Savjeti za sprječavanje tipičnih ljetnih bolesti

Sa dolaskom ljeta dolazi i opasnost od zdravstvenih problema tipičnih za ovo doba godine. Među ugrizima insekata, lkao trovanje hranom, oštećenja od sunca i svakojakih incidenata vezanih za ljetnu sezonu, posjete domovima zdravlja ove sezone se umnožavaju. Neke stvari se ne mogu izbjeći, ali uz malo opreza mnoge stvari se mogu spriječiti.

Znati koji su mogući rizici je ono što će vam pomoći da ih spriječite, jer informacija je moć. Iz tog razloga, odmah ćemo vam reći koje su to bolesti i medicinski incidenti koji se najviše dešavaju ljeti. Na taj način ćete imati više šansi da izbjegnete strahove na ovom odmoru. uzeti u obzir ove savjete za prevenciju bolesti tipično da vas ljeti vode kod doktora.

Tipične letnje bolesti, šta vas može odvesti kod lekara?

Kada dođe ljeto, više vremena se provodi na ulici, sati se dijele s prijateljima, oko stola punog predjela ili improvizovanih obroka na selu ili na plaži. Iako na prvi pogled izgledaju bezazlene situacije, Mnogo je faktora koji ugrožavaju vaše zdravlje. i tvoj. Od opasnih toplotnih udara, opekotina na koži, trovanja hranom ili uboda insekata, do gljivica na stopalima. Želite li znati šta vas može odvesti kod doktora ovog ljeta? Imajte na umu ove savjete kako vam ništa ne bi pokvarilo odmor.

Gljive

Visoke temperature čine tijelo idealnim mjestom za razmnožavanje svih vrsta gljivica. Jer vlažnost je mjesto gdje se pojavljuju gljive i rade svoje, a ljeti, sam znoj kao i kupanje na plaži ili bazenuOni uzrokuju akumulaciju vlage.

Kako biste izbjegli gljivice na stopalima i ostatku tijela, neophodno je održavati kožu vrlo čistom i suhom. Skinite mokri kupaći kostim na izbegavajte vaginalne infekcije, takođe kod devojčica. Uvek koristite gumene cipele prikladne za kupatilo i sprečite da deca hodaju bosa.

Trovanje hranom

One mogu biti zaista ozbiljne i uzrokovati ozbiljne bolesti. Stoga je ljeti neophodno Poduzmite ekstremne mjere opreza s hranom koju jedete, kako u zemlji tako iu inostranstvu. Ako hranu donosite od kuće, izbjegavajte svježe proizvode koje je potrebno čuvati u hladnjaku. Najbolji majonez kod kuće i svjež iz frižidera. Dobro operite voće i povrće prije konzumiranja i vodite računa da cijela porodica redovno pere ruke, posebno prije jela.

opekotine od sunca

Osim što su vrlo bolni i dosadni, dugoročno su veoma opasni za kožu. Zato je bitno da se zaštitite od sunca, koristeći kremu za sunčanje sa vrlo visokom zaštitom. Izbjegavajte produženo izlaganje suncu, takođe treba izbegavati sunčeve zrake u najopasnijim časovima dana. Za djecu koristite posebnu odjeću protiv opasnosti od sunca, šešire, sunčane naočale i izbjegavajte igru ​​direktno pod suncem.

Ujedi insekata i druge tipične ljetne bolesti

Tu su tokom cijele godine, ali ljeti insekti postaju opasniji i dosadniji ako je moguće. Komarci i sve njihove sorte, pauci i razni sićušna bića koja mogu izazvati crvenilo, bol, upalu i u najgorem slučaju alergijsku reakciju. Da biste što je više moguće spriječili ujede insekata, bitno je izbjegavati područja u kojima se insekti najviše nakupljaju, općenito gdje ima stajaće vode.

Koristite poseban repelent ako vodite djecu i drugi prikladan za odrasle. Ponesite sa sobom neki lijek protiv ujeda insekata kako biste ih trenutno liječili. Ako možete, koristite led da smanjite upalu, a ako se pojavi groznica ili se upala širi, požurite u medicinske službe jer može izazvati alergijsku reakciju.

Ljeto je mnogima omiljeno godišnje doba i iščekuje ga cijele godine, jer ljeto je sinonim za odmor. Iskoristite ove ljetne sedmice ne gubeći iz vida svoje zdravlje, što je najvažnije, i slijedite ove savjete kako biste spriječili tipične ljetne bolesti.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.