Šta je napad panike?

Žena sa napadom panike

Možda ste ikad čuli za to napadi panike, oni su češći nego što možete zamisliti. Napad panike je poput vala intenzivne tjeskobe i fizičkih simptoma koje je teško kontrolirati..

To može biti stvarno zastrašujuće za osobu koja pati od toga, mada se to može dogoditi i iznenada. Napad panike može se jednostavno pojaviti, bez koherentnog razloga da se pojavi.

Napad panike

Žena sa napadom panike

Napad panike poznat je i kao napad panike. Ako nikada niste imali napad panike, vjerojatno ste čuli za nekoga tko jeste, a ako jeste, vjerojatno je upravo sada sjećate se simptoma tako uznemirujućih to je iskusno. Ali o čemu se tačno radi kada mislimo na paniku ili napad panike?

Osoba koja pati od napada panike ne mora nužno patiti od mentalnog poremećaja ili bolesti, možda je riječ o nečemu specifičnom, ali treba tražiti osnovne razloge zbog kojih je pokrenut. Osoba koja pati od napada panike trpi apsolutni teror bez očiglednog razloga. Tijekom napada postoje intenzivni fizički simptomi koji su vrlo intenzivni.

Simptomi napada panike

Osjećaj napada panike

Neki od najkarakterističnijih simptoma su: otežano disanje, hiperventilacija, drhtanje, vrtoglavica, tahikardija itd. Napad panike može se dogoditi bilo kada i bilo gdje. Osoba koja pati od toga ne može si pomoći i stvarno se loše provodi budući da se simptomi čine zaista neugodnima.

Toliko da se ljudi koji kada imaju napad panike zbune i pomisle da imaju srčani ili anginu pektoris. Strah koji ulazi je užasan jer prvo što vam padne na pamet je da će umrijeti, a onda se tjeskoba povećava i Možda će biti više napadaja panike koji ulaze u vrlo komplicirani začarani krug razbijanja.

Neke karakteristični simptomi napada panike:

  • Tahikardija
  • Palpitacije
  • Drhtanje
  • Otežano disanje (hiperventilacija)
  • Osjećaj gušenja
  • Mučnina
  • Trnci u prstima i udovima
  • Zvuči u ušima
  • Suha usta
  • Znoj
  • Bol u grudima
  • Osjećaj gubitka razuma
  • Osjećaj gubitka svijesti
  • Bol u stomaku
  • Glavobolja
  • Želja za dijarejom
  • Osjećaj krajnjeg straha, muke, panike i terora

Ako imate najmanje 4 od ovih simptoma, vjerojatno imate napad panike ili napad panike.

Koliko traje napad panike?

Napad panike

Obično napad panike može trajati između 5 i 20 minuta (u vrlo rijetkim slučajevima može trajati i sat vremena), ali nisu opasni čak i ako osoba misli da nešto zaista nije u redu. Iako mnogi ljudi na kraju mogu primiti bolnicu nakon napada panike.

Šta uzrokuje napade panike?

Fizičke simptome napada panike uzrokuje prelazak tijela u režim "borbe ili bijega". Kako tijelo ulazi u nekontrolirano stanje stresa, tijelo pokušava unijeti više kisika i disanje se ubrzava. Tijelo oslobađa hormone poput adrenalina i dovodi do bržeg rada srca i naprezanja mišića.

Šta raditi s nekim ko pati od napada panike?

Ako ste ispred osobe koja pati od napada panike, možete imati stav koji će joj pružiti sigurnost, obuzdati njegovo ponašanje, dati mu topao i afektivan verbalni ton. Pokušajte smiriti osobu tako što ćete je dovesti da se smiri i izraziti da će se sve dogoditi, da će sve biti u redu, da neće umrijeti da je to napad panike, ali da nije srčani udar.

Potrebno je održavati tjelesni kontakt s osobom koja pati od napada panike. Ta će osoba trebati toplinu, naklonost, ugađanje, trebat će vam da shvatite njezine emocije da postoji afektivna komunikacija ... trebat će osjetiti da nije sama i da postoji netko uz nju voljan da joj pomogne u svemu to je potrebno.

Tužna žena od napada panike

Pored toga, bit će potrebno pomoći osobi koja pati od napada da regulira disanje i ponuditi joj papirnatu vrećicu ili nešto slično kako bi mogla kontrolirati disanje bez hiperventilacije. Opuštanje mišića takođe može biti dobra ideja tako da se osoba koja ima napad panike opusti i smiri.

Ako ste prisutni kada neko ima napad panike, vrlo je važno da uklonite ljude oko sebe, posebno maloljetnike ili ljude koji ne razumiju šta im se događa i koji izražavaju svoje mišljenje bez poštovanja prema osobi koja to čini. stvarno se loše provodi. Ljudi koji govore a da ne znaju što je zapravo napad panike mogu nanijeti puno emocionalne štete.

Tretmani za ljude koji pate od napada panike

Osoba koja pati od napada panike, nakon što se smiri nakon krize, moći će shvatiti da su simptomi koje je pretrpjela posljedica biološkog poremećaja mozga jer se indikatori "alarma" preživljavanja bez razloga pokreću zbog psihološki sukobi obično povezani, por nedostatak afektivne njege koji se kombinira sa prekomjernom zaštitom, nedostatak slobode kod ljudi i snažna emocionalna ovisnost o drugim ljudima.

Pacijent s napadom panike, nakon što se smiri, moći će shvatiti da su navedeni simptomi posljedica bioloških poremećaja mozga koje "pokreće" pretjerana uzbuna, psiholoških sukoba povezanih s nedostatkom afektivne njege u kombinaciji s prekomjernom zaštitom, nedostatkom slobode i prisutnosti zavisnosti.

Tretman koji osoba koja ima napade panike uvijek će morati rad na tri nivoa: biološkom, psihološkom i socijalnom.

Biće neophodno da uz pažnju a uspostavlja se profesionalna ravnoteža funkcije mozga. Obično se postiže propisivanjem psihotropnih lijekova i terapijama da bi se moglo raditi na neurobiološkom nivou. Takođe možete raditi u grupi na terapiji da biste mogli dijeliti i naučiti tražiti pomoć.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Karolina rekao je

    Pozdrav, pišem vam, od svoje 17. godine patila sam od panične krize, danas imam 32 godine i nažalost ne postoji lijek ili bilo koji lijek koji će mi pomoći da to izbjegnem, uzimam Ravotril dugo vremena, da budem smireniji i izbjegavam ove strašne simptome. Međutim, od jučer mi se to nije dogodilo i jako se bojim, jer epizode nikada nisu bile toliko duge, uvijek su trajale nekoliko minuta, pa čak i nekoliko sati, dok tablete nisu djelovale, međutim, sada sam u istoj situaciji već 2 dana ... TREBA MI NEKO DA MI POMOGNE, DA ZNAM ŠTA MOŽEM, NE ŽELIM DA NASTAVIMO OSJEĆAJ NA TAJ NAČIN.
    Unaprijed hvala puno,
    Caroline.

    1.    Peggy rekao je

      Biblija nas uči da je Isus Hrist pretrpio sve što i mi sada trpimo i ostavio ga prikovanog za križ. Tek kad se muškarac ili žena pokaju za svoje grijehe i predaju čitav svoj život Isusu, oni od Njega dobivaju mir koji niko ne može dati, čak ni anksiolitik. Isus je odgovor na sve vrste tjeskobe i degeneracije panike. Pročitajte Bibliju i pronaći ćete u Matejevom jevanđelju (poglavlja 5, 6 i 7) o tjeskobi i tjeskobi.

    2.    Alejandro rekao je

      Ne možete biti takvi, potreban vam je psihološki, a možda i psihijatrijski tretman koji može trajati 1 mjesec ili malo duže, pozdrav.

    3.    Yu omnia rekao je

      Pretražite na youtubeu audio snimke 'meditacije za uklanjanje tjeskobe' koja će vam poslužiti.

  2.   andrea rekao je

    Već dugo imam napade panike, oni su sve češći i vrlo dugotrajni, traju više od dva sata i ne mogu ih kontrolirati ... Ne znam više što da radim.

    1.    Adriana rekao je

      Andrea moram razgovarati s tobom da vidim kako si ???

  3.   maria marquez cvijet rekao je

    Patim od napada panike, želim izliječiti da bih se osjećao slobodnim i pomozite mi

  4.   maria marquez cvijet rekao je

    Pozdrav, ja sam žena koja pati od PANIČNIH NAPADA, IMAM GODINU U SIQUIATRI, ALI NE SMIJEM DA IH SAVIJEM. UVIJEK IZBJEGAVAM MJESTA NA KOJIMA MOGU DA SE DOGAĐAJU, MOLIM VAS DA PREDLOŽIM. LIJEČITE I BESPLATNO

  5.   Yanina rekao je

    Pozdrav, zovem se Yanina, imam 25 godina i prije 3 godine dijagnosticirani su napadi panike, otišao sam psihologu, ona mi je pomogla da shvatim šta imam, jer nisam znao šta mi se događa, a zatim i tretman . Prepisali su mi alplax i prestao sam ga uzimati jer sam postao ovisan.Napadi panike u početku su mi se javljali nekoliko puta noću i natjerali su me na povraćanje, ali nikada nisam. Užasno je i jako sam smršavio. Tada su mi rekli da sam, na primjer, patio od fobija. putovati, u zatvoreni prostor, u gužvu. Ali ono što me zaista zaintrigira može biti da je moja fobija strah od povraćanja, jer kad se toga riješim, moj napad panike automatski započinje. Niti mogu podnijeti da to vidim ili čujem kako neko to radi.

    1.    Pauline rekao je

      Yanina wow ja sam ista !! To je moja najveća fobija, kako si? Jeste li to preboljeli?

    2.    novi rekao je

      Pozdrav, Yanina, imam iste simptome koje mi vi pišete sa svojim simptomima, imam 32 godine i patim od napada panike.

