Imamo visoke temperature na cijelom poluostrvu. Toplotni talasi dolaze i prolaze, iako poslednjih nedelja ne nestaju u potpunosti. Stoga ponekad možemo doživjeti niz simptoma, a da ne znamo dobro odakle dolaze. Pa, možda je to posledica te intenzivne vrućine koja jako utiče na telo.
Ako niste znali, ima ih još mnogo efekte koje možemo osjetiti, pored osnovnih ili uobičajenih. Stoga ne škodi pregledati ih sve. Ne škodi ih znati sve, jer je istina da u nekim slučajevima visoke temperature mogu uzrokovati prilično ozbiljne probleme. Niste znali?
Visoke temperature utiču na naše razmišljanje i pamćenje
Možda to nije bilo nešto što ste znali, ali morali smo razgovarati o tome. Jer kada su temperature veoma visoke, da možemo vidjeti kako se centralni nervni sistem usporava. Njegov ritam nije isti kao uvijek i zato moramo razgovarati o drugim problemima oko njega. Sa temperaturom od oko 40 stepeni, mozak počinje da funkcioniše na drugačiji način. Zbog toga što naše pamćenje izgleda pomalo zbunjujuće, imamo još više konfuzije i naravno, ni obrazloženje nije isto. Jer sposobnost reagovanja neće biti ni na visokim temperaturama.
Mozak je najosjetljiviji organ
Bez sumnje, kada nam je jako vruće, Jedno od prvih područja koja će biti pogođena bit će mozak. Kao što smo spomenuli, vaš kapacitet odgovora će biti manji. Dakle, istovremeno se primjećuje još jedan niz simptoma koje ćemo sada vidjeti. Čini se da će neuroni imati neke promjene kada smo uključeni na mjesto gdje temperatura prelazi 40º. Dakle, važno je da što prije snizimo temperaturu, kako bi naš organizam nastavio normalno funkcionirati. Inače, u nekim prilično ozbiljnim slučajevima može trajno oštetiti mozak.
Pogoršaju se respiratorne i kardiovaskularne bolesti
Vrućina također nije dobra za ljude koji imaju određene bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti ili respiratorni. Budući da će visoke temperature ove kronične bolesti još više zakomplikovati. Iako je tačno i da nisu jedine, ali će sve vrste patologija koje već imamo, biti pojačane tokom najtoplijih dana. Stoga se uvijek moraju poduzeti krajnje mjere opreza.
Više bolova u nogama
U ovom slučaju to može biti povezano i sa gore navedenim. Zato što će problemi s nogama, kako na nivou cirkulacije, tako i proširenih vena ili čak težine, biti prisutniji kada temperature porastu. Vene se mnogo više šire, nešto što se dešava iu vlažnim klimama. Dakle, ako primijetite kako vam ekstremiteti ove sezone izgledaju natečenije, već znate da je to možda zbog temperatura. Iako ne škodi odlazak na pregled kod lekara od poverenja.
Problemi sa nesanicom
To je nešto što ide ruku pod ruku sa visokim temperaturama. Jer kada je jako vruće, gotovo je nemoguće zaspati ni namig kad dođe noć. Već sada možemo biti zaista umorni, što nije uvijek lako. Stoga se mora spomenuti i to To nam uzrokuje kolateralnu štetu.. Pošto je poznato da se nemogućnošću sna ili odmora osjećamo umornije, sa manje humora i razdražljivijim. Dakle, najbolje je da prije spavanja možete malo osvježiti sobu, istuširati se ili popiti nešto hladno.
Simptom umora od visokih temperatura
Kako već znamo da je toplotni udar jedan od najvažnijih efekata toplote, preostaje nam još jedna o kojoj takođe moramo voditi računa. Umor će postati dio našeg svakodnevnog života. Ponekad je praćeno vrtoglavicom ili glavoboljom. Stoga, uvijek moramo biti dobro hidrirani, izbjegavati srednje sate dana da izlazimo i pokušavamo jesti hranu bogatu vodom.