Alboronia, majka svih pjesama

alboronia

Kažu da je alboronija majka svih pištolja. Tradicionalno jelo koje se nekad kuhalo petkom u korizmi, jer je to jelo pripremljeno isključivo na bazi proizvoda od povrća, ali koje se danas konzumira posebno u jesen, u sezoni bundeva.

Alboronija pravi se od mnogo povrća: luk, biber, tikvice, patlidžan, bundeva... i začinjeno slatkom paprikom. Može se poslužiti samostalno, uz jaje ili kao prilog brojnim jelima. U Bezzia Volimo ga uz malo smeđeg pirinča ili ribe na žaru.

Priprema alboronije je zaista jednostavna. U idealnom slučaju, prije nego što počnete kuhati, potrebno je nasjeckati svo povrće, kako bi nakon toga sve krenulo. Bundeva će biti jedina koju ćete morati pripremiti zasebno, kuhati je, kao u našem slučaju, ili peći. Hoćete li probati?

Sastojci

  • 3o0 g. bundeva narezana na kockice
  • 1 nasjeckani luk
  • 1 zelena paprika, mljevena
  • 2 češnja belog luka, mlevena
  • 1/2 srednje / velike tikvice narezane na kockice
  • 1 veliki patlidžan, oguljen i narezan na kockice
  • 1 šolja zdrobljenog prirodnog paradajza
  • 1 kašičica slatke paprike
  • 1 kašičica mljevenog kima
  • Ekstradjevičansko maslinovo ulje
  • so

Paso a paso

  1. Skuvajte tikvu u šerpi sa dosta slane vode dok ne omekša. Zatim ocijedite i rezervirajte bundevu s jedne strane, a 1 čašu vode za kuhanje s druge.
  2. Dno velike šerpe premažite uljem i pirjajte luk i beli luk otprilike pet minuta.

iseckati povrće i dinstati beli luk i luk

  1. Posle dodajte papar i pržite još pet minuta.
  2. Onda dodajte tikvice i patlidžan i kuhajte na umjerenoj / laganoj vatri dok ne omekša, oko 15 minuta.
  3. Kad povrće omekša, dodajte papriku, mljeveni kim, mljeveni paradajz i vodu da skuhate bundevu koju ste rezervirali. Kuhajte cijelu dok se paradajz ne zgusne.

alboronia

  1. Kada ova gustina ispravi tačku soli, dodati bundevu i izmešati.
  2. Poslužite alboroniju i uživajte.

alboronia


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.