El vlasište može patiti različitim faktorima tokom dana. Od zagađenja do proizvoda koje koristimo, sunce, vrućina ili vlaga mogu uzrokovati da vlasište akumulira toksine koji nisu dobri za kosu. Održavanje zdravog vlasišta vrlo je potrebno za zdravu kosu.
u njega tjemena Oni su vrlo raznoliki i obično su jako zaboravljeni. Obično se usredotočimo na kosu, ne zaboravljajući da je naše vlasište mjesto na kojem se kosa rađa i zato se o njoj mora voditi računa što je više moguće.
Piling vlasišta
La piling na vlasištu To bi trebalo raditi s vremena na vrijeme da biste poboljšali svoje stanje. Vlasište se puni toksinima i prljavštinom koje se moraju ukloniti. Ako oljuštimo ovo područje, pobrinut ćemo se da je koža u boljem stanju i da folikul dlake može rasti mnogo snažnije i brže. To treba raditi jednom u dvije sedmice, što će poboljšati stanje vlasišta.
Dobro je koristiti supstancu koja ima salicilna kiselina ili ekstrakt bijele vrbe. Ova vrsta supstanci preporučuje se za ljuskavo ili svrbežno vlasište jer mogu pomoći u prevenciji takvih problema. Ako je naše vlasište osjetljivo, moramo odabrati proizvod koji je mekan kako bi se izbjegla iritacija na tom području.
Koristite kvalitetne proizvode
Ponekad je problem što ne koristimo kvalitetne proizvode, ali imamo neke koji imaju silikone i druge supstance koje se mogu zalijepiti za kosu i vlasište, sprečavajući da kosa raste zdravo. Danas imamo mnogo kvalitetnih prirodnih proizvoda koji se mogu koristiti za poboljšanje stanja vlasišta i kose. The čvrsti šamponi Mogu biti odlična alternativa uobičajenim šamponima opterećenim kemikalijama. Oni se brinu o našem vlasištu proizvodima koji nisu agresivni i koji također ne akumuliraju toksine.
Jedite dobru hranu
Da biste imali zdravo vlasište i kosu, također vam trebaju hranite ih iznutra. U tom smislu moramo jesti hranu koja sadrži željezo, a također i hranu koja sadrži cink. Uravnotežena prehrana uvijek će nam pomoći da održimo pravilno zdravlje kose. Hidratacija je još jedan važan dio, jer ako nismo hidratizirani, koža se isušuje i može se pojaviti perutanje na vlasištu i koži.
Masaže vlasišta
Masaže pomažu u aktiviranju cirkulacije od protok krvi u folikule dlake. To je neophodno za pravilan rast kose i manje gubitka kose. Masažu možemo izvoditi prstima ili četkom sa širokim vlaknima. Masaže je moguće izvoditi svakodnevno, poboljšavajući tako zdravlje vlasišta.
Hladna voda za kosu
Iako se obično tuširamo u vrućoj ili toploj vodi, istina je da je najzdravije oprati kosu hladnom vodom. Hladna voda održava vlasište u boljem stanju, aktivira cirkulaciju i zatvara pore. Uz to, ako kosu operemo hladnom vodom, primijetit ćemo kako kosa više sjaji. Ako vam je teško oprati svu kosu, tuš uvijek možete završiti mlazom hladne vode.
Zaštita od sunca
Kožu obično zaštitimo zaštitom od sunca, ali zaboravljamo na kosu i vlasište koje također mogu izgorjeti i pretrpjeti štetu. Postoje kreme za sunčanje za kosu, ali to ne štiti našu kožu. Najbolje što možemo učiniti je nosite kapu, kapu ili šal da zaštiti glavu od sunca. Ovo također pomaže zadržati vlagu na vlasištu i štiti kosu.