Dječak grli uznemirenu djevojčicu koja sjedi na sofi, mlađi brat grli tužnu sestru koja se izvinjava ili tješi, prijateljstvo braće i sestara, dobri odnosi i koncept podrške predškolske djece (Mali dječak grli uzrujanu djevojčicu koja sjedi na sofi
Postoje neke fraze koje možemo reći našoj djeci koje, a da toga nisu svjesne, povećavaju njihovu nesigurnost. Iako jesu li djeca nesigurna ili ne ovisi o mnogim unutrašnjim i vanjskim faktorima, ponekad i roditeljima Oni mogu povećati tu nesigurnost izgovaranjem nekih fraza o kojima je bolje prešutjeti.
U nastavku ćemo vam reći neke od fraza koje biste trebali izbjegavati kako vaša djeca ne bi odrastala nesigurno. Uzeti u obzir!
1. Odustajem
Možda je najvažniji alat za podučavanje otpornosti modeliranje. Da li vas vaše dijete vidi kao da lako odustajete ili da se ljutite kada pokušate nešto novo, ili ga vidite smirenog kada se suoči sa izazovima? Važno je da dete vidi da se mučite i da vidi da ste dobro. Pokušajte zajedno naučiti novu vještinu tako da vide da ovaj ponekad frustrirajući proces nije samo za djecu, da se svi suočavaju s poteškoćama kada uče nešto novo.
2. Smiri se
Želimo naučiti našu djecu kako da se smire kada su uznemireni, ali izgovaranje „smiri se“ nije način da to učinimo. Umesto toga pokušajte da kažete „hajde da zajedno duboko udahnemo“. Ili čak pogledajte svoje dijete u oči i dišite duboko i mirno.
Malo po malo možemo svoju djecu opremiti specifičnim tehnikama za regulaciju njihovih emocija. To može značiti zajedničko vježbanje dubokog disanja ili traženje zagrljaja ili maženje omiljene plišane životinje. To može značiti izlazak napolje da se odmorite od situacije i iskusite umirujuće efekte prirode.
Pomozite svom djetetu da razvije ove alate kada ono nije previše uznemireno da vas sluša. Oni će na kraju naučiti da vam se obrate kada osjete da su stvari u krizi.
Učenici uče za stolovima u učionici
3. Prepusti to meni!
Olakšavanje života našoj djeci oduzima im priliku da se nose s manjim izazovima i smetnjama koje pomažu prirodnoj izgradnji otpornosti. Možete pomoći svom djetetu da postepeno preuzme odgovornost za ove zadatke.
- Za trogodišnjake, možete ih podsjetiti da ujutro odnesu aparat za sendviče i ranac u auto, umjesto da im nose stvari.
- Za dijete od 6 godina, to bi moglo izgledati kao da napravite kontrolnu listu svih stvari koje treba da pamte ujutro, ali da ih postavite da prođu kroz kontrolnu listu.
- Devetogodišnjak bi mogao preuzeti svu odgovornost pamćenja svojih stvari, ali to, naravno, zavisi od deteta.
Postepeno povećanje nivoa njihove odgovornosti pomoći će im da uspiju. Volimo našu decu, pa naravno želimo da se osećaju prijatno i srećno i da im svaki dan bude dobar dan, ali na kraju krajeva, to je važnije opremite ih alatima koji su im potrebni za ne baš dobre dane.
4. To vam je veoma teško
Djeca stalno pokušavaju raditi stvari na koje možda nisu spremna. Možda traže slagalicu od 1.000 dijelova, možda će vam htjeti pomoći oko "zadatka za odrasle". poput izgradnje nove police ili popravljanja nečega u autu.
Djeci je lako reći da im je nešto preteško ili da nisu spremni da nešto urade, ali umjesto toga pokušajte im dati zadatak prikladniji za njihov uzrast.
Mogli biste reći: "Potrebno je puno vježbe da se pripremite za slagalicu od 1.000 dijelova, pa zašto ne bismo isprobali novu igru od 100 dijelova koju ste dobili i uradili to zajedno?" Ili: "Ne mogu vam dozvoliti da koristite moje električne alate, ali dozvolite mi da vam pokažem kako se koristi čekić i možete vježbati na ovom komadu drveta." Izgovaranje ovih fraza usmjerava djecu ka nečemu u čemu mogu biti uspješni, bez slanja poruke da mislimo da su nesposobna.