Svako mora biti zadužen za to da može upravljati svojim osjećajima i pokazati im kako se stvarno osjećaju. U slučaju da imate vezu, osoba koju volite mora imati dovoljno kapaciteta da kontrolira te emocije, a druga vam osoba može samo pomoći da je postignete. Par se gradi kako bi stvorio što sretniju vezu.
Prije dolaska problema, oboje se moraju međusobno podržavati kako bi osigurali da različite emocije pomažu u postizanju određene opće dobrobiti u paru. U sledećem članku ćemo vam pokazati kako pomoći paru da upravlja i kontroliše razne emocije.
Šta učiniti da pomognete partneru da upravlja emocijama
Morate započeti s naznakom da u paru ono što jedan osjeća može na kraju utjecati na drugu osobu. Zato u slučaju da se jedna od strana osjeća melanholično, apatično ili tužno, druga mora biti mnogo pozitivnija da bi postigla dobre rezultate. Samo se na taj način može postići određena stabilnost i ravnoteža u vezi. Evo što biste trebali učiniti da pomognete partneru da upravlja emocijama:
- Prvo što trebate učiniti je pokazati svom partneru koliko ste privrženi i učiniti da osjećaju da ste mu velika podrška u takvim teškim ili kompliciranim trenucima. U svakom trenutku osjećate da imate bliskog partnera, omogućit će vam da puno bolje usmjeravate različite osjećaje koje možda imate i da ne izmiču kontroli sa svim lošim stvarima koje mogu biti za dobru budućnost veze.
- Mora se jasno staviti do znanja da pokazivanje sve podrške voljenoj osobi ne oslobađa od toga da nauči kontrolirati vlastite osjećaje. Svatko mora biti odgovoran za svoja osjećanja i ne smije tu kontrolu prenijeti na drugog. Ako je jedan od članova para bezvoljan i tužan, druga osoba ne mora patiti. Jedino što možete učiniti je pomoći partneru da prevlada takvu tugu kako bi se osjećao puno bolje. Pokazivanje sve moguće podrške ključno je kad par zna puno bolje usmjeriti svoje emocionalno zdravlje.
- Komunikacija i dijalog su ključni i bitni u bilo kojoj vezi. Zato nikad ne škodi sjesti i pitati što trebate da biste bili puno bolji u emocionalnom smislu. Nedostatak komunikacije često uzrokuje brojne nesporazume koji pogoršavaju situaciju.
Na kraju, svaka osoba mora naučiti kontrolirati i upravljati različitim osjećajima. U slučaju para, mentalno zdrava osoba trebala bi biti zadužena za podršku onome ko se osjeća loše. Ni u kom slučaju ne biste trebali raditi posao i zamijeniti ga, jer i sami morate biti dovoljno zreli da kontrolirate svoja osjećanja ili osjećaje. Ako oba člana para znaju kako savršeno upravljati emocionalnim aspektom, veza će biti savršeno uravnotežena, a dobrobit će prevladati nad svim mogućim problemima koji se mogu pojaviti.