Uprkos tome što je prilično uobičajeno i uobičajeno, Toksične veze ozbiljno štete emocionalnom zdravlju njihovih članova. Toksičnost izaziva zaista štetna osećanja za bilo koju vrstu para, kao što je nesreća. Međutim, mnogim ljudima je teško izaći iz ovih toksičnih odnosa sa svim lošim što to podrazumijeva.
U sljedećem članku dajemo vam niz smjernicas da bi mogli prekinuti toksičnu vezu.
Zašto postoje ljudi koji ostaju u toksičnoj vezi?
- Imaju neku nadu da će se par promijeniti. Međutim, to nikako nije preporučljivo, posebno kada toksična osoba ne čini svoj dio promjene.
- Mnogi ljudi vjeruju u film ili potpuno nestvarnu ljubav koja nema veze sa stvarnošću. Ne shvataju razočarenje u svom životu i više vole da nastave u toksičnoj ili nepoželjnoj vezi uprkos tome što su nesretni.
- Strah je još jedan razlog zašto mnogi ljudi ne mogu prekinuti toksičnu vezu. Strah od same sebe ili od onoga što bi drugi mogli reći su elementi koji čine da osoba potpuno ostane s toksičnim partnerom.
- U drugim prilikama iza sebe stoji nedostatak sigurnosti ili samopoštovanja osobe koja nastavlja u toksičnoj ili nezdravoj vezi.
- Manipulacija i emocionalne ucjene To su drugi razlozi zbog kojih osoba može nastaviti sa svojim partnerom iako je toksična.
Smjernice koje treba slijediti za okončanje toksičnog partnera
- Važno je tražiti sebe i ne razmišljati neprestano o partneru. Ako veza ne nudi sreću ili blagostanje, najbolje je prekinuti je. Mnogo je bolje biti sam nego sa nezdravim partnerom.
- Dobro je podijeliti različite osjećaje i emocije sa najbližim ljudima. Slobodno razgovarajte o tome kako se osjećate i sa prijateljima i sa porodicom.
- Veza ne može izazvati osećanja kao što su patnja ili razočarenje. Ako se to dogodi, najpoželjnije je prekinuti toksičnu vezu.
- Naklonost koju imate prema paru ne može biti izgovor za nastavak veze. Ne treba to da trpite zbog jednostavne činjenice da ljubav postoji.
- Ako ne vidite da ste dovoljno jaki da prekinete vezu, nemojte se ustručavati da odete kod stručnjaka. Terapija vam može pomoći da izgradite svoje samopoštovanje i samopouzdanje. Ovo je ključno prilikom donošenja odluka i definitivnog prekida veze.
Ukratko, Nažalost, danas ima mnogo ljudi koji ostaju u vezi uprkos tome što su nezdravi. Iz raznih razloga, osoba nije u stanju da se oprosti od partnera i trpi uprkos nesreći koju izaziva. Ne smijete i ne smijete biti s nekim otrovnim ko ne vodi računa o ljubavi, a ne o vezi.