Nije lako ili jednostavno nikome pristupiti teškom razgovoru sa parom. Ova vrsta razgovora se dešava kada su mišljenja različita i udaljena jedno od drugog. U svakom slučaju, oni se moraju rješavati na najbolji mogući način kako bi se izbjeglo nastajanje određenih sukoba koji bi mogli potkopati sam odnos.
U sljedećem članku dajemo vam niz smjernica koje vam mogu pomoći da zajedno sa parom vodite ovako komplikovane ili teške razgovore.
Šta ne funkcioniše u teškim razgovorima sa partnerom
U slučaju da dođe do teškog razgovora sa partnerom, važno je ni u jednom trenutku ne kriviti partnera za dotični događaj. Ovo je greška koja se javlja kod mnogih parova, uzrokujući razrijeđeno okruženje koje uopće ne koristi gore spomenutoj vezi. Može se dogoditi da je istina da je par kriv za ovu situaciju, ali ne vrijedi eksternalizirati takvo ponašanje jer je normalno da se problem pogoršava. Važno je da rastete i sazrijete da pristupite ovom razgovoru na najbolji mogući način.
Šta funkcioniše u teškim razgovorima sa partnerom
Postoji niz smjernica koje treba slijediti kada vodite određene teške razgovore sa svojim partnerom:
- Prije svega, preporučljivo je ne izbjegavati određene razgovore koji se mogu zakomplicirati članovima para. Ne vredi izbegavati ovakve razgovore, budući da dugoročno obično stvaraju veliku napetost i uvećati postavljeni problem. Bolje je suočiti se s njima i pokušati pronaći rješenje koje će zadovoljiti obje strane. U redu je sjediti zajedno sa svojim partnerom i razgovarati o stvarima na opušten i lagodan način.
- Kada vodite težak razgovor sa svojim partnerom važno je pripremiti teren da dođemo do najboljeg mogućeg rješenja. Morate ostaviti impulse po strani i odabrati dobar trenutak za razgovor sa partnerom. Nije isto imati težak razgovor sa svojim partnerom, razmišljajući i razmišljajući da to radite impulsivno i ne znajući kako se takva situacija može razviti.
- Treći savjet koji treba imati na umu, a koji je važan, jeste da znate kako regulisati i upravljati različitim emocijama kako biste se adekvatno nosili sa gore navedenim razgovorima. To je nešto što se ne može postići iz dana u dan. a za to je potrebno vrijeme, pa je dobro trenirati i odvojiti nekoliko minuta dnevno za upravljanje emocijama.
- Nisu svi trenuci validni kada se radi o teškom razgovoru sa partnerom. Stvari se mogu pogoršati kada se dotični razgovor odvija u lošem okruženju, u kojem strane ne daju svoj dio posla u rješavanju sukoba. Stoga je važno pronaći trenutak u kojem su strane u potpunosti prijemčive kako bi se riješio određeni sukob i izbjegla veća zla koja štete odnosu.
- Pre nego što započnete ovaj razgovor sa partnerom, važno je da posmatrate sebe i da se potrudite da budete što bolji. Nije isto pokušati riješiti problem sa svojim partnerom, biti dobar prema sebi to je loše na emotivnom nivou. Zato je dobro da vodite računa o sebi na lični način, kako razgovor ne bi postao težak za obe strane. Dobro na emotivnom nivou garantuje da se sukob neće pogoršati i ugroziti vezu.
Ukratko, ako želite da vaša veza ide iz snage u snagu i da ne pati tokom vremena, Važno je početi brigom o sebi. Ova jednostavna i jasna činjenica omogućit će vam da na potpuno uspješan način pristupite komplikovanim razgovorima sa svojim partnerom.