    3.    novi rekao je

      Pozdrav, Yanina, imam iste simptome koje mi pišete sa svojim simptomima. Imam 32 godine i patim od napadaja panike. Željela bih razgovarati s vama i ne osjećati se tako usamljeno s ovim problemom. Želim umrijeti, ne mogu više podnijeti život

  6.   grace antonia rekao je

    Imam 58 godina, imam prekrasnu porodicu, ali oni su daleko i sin je ovdje u ovoj zemlji sa porodicom. majka petorice muškaraca, baka i prabaka, imam tercijarne studije i spremaću se da dam tezu, pojašnjavam da sam udovica i da sam najsretnija kada sam u grupi. .Imam par koji je živio s njim 10 godina, a onda je odlučio da nas razdvoji, odatle sam se otišao presvući, putovao sam u inostranstvo godinu dana i obećao mi je da ću se oženiti i vratio se u Samana koji smo razdvojili .. I dalje ga tražim, iako mu ne vjerujem Ništa jer me toliko puta lagala, ne znam šta želim. Sada živim sama, sve je išlo dobro, ali nešto što sam primijetila u svojoj promjeni, smršavio idem do tribine brinem o sebi ... ali neku noć sam osjetio da umrem, jedva sam stigao do krila ulice i dobio sam pomoć, rekao mi je da ima i drugih problema, da ne može da preuzme brinem o sebi, samo želim napredovati, a da nikome ne smetam, pijem tablete protiv depresije, želim ga izbrisati iz svog života, jer kaže da me ne podnosi, želim biti sretna i imati mira za Boga miloga. Bojim se da želim da moja porodica bude mirna i da im ne stvara probleme ... Imam lijek, usamljenost me ubija, ali istovremeno ne želim da iko dođe

    1.    Jessica rekao je

      Šteta što ste se tako loše proveli ... kako ste danas? Do 2016. kažem ... pozdrav

      1.    Jonathan rekao je

        Pa za sada puno bolje ostavljam svoj Mail radi bolje komunikacije ako neko želi ili treba razgovarati jcitrin@gmail.com 🙂 Nadam se da će vam moje iskustvo biti od pomoći

    2.    Sandra rekao je

      Tražite Boga, on će vam pomoći i izliječiti vaše tijelo i um .. Imam sina koji pati od ovih simptoma .. U početku je bilo jako teško. Neznanje kako pomoći mojem sinu bilo je vrlo uznemirujuće jer bi puno plakao i zatvorio se u sebe gore i vrištite, ali moja su njegova djeca došla u kršćansku crkvu i uz podršku mladih ljudi je napredovao, a kod kuće podrška njegove braće i mog supruga napredovala je na poboljšanju, ali morate imati puno strpljenja i pružiti mu volim što je osjećao sigurnost na svoj 18. rođendan Već se 3 godine borimo s ovom situacijom i znam da će se moj sin oporaviti, sada je tih, ali moram ponoviti stvari 3 puta kako bi me razumio Što mora učiniti on više nema te napade, ali ostao je kao u Drugom svijetu ponekad reagira. Ali ja vjerujem da će me Gospod jedino izliječiti, a također nećete izgubiti vjeru posjetite crkvu, bez obzira u koju idete, Gospod je gdje god ne prestajete ići u crkvu i vidjet ćete malu promjenu uskoro nakon Gospoda drugovima

    3.    Cecil rekao je

      Bože ... to je strašno ... osjeća se da odlazi ... odlazi ... vraća se i umoran od borbe ... poznato je da je to napad tjeskobe ... ali je užasno ... Godinama patim i pitam Boga koju kaznu plaćam i sad sam još gori ... .Bože osjećam se kao da nemam snage i odjednom reagiram i kažem ... sve dobro ... sve dobro ... odjednom mi dođu suze ... ovo je zaista užasno ... sretan sam ,,, volim da pričam ... mislim da usamljenost čini da se osjećam još gore ... ali znam da je tjeskoba ... pa, imam prijatelja na WhatsAppu i razgovaramo i kad mi ona pošalje poruku. ,,, mogu pogriješiti i odgovorim i sve nestane ... ..i smijemo se i razgovaramo o svojim muževima ... djeci ... svejedno ... ali trenutak užasnog života ... Ne želim ovo objaviti ... Želim da to bude zatvorena grupa i da oni koji to ne pate moraju saznati

  7.   Guille rekao je

    Pozdrav, ja sam osoba kojoj je dijagnosticirana ova bolest prije manje od 3 mjeseca, zaista nije jedna od najboljih, ali može biti i gora, na primjer, sada bih morao ići na fakultet, ali ne mogu na autobusom, još ne primam terapiju jer su, kao što sam već rekao, nedavno primijetili moj problem, ali vjerujem da ovo ima lijek kao i mnoge stvari, a ako nije tako, moramo naučiti živjeti s bolešću jer Ne namjeravam ostati zaključan u svojoj kući i, što je bolje, niti planiram prestati dobivati ​​diplomu koja mi se sviđa za ovo, moja budućnost će ovisiti o mojoj volji i pomoći. Pozdrav i hvala na informacijama

    1.    Sandra rekao je

      Čestitam vam. Nastavite i crkva me ne prestaje posjećivati ​​da je ovo vaš najbolji štit

    2.    Aracely Painter Quiroz rekao je

      Pozdrav Guille, pročitao sam vaš komentar i osjećao sam se vrlo smireno, mislio sam da sam jedini koji pati od ovoga. Možda ga nikad ne bih otkrio, jer je moj nećak ostavio računalo uključen i kad sam prišla da ga isključim, počela sam čitati o napadima panike, ne znam kako i kada, ali patim od njih, a istina je pakao u životu sam išao samo jednom. Sa psihijatrom mi je malo pomogao, ali i dalje imam strahove po strani, moram ići na posao i moj učinak nije baš dobar zbog moje situacije, niko ne zna, čak ni moja porodica , Samo im kažem da mi se zavrti u glavi. Godinama nisam nigdje išao, živim zaključan u svojoj kući i već se naljutim želim izaći u vrt, ali ne znam kako to učiniti, nadam se da ćete me moći voditi hvala moje ime je Araceli I moja elektronska pošta omegadorado@hotmail.com

  8.   Rodrigo rekao je

    Zapravo je kriza panike mentalna bolest koja je toliko glupa da se čini kao da su ih uhvatili za tandeo ... NEMOJTE to činiti jer će vam se nešto dogoditi i izbjeći, pa izbjegavajte i izbjegavajte ono što se naziva agorofobijama koje se javljaju kada se anksioznost i depresija pomiješaju kao rezultat panične krize ... rješenje je vrlo jednostavno.
    SVE ZAVISI O VAMA AKO TO ŽELITE LIJECITI ARAS Reći ću vam o svom liječenju ... Vidio sam puno psihologa i psihijatara i kako mi nisu pomogli, ali nije bilo tako sada, razumijem da je to bilo zato što sam želio brzi odgovori i brzo zarastaju, ali liječenje može trajati nekoliko mjeseci, a ja uključujem godinu dana, ali u drugoj sedmici osjećate se normalno, ideja je slijediti ga 6 mjeseci ili godinu dana kako bi se izbjegli recidivi

    Uđite na terapiju kod psihijatra
    Liječit će paraksetin koji je lijek koji pomaže uravnotežiti centralni živčani sustav ako sedmično pijete i slijedite liječenje, oni će se osjećati zdravima i nakon što prime lijek

    Terapija u drugom koraku sa psihologom kako bi ih mogao naučiti šta je panična kriza sama po sebi i dobiti drugu viziju o tome što je i shvatiti da je taj strah koji se osjeća sranje i da niko ne umire i neće umrijeti od krize panika

    Jednom kada uzmete ove terapije, trebat će vam da smanjite dozu da biste ostavili tablete.

    prva 2 mjeseca su 10 mg dnevno
    u prosjeku treći dan muškaraca
    četvrti mjesec niska do 5 mg
    5. mjesec svaki drugi dan XNUMX mg
    šesti muškarci 2,5 mg prve 2 sedmice
    druge dvije sedmice svaki drugi dan
    a nakon toga vidjet ćete da nećete tako često piti
    2,5 mg jednom nedeljno
    2,5 mg jednom u 1 nedelje
    2,5 mg jednom mesečno
    ovdje više ne poduzimate ništa
    zašto si zdrav?

    to je sve što možete da me kontaktirate
    roro_djmasky@hotmail.com

    Nemam problema da im pomognem jer sam i ja to prošao i znam da se čovjek razboli i vidi da mu niko ne pomaže ...

    Ja nisam psiholog

    već zbog mog liječenja i zato što sam proživio to iskustvo
    Puno me je informirao i imala sam sreću da sam imala siguran i dobar tretman, što je ono što se nadamo da svako ko pati od ove bolesti

    uvijek zapamtite da se obratite profesionalcu

    upravo ono što sam rekao bio je savjet i iskustvo

    1.    mabel rekao je

      Gdje ste se liječili?

  9.   gonzalo rekao je

    Bok, ne znam jesam li prošao napad panike, ali mislim da je to najvjerojatnije ... Volio bih znati da li se osoba koja doživljava napad panike osjeća kao nestvarnost? ili kao da će poludjeti? Od sinoć kad sam takva pokušavam se kontrolirati, ali ponekad ne mogu kontrolirati strah ... Hvala i nadam se da mi možete pomoći!

  10.   LUNA rekao je

    IMAO SAM PRVI NAPAD PANIKE U SUBOTU OKO 5:0. BUDIM SE SA SVIM SIMPTOMIMA. MISLIO SAM DA ĆU UMRETI, DA ĆE SRCE EKSPLODIRATI. PROŠLO JE NEKOLIKO DANA I NE MOŽEM ODBITI TO PRITISNJENJE SA SVIH GRUDA.BILO JE NAJGORO ISKUSTVO MOJEG ŽIVOTA, STVARNO SE OSEĆAM JAKO LOŠE. ISPUNJAVA ME STRAHOM I PO IDEJI UMIRANJA OSJEĆAM DA SAM U ŽIVOTU NAČINIO MNOGO POGREŠNIH, DA SAM RAZUMEO ŠTA JE ZAISTA VAŽNO UČITI I OSJEĆATI SE U OVAJ DAN U KOJI SAMO PROLAZIMO. NE ZNAM AKO VJERUJEM U BOGA I NE SMO SE BOJATI SMRTI, SAMO SIGURNO DA JE AKO SE NEŠTO DOBRO MOŽE SPREMITI OD TOGA ŠTO MI SE DOGODILO DA BIH OSTVARIO DA SAM POTROŠIO ENERGIJE NA LJUDIMA, STVAR, OSJEĆAJI KOJI TO NISU VRIJEDILI. PISAJUĆI OTKLAJUJEM TLAČENJE U SVOJIM PRSIMA, NADAM SE DA ĆE NEKAD IĆI ..

  11.   jorge rekao je

    Dobro veče, ja se zovem Jorge, pa moji napadi panike započeli su prije dvije godine kad sam se vratio iz misije koju sam imao u inostranstvu, bio sam u vojsci i sudjelovao u humanitarnoj pomoći na Haitiju, izgledi su na tom mjestu uvijek bili sumorni, ali ja sam nisam imao napade, dok nisam imao nesreću, kamion mi je pri spuštanju ostao bez kočnica i jako sam se uplašio kad sam skoro pregazio mnoge ljude, tu su počeli moji strahovi, napadi tjeskobe ne znam nešto neobjašnjivo Htio sam umrijeti, jednom kad sam istrčao tražiti pomoć, jer sam mislio da ću umrijeti, ova je situacija bila užasna sve dok nisam stvarno znao što mi se događa! Pa, ovi simptomi nisu toliko česti samo s vremena na vrijeme i ja pokušavam napredovati s voljom i žrtvom! Želim samo osobi koja pati od ove sreće i da ništa nije nemoguće !!! Nadam se da će odgovoriti na moju poruku, ja sam Jorge, imam 26 godina.

  12.   Christina rekao je

    Hvala vam što ste objavili tako zanimljive stvari, osobno vjerujem da ste mi otvorili vrata za nadu ... posebno što ste nam rekli kako se nositi s problemom i možemo ga pokušati prevladati.

