Vjerojatno ste se ikad zapitali koliko često treba prati posteljinu, poput posteljine, jastuka ili pokrivača. U njima se mogu razmnožavati bakterije, grinje i gljive uzrokuju zdravstvene probleme ako to ne učinimo sa odgovarajućom periodičnošću.
Noću dok spavamo znojimo se i naše tijelo prosipa mrtve ćelije koje su hrana za grinje. Osim toga, na jastuku možemo ostaviti i ostatke šminke i nije neobično da se one šire u tim gljivicama. Zbog toga se preporučuje pranje jednom sedmično plahte i pokrivači i jastuke četiri puta godišnje, ali znate li kako se to pravilno radi?
Higijena je ključna kako za dobro zdravlje našeg doma, tako i za naše. Redovito pranje posteljine, pokrivača i jastuka vrlo je važno, osim toga, jer nam čisti krevet pomaže da se bolje odmorimo. Ko ne voli ulaziti u krevet s čistim čaršafima?
Kako oprati posteljinu
Prema stručnjacima, idealno je pranje čaršafa i jastučnice tjedno, produžujući ga na najviše dvije sedmice u hladnim sezonama. Periodičnost je jasna, ali znamo li kako ih pravilno oprati da ubijemo bakterije i mikroorganizme?
Prvi korak u osiguranju da su vaši listovi savršeno čisti je pranje. u vrućoj vodi, podižući temperaturu mašine za pranje na 60ºC. Jednako važno kao što je pranje na visokoj temperaturi bit će to učiniti tako da se odjeća može kretati unutar perilice rublja, pa ćemo izbjeći preopterećenje.
Kada završimo ciklus pranja, ako želimo da nam posteljina bude potpuno čista, moramo, pored toga, pribjegnite sušilici ili okačiti odjeću na suncu. 20 minuta sušenja u sušilici je dovoljno da ubije viruse. Šta ako nemamo sušilicu? Šta ako se čaršavi ne mogu prevrnuti? Sušenje na suncu i / ili glačanje na visokoj temperaturi je rješenje.
Koji god način sušenja koristili, morat ćemo osigurati da plahte su vrlo suhe kada ih preklopimo i spremimo u ormar, ili će nam gore navedeno biti od male koristi.
Kako oprati jastuke
Jastuke nije potrebno prati toliko često kao pokrivače, ali ne ako ih je preporučljivo staviti barem u perilicu rublja četiri puta godišnje, budući da je često u njima nakupina plijesni koju ne možemo vidjeti na prvi pogled,
Kao i kod nordijskih, neće uvijek biti moguće oprati jastuke kod kuće. Ako imaju prirodno punjenje, vjerojatno ih moramo odnijeti u kemijsku čistionicu. Ako su sintetičke, onda ih možemo staviti u perilicu rublja, na temperatura od 40º - 60ºC, prije nego što pogledate naljepnicu proizvođača, pazite da je ne oštetite.
Jednom oprani, idealno je staviti ih u sušenje u sušilici nisko 40 minuta dodavanjem kuglica tako da se punjenje e kolači. Možemo ih i sušiti na suncu. Kako? Smještajući ih na prozračno mjesto gdje sija sunce i uzimajući ga svaki sat da ga protrese i spriječi da se punjenje skupi i objesi u drugi položaj na konopu za odjeću. A zimi? Ako temperatura vani nije dovoljno visoka, na kraju dana neće biti izbora nego završiti posao sa sušilicom.
Jastuci epjena, lateks ili memorijska pjena Obično se ne mogu prati u mašini ili sušiti u sušilici rublja. Obavezno pročitajte naljepnicu i slijedite preporuke proizvođača kako je ne biste pokvarili.
Je li vam jasno kako se sada ponašati prema plahtama i jastucima? Sa COVID-om prijeteći moramo imati na umu i druge izvanredne mjere. Postoji li pozitivna osoba kod kuće? Ako je to slučaj, pored toga što se izoliramo, u svom domu moramo provoditi krajnju higijenu. Bit će potrebno svakodnevno vrlo dobro prozračiti sve prostorije i sakupljati odjeću, uključujući i posteljinu, od onoga ko ima pozitivan test u vrećici koju ćemo hermetički zatvoriti dok ne stavimo perilicu rublja.