Dette er grundene til, at du skal drikke agurkvand

Samtidig det fugter osvandet med agurk, hvis der tilsættes citron, giver os også en større mængde vitaminer, mineraler og det vil hjælpe os med at kontrollere sulten. Desuden er det godt at pleje huden og rense.

Vi anbefaler dig denne lækre drink tag det i 10 dage i træk at begynde at bemærke fordelene. Ikke kun vil du være i stand til at holde din krop godt hydreret, du vil også tage sig af det.

Det er en drink, der kan drikkes hele året, selvom den varierer afhængigt af sæsonen, siden om sommeren idealet er at lave en krukke på en og en halv liter med agurk, citron og is for at drikke det meget sejt.

Det er en meget sund og naturlig drink, og kan utvivlsomt blive din yndlingsdrink. Hvis du vil vide, hvilke fordele det giver dig, skal du fortsætte med at læse, for vi forklarer, hvad der er grundene til, at du skal begynde at drikke vand med citron og agurk hver dag.

Fordele ved vand med agurk og citron

I årenes løb er disse aromatiserede drikkevarer blevet populære, inklusive de store mærker, der har introduceret aromatiseret vand i deres produktsortiment.

De sælger dem dog som sundt vand, hvis vi læser dens sammensætningVi vil bemærke, at de indeholder stoffer, der vil gøre os lidt gunstige.

• Dette aromatiserede vand indeholder normalt sucralose, et kunstigt sødemiddel. 
• På den anden side indeholder denne type flaskevand også acesulfam kalium, Andet kunstigt sødemiddel at der tilsættes farvestoffer, som gør disse drikkevarer til et andet strejf, men ikke sundt.

Dernæst fortæller vi dig, hvad er de fordele, som du vil blive overrasket over.

God af vitaminer

Vi ved alle, at vand er afgørende for vores krop, det er en kilde til vitaminer og mineraler. Bare ved at tilføje en skiver agurk og citronsaft kan vi øge egenskaberne i vores krop på en fantastisk måde:

• Vi øger bidraget fra vitamin A og vitamin C. 
• La Vitamina EDet er en god antioxidant, så det er en af ​​de mest naturlige og sunde drikkevarer, vi kan drikke.
• Vi beskytter celler fra eksterne aggressioner, ligesom forurening af tobaksrøg.
• Basen af ​​mineraler og vitaminer, som den giver os, er ideel til dannelse nye blodpropper af blod.

Hjælper os med at sænke blodtrykket

Hvis vi har et godt glas vand med agurk og citron, Det vil hjælpe os ikke kun med at hydrere os selv, men også til at forbedre vores kaliumniveauer, vi vil hjælpe blodcirkulationen og forbedre vores hjertes funktion. 

Derudover vores muskler vil straks slappe af og det vil øge vores puls.

Reducerer sultfølelsen

Denne drink er ideel til at tage den som mættende drink, fordi det forhindrer os i at binge om rigelige måltider. For at undgå det glubende sult, det ideelle er at tage det hele dagen to timer før eller efter hvert måltid.

Du tager dig af din hud

Noget så simpelt som at holde os hydreret, Det er en af ​​de bedste nøgler til at opretholde en god hudkvalitet, en mere elastisk, glat og ungdommelig hud.

Agurker er ideelle til at opretholde et godt helbred af dermis, vi vil forbruge dem for at undgå stress, dårlig cirkulation og væskeretention.

Vi kan heller ikke glemme, at agurker er meget rige på silicium., et mineral, der renser toksiner, bekæmper også acne og betændelse.

Alt dette vil støtte vores hud til at se godt ud.

Styrker leveren

Endelig vil vi sige, at dette vand er perfekt til hydratisering, aftagning og forbedring af leverens aktivitet.

Dette sker ved at kombinere vitamin A, B og C der sammen med mineralerne af calcium, fosfor eller kalium tager sig af vores celler i leveren.

Det er en perfekt drink at tage sig af fedtleverDet er et naturligt middel, der også hjælper med at reducere betændelse ved at reducere fedtbelastningen og dermed hjælpe os med at tabe sig på en sund måde.