  13.   lia rekao je

    Ja sam 22-godišnja djevojčica i patim od ove beskrajne muke oko 6 godina. Napadi su započeli otkako su se moji roditelji razdvojili, prije 7 godina, i uvijek živim u strahu, živim sa majkom i svoja tri brata, najstarija sam i jedina koja pati od toga. Ponekad osjećam da ne mogu više izdržati da nastavim ovako. bez obzira koliko sam sa liječnicima i lijekovima, ponekad se osjećam jako loše.Ja sam iz San Jorgea, Santa Fea i željela bih pronaći stručnjaka koji će me izvući iz ovoga. Svidjela mi se tvoja stranica jer stoji sve što treba. Hvala puno

  14.   rosita rekao je

    Volio bih znati koje grupe postoje za liječenje napada stranica. Hvala puno

  15.   Dani rekao je

    Imam napade panike i puno sam koristio bilješku, hvala na informacijama koje su mi poslužile i jako mi se svidjela

  16.   Daniela rekao je

    Pozdrav, moje ime je Daniela, imam 21 godinu i osjećam da mi treba pomoć, osjećam se usamljeno, tužno, a da me niko ne sluša, osim psihologa. Osjećam se loše. Ponekad osjećam da to više nije dovoljno, da su moje muke gigantske i ne mogu funkcionirati u životu kako bih trebao i kako bih želio. Moj život prije bio je normalan, bila sam normalna djevojka, možda vrlo ovisna; ali mogao bih sa svojim stvarima, sada ne mogu. Skoro sedam mjeseci patim od napada panike, puno sam bolji zbog simptoma, ali nemam razloga, poticaja da budem dobro, ne ponašam se normalno, jer se loše osjećam. Držao sam se podalje od svojih prijatelja, jer me je jako sram to im reći i bojim se da ih ne uplašim. Prošlo je dosta vremena otkad osjećam ljubav prema nekome ko mi se sviđa, prije nego što sam uvijek bila zaljubljena u dječaka, barem mi je to više razbistrilo misli. Zaista je užasno to živjeti, i niko me ne sluša, osjećam se sama, majka se odselila od mene, ne razumije me, ne prati me u ovom trenutku u kojem je trebam, vrlo je ružno i tužno kad osjetim da je vaša stara žena tu, ali ne Ovo, znala me zaštititi i odjednom se počela više zaokupljati i davno me ostavila po strani. Odspajam iz ove stvarnosti, razmišljam i teško se oporavljam, sve me jako boli, vrlo sam osjetljiv, više nisam ja i osjećam se neshvaćeno, bojim se da se više nikada ne oporavim, ne oporavljajući tu energiju, željeti umrijeti, kao što mi se ponekad događa, svejedno znam da sam vrlo snažna i unatoč svim bolovima nastavljam dalje. U početku je sve ovo bilo jako ludo, nisam htio to priznati, činilo mi se vrlo apsurdnim shvatiti da mi se ovo dogodilo zbog moje stare žene, ponekad se natjeram da prebolim, ali odlučio sam da se ne zavaravam, jer to je nemoguće je da mi bude dobro u ovom trenutku, znam da moram mnogo toga da radim, odgovornosti, nastavim sa svojim životom, radom, vrlo sam snažna, pokušavam to sakriti, ali imam puno boli i žao mi je, Nadam se da ću se oporaviti i ispričati ovo kao jednostavnu anegdotu koja je prevladana, a Bog mi dao puno snage.

    1.    Marija rekao je

      Samo budite mirni, duboko dišite, gledajte crteže ili slušajte muziku, pokušajte biti u pokretu, uzimajte tri poljupca dnevno, čaj od lipe i ne razmišljajte o tome što je loše za vas. Pomogle su mi samo zabavne stvari, trajalo je dva mjeseca, oni napadi za koje sam u trenutku pomislio da ću umrijeti, da neću opet otići, ali dva mjeseca sam to prebolio.

  17.   michelle rekao je

    Pozdrav, imam 17 godina i u posljednje vrijeme patim od napada panike. Moja porodica se dosta rastvorila. Prije 4 godine roditelji su se razveli i živim s majkom i sestrom u stanu u koji sam se nedavno uselila. Majci nije dobro. u posljednje vrijeme. Osjeća se sama, istina je, nas troje smo vrlo usamljeni i obično je tješim ne shvaćajući da ne znam šta da radim. Ponekad se moja majka previše uzbudi i potuče sa sestrom, a ja ostanem u njoj sredina, to je užasno. Otišla je na put prije 3 dana da skoči samo da se raščisti i da se raščistimo, ali jedino što ne mogu postići je to, više brinem jer ONA je dobro, to neće se osjećati sama, da želim da se vrati dobro, mirno, bistro i da mi je sve gore.Ne znam šta ću studirati sljedeće godine, na fakultetu, jako sam jako zabrinuta ovo. Mislim da neću moći napraviti karijeru, da neću moći, takođe zbog klime koja ponekad živi u mojoj kući i koja me uznemirava, razmišljam o tome i da neću moći učiti Iz tog razloga, takođe imam paniku zbog toga što ne mogu imati pristojnu budućnost, ne želim da me iko podržava i bojim se svoje budućnosti, ne znam šta nije u redu sa mnom. Želim završiti sve ovo. Molim vas, ako mi možete reći šta da radim, bio bih zahvalan jer ove godine moram da se upišem u trku i osjećam sve više straha.
    Hvala lijepo.

    1.    Sandra rekao je

      U trgovini koja je već prošla mnogo godina, ali ako proučim svoje riječi, to je da sam posjetio crkvu koja će vam Gospod dati iscjeljenje i mnogo odgovora na vaša pitanja. Neka vam Gospod pomogne

  18.   Ana rekao je

    Prije 5 godina iznenada sam počeo s padovima koji su trajali nekoliko sekundi, ali sam stao, a onda sam počeo paničariti prelazeći ulice iako sam počeo raditi šok vježbe (sam), otišao sam kod neurologa (4) nisu pronašli ništa anatomocerebralno, onda sam pribjegla psihijatru u kojem sam. i ništa se ne događa, pokušao sam ponovo to učiniti. šok (sada živim na drugom mjestu s puno kretanja vozila, očito sam se vratio. Šta mi se dogodilo? Ne sjećam se pokretanja. Da bih izašao, moram biti u pratnji, drugim riječima nakon što sam danas bio tako slobodan bojim se čega i što sam izgubio voljenu slobodu.Hvala ti Ana

  19.   marina rekao je

    Pozdrav, zovem se Marina, mjesec dana imam napade panike, to mi se dogodilo u mjesecu maju, rekli su mi da sam pod stresom i ugovorena, što je možda bilo istina i vratilo se, ali još gore, mogao sam ne miči rukama, ostali su teško, i dalje se bojim, nauceas, vrtoglavica, glavobolja, ne želim ići na sastanke, plačem, ne brinem ni zbog čega, stalno se osjećam, ne znam ' ne spavam dobro noću, debljam se, na psihijatrijskoj sam i psihijatrijskoj terapiji, bavim se jogom, ali još ne mogu biti dobro, volio bih biti onaj od prije, da bih mogao sve, bez straha , bez predrasuda. Čitao sam i stvari koje mi mnogi pričaju događaju, možda će mi to pomoći, jer ponekad flajeri ne znaju. Istina je da poludim, ali ne samo kada napadi pojavite se trenutno, na primjer, jer se stotinu ljudi nasmije kad jedan izrazi ono što osjeća. Oni me ne slušaju, ne razumiju, na ovoj stranici se osjećam čuveno. hvala vam

  20.   marina rekao je

    Pozdrav, zovem se Marina, mogla bih nastaviti pisati, najviše me muči to što vam ljudi kažu da je moderna bolest da se pije tablete i da je sigurno, za mene to nije tako, a stvarno nema puno toga informacije o tome kako da nam pomognu. Kako bi trebali pomoći naši najbliži rođaci, to mi je teško, uznemirujuće, ne želim napustiti dom, ne želim slušati probleme ljudi, nisam zainteresiran, slušam neko sa problemom i napravi mi loptu u glavi što se čini kao da će me to uhvatiti. Pa, ostavit ću vas, nastavit ću čitati, možda će netko pročitati ovo.

  21.   liliana rekao je

    Pozdrav, imam 40 godina i imam napade panike otprilike 3 godine, vrlo često, posebno kada mi se približi menstruacija. Uzimam Xanax 0.5 mg, ali zaista, svaki put kada su napadi jači i učestaliji i dugo treba da nestanu. Svjestan sam da je to samo napad panike, ali još uvijek ne mogu obuzdati strah i obuzdati se ako to nije tableta. Jučer sam imao vrlo jak, a danas sam jednostavno vrlo iscrpljen. Molim vas, treba mi pomoć jer imam jako lijepu porodicu s dvoje djece i divnim mužem. -Hvala

  22.   usamljenost rekao je

    Zdravo Liliana, kako si? Nisam liječnik ili psiholog, ali preporučujem vam da obavite psihološke konsultacije sa svojim lijekovima kako biste se mogli suočiti s ovim problemom.
    Nadam se da ćete ih moći prevladati! Hvala što ste pročitali i komentirali na MujeresconEstilo.com!

  23.   Andrea rekao je

    Pozdrav ... moram znati gdje bih se trebao posavjetovati na području generala Roce, Rio Negro u vezi s napadima panike, moj 19-godišnji brat počeo je s tim maloprije i ne znamo s kim okrenuti se ka.

  24.   ANDREA rekao je

    Pozdrav, ja sam iz Gvatemale, i sa ovom situacijom sam počeo prije godinu dana, užasno je, najgora stvar koja mi se dogodila promijenila je čak i moj način života, jedina dobra stvar je što sam se zbog toga obratio Bogu, Volio bih da je netko to potpuno prevladao, hoćete li me kontaktirati, nisam ga izliječio, ponekad me natjera da počinim samoubojstvo, ne mogu to više tolerirati, andreaep@yahoo.com, Hvala ti

  25.   romina rekao je

    Bok, godinu i po dana pretrpio sam napade panike, imam dvije kćeri, jednu 8 mjeseci i 3 godine, ne znam šta da radim, tako sam loše, tako je ružno, pita moja kćer da odem i ne mogu, vrti mi se, osjećam slabost, impotencija i mislim da mi treba pomoć da se izvučem iz svega ovoga za moja dva anđela.

  26.   Annabelle rekao je

    Pozdrav .. Imam svog brata koji pati od ovih napada i koji je s tim napadima već 5 mjeseci, moj savjet je ljudima koji imaju nekoga s njim bliskog s ovom bolešću da ih prati, neka ih što više zabavljaju neki aktivnost i kako puno pate Nesigurnost je dobra što primaju duhovnu pomoć, moj brat je prima i primjećujem da mu to puno pomaže, osjeća se opuštenije i sklanja se k nebeskom ocu, prima mir i tišinu.

  27.   OLGA rekao je

    DOBRO, NAKON ČITANJA VAŠIH KOMENTARA, MOŽEM DA VAM REKLEM DA SAM OVAKO UZEL 10 GODINA ŽIVOTA I MNOGO PUTA MISLIO DA NE MOŽEM DA GA PODRŽIM, NAROČI KADA DOĐE IREALNOST, ALI KAŽEM vam DA , KAO DA NEKI KAŽU, NIJE LIJEK KADA SAM TO ASMI OTKRIO, DA MORAM NAUČITI OVO DA ŽIVIM DA SE BORIM ZA SAMOKONTROLU, KAKO ĆU KAŽI? E, KADA MI DOĐE KRIZA, PRVO STVAREM POKUŠAVAM RAZGOVARATI I RAZGOVARATI S NEKIM KO JE U BLIZINI, PA SE NEKONCENTRIRAM SA STRAHOM, A ONDA AKO JE VRLO JAKO, UZIMAM SAMO JEDAN DIO HALADE, I UVIJEK UZIMAM JEDAN KOMAD HILADŽBE. ONI ME NEMIRAJU, NEKAD I SVETO BOJU SE OSTAVITI DALEKO I TAKO STVARI, ALI KAŽEM SEBE, NISAM ISTA, TREBAM TABLE DA SE NEŠTO DOGAĐA, ALI NE SMIJEM DA BUDE. SLIJEDIM SVOJ ŽIVOT ... TEŠKO JE, ALI UVJERENJEM SEBE I UGODIM BOGU DA MOŽETE ...

