den hæmorider de kan vises når som helst og kan medføre store ulemper for os. Der siges lidt om hæmorroider, og det er et problem, der berører en stor del af befolkningen.
den hæmorider De er også kendt som bunker, og vi må sige, at vi alle har dem, kun at nogle sover og andre forårsagersmerter og smerter. Her er grundene til dets udseende, og hvordan de kan forhindres.
Hæmorroider er plexus eller puder af submukøst væv hvor venerne og arteriolerne i analkanalen er indeholdt, når de bliver betændte, skyldes det, at strømmen af blod fra blodkarrene afbrydes.
Når der er udvidelse i hæmorroidal vener Det er når vi taler om sygdom, og det forårsager kløe, smerte eller blødning i området.
Årsager til hæmorroider
Rundt om 50% af samfundet over 30 år år har fortykkede hæmorroider, der kan forårsage ubehag i dag til dag for disse mennesker. På mere hverdagssprog taler de direkte om "at have hæmorroider" snarere end at henvise til dem som hæmorroid sygdom.
Mange unge kan også lide af dem, fordi de vises på grund af dårlige vaner eller usunde fremgangsmåder. Her fortæller vi dig, hvad årsagerne er til at holde dem altid til stede.
- Lide ± forstoppelse forstoppelse lejlighedsvis eller svær.
- udføre indsats ved afføring.
- Har overvægtige det kan også være en af årsagerne.
- Bær en ubalanceret diæta, fuld af fedt og lidt fiber.
- At have genetisk arv og større tilbøjelighed til at få hæmorroider produceret ved at have svage bindevæv, der direkte påvirker lukkemuskel.
- Oprethold et mindre aktivt og stillesiddende liv.
- Vær mange timer siddende.
- Under graviditet de kan også vises.
Sådan forhindres hæmorroider
Det vigtigste at undgå dem er at forhindre dem, have god praksis og opretholde en afbalanceret diæt. Dernæst fortæller vi dig, hvordan du undgår at få hæmorroider i fremtiden.
- færdig moderat øvelse og kontinuerligt i løbet af ugen. Det ideelle er sportsgrene som svømning, gåture eller cykling.
- Spis en afbalanceret diæt, rig på fiber frem for alt. Friske produkter såsom grøntsager og frugter rig på vand og vitaminer.
- Forøg forbruget af væsker, mindst to liter vand om dagen. Drik urtete, naturlig juice eller drinks med antydninger af citron eller agurk.
- den salver angivet for at reducere inflammation kan også bruges som en forebyggende metode.
- Anvendelsen af suppositorier reducerer mildere symptomer.
- Undgå at anvende pres i området, når du går på toilettet.
- Du skal lytte til kroppen, undertryk ikke trangen eller behovet for at afføres i lang tid, fordi det kan bidrage til at lide dem.
- Tag den tilstrækkelig tid når du har "det vilde kald". Hver person har deres rutine og deres tidspunkter.
- Undgå at have overvægtig, fordi overvægt lægger mere pres på analområdet og er en mere risikofaktor for hæmorroider.
Hæmorroider symptomer
Hæmorroider stikker ud gennem anuskanalen og kan detekteres ved at gå til lægen og stille en diagnose. Under afføring, når du har hæmorroider de kan blive fanget af lukkemusklen og forårsage alvorlig smerte. Derfor anbefales det at bruge passende behandlinger, så de ikke er så hævede.
Når hæmorroiden altid er i den ydre zone, kan genindføres ved tryk ved hjælp af fingrene, selvom der undertiden ikke er nogen anden foranstaltning at arbejde på grund af dens store størrelse.
En af de symptomer mere normalt er den ikke-smertefulde blødning, en dyb rød farve vises i området, men forårsager ikke smerte eller ubehag. Patienter eller mennesker, der lider af dem, ser blodet i toiletpapiret og kan således opdage dem.
Kløe, forskellige ubehag, når man sidder, brændende, stikkende eller pletblødning er de andre mest almindelige årsager til hæmorroider. Det ideelle er at gå til Læge så han kan diagnosticere sværhedsgraden af hæmorroider og være i stand til at anbefale ideel behandling til dig, samt en afbalanceret kost rig på fiber og masser af væsker.
Selvom der ikke siges meget om dem, skal vi være opmærksomme på, at alle vi kan komme til at lide dem engang.