Kako perfekcionizam utiče na par

Perfektno

Iako se u početku može pokazati kao pozitivan aspekt ličnosti, perfekcionizam može biti štetan za par. Perfekcionistička osoba može dovesti par do granice i uzrokovati da veza malo po malo puca.

U sljedećem članku ćemo vam pokazati kako perfekcionizam utječe na odnose i šta učiniti da ih on sam ne uništi.

Perfekcionizam i zahtjevi u paru

Veliki problem sa perfekcionizmom je u tome što on traži veće zahtjeve od uobičajenih prema samoj osobi i onima oko nje. Zahtjevi su kontinuirani i upućeni su paru, nešto što nije od koristi za vezu. Ovi zahtjevi idu dalje i na kraju iscrpljuju samog partnera, što ozbiljno ugrožava vezu.

Perfekcionizam takođe može negativno uticati na seksualne odnose para. Zahtjevi se javljaju i u seksualnoj sferi, što znači da takve sastanke ne želi nijedna strana.

Ukazivanje na nedostatke opasno je i štetno za par

Perfekcionistička osoba po prirodi će se fokusirati na negativne aspekte para. Uobičajeno je da ističu nedostatke koje njihov partner ima, nešto što na kraju negativno utiče na samopoštovanje i samopouzdanje osobe. ako se ovo desi, veza se malo po malo pogoršava dok se potpuno ne raspadne.

perfekcionizam

neispunjavanje očekivanja

Još jedan od velikih problema perfekcionizma je taj što osoba stvara niz očekivanja, da se par ne sastaje. Dolazi do snažnog razočarenja i razočarenja koje nije nimalo korisno za vezu. Očekivanja su toliko velika da je paru teško da ih ispuni.

Kako se nositi sa perfekcionizmom u vezi

Veoma je komplikovano i teško održavati vezu tokom vremena kada je jedna od strana perfekcionista. Vremenom situacija postaje neodrživa, a samopoštovanje i sigurnost para opadaju na zabrinjavajući način. S obzirom na to, važno je da se prepustite u ruke dobrom profesionalcu koji zna kako da se bavi takvim problemom. U početku može biti pomalo komplicirano za rješavanje, ali dobrom terapijom veza se može spasiti. Stručnjaci zagovaraju kognitivnu bihejvioralnu terapiju kada se bave problemom kao što je perfekcionizam. Osim navedene terapije, mora postojati i određena posvećenost obje osobe kada je riječ o očuvanju veze.

Ukratko, perfekcionizam je osobina ličnosti koja može biti pozitivna u različitim oblastima života, ali nije u odnosima. Neprekidno zahtijevanje voljene osobe je nešto što ne ide u prilog nijednoj vrsti veze. Važno je ostaviti po strani perfekcionizam kada je par u pitanju i zamisli ga kao nešto pravedno u čemu oba čovjeka čine cjelinu.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.