  28.   Stephanie rekao je

    U redu…. čitajući bilješku, prije nešto više od mjesec dana počeo sam imati epizode s ovim karakteristikama, napadaje panike koje mi je dijagnosticirao doktor, koji raste iz dana u dan jer nisam uspio izliječiti ... Bojim se jer se svaki put osjećam loše efekti lijekova i ne mogu ništa ... Živim uznemireno, ne mogu se baviti fizičkom aktivnošću, što sam radio čitav život ... Smatram to KARMOM u svom životu i znam da ako želite izaći, izaći, ali takođe sam uvjeren da je potrebno vrijeme i da nisu svi te sreće da stave tačku na taj problem.

  29.   Stephanie rekao je

    Oh, zaboravila sam ... u jednom dijelu se kaže da to morate obuzdati, mislim da kao pogođena osoba nije najbolje što nam mogu učiniti ... toliko zadržavanja zofoca i dodaje simptome i mislim da neki ljudi postaju agresivni zbog toga jer svi kažu da se ništa ne događa, ali osjećate se kao da umirete

  30.   analia rekao je

    Pozdrav, imam kolegicu medicinsku sestru i događaju joj se napadi panike, čak i kad radimo, jednom sam se napustio s pacijentom u zastoju disanja. Vjerujem da ovi ljudi koji pate od ove bolesti ne bi trebali raditi dok se ne izliječe jer rizikuju tuđe živote, to je u slučaju moje profesije

  31.   Laura rekao je

    Želim pomoći osobi koja pati od panike da znam šta mogu učiniti. Hvala vam

  32.   Muhamed rekao je

    POGLEDAJ IMAM NAJBOLJI REZULTAT ZA SVE ONE KOJI IMAJU NAPAD PANIKE

    NAJBOLJE JE BITI DOBAR DA BOGA POSLUŠA GA POKUŠAVAM DA NE RAZMIŠLJAM O TOME ŠTO SE MOŽE DOGODITI

    POZNAJEM MNOGO LJUDI KOJI SU IMALI NAPAD OD PANIKE REKAO SAM MI DA IMAŠ, ZDRAVI SE, SLAVI SE, JER VIŠE KAKO MISLIŠ DA SI LOŠE, MORAŠ DA SE KONTROLIŠE

    TRAŽI BOGA KE DA LIJEČI

  33.   Florencia rekao je

    Pozdrav, ja sam Florence, imam 20 godina i prije 2 i pol godine patio sam od napada panike, danas nakon što sam ga prevladao udarcem i udarcem, počeo sam osjećati stvari poput onih koje sam osjećao kad sam bio u krizi , ali mogao bih reći da to nije tako ružno kao prije i da imam vjeru da ću opet izaći iz ovog užasnog stanja, znam da je potrebno vrijeme, ali imam sreće da imam podršku svoje porodice i svog psihologa !! Ono što želim da znate je da snagom volje možete izaći i imati normalan život poput bilo koga drugog.

  34.   vianka rekao je

    Moje ime je Vianka i patim od vrlo jake emocionalne krize oko 4 godine, odnosno napada tjeskobe, a ponekad me toliko pogodi da ne znam kako kontrolirati tjeskobu, ne mogu to učiniti bilo šta, ili sport, jer mi nedostaje puno zraka, a ne mogu ni igrati, to je nešto jako ružno, ne možete biti ni zajedno sa prijateljima, jer osjećate velike poteškoće s disanjem i ne možete razgovarati ni sa kim ... ..nešto vrlo traumatično….

  35.   ROSANNE rekao je

    Zovem se ROSANA. IMAM 23 GODINE, PRIJE 4 MJESECA PATIM OD NAPADA PANIKE, OVO JE NARUDŽENO NIKOM NE ŽELIM, IMA MNOGO LJUDI KOJI MI NE VJERUJU KAŽU DA SU LUDI I ISTINA NE IMATI TKO BI O TOME SADA RAZGOVARAO RADIO TERAPIJU I IMAM PUNO VJERE DA ĆU IZVIDITI OVO ŠTO JE TAKO NARAVLJIVO, NEKOLIKO MINUTA PRIJE KAKO POČETE UDARI I SRCE MOJE IZAĐE IZ MOJIH GRUDA MISLIM DA LUDIM, OSJEĆAM DA ME NETKO ŽELI NE MOŽEM VIŠE VEZATI S LJUDIMA I ISTINOM KOJA NISAM ČINILA. PROČITAO SAM KOMENTAR KAO DA MORATE IMATI PUNO VJERE U BOGA I ISTINU DA IMAM JE U STVARNOSTI UVIJEK CIJEV, ŽELIO BIH DA NAROČIM VELIKI MOLITVU 19. APRILA U 14:00 SVIH LJUDI KOJI PATNU OD NAPADA PANIKE I TAKO DA SE DOGAĐA NIKOM.

  36.   Elizabeta rekao je

    Pozdrav, patim od napada panike, sada sam na liječenju kod psihijatra, uzimam levonan, zentius i stresam i istina je da mi puno pomaže, ali ako je potrebno otići psihijatru nemojte biti bojte se i suočite se sa onim što vam se događa i ako je istina užasan je osjećaj svih simptoma koje nam daje, a najgore je što mislimo da ćemo umrijeti, ali možemo se izvući iz ovoga, nešto važno nikad ne napuštajte liječenje dok nas liječnik ne otpusti, također je važno uzimati lijekove ne ostavljajući ih da nas ne vodi ka rješenju, imao sam užasne krize i sad sam super dobro, ne kažem izliječen, ali više nisam imam krize, hvala Bogu imam psihijatra koji mi puno pomaže i razumije me. razgovarajte s nekim o onome što vam se događa ostavljam svoj e-mail elinahuel@hotmal.com… .Sreća ………….

  37.   kreša rekao je

    Zdravo, ja sam 21-godišnja djevojčica i prije dvije sedmice imala sam napad tjeskobe, ali i dalje osjećam svoje srce vrlo neobično, boli me, dah sam, postajem nervozna iako mi govore da budem smiren. Shvatio sam da neću udariti staricu, jako se bojim, a još više kad idem spavati je kada to najviše osjećam, kao da će mi srce ugasiti jer me zadao vrlo jak udarac i onda kao da prestaje i onda nastavlja vrlo brzo kucati. Ne znam šta bih trebao učiniti? Hvala

  38.   mabel rekao je

    Pozdrav, kažem vam da kada čitam ovu stranicu neke od simptoma koji su mi se dogodili, nalazim se na liječenju kod doktora kardiologa xq, rezultat holtera m dao je 161 puls x min m doktora, a također idem i kod individualnog psihologa. nema grupe, koju savjetujete? Zapravo je to rezultat nekoliko stvari, ali vrlo je ružno sada sam smireniji, u tom trenutku drhtaji su na sreću bili vrlo jaki i bilo je pola noći, a kad je došlo vrijeme za spavanje, bojao sam se to učiniti. Hvala ti

  39.   mabel rekao je

    Ja sam Mabel, zaboravljam da imam 47 godina i dvoje djece molim Boga da mi pomogne da moram biti dobro x ja i x svaka situacija u kojoj generira bijes impotencija palpitacije je vrlo ružna, ali s lijekovima Dobro sam i pokušavam drugačije vidjeti stvari, ne želeći sve, ali ne i izolirati se, jer je gore što moraš ići naprijed, ojačati se moraš boriti.

  40.   Augustine rekao je

    Imam 17 godina i prije otprilike tjedan dana počele su te senzacije (imam kupku u glavi, osjećaj gušenja, hladnoće i tresenja, stalno mučnina, osjećaj "nestvarnosti" zvuči ludo, ali kao da se gubi trag tko si ti ... itd.) nikada mi se u životu nije dogodilo, to je najgora senzacija koju sam ikad osjetio ... mislili smo da je to neki virus ovih vremena, ali nakon nekoliko dana sumnjao sam da postoji bili napadi panike, iskreno bojim se da će me neko u koga imam povjerenja ili neko ko ne zna da se suzdrži uhvatiti negdje čega nema. Mislim da je okidač prisustvo mog starca u mojoj kući, jer ga nisam vidjela godinama i nema dobrih odnosa, a od trenutka kada stignem to mi se događa. Idem sutra kod doktora

  41.   beatrice rekao je

    Pozdrav, imam 19-godišnju kćer koja pati od napada panike. Istina je da sam, kad sam saznao o čemu se radi, bila jako uznemirena, ali odlučila sam znati kako pomoći svojoj kćeri jer je obožavam, sve informacije koje mogu prikupiti pomažu mi da joj pomognem, ali također sam uvjeren da će mi moja vjera u Boga i njezinu pomoći da izliječimo njen um, jer nas Bog u svojoj beskrajnoj milosti neće ostaviti na miru, a on kaže "pitajte i ja dat će vam ", ako se povjerite njemu ili njihovim pomagačima, svecima, vidjet ćete kako će krize biti sve udaljenije, druga velika pogreška je zatvaranje u kuću i ne izlazak, oni moraju učiniti normalan život, posao, studije i još nešto dajem svojoj kćeri kad se počne osjećati loše «vode Carmelitas» ili melisa prodaju u apotekama su 24 kapi u malo vode sa šećerom, probajte i vidite kako simptomi popuštaju, sreća za sve ne bude poražena.

  42.   Marije od stuba rekao je

    Bok, imam 48 godina i započeo sam s nekim simptomima koji se odnose na napade panike, mislio sam da su to poremećaji menopauze i nije mi bilo stalo do njih, sad nakon što sam vidio mnoge dresove. Odlučujem se za potragu za psihijatrom KOGA ŽELIM I TREBA MI BITI DOBRO JER GUBIM SVOJU AKTIVNOSTI ČINIM SE PASIVNIM I NEAKTIVNIM LICEM ZBOG OVIH NAPADA, VJERUJEM DA ĆU SE IZVLAČITI IZ OVOG. I HVALA SVIMA ZA VAŠE KOMENTARE PUNO STE MI POMOĆI.

  43.   sandra rekao je

    Već tri godine ne patim od napada panike .. Putujem sama autobusom i vlakom, vježbam, idem u kupovinu
    Radio sam uniicsta tretman, psiholog, homeopat, a sada se bavim reikijem
    panika je izliječena morate pročitati sve o ovoj užasnoj bolesti

  44.   uzak rekao je

    Osobito ... Već dugo patim od napada ... i premda ih mogu kontrolirati ... istina je situacija koja me već umorila ... kad me simptomi automatski odvedu, šutim ... to je zato što ne znam kako da reagujem na osobu koju imam pored sebe .. sve suprotno od mene! jer govorim do x lakta ... recimo da napada moju najznačajniju stranu ...
    I to me dovodi u tako loše raspoloženje ... Moram glumiti sudbinu iz dana u dan ... da vidimo jesam li dobro, a ne sutra ...

