Češanje je često motivirano fizičkom potrebom ublažiti svrab. Kad nas nešto svrbi, nesvjesno i kao refleksno češemo se. A onda se svrab pretvara u zadovoljstvo. Ali zašto se to dešava?Zašto grebanje proizvodi zadovoljstvo?
Koža je prekrivena nizom Nervni završeci Oni prenose informacije o prisutnosti potencijalno štetnih podražaja. Oni su ti koji zvone na uzbunu i potiču nas da se počešemo, iako to nije uvijek najbolja odluka. Ali postoji li druga alternativa? Kako se oduprijeti?
Mnoga istraživanja upoređuju zadovoljstvo koje nastaje češanjem sa onim što ono izaziva kod ljudi koji pate od zavisnosti, vidi ove zadovoljne. I na neki način to možemo razumjeti. Jer svi znamo da kada se počešete, to uzvraćeno zadovoljstvo samo izaziva želju da se počešete više.
Zašto grebanje proizvodi zadovoljstvo?
Može ubod komarca svrab na koži, ali može biti uzrokovan i nedostatkom hidratacije, psorijazom ili drugim kožnim bolestima, hipertireozom ili multiplom sklerozom, između mnogih drugih uzroka.
Bez obzira na uzrok, svrab je u svim slučajevima kožni oblik upozoravaju mozak da nešto nije u redu. A to je da je koža prekrivena nizom nervnih završetaka, zvanih nociceptori, koji prikupljaju informacije iz okolnog područja i djeluju kao alarmni sistem koji upozorava na moguće opasnosti.
Kada osjetimo potrebu da se počešemo, to je zato što su ovi receptori poslali signal u mozak. A kada to učinimo, kada zabijemo nokte u kožu, nesvjesno privremeno oštećujemo te receptore uzrokujući da mozak šalje kemikalije poput serotonina ili histamina u to područje tijela. stvarajući olakšanje i zadovoljstvo.
Olakšanje, međutim, Tačan je pa se osjećamo primorani da se ponovo počešemo promovirajući ciklus koji nema kraja. A grebanje, čak i više ako je kontinuirano, može nam uzrokovati neke probleme kao što ćemo vam reći u nastavku.
Zašto bismo trebali izbjegavati grebanje?
Iako grebanje pomaže širenju kapilara i daje nam osjećaj olakšanja, pa čak i zadovoljstva, to nije uvijek korisno. A to je da kada se počne češati, teško je to zaustaviti beskonačna petlja koji se pokreće.
Što se više češemo, oslobađa se više histamina, što uzrokuje da se u mozak šalje više signala koji nas pozivaju da se češamo. Bela je ta koja grize svoj rep. a možda i ima Neželjena dejstva kao slijedeće:
- Možete širi svrab čineći zahvaćeno područje većim od one koja je prvobitno bila napadnuta.
- Može uzrokovati kožne infekcije. Dodir noktiju sa nadraženim područjem uzrokovanim ugrizom ili alergijom može pogoršati stanje. A to je da ispod noktiju možemo sakriti prljavštinu, a samim tim i klice koje će završiti kroz grebanje, pogoršavajući prvobitnu sliku.
- U slučaju češanja sa prevelikom željom i naglo možemo sami sebi izazvati površinske povrede na koži i povećavaju rizik od infekcije, pa čak i dovode do krvarenja.
Iz ovih i drugih razloga važno je ne češati se ili, drugim riječima, kontrolirati svoje reflekse. I naravno, potražite druge alternative da ublažimo tegobe jer ako ih ne pronađemo ponovo ćemo se češati. A koje bi to mogle biti alternative?
Postoji mnogo alternativa koje mogu pružiti olakšanje od svraba i to je dobra vijest. Ono što nije tako dobro je to što je važno znati uzrok svrab da odaberete pravi koji je efikasan. Ili drugačije rečeno, radi.
A u mnogim prilikama u kojima svrab postane kroničan, specijalistička dijagnoza će, naravno, biti neophodna. Jer kao što smo rekli na početku, ovaj svrab može biti uzrokovan ozbiljnim zdravstvenim problemima koje je potrebno ispitati.