De bedste planter du kan have derhjemme til at tage sig af dit helbred

Der er mange planter, som vores bedstemødre og deres mødre plejede at have hjemme før dem. Det er muligt, at nogle ikke længere vidste, hvilke anvendelser de havde, og at have disse planter skyldtes mere vanen at se dem i hjemmet. Alligevel, langt de fleste af dem har meget interessante anvendelser til sundhed. Vi taler om lægeplanter og planter, der hjælper med at rense luften og fugte den.

Derfor skal vi i dag tale om nogle af de mest interessante planter at have i vores hjem og drage fordel af deres egenskaber.

Lægeplanter

Kamille til hår

kamille

Uden tvivl er det stjernen til behandling af gastrointestinale problemer. Men det er også har antiinflammatoriske, antibakterielle og afslappende egenskaber. Derfor kan det også bruges til at behandle muskelsmerter, kramper, hovedpine, eksem, betændelse i munden, sår og bihulebetændelse. Som om dette ikke også var nok hjælper med at reducere dårligt kolesterol og har anticancer egenskaber. 

Aloe Vera

Aloe vera

En anden stor stjerne inden for lægeplanter. Er meget kendt for hudregenerering og antiinflammatoriske egenskaber, så det bruges til at bekæmpe pletter, forbrændinger og sår.

Men også, Hvis det indtages, hjælper det fordøjelsessystemet og styrker immunforsvaret. 

Ajo

Denne plante hjælper med at reducere dårligt kolesterol, hjælper med at kontrollere blodtrykket og har antioxidante og antikoagulerende egenskaber.

Mælkebøtte

Denne plante er anbefales til kroniske ledforstyrrelser. Dens friske blade i en salat hjælper som afføringsmiddel i tilfælde af forstoppelse.

Lavanda

Lavendelolie

Infusionen af ​​lavendel, hjælper i tider med træthed, for at lindre hovedpine og også for fordøjelsessystemet og bekæmpe kolik. Lokalt er det en god mulighed for behandling af symptomer på forkølelse, influenza og endda astma.

Det er et stærkt afslappende middel, så det hjælper dig med at falde i søvn. Derudover er det anti-myg, så det vil gavne os om sommeren at have det på terrasserne.

Romero

Er en meget alsidig plante, både i køkkenet og for vores helbred. Har egenskaber tilantiinflammatorisk, hjælper med at bekæmpe skæl, trætte ben og meget mere. 

Det er også en plante myggespray. 

Perikon eller perikon

Det er en plante, der skiller sig ud for sin antidepressive egenskaber. Hjælper med at bekæmpe søvnløshed og angst.

brændenælde

Brændenælde til hår

Det er en meget kendt plante, det er det rig på mineraler (bruges til behandling af anæmi) og også et glimrende stimulans af cirkulation.

En anden meget nyttig funktion af brændenælde er dens evne til at stoppe blødning. 

sandeltræ

Det har store antiseptiske egenskaber, så det er perfekt til desinficering af sår. Det er også et stærkt vanddrivende middel.

Caledula

calendula

Denne plante har været på vej ind i køkkener som endnu en ingrediens. Imidlertid kommer dens popularitet fra antiinflammatoriske og helbredende egenskaber ved blomster, når de påføres sår.

Hofte

Vi står over for en plante rig på C-vitamin, som hjælper med visse lidelser såsom infektioner og gigt. Det kan tages som en infusion, syltetøj eller bouillon.

fennikel

En almindelig plante i Middelhavet og meget værdsat for dens vanddrivende og fordøjelsesegenskaber, da den hjælper med at fjerne gasser.

Luftrensere

Sansevieria

Der er intet bedre at tage sig af vores helbred end at tage sig af vores miljø og stofferne i det. I den forstand, planter, der renser luften, er en god mulighed, og at have planter derhjemme hjælper med at skabe en følelse af velvære. 

Du tror måske ... men jeg er ikke god til planter! alligevel de fleste af disse planter kræver meget lidt pleje og er meget hårdføre. 

For planteelskere anbefales det at have mindst en af ​​disse luftrensende planter i hvert rum. Og i de rum, der er mere rummelige, og hvor der skabes mere liv, såsom stuen, kan du have flere kopier.

Sansevieria eller tigers tunge

Denne stadig mere populære plante i hjemmet er ikke kun meget gavnlig for vores miljø, men også meget modstandsdygtig over for vejr (fra -5 ° C til 40 ° C) og med lidt behov for vand (ca. en gang om måneden). Hjælp til fjern skadelige stoffer som: xylen, benzen, trichlorethylen og formaldehyd.

Denne plante frigiver ilt om natten, så derudover hvis vi lægger det i rummet det vil hjælpe os med at sove bedre.

Potus eller Poto

En af de mest populære at have hjemme eller på kontoret på grund af det lave behov for opmærksomhed og høj styrke. Denne plante Det fungerer som et luftfilter, der fjerner stoffer som formaldehyd, xylen og benzen. 

Spatifilo eller fredsblomst

Det er en anden meget resistent plante, der ikke har brug for meget vand eller lys, så den er perfekt til de rum eller hjem, der får lidt naturligt lys.

Det er en plante med stor levetid og det De hjælper med at fjerne forurenende stoffer fra luften, såsom: benzen, ammoniak, xylen, trichlorethylen og formaldehyd. 

Bambus palmetræ

Denne plante kan nå op til tre meter i højden, så hvis vi beslutter at have den derhjemme, skal vi kontrollere dens vækst.

Som en luftrenser, Det absorberer forbindelser som formaldehyd, ammoniak og xylen. 

robust ficus

Denne plante er perfekt til lidt tørre klimaer siden Ud over at fjerne formaldehyd fra luften hjælper det med at opretholde et kontinuerligt mere fugtigt miljø.

Dens vækst er meget hurtig, så den skal have plads til rådighed. Denne plante er meget almindelig at finde på offentlige steder såvel som i hjem.

Tape eller malamadre

En anden stor populær i mange hjem, meget modstandsdygtig og tilpasser sig godt til svagt lys. Det er meget let at reproducere, du skal bare tage børnene og lægge dem i en gryde, og om kort tid har vi en anden plante at lægge i vores hjem eller give til en ven.

dette Det er en af ​​de planter, der bedst filtrerer formaldehyd samt kæmper mod andre toksiner og urenheder i luften i vores hjem. ç

Engelsk vedbend

Denne klatreplante, der foretrækker kolde og fugtige omgivelser, Hjælper med at fjerne benzen, formaldehyd og trichlorethylen. 


Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.