  45.   elvia gomez rekao je

    Pozdrav, moje ime je Elvia. Imam 37 godina i imam napade panike tri godine. Razumijem sve ljude koji su ostavljali komentare, jer ovo je užasno, imam posla sa mnogim liječnicima, ali još uvijek sam isti, preporučili su mi odlazak psihijatru Idem na 3 mjeseca pola tableta. Zovu citalopran. Nadam se da to djeluje kod mene da gotovo cijelo vrijeme kad mi se vrti u glavi osjećam da idem sa strane kad idem u školu, ponekad moram uhvatiti zid jer to osjećam Padat ću i ne mislim da smo jedini postoje mnogi ljudi isti Da i nama, ali nekima je žao izlagati svoje slučajeve, želim svima njima prokomentirati da je potrebno dati im želja da se to ne vidi, da moramo potražiti rješenje da ako neka tableta ne djeluje kod nas, da možemo razgovarati s našim liječnicima da promijenimo medesin asta i naći nešto što nam odgovara, ako netko želi razgovarati o našoj bolesti, možete me naći ovdje marce11071@hotmail.com i sretno svima

  46.   ritasolis rekao je

    Patim od napadaja panike, vaši komentari su mi dobro došli, počeo sam s psihopatologom, vjernik sam, ali istina je da nisam u pravu

  47.   sergio rekao je

    Zdravo, ja sam Sergio iz Tijuane u Meksiku. Imam 35 godina i već 11 godina patim od napada panike. Volio bih razgovarati s nekim ko pati od iste i podržavati jedni druge. Nadam se da će mi neko pisati s potvrdom da mi treba. raccoonfast@hotmail.com

  48.   karina rekao je

    Imam napad panike već 1 mjesec
    Prvih nekoliko puta kad sam stigao do najbliže pošte, jedino što su mi učinili je da mi ubrizgaju trankilisante ... pa sam donio odluku da odem psihologu kojeg sam od tamo uputio na psihijatra i oni su me poslali na liječenje U čemu je dobar sertralin i klonazepam To mi ne daje toliko snage da idem na dužnost, ali ako sam i dalje sa puno muke, a oni su duhovi ničega, ovo je nešto strašno, nisam nikome to mijenja tvoj život 100% više to ne želim, to je nešto očajno, samo želim. Neka vrijeme brzo prođe i neka mi liječenje pomogne da opet imam normalan život, a ljudi koji čitaju ove članke i ostaju s istim moja snaga vjerujte Bogu koji vam jedini može zaista pomoći da ojačate i uvijek mislite pozitivno da će se sve dogoditi i pohađajte satove joge bilo šta da vas ova bolest ne osvoji na poljupcima!

  49.   LORRAINE rekao je

    Pozdrav, dobro jutro, moje iskustvo je da prije mjesec dana moj 19-godišnji brat ima ove simptome i želim mu pomoći. To je vrlo zanimljivo. Vaši komentari Htio sam vam zahvaliti jer s vašom snagom i hrabrošću iskustva, pomogli ste mi da shvatim svog brata da bih mu mogao pomoći, vrlo sam ponosan na vas, snažno vas zagrlim i nastavim dalje jer znam da možete napredovati i postići mir i spokoj za kojima čeznete i treba živjeti u harmoniji. poljubac u moj e-mail za kontakt sa mnom i sklapanje lijepog prijateljstva je: la_lo_li_to@yahoo.com.ar.

  50.   Mar rekao je

    Zdravo, kako si? Imam 19 godina i trudna sam, prije nego što sam saznala manje od toga mjesec dana prije nego što sam započela s napadima panike, užasno je jer osjećaš da ćeš umrijeti ili da ćeš poludjeti i ne možeš to kontrolirati jer vas napuštaju i sutradan se vraća. Opet mi je jako ružno to mi se gotovo uvijek događa noću kad sam sama, odmah skočim iz kreveta i pokušam učiniti nešto da se odvratim jer ležeći ne mogu budi gori! Užasno je jer mislim da sam trudna 2 mjeseca i jako se bojim da se mojoj bebi nešto ne dogodi zbog ovoga i više od toga da ne mogu uzimati lijekove! Također se bojim da će me sve što se tiče porođaja uhvatiti i umrijeti, sve to vrlo komplicirano! molim te trebam pomoć !!

  51.   luky rekao je

    zdravo ... pretrpio sam napade panike otkako sam započeo s drugom trudnoćom, užasno je što znam, ali želim ti reći MAR ako možeš uspjeti ... Nisam znala šta mi se događa i kad sam bila trudna upala sam u vrlo jaku depresiju, mislila sam da ću umrijeti, izdržati do 5. mjeseca trudnoće, vidjela sam mnoge liječnike koji su mislili da je to nešto povezano s mojom trudnoćom ali hvala Bogu petog mjeseca uspio sam početi uzimati tafil i uzimati ga 6 mjeseci nakon rođenja moje bebe…. Danas je drugačije jer sam naučio kontrolirati te napade dijafragmatičnim disanjem ... Više ne uzimam tafil i rekli su mi da SALMONOVA OMEGA 3 puno pomaže neurotransmiterima da rade ispravno ... bolje je znati da smo ne sami i da ima mnogo ljudi sa To nije u redu, ali moramo znati da možemo naučiti živjeti s tim i ne dopustiti da nas to pregazi. brinite o moru i opustite se ... razgovarajte sa svojim ginekologom i pitajte ga kad možete početi uzimati anksiolitik i vidjet ćete da će vam biti bolje ... ne bojte se razvoja ovisnosti.

  52.   Roberto fernandez rekao je

    Istina je da se osjećam jako ojačanom nakon čitanja ovih informacija.

    mnogo vam hvala

  53.   Veronica rekao je

    općenito kad se moja djeca razbole iz bilo kojeg razloga, počnem se znojiti i naježiti se tjeskoba želja za plakanjem i strah da će im se dogoditi najgore Htio sam znati da li mi se ovo događa mogu biti napadi panike hvala i nadam se da netko može odgovoriti ja

  54.   Roxana rekao je

    Zdravo! Tri godine sam s tim napadima istina je da se oni pogoršavaju i pogoršavaju. Bio sam na terapiji mjesec dana, poanta je u tome da imam dvije kćeri od 4 godine i 5 mjeseci i slomim se što sam s njima i na ulici više ne izlazim, zaključan sam, bojim se putovanja, bojim se jer me odvažu noću kad spavam tjedan dana da uopće ne spavam iz straha imam i fizičke simptome kao što su želučani bolovi u vrisku, i užasno je, čini mi se da ću poludjeti.

  55.   Maria Ernestina Pulido Osorio rekao je

    Molim vas, pomozite mi: imam mjesec dana od kada sam prestao uzimati antidepresive i tablete za spavanje i predstavljam sve simptome vašeg članka i ne znam kada ću prestati paničiti koja me hvata i hladi jer može potrajati dugo Osjećam da se q povlači u istanti i vraćam se u nju i ne mogu otići, ne mogu disati, povraćam dok su mi zglobovi zaključani i ne mogu micati lice svoje djece i muža više od Kažem sebi i njima. Kažu mi da će se ovo ponoviti. Imam hladnu vrućinu, vrti mi se u glavi, nemam senzibilitet u koži, ne osjećam prste ili stopala i ne kontroliram unutrašnje organe, svjetlost mi smeta učinilo mi se kao da je mrak i puno toga ne znam Kada će ovaj pakao završiti, osjećam da to neću moći podnijeti, ne razlikujem vrijeme ili prostor u kojem se nalazim i moj psiholog želi da nastavim uzimati tablete na spavanje jer nisam spavao sve ovo vrijeme više ne želim nikakve tablete jer sam podržao sve Ovaj put bez ičega i opet ću imati drogu u tijelu, pakao je što želim nešto nadoknaditi, ali nisu mi rekli da je ovo gore od mene i hvala vam i izvinjavam se što sam napisao sve ovo, možda ću vas iznervirati svojim komentarima, ali poistovjećujem se sa simptomima vašeg članka, hvala

  56.   lorena rekao je

    Kad sam išao u školu, išao sam kod nekoliko ljekara jer sam imao vrlo jake bolove, posebno u prsima, nisam mogao disati ako nisam progovorio, ali rekli su mi da nije važno "to su samo živci", pitao sam ih da mi daju neki lijek, a odgovor je bio da to nije potrebno, samo sam se smirio. Danas imam 22 godine, istina je da mi je jako teško napustiti kuću, bojim se biti vani, s ljudima oko sebe, taj osjećaj je neizdrživ. istina je da ne vjerujem u psihologe, ali ono što vi kažete djeluje. Nadam se da ću svoju predrasudu ostaviti po strani i poduzeti taj korak. Hvala vam unaprijed na riječima, čine da se osjećam bolje.

  57.   Salvador rekao je

    Zdravo, moje ime je Salvador! i imam 23 godine i prije više od 3 godine imao sam napade panike ... imao sam ih dvije i po godine i hvala Bogu što sam se uspio oporaviti! To mi je bilo najružnije u životu, Osjećao sam da umirem, a vi ste se pitali je li to sve bio san i hoću li se jednog dana probuditi iz tog sna i moći život učiniti onakvim kakav je bio prije, ali svaki dan sam se budio s čvorom u jami trbuha i već sam znao da je još jedan dan zaključan u mojoj kući. Bio sam zatvoren u svojoj sobi 2 mjeseci, plakao, molio i osjećao sam da je sve uzaludno dok nisam došao u trenutak razmišljanja da bih radije izgubiti ruku ili nogu, ali da sam bio lud ... 9. decembra sam ustao i rekao da danas napuštam svoju kuću nakon dugih terapija kod psihijatara i psihologa, lijekova i svega! Tako je bilo, napustio sam kuću i do danas sam pretrpio samo 5 napada panike i radim, izlazim svaki vikend, vraćam se svom životu i znam da to mogu svi !! Šaljem zagrljaj svima onima koji pate od ove užasne bolesti i ako možete!

    Spasitelju.

  58.   Fermin rekao je

    Pozdrav, u aprilu 2008. pretrpio sam napad panike, počeo sam sa psihijatrom, ali nisam nastavio. Još uvijek imam neke simptome i stvarno je ogorčavajući. U martu 2007. godine izgubio sam 20-godišnju ćerku nakon što sam 15 mjeseci podnosio tumor na mozgu. Svaki put kad bih je posjetio na groblju, odvažio sam se, ali kad sam imao godinu dana, išao sam sa drugom kćerkom, sestrom i bivšom svekrvom. Nisam mogao plakati i mjesec dana kasnije imao sam napad. Ne znam šta da radim.

