Nije uvijek lako trajno prekinuti veze s našim bivši partner. Iako najčešće nije samo najprikladniji, već je i najzdraviji. Potrebna nam je mentalna i emocionalna dobrobit u kojoj ćemo moći ponovno pokrenuti svoj život, a za to je potrebno krenuti naprijed u samoći od te osobe. Bez uspostavljanja bilo kakvog kontakta. Oprostite, prihvatite i ostavite svaku vezu iza sebe, stekavši iskustvo i učeći se iz proživljenog.
Tako bismo rekli da smo najzdraviji. E sad, što se događa kad još uvijek postoje određene veze, određene emocije koje nas sprečavaju da ta vrata zauvijek zatvorimo? Zapravo, ima mnogo parova kojima se vraćaju ponovo pokrenite vezu después de haberse separado durante un tiempo. Analicemos hoy en Bezzia esta realidad, veamos si es lo más conveniente y qué dimensiones deberemos tener en cuenta.
Vrati se sa bivšim? Prije toga imajte na umu ove aspekte
Je li primjereno vratiti se s bivšim partnerom? Prije svega, moramo pojasniti da ne postoji tačan odgovor. Svaka osoba, svaka veza je svoj univerzum prepun određenih iskustava. Dakle, ne postoji formula koja može svima nama poslužiti. Međutim, moramo biti svjesni niza dimenzija prije nego što poduzmemo taj korak. Vrijedno ih je imati na umu.
1. Šta je uzrokovalo razdvajanje? Da li taj problem i dalje postoji?
Razdvajanje nikada nije lako ni za jednog člana para, ali ponekad postoji jedan koji je povrijeđen više od drugog. Pretpostavimo da je bilo nevjera, u tom slučaju moramo procijeniti sljedeće aspekte:
- Da bismo prevladali nevjeru i ponovno pokrenuli odnos s našim partnerom, prvo moramo postojati Izvini. Ako nismo u mogućnosti oprostiti ono što se dogodilo, teško da možemo ponovo vjerovati. A veza bez povjerenja nije zdrava veza.
- Moramo biti svjesni da je izdaja, laž ili razočaranje, nikad ne mogu zaboraviti. Oprost može učiniti puno za nas, ali sjećanje će biti tu i moramo se zapitati hoće li nam taj osjećaj omogućiti da ponovo započnemo našu vezu.
Potrebno je analizirati i razumjeti šta je uzrokovalo kraj naše veze u prošlosti. Ako su uzroci prisutni i danas, pokušaj obnove te veze imat će trošak. Nepovjerenje i strah će i dalje postojati. I na prvom mjestu, najzdravije je što su to problemi koji su nas prije razdvajali lice ili su riješeni.
2. Ispitajte svoju trenutnu situaciju. Vrijedi li pokušati?
Možda je prošlo neko vrijeme otkako ste napustili vezu. Taj novi susret s bivšim partnerom ispunio vas je onim emocijama za koje ste mislili da ste ih zaboravili, opažate da još uvijek postoji određena privlačnost i razmišljate da li da se vratite ili ne. Prvo analizirajte ove dimenzije.
- mislite li da vrijedi? Danas obnovili ste svoj život, prebolio si ono što se dogodilo i osjećaš se dobro u sebi. Neophodno je da cijenite mogućnost da ponovo pretrpite ono što ste ostavili nakon prekida veze.
- Imajte na umu da se veza ne temelji isključivo na ljubavi ili fizičkoj privlačnosti. Neophodan je adekvatan suživot tamo gdje postoji poštovanje, razumijevanje, empatija, posvećenost i dobra komunikacija. Procijenite sve ove aspekte pomoću objektivnost i sjetite se zbog čega ste prekinuli vezu.
3. Procijenite šta možete pobijediti, a što izgubiti
Ponovo pokrenite vezu sa svojim bivši partner to je nešto o čemu ćete morati meditirati objektivno. Nije isto što i zaljubiti se prvi put, tamo gdje je sve novo i tu vezu iz dana u dan istražujemo s entuzijazmom i nadom.
Ponovni pokušaj s osobom koju smo napustili iz određenog razloga zahtijeva više opreza jer smo svjesni da postoji trošak. A taj je trošak strah pati opet, napraviti greške i doživjeti novi neuspjeh.
Ponekad postoje ljudi koji naprave korak i na njezino inzistiranje opet počnu živjeti sa bivšom partnericom. Ljubav i dalje postoji, nema sumnje, međutim, cijena za ponovni pokušaj pretpostavlja da je naša samopouzdanje je prekršen. Nalazimo se u istim situacijama koje su nas i prije boljele i pitamo se zašto smo opet pali. Ne samo da ćemo na kraju razviti više negativnih emocija prema našem partneru, već će i naš samo-koncept biti jako oštećen.
Ocijenite svaki od ovih aspekata:
- Moguće je da su vam udaljenost i vrijeme razdvajanja omogućili da sazrete kao ljudi. Razgovarajte sa bivšim partnerom i procijenite između vas dvoje šta želite da doprinesete jedni drugima.
- Preuzmite greške napravljene u prošlosti i izložite strategije poboljšanja.
- Nije dovoljno samo shvatiti da vas druga osoba još uvijek voli. Kao što već znate, ta ljubav mora uvijek biti zdrava i iskrena, a ne otrovna ljubav koja traži samo svoju korist i da nas po svaku cijenu drži uz sebe.
Ponekad vrijedi pokušati ponovo. Ljudi uče na našim greškama i sazrijevaju, ali uvijek imaju na umu svoje emocionalno blagostanje i vaš integritet. Slobodni ste da poželite pokušati ponovo, ali također možete dati negativ i zaštititi se od nečega što vam može ponovno naštetiti. U vama je izbor i odgovornost. Vrijedi li započeti vezu s našim bivšim partnerom? Ne postoji tačan odgovor, svaki par je jedinstven i svaka osoba ima svoje potrebe. Otkrijte koje su vaše i donesite najrazumniju odluku.