Moglo bi se reći da je emocionalna hladnoća u paru glavni uzrok raspada mnogih veza. Osjećati se usamljeno uprkos tome što imate partnera je nešto prilično štetno za svaku vrstu veze i važno je pronaći uzrok koji to uzrokuje.
U sljedećem članku ćemo s vama detaljnije razgovarati o hladnoći ili emocionalnom distanciranju unutar para i šta učiniti da se to isto izbjegne.
Koji su uzroci emocionalne hladnoće u paru
Nije isto da se takvo udaljavanje dešava od početka veze ili da se dešava nešto kasnije. Može biti da osoba koju volite ima pomalo hladnu ličnost i zbog toga može doći do distanciranja na emocionalnom nivou. Stvar je mnogo ozbiljnija kada se hladnoća pojavi nakon godina zajedničkog života. U ovom slučaju važno je pronaći uzrok ovog problema i pronaći najbolje moguće rješenje. Zatim ćemo govoriti o nekim od razloga zbog kojih određena osoba može postati previše hladna sa partnerom:
- Nedostatak naklonosti u djetinjstvu može dovesti do toga da dotična osoba bude hladnija nego inače i ne može pokazati neke emocije. Vezanost nije dovoljna i oskudna i to se ponavlja kada odrastu, bilo s partnerom ili s vlastitom djecom.
- Emocionalna hladnoća može biti uzrokovana udaljavanjem od osobe kako bi se zaštitila od visokog nivoa stresa ili anksioznosti. Ovakve vrste poremećaja se obično javljaju unutar same veze a jedini način za to je emocionalno povlačenje od partnera.
- Emocionalno povlačenje partnera može biti posljedica i potpuno svjesnog čina osobe, pred nezadovoljstvom koje je izazvala sama partnerka i gubitkom ljubavi prema njoj.
Posljedice emocionalne hladnoće u paru
Emocionalno povlačenje u vezi ima niz posljedica, koji nisu dobri za dobru budućnost pomenutog para:
- Stvara se atmosfera stalne napetosti koja paru nimalo ne ide u prilog.
- Borbe i sukobi se povećavaju unutar odnosa.
- Anksioznost i depresija.
- Nedostatak samopouzdanja i nisko samopouzdanje.
- Razvoj patološka ljubomora.
Svi ovi elementi uzrokuju da se odnos ozbiljno naruši i to je osuđeno na kraj.
Šta učiniti pred emocionalnom hladnoćom para
Kada je u pitanju rješavanje ovog problema, važno je da je par spreman da sačuva vezu.
- Prva stvar je sjesti pored para i izložiti situaciju. Važno je da u svakom trenutku znate da takvo distanciranje ozbiljno šteti vezi.
- Uspostavite neku vrstu rutine koja uključuje približavanje jedno drugom, bilo fizički ili emocionalno.
- Odlazak na terapiju za parove Može pomoći u rješavanju stvari i jačanju emocionalnih veza mnogo više.