal du bare fortælle ham at fortælle dig, hvis han har brug for forslag til ting at gøre. og blive underholdt (intet behov for en skærm). Føler dig ikke forpligtet til at være den ansvarlige for din underholdning hele tiden.
Tilbyder aldersmæssige muligheder
Puslespil, maleri, dukker, klistermærker, sikre magneter, spil, modellering af ler ... De er alle gode muligheder, hvis dit barn kan lide det. Men du skal være realistisk, dit barn leger sandsynligvis ikke alene i en time, Men du kan gradvist hjælpe ham med at udvikle sin evne til at underholde sig selv uden at have en skærm foran sig.
Pas på
Sæt fødderne op i fem minutter, mens dine børn leger i nærheden. Insister på, at dette er mors tid til at hvile efter arbejde, og at dine børn i løbet af de få minutter bliver nødt til at se på en bog, tegne et billede eller deltage i en yndlingsaktivitet. Hvis de begynder at gøre krav på dig selv to eller tre minutter senere, udvikler dine børn gradvist evnen til at lege mere uafhængigt, uden at være forbundet med noget hele tiden.
Gå tilbage i tiden for at huske, hvordan børn havde det sjovt, før skærme eksisterede. I tusinder af år har børn tegnet, danset, klatret, klatret, gravet, lavet musik og brugt deres fantasi til at skabe sjov.