Izlazak sa bebom u šetnju jedna je od aktivnosti koju lekari preporučuju roditeljima. Prednosti ove aktivnosti su brojne, zbog čega je važno da je radite redovno i redovno.
U sljedećem članku ćemo vam reći kada je zgodno ići u šetnju s bebom i prednosti ove aktivnosti.
Kada je preporučljivo ići u šetnju sa bebom?
Iako mnogi roditelji sumnjaju u to, Preporučljivo je ići u šetnju sa bebom od prvih dana djetetovog života. Ako majka još nije sposobna da hoda, to može učiniti otac ili bilo ko blizak porodici. Ako je vrijeme lijepo, preporučljivo je svaki dan izaći u šetnju. U slučaju ljetnih mjeseci, bolje je to učiniti prvo ujutro i tako izbjeći vruće sate. U slučaju zime, idealno je to učiniti u centralnim satima dana i iskoristiti sunčeve zrake.
Prednosti odlaska u šetnju sa bebom
Mnogo je prednosti ili prednosti odlaska u dobru šetnju sa bebom:
- Na prvom mjestu, može se reći da hodanje Pomaže da se opuste i smire i beba i sami roditelji. Cjelodnevni boravak kod kuće sa bebom može stresti mnoge roditelje i samu bebu, zbog čega je dobro promijeniti okruženje i udahnuti malo svježeg zraka. Beba se smiruje kretanjem kolica i pomaže mu da se odmori na optimalan način.
- Nedostatak sunca obično uzrokuje da mnoge bebe imaju određeni nedostatak vitamina D. Sunčeve zrake su ključne da beba ima dobru količinu ove vrste vitamina u organizmu. Nije neophodno da sunčeve zrake direktno udaraju jer su štetne za tako delikatnu kožu kao što je beba.
- Potpuno je potvrđeno i dokazano da hodanje pomaže boljem kognitivnom razvoju bebe. To je zbog vlastitih podražaja koji postoje izvana i vizuelno i slušno.
- Izlazak sa bebom može biti povoljan kada je u pitanju odnos sa drugim ljudima. Beba se od malih nogu navikava da vidi lica nepoznatih ljudi i to je blagotvorno u društvenim odnosima.
- Izleti pomažu roditeljima ojačati vezu sa vašom bebom. Prilikom vožnje unatrag postoji određeni nivo vizuelnog kontakta koji pomaže da se povežete sa mališanom.
Šta roditelji treba da ponesu u šetnji sa bebom
Ako šetnja nije preduga, dovoljno je ponijeti pakovanje maramica, pelenu i određeni pribor u kolicima kako bi beba bila što udobnija.
Ako je, s druge strane, šetnja duža i roditelji će dugo biti odsutni od kuće, Potrebno je nositi niz stvari:
- Pelene i maramice.
- U slučaju da ne praktikujete dojenje, važno je da nosite flašicu i adaptirano mlijeko.
- Krema za kožu.
- Promjena odjeće i stol za presvlačenje.
- Neka igračka za zabavu bebe.
- Kišobran u kolicima za zaštitu bebe od sunčevih zraka.
Ukratko, Preporučuje se svaki dan sa bebom izlaziti u šetnju. Ako vrijeme dozvoljava i majka se oporavila od porođaja, idealno je to učiniti od prvog dana djetetovog života. Mnogo je prednosti za bebu da ide u šetnju sa roditeljima, tako da ni u jednom trenutku ne treba sumnjati u to. Zapamtite da je važno spriječiti da sunčeve zrake direktno pogode bebu.