  59.   kuna rekao je

    Pozdrav, imam 53 godine i pretrpio sam prvi napadaj panike 12. maja u godini, radim na internetskoj tehničkoj podršci, a zbog neugodnosti bilo je prekomjernog broja poziva i pritužbi na tom području dvije i pol godine mjeseci. što me očito gušilo više nego normalno i stvaralo u meni stanje tjeskobe i tjeskobe veće od normalne, dok napokon 12. svibnja, odlazeći na posao, nisam počeo da se raspadam u autu, osjećajući se krajnje umorno i puno muke , Zaustavio sam automobil i zaplakao, pokušao se smiriti i stigao do ureda, nakon odgovaranja na prva dva poziva ujutro, počeo sam ponovo osjećati gušenje, otežano disanje i osjećaj stezanja u prsima, ali bez bola, recite mojem partneru, nazvali su me nakon pružanja prve pomoći, hitne pomoći, dali su mi elektro, i imao sam vrlo visok pritisak, odveli su me u kliniku, i premda je elektro bio normalan, već su dijagnosticirali slika jer sam počeo prijePovući će me iz ureda s kutijom za plakanje, a kriza se općenito povećala, drhtanje, plač, otežano disanje i drhtanje općenito, hladni psi i osjećaj vrlo labavog tijela. Moj kliničar počeo me je odmah liječiti niskim dozama anksiolitika i uputio me na psihijatra, liječim se paksilom (od početka juna) u 2 dana više nemam simptoma i imao sam samo 15 ili 3 principa napada , koju sam mogla kontrolirati sama, opuštajući se i već znajući nešto o toj temi, a da se ne bojim ... danas nastavljam da radim terapiju jednom sedmično i psihijatar me ponovo vidi u avgustu. Do sada me jedino destabilizuju neke vrišteće, agresivne situacije, koje me jako uznemiruju, a ponekad i rasplaču ... Nisam opet imala lupanje srca, iako obično osjećam blage osjećaje nedostatka zraka, ali da sličniji su poznatim menopauzalnim valunzima nego napadima panike. Emocionalno se osjećam bolje, iako se još uvijek bojim svoje reakcije kad se moram vratiti na posao. Kao što je razgovarano s terapeutom i psihijatrom, idealno bi bilo promijeniti posao, gdje nisam izložen tolikom pritisku. Nadam se da moja priča nekome može biti od koristi. Pojašnjavam da u početnom napadu nisam imao lupanje srca, već naprotiv, skoro sam izgubio puls, bio je prenizak, a krvni tlak 4 i 1, kada je za mene normalno 190 ili 90 i 100 ili 110. Nadam se da ću nekome pomoći u svojoj priči. Ono s čime moram živjeti, već bih mogao pomoći nekome ko pati od napada panike, nazdravljanja, zadovoljstva, grljenja, milovanja, tihog i umirujućeg govora. Važno je ne prekidati liječenje čak i ako se osjećamo dobro, sve dok ga psihijatar zapravo ne isprazni.

  60.   pablo rekao je

    zdravo moje ime je pablo imam 25 godina i pretrpio sam napade panike od svoje 19. godine prepisali su mi alplax i atenolol koji su mi se malo popravili, ali me još uvijek nije izliječio, promijenili su mi lijekove i propisali antidemorbo i Prestao sam uzimati alplax s tim da sam se jako popravio i danas sam poprilično. Trenutno ne uzimam ništa, ali čak i tako se i dalje povremeno osjećam vrlo neophodno i vrlo kratko neke simptome bolesti i vrlo sam siguran da bolest nije nestala i bojim se da će se opet pogoršati. početi misliti da ovo nema lijeka. Pa, ostavljam svoj e-mail onima koji imaju isto i žele mi pisati, bilo bi mi dobro da razgovaram s nekim ko ima istu stvar, pa pokušavamo pomoći jedni drugima moj e-mail je pablooscar2009@live.com.ar

  61.   Verónica rekao je

    Zdravo svima. Prije svega, moram reći da me jako tješi saznanje da postoji prostor poput ovog, gdje ljudi mogu svjedočiti o temi koja je relevantna poput napada panike. A osjećam i neko olakšanje (znam pomalo sebično) znajući da nisam jedina koja pati od ove bolesti. U mom slučaju, prvu krizu imao sam sa 20 godina, zatim sam proveo 2 godine, sve do svoje 22. godine, bez ikakvih napadaja, i od te dobi živim s ovom bolešću. Sad imam 25 godina i ovo je godina u kojoj imam najviše napadaja panike, iako je prošlo otprilike mjesec dana otkako sam je imao, u posljednje vrijeme krize sam doživljavao svaki dan, čak i u jednoj od posljednjih koje sam imao , Bio sam potpuno uvjeren da ću umrijeti od srčanog udara, iako sam bio svjestan da je moj psihološki, ali to je vrijeme bilo jako intenzivno, imao sam oko 200 otkucaja u minuti, grudi su me jako boljele, nisam mogao ' Ne bih disao ili gutao, osjećao sam se kao da ću izgubiti svijest, tresao sam se od hladnoće, glava me boljela, jedva sam mogao micati ustima i osjećao sam trnce u lijevoj ruci. Bilo je zastrašujuće. Ali psihološkim tretmanom se bavim više od mjesec dana i od danas idem psihijatru, a pozitivna stvar za mene je što znam razlog svojih napada i mislim da je zahvaljujući tome prošlo gotovo mjesec dana da ih nisam pretrpio, a tajna da ih prebrodim je u tome što prvo da postanem svjestan ove bolesti, a zatim da pokušam otkriti šta ih uzrokuje, kažem to iz iskustva. Pozdrav

  62.   ALEXANDRA rekao je

    TRPIM NEDAVNO NAPADA A ISTINA JE NAJGORO ŠTO ČOVJEK MOŽE OSJETITI.
    NIKAD NISAM MISLIO DA MI SE TO DOGODI ZATO ŠTO SAM JAKA I OPTIMISTIČKA LICA, ALI DA MI JE BILA GREŠKA DA VJERUJEM DA NE BI DOŠLO.
    ALI PREMA TERAPIJSKOJ POMOĆI I PODRŠCI MOJIH VOLJENIH, KREĆEM NAPRED.

  63.   Viviana rekao je

    Pozdrav svima .. moje ime je Viviana .. imam 25 godina i imam napade panike od svoje 14. godine .. kad sam počeo plesati .. prije nego što sam ispružio ruke i gotovo cijelo tijelo mi se počelo znojiti .. hladni psi ... srce mi je kucalo jače svaki put ... dobio sam proliv i povratio ... a ponekad mi se zavrtjelo u glavi ... i nisam mogao napustiti kuću ... ili ponekad kad sam uspio smiri se ... simptomi su se vratili u plesu .. i to se vremenom pogoršavalo ... sve dok jedva nisam mogao napustiti kuću da nije s majkom dok nisam počeo odlaziti psihijatru, propisao je anksiolitik ( revileran i dsp klonagin) .. ali to me nimalo nije smirilo ... Bila sam jako pospana .. Napustila sam liječenje jer nisam vidjela nikakav napredak .. Mogla bih ići i na mjesta gdje je bilo mnogo ljudi. Mnogo puta sam se uhvatila na ulici i nisam znala šta da radim, uvijek sam na kraju plakala kad sam osjećala impotenciju x ne mogući nikamo i x ne mogući imati normalan život za osobu mojih godina…. dsp započeo sam s psihologinjom i s njom sam se puno popravio .. ali iz dana u dan se kretao i izgubio mu se trag .. i više nisam mogao nastaviti s terapijom .. do danas kad ustanem rano (prije 10:XNUMX) i / ili moram na dugo putovanje, napadi me zgrabe ... iz istog razloga zbog kojeg sam izgubio prijatelje jer nisam mogao nigdje ići (nisam mogao ni u bar da popijem kafu ) udaljavali su se od Malog, moja jedina prijateljica već je formirala svoju obitelj pa je više nemam kao prije .. danas se nalazim bez prijatelja (samo onih iz chata) .. pa idem .. meni jako dobro što mogu pisati sve što sam se. To se događa i dijelim s ljudima da mi se isto događa i da oni ne misle da sam lud ili da sam čudan ... kao što su me mnogi ljudi osjećali ... (čak i moja rođena sestra)

  64.   tvoj rekao je

    Pozdrav, imam 13 godina i patim od napada panike, prije 2 godine to je neizbježno, međutim, to je zbog problema, liječe me psiholozi, psihijatri, prije 3 dana uzeo sam ribotril, pregledao psihijatar , a onda resetiraju tafranil, napad panike je najgore što osjećate neobično (loka) Ne znam kako ih srećom kontrolirati. Imam podršku svoje porodice i to više nije toliko aviitualni um, ali moram izbacite ovo iz mog uma, ne mogu više podnijeti pomoć, molim vas hvala

  65.   Javier Gomez rekao je

    Pozdrav, moje ime je Javier Gomez, imam 23 godine i također imam napad panike, imam to otprilike 2 godine, a istina je da je ovo gore od mučenja, vrlo je užasno, nažalost moja mala sestra ima isto, otišao sam sa doktorom i rekao mi je da bi ovo moglo biti genetski, zbog čega mu je i moja sestra to dala! Pa, ono što osjećam je strah, mislim da me svi žele napasti, boli me u grudima, vrti mi se i u glavi, iscrpljen sam ne želeći ništa, događa mi se da mi je jedne sedmice ugodno i dok ne pomislim da već je nestao i kad se manje nadam zaz već se osjećam isto ... cijena raste zbog toga !!!! glava me udara i osjećam da mi skaču prsa !!! to je nešto vrlo ružno. srećom naučio sam da se smirim. Pokušavam razmišljati o nečem drugom i to nestaje, ili proturječim onome što osjećam, i to funkcionira, moj problem je što nemam odmora, supruga me ne razumije, ne ostavlja me neko vrijeme na miru da se odmorim ., Imam nekoliko 11-godišnjaka, pa je dio mog dana da se neko vrijeme brinem o njima. Istina je vrlo teška i više jer se umorim od svog posla. Imam problema sa suprugom, to me stresira, jer rodile su mi se oči jer je sve jako teško, plaća mi nije velika, jer me svi ti problemi stresiraju i čine da se ovako osjećam ... .. Mislim da nemam odmora ... ali onda nema drugog izbora osim da ti poželim !!!!!!!! sretno svima !!!!

  66.   Laura rekao je

    Sve što kažu je vrlo istinito, patim od napadaja panike i samo oni koji to dožive znaju koliko je to strašno. Godinu i po pohađao sam psihijatra, sada mi je bolje, ali oni mi se čine kad se moram suočiti s nekom odgovornošću u odnosu na svoju djecu ili kada želim promijeniti posao, pa pokušavam potražiti pomoć odluka. Zanimalo bi me da pronađem grupu koja pati od iste da podijelim naša iskustva. Hvala Laura (Lima-Peru)

  67.   Sandra Farias Rojas rekao je

    Sandra Santiago de Chile Pa, trpim od panične krize više od 7 godina i jako je strašno da je ne dajem nikome i zamolio sam Boga da mi to oduzme, ali čini se da me ne sluša, ali ja imam vjere da se to mora dogoditi imam zbog toga mnogo problema sa suprugom, on više ne vjeruje da mi se to događa, nadam se da će se to riješiti, vrlo je spokojan, istina je da se to već dogodilo ja, uspio sam izliječiti od ovoga i nakon nekoliko godina vratio se i bilo je strašno vratiti se da opet pati isto. Uzimam klonazepan i sentralin i ovo me malo opušta, ne popravljam se kako bih želio, ali malo po malo Ponekad se borim i osjećam da nemam snage za nastavak, ali gledam svoju djecu i nastavljam znam da to znam kako mi se to jednom dogodilo, nadam se da će neko ovo pročitati i da mogu kontaktirati svog -pozdrav, hvala na onome što nam savjetuju i njihovim komentarima o ovoj prokletoj bolesti

  68.   Micaela rekao je

    Pozdrav, istina je da sam pročitao svako svjedočenje i podsjeća me na moj život, imam 21 godinu i već 4 godine patim od napada panike, prvi mi se dogodio gledajući vrlo miran film u svojoj kući. Osjetila sam veliku vrućinu koja me podigla na grudima, počela sam drhtati, znojiti se, usta su mi utrnula i užasan strah od smrti. Tog dana završio sam na intenzivnoj njezi s dijagnozom "srčana aritmija". Od tog trenutka moj život se potpuno promijenio, propisali su mi klonazepan, diazepan, imao sam trenutaka kada su bili suspendovani, ali onda se opet pojavio napad panike i opet da ih odvedem u bolnicu na 1 mjesec kako bih to prevladao Puno mi je pomoglo, ali prošle su dvije godine od toga i puno terapije, moj terapeut ističe da moja porodica ne surađuje da bih se oporavio. U današnje vrijeme napadi su mnogo jači, ne samo da osjećam lupanje srca, znojenje itd., Već osjećam da sam dvoje ljudi, jedan mi govori "sve je u redu", a drugi "umrijet ćeš" ... Strah koji osjećam je mnogo veći, osjećaj da umirem ili da poludim i plačem dok ne dam više. Bojim se ljudi, teško mi je da se međusobno povežem, iz tog razloga sam napustio školu na tri godine i svaki put kad joj se vratim, isti je, strah od odlaska, neuspjeha, ljudi . Još jedna stvar koja mi se događa je da se u zatvorenim i prepunim prostorima (kupovina, barovi itd.) Osjećam uznemireno, moram brzo izaći odatle, jer počinjem da se osjećam loše.
    Zaista mrzim ovu bolest, patologiju ili bilo šta drugo. Osjećam da moj život nije normalan i jako se bojim budućnosti, u ovom trenutku imam stabilnu vezu i razmišljam o danu kad imam djecu, kako ću biti ??? to je grozno. Živim moleći Boga da mi pomogne, da me natjera da odem, ali za sada se to nije dogodilo.
    Još jedna stvar koja me jako uznemirava je činjenica da se liječim od svoje 17. godine i da to ne prestaje, ne želim cijeli život ovisiti o tableti i zaista ne nalazim alternativu. Ako neko ima bilo kakve podatke koji bi vam pomogli ... kontrolirati vaše disanje ili bilo što drugo, zaista bih ga cijenio.

    Od srca želim da nam svima bude bolje i da imamo uspješan život.
    Pozdrav!

  69.   trenty rekao je

    Dobro veče svima ... Imam 28 godina i od svoje 19. godine pretrpio sam napade panike, napade anksioznosti, depresiju itd ... Svih ovih godina bio sam kod psihologa, psihijatara, kardiologa itd ... puno sam čitao i u ovo sam se vrijeme puno informirao o anksioznosti i svim njenim granama i mislim da se može prevladati ... ako sada napišem, to je zato što sam prije nekoliko tjedana morao napustiti kuću da bih radio u inostranstvu a duhovi prošlosti su se vratili ... kao što rekoh, opet sam pomalo iznerviran (uglavnom sa istim strahovima kao i godinama). Želio bih savjet da li bi bilo uputno vratiti se psihijatrima ili psiholozima kako bi to prevladali, ako se neko od vas oporavio pozitivnim rješenjima ili bilo kakvim savjetom ... Hvala lijepa i pozdrav svima.
    RAZVEDI SE.

  70.   enrique rekao je

    Pazi, imam jedva 20 godina, iz Argentine sam i imam majku svoje kćeri, samo godinu i dva mjeseca, očajna sam, ne znam šta je dijagnosticirano napadom panike, a to je već imam 1 godinu i 2 mjeseca. To mi aludira, zahvalit ćemo vam, nemamo gdje živjeti jer nam je obitelj okrenula leđa zbog njegove bolesti. Enrique je moje ime, a ja sam građevinski radnik. Živim u Merlu Moja sjeverna provincija Buenos Aires je moja msn evez_17@hotmail.com

  71.   ximena rekao je

    Bok kako stoje stvari! Ja sam ximena, imam 22 godine i patim od panične krize već nekoliko mjeseci, ali ovaj posljednji put se pogoršalo ... Nisam išao kod psihologa, ali jesu! Osjećam da mi srce gasi, imam takicardiju, vrtoglavicu itd., Također ono što neko može zamisliti iznenada očajavam i ovo me nadmašuje, ali mislim da s tim čovjek ne umire i ako postoji lijek to je najvažnije! …. Odjednom osjećam da ljudi ne razumiju šta ti se događa! Želim poslati i na vrh brda i učiniti najgore! ali ne mislim, mislim, kažem sebi da me ovo ne može savladati .. pa ljudi, u stvarnosti je ova bolest toliko komplicirana i lijek je toliko dug da razumijem sve te ljude koji se osjećaju isto ... i dalje bih želio znati više informacija o ovome za ovo ne znam ... samo želim reći šta mi se događa i vidjeti može li mi netko pomoći, hvala

  72.   perla rekao je

    pozdrav svima .. čitajući sve ove poruke shvatam da nisam sam! Jako mi je teško živjeti s tim užasnim senzacijama da jedino što rade je da završe sami sa sobom! Hoću da ozdravim! Ovo je užasno, želim živjeti normalno i uživati ​​u svojoj porodici!

  73.   elvia gomez rekao je

    Pozdrav, moje ime je Elvia i ako neko želi razgovarati o tome, ovo je moj e-mail, primam ga već 3 godine i znam da se osjeća sjajno i da imam povjerenja.

  74.   jc rekao je

    Pozdrav svima, moje ime je Juan Carlos, ja sam iz Venezuele, imam 23 godine i prije nekoliko mjeseci dijagnosticirani su napadi panike, mogu vam samo reći da čitajući komentare na ovoj stranici znam da nisam sama, ova bolest je zaista neugodna. Bio sam snažan mladić, zdrav i vrlo neovisan, ali s ovom bolesti moj život se promijenio. Bojim se izaći i biti sam na ulici. Upravo sam upisao fakultet i to je utjecalo na moje studije. ističu da nisam uspio nekoliko ispitanika, nakon prvog napada otišao sam psihologu koji mi je pomogao da shvatim ovu bolest i poslao me da uzmem neke lijekove kao što je tafil, to je aprazolam, lijekovi koji su mi puno pomogli. Šaljem vam sve moje pozdrave, kažem, budite jaki i idite psihologu i u skladu s vašim liječenjem vidjet ćete da se to može izliječiti, potražite podršku porodice u mom slučaju moja sestra mi je bila podrška s njom otišao sam u psihologinja, puno me podržala, iako mi smeta što ovisim o nekome ona i ja Oče, bili su mi podrška, ovo ako ima lijeka, samo što znam iz iskustva je teško kad nam daju te napade na ulici, u mom slučaju zavrtim u glavi i poželim povraćati, a to pokreće sve ostale simptomi, ali kao što sam već rekao, idite kod stručnjaka i vidjet ćete da ćete s terapijom i lijekovima napredovati. Ne pokušavajte se sami suočiti s ovom bolešću koja bi predstavljala ozbiljnu pogrešku. Samo uz pravilan tretman i pomoć Boga ne zaboravite zamoliti svemogućeg da vas prati i pomogne mu, on neće iznevjeriti vjerujete u to. Bog vam pomogao i blagoslovio vas. Ovo je moj e-mail onima koji mi žele pisati i reći mi o svojoj bolesti i uz naklonost Bože njihov cura.scorpionjcdc@gmail.com

  75.   jc rekao je

    moj e-mail je scorpionjcdc@gmail.com onaj koji se gore pojavio pogrešno je napisan

  76.   DINEE rekao je

    Pozdrav, prije otprilike dva mjeseca moj suprug je imao napade panike i jako mi je teško da mu pomognem, pogotovo jer psiholog kaže da je sve u umu i da se mora pokušati kontrolirati, međutim oni mu i dalje daju i ovo Za sati s bolovima u prsima, ne može biti sam, boji se ići na posao i ne znam koliko dugo još možemo biti takvi, jer ni mene ne pušta da radim zbog straha da budem sam, bilo kakav komentar to bi nam možda pomoglo zaista bilo zahvalno.

  77.   RODOLFO VERASTEGUI ZAMORA rekao je

    Hvala na pomoći

  78.   Veronica rekao je

    Pozdrav, imam 42 godine. Trpim od krize 18 godina, najžalosnije je u mom životu imati ovu bolest, prema mom iskustvu to se nikad ne događa, čovjek misli da se dogodi, ali ne, iako je dobro dugo to dolazi iznenada kad se najmanje pomisli na to, ja se već znam kontrolirati kad dođu (diši I MISLI O POZITIVNIM STVARIMA), isto tako zna se o čemu se radi i mora se kontrolirati, da se ništa neće dogoditi kako je naš um toliko moćan, i sami ih činimo da nam se dogode u ovim epizodama, ali moramo prevladati ove strahove AKO SAM IM REKAO SVE DA ŽIVIM U GODINAMA NIKADA NE BI KRAJIO, jedan od mojih najboljih lijekova bilo je razmišljati o svom sinu koji u tim godinama imao tri da je ovisio o meni 100%. Nadam se da ću u nečemu pomoći
    adios

  79.   marvis rekao je

    Bok, ja sam Marvis, imam 21 godinu, iz grada sam u Pcia de Bau, jer imam napadaje panike mjesec dana, počeo sam uzimati lijekove, ali još nisam započeo psihijatrijsko liječenje ... napadi su sve češći, ali trudim se da se ne uplašim jer imam dvoje djece i ne želim da me loše primijete, ostalo je malo vremena za moje prvo psihijatrijsko savjetovanje iz kojega jako želim izaći što prije i voditi svoj normalan život opet ... .. otkako sam počeo s napadima panike nisam, napustio sam dom ... Izašao sam samo 1 put da bih otišao liječniku, ništa više .... Nadam se da će se ovo uskoro dogoditi ... hvala

  80.   valeria rekao je

    14. avgusta imala sam prvi napad panike, uhvatila sam se na rođendan, kako to opisuješ, nisam znala šta mi se događa, ali suprug me hitno odveo u bolnicu i tamo su mi dijagnosticirali od toga dana Liječio sam kod psihijatra. Ima tjedana koji koštaju više od drugih u mom životu, ima i prije i poslije ovoga, ali vjerujem da ću se moći zahvaliti što ljudima objasnim s takvom preciznošću kako se čovjek osjeća jer je takav poljubac Valeria

  81.   lorena rekao je

    Također patim od napadaja panike, otkrili su ga gotovo 1 i 1/2 godine, počeo sam se liječiti kod psihologa i psihijatra, ali prije otprilike 6 mjeseci obustavio sam liječenje, ozbiljna greška jer se sada osjećam na početku tačka, i moram, moram početi ispočetka, pa ako Bog želi započeti liječenje u oktobru, osjećam se usamljeno i da me niko ne razumije osjećam se u pratnji tek kad uđem na ovu stranicu i pročitam različita iskustva koja svako od njih prođe do kraja, želio bih se povezati s ljudima koji prolaze isto, svoje e-mailove ostavljam u hotmailu je: fashion3676_lore@hotmail.com i na yahoo-u: caf_lore@yahoo.com.ar

  82.   patricia mejia rekao je

    Hvala na svim doprinosima i komentarima. Ja sam 29-godišnjakinja i nakon što sam pretrpjela obiteljsko nasilje počela sam patiti od depresije, napadaja panike i anksioznosti, s ovom bolešću se bavim dvije godine. Želio bih razmijeniti savjete i iskustva, molim vas pišite na moj e-mail hondurena29@h0tmail.com

  83.   sandra rekao je

    Ja sam Sandra, patila sam od napada panike 4 godine i kažem da patim jer osjećam da više ne mogu živjeti s tim. Jako mi se svidjela bilješka, upravo je to ono što osjećam, nadam se da može pomoći drugim ljudima s ovim problemom.U mom slučaju prolazim psihijatrijsko liječenje, ali krize se i dalje pojavljuju i najgore je što oni oko mene još uvijek ne mogu razumjeti šta osećam. sad sam shvatio da neću umrijeti već strah koji paralizira. hvala što ste mi dali ovaj prostor da se izrazim

  84.   Suzanne rekao je

    Pozdrav, patim od napada panike već 4 godine, imam 40 godina, ali sjećam se da sam s 14 godina imao prvi napad i prepisali su mi anksiolitike, od tada se to nije ponovilo do prije 4 godine. Bio sam s psiholozima, psihijatrima, internistima, kardiolozima itd., Itd. i nisam izliječen. Trenutno stižem s neurologom, nadam se da je ovaj dobar. Ne znam postoji li lijek, ali ako neko zna za njega, neka me obavijesti. Prije nekog vremena čitao sam neke komentare i nasmijem se, jer se to isto događa i meni, vidim da nisam jedini koji vjeruje da će u tom trenutku umrijeti. i da je sve što mi se u tom trenutku događa znak smrti - ako zazvoni telefon mislim da su to loše vijesti, ako pokucaju na vrata, ako vidim nekoga tko dugo nije vidio mislim da možda kako ću umrijeti, zato sam je vidio. Takođe se osećam usamljeno i da niko ne razume šta patim i misli da sam lud. Nadam se da će jednog dana neko pronaći rješenje za našu krizu

  85.   ana rekao je

    Pozdrav, imam napade panike i forum je jako dobar da imam informacije, to je upravo ono što osjećam, srećom sada sam bolji uzimam lijek koji mi je dao psihijatar, ali želim vam reći da je stranica vrlo dobro i pomaže! poljupci

  86.   gabriela rekao je

    Pozdrav svima, zovem se Gabriela i imam 31 godinu, patim od napada panike godinu i po dana, od tada sam na psihološkom liječenju, to mi je jako dobro išlo, sama sam se obratila psihijatru i lijek mi je izbacio cijelo tijelo iz kontrole, pa sam ga morao napustiti, zaista ne vjerujem puno toj vrsti lijekova, ali ako me obiteljski liječnik liječi klonazepanom, osjećam se poistovjećeno sa svime što imaju, stvarno bolujem od ovaj poremećaj je užasan, mnogo sam bolji. Moje su krize vrlo blage i jako me obuzdavaju suprug i porodica, ali me jako uznemirava što ne mogu napustiti klonazepan. Kada pokušam, počinjem osjećati pesimizam, pokušavam voditi normalan život, raditi, plesati, posvetiti se porodici i prijateljima, ali puno me košta putovanje autobusom i imam dane kada me nervira kada budem na sastancima, stvarno se želim osjećati slobodno opet i ne mogu pronaći način, moj najčešći simptom je nauceas,Mrzim! Hvala svima, ako čitate ono što pišu, osjećate se praćenije ...

  87.   herminija rekao je

    zdravo, prije tjedan dana da patim od fibromilagije izaziva napade panike i izgubio sam čin i meresetonaproxen, a flexerylyesondo vidim šta mi preporučuje što mogu učiniti jer mislim da ću umrijeti

  88.   uzak rekao je

    Patim od napadaja panike i ne mogu više izdržati uzimam lijekove Prije dvije godine sam otišao u psiholog i ne znam kako se izvući iz toga trebam pomoć

  89.   VIVIANA rekao je

    POZDRAV, KOMENTIRAM VAM DA JE EU ​​DOBITI PANIČKE NAPADE ISTINITO, KAŽEM VAM DA MOJA SESTRA PATI S OVIM NAPADIMA I SADA JE U PSIHIČKOJ KLINICI, SADA KAŽEM DA KAŽETE EU MOJA SESTRA IZLAZI IZ OVA .. IMA LI LIJEK I KAKO SE OBnavlja? HVALA TI

  90.   CLAUDIA rekao je

    Pozdrav, ja sam iz Perua, patim od anksioznosti i paničnih poremećaja gotovo dvije godine ... na početku kad su me uputili na psihijatriju i dali mi lijekove ... to mi je pomoglo da kontroliram paniku i anksioznost, ali vrlo je važno je ići na terapije BOLJE AKO SU GRUPE ... Nisam to radila iz tog razloga toliko sam dugo na lijekovima, sad sam postala svjesnija što mi se događa i da postoji mnogo ljudi koji pate od toga i sada, ako idem na terapije, činim sve da napredujem, jer imam dvoje predivne djece koja me trebaju MOJA DJECA ... .. želim vam svejedno da napredujete i da uložite puno želja .. SREĆA

  91.   Esteban rekao je

    Trpio sam napade od 22. do 31. koje imam sada ... Imao sam vremena bez ičega i do godinu dana bez simptoma i odjednom ga nešto pokrene ...
    Na terapiji sam od svoje 23. godine i mogu vam reći da je najbolji način da se ovo riješi:

    Terapija, lijekovi (što manje), SPORT !!! (Ključno je, trening se osjećate jačim i manje ranjivim) i volja.

    pozdravi

  92.   Carla rekao je

    Zdravo, ja sam Carla, imam 28 godina iz Argentine, napadali su me napadi panike sa drugom trudnoćom, jer sam za prvu trudnoću imao poteškoća, dobio sam eklampsiju i bio sam u komi jer je sve u redu, ali Još uvijek sumnjam u to zašto mi se ovo dogodilo. I sada, jer su se ti napadi i strahovi dobro dogodili u drugoj trudnoći, počeo sam se bojati da će se isto dogoditi i meni, a kad sam otišao na kontrolu bilo je strašno, dobio sam jako nervozna sam htjela pobjeći iz mjesta s kojim sam se željela brzo liječiti ili zato što sam s toliko ljudi da mi je loše pa sam nakon što sam rodila dijete počela ići psihologu i puno mi je pomoglo prije nego što sam uspjela idi do vrata moje kuće ili autobusom ili nisam popravio ništa, taj osjećaj je vrlo ružan, čini se da ćeš umrijeti ili bi mi se isto dogodilo kad bih pala u nesvijest ili me nešto uhvatilo na ulica, pa moj psiholog mi je dao da pijem bach cvijeće, a također i tablete od valerijane koje mi puno pomažu jer ne bih volio piti Lijekovi koji izazivaju ovisnost poput alplax-a preferiram prirodno, a također preporučujem jogu s njim, idemo meditirati i dobro je što vas opušta, ima dana u kojima se osjećam dobro, ali ima dana kada me to zgrabi, vraća mi strah ne može kontrolirati, ali moj psiholog kaže da je prilično proces da se nikad ne vraćate polako unatrag i uz pomoć onoga što se događa je da dok liječite kao da osjećate tu ružnu senzaciju, ali se smanjuje, tako napredovati dok ne izađete od svega hvala Bogu danas mogu ostaviti košta me pomalo putovanja autobusom, ali banka je kao da ste paralizirani kad vam se jave oni strahovi za koje mislite da ne možete kontrolirati, ali morate razmišljati pozitivno jer vjerujem da Bog ponekad daje nam je druga prilika da nastavimo i budemo sretni što uživamo u svom životu, najbolje što možemo, moramo pobijediti strah i ne dopustiti da nam strah dođe, sve je u mislima i duši, moramo se puno grliti i plači na taj način što ispuhuješono što živimo u prošlosti je lanac, ali dječaci i djevojčice svi smo na ovom svijetu da bismo ispunili misiju, jer iako nam je jako loše vidjeti nekoga tko je dolje ili tužan, čvrsto se držimo i dajemo mu svu svoju ljubavnu zagrljaj i obuzdavanje , oni znaju da smo mi ti koji trebamo obuzdavanje, pa, hajde da se svi borimo protiv ovoga, što je nešto tako jednostavno da nas uhvati kao da je pakao i možemo poslati sve svoje pozitivne energije i one negativne u kojima ih zakopamo Zemlja sretno i gori puno, a to je ono što puno nedostaje, poljupci uz Carlu ako želite da mi pišete na car_dou_ro@hotmail.com

  93.   wendy rekao je

    Pozdrav, patila sam i trpim ove napade panike, znam da sam vjerom u svog Gospoda Isusa Hrista zdrava i sve mi je na umu i puno se molim i u potpunosti vjerujem u Boga, nikakve tablete ili nitko vam ne može pomoći samo Gospodin Isus i vi sami, i ukorite i proglasite se izliječenim Hristovim ranama, jesam i vi ste zdravi, jer ako je više patio za vas i za mene na križu i svu Kalvariju koju trpim, znate napade nisu ništa u usporedbi s onim što je živio, zato uvijek ponavljajte frazu "Ja mogu sve učiniti u Kristu koji me ojača" i ta je fraza testirana na križu Kalvarije tako da ima veliku učinkovitost ... Blagoslov

  94.   Daniel E. Chavez rekao je

    Zdravo, moje ime je Daniel. Imam 51 godinu i, jer ne znam simptome, od djetinjstva patim od napada panike. Učestali su od 2000. do 2004. godine, kada sam započeo liječenje. Trenutno se osjećam dobro. Nelagoda izgledaju vrlo izolirano. Kada sam prvi put išla na grupne sastanke kod psihijatra, u oko 15 ljudi, četrnaest je bilo žena, bila sam jedini muškarac. Imao je sve simptome za koje su drugi pacijenti tvrdili da imaju. Nikad mi nije palo na pamet da bih se mogao naći u takvom neredu, kao i moje zdravstveno stanje u to vrijeme. Pišem kako bih onima koji bi mogli biti zainteresirani prenio neke stvari koje sam naučio i koje su bile vrlo vrijedne za prevladavanje mojih nevolja. Dubinska kognitivna terapija je od suštinske važnosti. Poznavanje sebe, poznavanje simptoma ove nelagode i kako im se suprotstaviti vrlo je važno. Isto tako, dramatizirajte život i naučite živjeti slobodno, bez straha od smrti. Iskreno vas pozdravljam:

    daniel chavez

  95.   Melba rekao je

    Imam 57 godina i moja kćerka ima 34 godine, tražeći na internetu došla sam do ove sjajne stranice za koju znam da će mi puno pomoći, bilo bi previše tražiti od vas da uputite savjet mojoj kćeri, ona je ta koja trpi ove napade panike i osjećam se loše jer joj ne mogu pomoći. Samohrana je majka, ima sedmogodišnjeg dječaka i vrlo upadljivog dečka. Molim vas, pomozite mi. Diocito će ga blagosloviti. danitzaorellana@hotmail.com- Hvala ti

  96.   catalina diaz bravo rekao je

    PATIM OD NAPADA PANIKE SA AGORAFOBIJOM I ŽIVIM VELIKU MUČU K SUBOŠIO SAM SE U NEKORIŠTENO I NEZAVISNO BIĆE I KOJE ME VRLO DEPRESIRALO

  97.   vanessa rekao je

    Bok, ja sam Vanessa i prije više od godinu dana patila sam od napada panike i činilo mi se kao noćna mora
    sada sam na psihološkom liječenju i liječim se rivotrilom. ali prošlo je više od tjedan dana da patim od otežanog disanja i ako bolje razmislim, to mi se više događa ... Pokušavam se kontrolirati, ali još je gore ... toliko se nerviram da čak i imam nervozne tikove ... želim ozdraviti ili brže nego što mogu jer imam lijepu porodicu i koja brine mnogo o meni. