Er dåse fødevarer skadelige?

kan-rusten

   Hermetisk mad mangler aldrig i noget spisekammer, hvert hjem har dåser, der får dem til at skynde sig eller bruges til at kombinere det med andre ingredienser for at skabe stjerneretter. Det dåsemad De er perfekte, fordi de varer længe og ikke har brug for forberedelse i de fleste tilfælde.

Fra de mest almindelige såsom tun dåser til linser, sardiner, muslinger eller babyål med hvidløg, enhver er perfekt til forbruge når som helst. De er fødevarer, der er en del af vores dag til dag, og det er af denne grund, at vi i dag vil lære lidt mere om dem.

Hermetisk mad er hurtig og nem at indtage, og de får os ud af problemer, når sult væver uden varsel. Mere og mere er det en mere tilbagevendende vane, ved mange lejligheder er de produkter, der er masseproduceret er billig og af høj kvalitet.
kan

De er produkter, der uanset årstid de er altid tilgængelige i vores nærmeste supermarked og er synonyme med komfort, garanti og rig smag. De processer, som disse produkter udsættes for, gør dem meget velkontrollerede og meget godt styrede af mærkerne.

Blandt de fødevarer, der er pakket i aluminiumsdåser, der forbruges mest, er:

  • Alle slags pate
  • fisk: tun, makrel, sardiner
  • Alt godt fra havet: barberkniv, muslinger, hjertemuslinger
  • salsaer af tomat
  • grøntsager: kikærter, linser, bønner
  • Frugter i sirup: ananas, fersken eller frugtsalat
  • salater
  • verduras: gryderet, artiskokker, grønne bønner, syltede agurker
  • Sodavand og juice

Lær at vælge det bedste

På etiketterne er al information om produktet, det tager ikke lang tid at virkelig kontrollere, hvad det indeholder for at vide, hvilke der kan være de sundeste og hvilke, der er mest skadelige. Det har de selvfølgelig gjort konserveringsmidler skønt ikke alle er ens. Af denne grund skal du være meget opmærksom, de mest anvendte er natriumbenzoat, benzoesyre og citronsyre. Derudover vises de numeriske konserveringsmidler, E-210, E211 osv.

For at tage sig af vores linje er idealet at undgå dem, der er i vegetabilske olier og vælge dem, der er dåse naturligt. Det metalbeholdere de skabte altid kontroverser, fordi de i begyndelsen brugte lim til at forsegle dem, i dag, som vi siger, sker de omfattende kvalitetskontrol anmeldelser der garanterer, at de er i perfekt stand til forbrug.

musling

Alligevel skal vi have en vis selvkontrol, observere dåsen og se, at den ikke er det forværret, hvad vi kan finde er følgende:

  • Buler i låget
  • Rust ved kanterne eller hvor låget mødes
  • Mærkelig farve indeni
  • Stærk lugt
  • Dårligt samlet udseende
  • Skum eller skimmel på produktet

bevare

Karakteristika for dåse produkter

Der er mange meninger om dåse produkter, der er mennesker, der roser dem, og andre kritiserer dem. Nogle flygter fra dem, mens de for andre er det daglige brød. De, der er mistænkelige overfor dem, kan være, fordi de engang i deres liv fandt en dåse i dårlig stand, eller fordi nogen, de kendte, fortalte dem om noget uheld, men de, der aldrig har haft nogen klager, ser dem som autentiske frelser.

Dåserne udsættes for termiske processer Specifikt, så de bevarer deres næringsstoffer og deres friske tilstand i længere tid, så de ikke ødelægges let.

Ja det er sandt det store mængder vitaminer går tabt og sammenlignet med det friske produkt vil det indeholde flere næringsstoffer og egenskaber. På den anden side er det rigtigt, at dåse produkter har mere natrium, et konserveringsmiddel, der er meget til stede i de fleste dåse produkter, og derfor bør forbruget begrænses, hvis det lider hypertension eller væskeretention.
comida

Bedre emballage

Afhængigt af den mad, der er indeni, vil et eller andet materiale være bedre til bevarelse. Det vil være nødvendigt at analysere type mad, tid og under hvilke forhold det skal opbevares.

den Kogte grøntsager såsom linser eller kikærter er produkter, der er egnede til glas. De skal være vakuumpakket, så de indeholder færre salte og tilsætningsstoffer. På den anden side har vi plastposer, plast er i dag for til stede og i kontakt med en lang række produkter, for eksempel alle Frosset de er for det meste i posen.

Endelig metal dåser, som har brug for en flydende komponent, der skal opbevares, enten marinade, olivenolie eller saltet vand.

Endelig og som en konklusion vil vi sige det den bedste metode bevarelse er det daglige forbrug af friske produkter, Hvis du har tid og dedikation til sund mad uden tøven, er idealet at gå på markedet hver dag for at forbruge friske råvarer af høj kvalitet.


Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.