Pomozite djetetu kod anksioznosti kod testa

U školama žele da djeca uče i uče lekcije, ali ih ne uče da uče. Kada dijete bez nesigurnosti u vezi sa studijem koje je uradilo za ispit, može osjetiti veliku tjeskobu zbog straha da ne učini pogrešno. Ova anksioznost može paralizirati dobru studiju i da, iako znam lekciju, ne mogu je pretočiti u ispit. Tada ćete imati lošu ocjenu I pomislit ćete da niste sposobni za dobro.

Iz tog razloga potrebno je da djeca nauče kontrolirati tjeskobu koju mogu osjećati prije ispita. Anksioznost vam može uzrokovati puno živaca, tahikardiju, bolove u stomaku i glavobolje. To se događa zbog straha da se neće dobro osjećati ili osjećati nesposobnim.

Sigurnost i povjerenje

Nije važno koji je ispit manje-više težak, važno je da vaša djeca imaju dovoljno samopouzdanja da znaju da su učila dovoljno da će učiniti sve što mogu. IRezultat neće biti toliko važan kada je napor dovoljan. Uz veliki napor u istraživanju, vaša će se djeca osjećati sigurnije u rezultate koje mogu postići.

Veoma je važno slijediti strogu organizaciju u studiji, imati rutinu svako popodne, imati sedmični dnevni red da biste znali šta treba učiti u svakom trenutku i prije svega izučavali lekcije za taj dan.

Područje za djecu

Naglasite radost učenja, a ne rutinu učenja

Konjugacija nepravilnih glagola u francuskom jeziku u budućem vremenu može se činiti kao još jedna prepreka za prelazak školske godine, sve dok svojoj djeci ne kažete o divnoj upotrebi poznavanja stranog jezika, kao što je na primjer mogućnost tečnog naručivanja menija u Paris bistro. Potrebno je da djeca shvate važnost poznavanja jezika, upotreba matematike u svakodnevnom životu, važnost jezika ili poznavanje istorije.

Budite svjesniji pozitivnih rezultata

Ako je vaše dijete završilo domaću zadaću, pregledalo sve, vježbalo s vježbama i proučavalo svoju svakodnevnu lekciju, sada je vrijeme da se opustite. Prije nego što dijete legne u krevet, možete mu pomoći da vizualizira neke od svojih studija, a zatim razgovarajte o drugim temama koje s tim nemaju nikakve veze. I prije nego što sljedeći dan pripremi ruksak za školu, pobrinite se za sebe da je sve dobro obavio. Gledajte ga s povjerenjem, znajući da je vaše dijete dobro učinilo stvari i da mu možete vjerovati.

Potrebna vam je bezuslovna podrška

Da vaše dijete ne bi osjećalo tjeskobu prije ispita, mora se pouzdati u sebe, a da bi to postiglo, prvo mu morate vjerovati u njega, a također i u sve njegove mogućnosti. Vaše dijete vas treba i vaša bezuvjetna podrška za učenje. Potreban vam je da ga vodite i pomažete mu u procesu učenja.

Dijete uči

U školi ne pružaju emocionalnu podršku niti podučavaju strategije učenja. To se mora naučiti zasebno, zato je vaša pomoć od ključne važnosti. Ako se ne osjećate sposobnim za to ili mislite da vam nedostaje znanja za vođenje vašeg djeteta u njegovoj radnoj sobi, ne brinite jer dijete možete odvesti u psihopedagog da ga vodi u njegovim zadacima. Ako u blizini kuće nemate psihopedagoga, možete razmotriti mogućnost traženja savjeta putem interneta od pouzdanog psihopedagoga kojeg poznajete ili ste preporučili.

Također je vrlo važno da djetetu pokažete da je važnije uživati ​​u procesu i učiti nego razmišljati samo o rezultatu. Iako je istina da je rezultat važan, svijet ne prestaje neuspjehom na ispitu ... učite na greškama kako biste sljedeći put mogli bolje.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.