Kao što ime govori, govorimo o trenutku od velike važnosti i maksimalnog stresa koji se obično javlja za volanom. Istina je da je to zaista važnije nego što mislite ljutnja vozača To će nas dovesti do određenog stepena ljutnje, što nam može uzrokovati više problema nego što mislimo.
Iako je istina da vožnja je jedna od uobičajenih aktivnosti koje obavljamo, nije uvijek tako ugodno kao što možemo zamisliti. Budući da se stres može brzo nakupiti u našem tijelu i dovesti do vrlo nepovoljnih osjećaja i reakcija. Otkrijte sve što vam treba!
Šta je ljutnja vozača
To je taj trenutak, ili trenutci, u kojima napetost preuzima naše tijelo, kao i ljutnja i stres. Iako to ne pokazuju svi jednako, istina je da se mnogim ljudima dogodi svaki put kad uđu u automobil. To je zato manje su tolerantni prema onome što drugi vozači rade, jer imaju kumulativni stres. Kada se osjećamo frustrirano jer želimo nešto postići, ali ne možemo, naš najgori dio izlazi van, jer se to može dogoditi i za volanom. Niko ne voli da automobil prelazi kružni tok kada se nalazite na ispravnoj traci ili kada moramo dugo provesti u saobraćaju.
Šta obično radimo? Pa, suprotno od onoga što bismo trebali jer nam je dato da trubimo u rog pored glasno vrijeđati, ali i gestikulirati kao da sutra ne postoji. U nekim slučajevima, ljutnja je još veća i oni provociraju drugi automobil prilazeći bliže nego što je potrebno ili ga pozivaju da zastane kako bi se raspravljao licem u lice.
Uzroci bijesa na cestama
Upravo smo spomenuli neke od slučajeva u kojima se ona širi. Ali istina je da je jedan od vitalnih uzroka to što je osoba već sklona naglašenijem bijesu i nema malo strpljenja. Jer ponekad se ljutnja vozača ne ističe kada postoji nešto jako važno na putu, već zbog detalja koji se obično dešavaju u brojnim prilikama i to je redoslijed dana. Čak i kada pješak pređe bez gledanja, čak i na pješački prijelaz. Nešto se neizbježno događa, ali i naše ponašanje. Zašto? Onda jer živimo zaista stresno i najmanji detalj čini da taj stres skoči. Stoga ne čudi što je tolerancija za tu osobu vrlo niska i dovodi do ponašanja koje nije usklađeno.
Takođe je to obično sve tumačimo malo drugačije od onoga što se događa u stvarnosti. Možda zato što vidimo znakove tamo gdje ih nema. Ali ako dobijemo tu ideju, teško ćemo je izbaciti iz glave. Zato moramo pokušati biti malo oprezni i ne misliti uvijek da se svi vozači okreću protiv nas da nam pokvare dan, jer ako hladno razmislimo, znamo da to nije tako.
Kako treba da se kontrolišemo
To nije lako učiniti, iako je uvijek potrebno nešto reći. Stoga ćemo pokušati ponovo spriječiti da bijes vozača ne izađe iz naših pora. U kom smislu? Pa, pokušavam se opustiti što je više moguće. Kad sjednete za volan, pokušajte disati i uvijek mislite pozitivno. Stavljanje muzike koja vam se sviđa uvijek je još jedan od najznačajnijih koraka. Morate imati na umu da doslovno nećete uvijek imati krevet s ružama. Ali to nije razlog zašto biste trebali biti frustrirani. Jer važno je doći do odredišta, ali i uživati u putovanju. Ne gledajte stvari tamo gdje ih imamo i iz tog razloga, bolje je ne tumačiti i uvijek nastaviti putovanje uzdignute glave.