Danas ljepota ne dolazi samo izvana, iz krema i kozmetike koju možemo koristiti na svojoj koži, već znamo i da dolazi iznutra, iz onoga što pružamo svoje tijelo. Zbog toga su dodaci prehrani postali toliko popularni, koji mogu poboljšati vašu ljepotu s različitih strana.
Da vidimo malo zanimljivi dodaci prehrani koje možete uzeti, od kojih su mnogi potpuno prirodni, kako biste poboljšali svoju ljepotu. Postoji mnogo dodataka prehrani koji mogu biti zanimljivi za liječenje različitih problema.
Šta su dodaci ishrani
Iako bi ljudi trebali posjetiti svog porodičnog liječnika zbog bilo kojeg zdravstvenog problema, znamo da se mnogi od ovih dodataka često koriste za određene probleme ili za poboljšanje aspekata naše ljepote iznutra. Ovi dodaci prehrani su suplementi koji imaju razne sastojke, sa vitaminima, mineralima, vlaknima, masnim kiselinama ili biljkama. Sastav je najvažniji, jer je svaki formuliran da tretira nešto posebno. Tako možemo znati malo više o onima koji bi nas mogli zanimati za poboljšanje svoje ljepote iznutra. Obično nam preporučuju uzimanje dvije ili tri kapsule, iako sve ovisi o preporučenoj dnevnoj količini, za koju moramo dobro pročitati upute.
Za hidratiziranu kožu
Koža se iznutra može hidratizirati biserima koji sadrže sastojke koji pomažu u njezi kože. Kapsule Arkopharma sadrži beta karoten, koji je preteča vitamina A, koji nam pomaže održavati kožu u savršenom stanju. Vitamin E pomaže u prevenciji oksidativnog stresa na koži, jer je osnovni sastojak za mlađu kožu. Također imaju ulje boražine i ulje noćurka kako bi koža bila hidratizirana i glatka iznutra.
Keratinske kapsule za kosu
Mnogo se govori o tome keratinske kapsule za jačanje kose i noktiju. Ne zaboravite da je keratin osnovni sastojak oboje, pa je neophodan u njihovom treningu. Ovaj protein je dio više od 90% kose. Mnogo je ljudi koji vide kako im jesen opada. Iako je ovo prirodan proces, istina je da nam treba da kosa istovremeno snažno raste kako ne bi došlo do gubitka gustine. Zbog toga nam je neophodno pomoći kod ove vrste dodataka prehrani. Ove kapsule jačaju kosu, a takođe i nokte. Primijetit ćete kako vam nokti ne pucaju toliko kod ovih tretmana.
Cumlauda Drenaqua kapsule
Postoji mnogo dodataka koje možemo uzimati za smanjenje otoka i zadržavanja tečnosti. Neki imaju formule s više sastojaka za veći učinak. Znamo da dodaci napravljeni od algi, ananasa ili preslice imaju ovaj učinak. Ove kapsule formulirani su sa zelenim čajem, za koji znamo da je antioksidans, magnezijum i kalijum. Magnezij se cijedi i pomaže u održavanju ravnoteže tečnosti u tijelu, a isto tako i kalij. Namijenjen je osobama koje zadržavaju tečnost i tokom perioda kao što je predmenstruacija.
Sesderma Sescellulex
Formuliran je za prevenciju i liječenje celulita i lokaliziranih masnoća. Ove kapsule sadrže ulje boražine i ribe radi dobivanja masnih kiselina koje održavaju kožu u dobrom stanju. Bioflavonoidi se bore protiv krhkosti kapilara, poboljšavajući cirkulaciju. Bromelain pomaže probavi i diuretik je, poboljšavajući tako upotrebu hrane. Ove kapsule pomažu u sprečavanju stvaranja masnih naslaga na lokaliziranim područjima, iako ih je preporučljivo koristiti u okviru uravnotežene prehrane i vježbanja kako biste više primijetili njihove učinke.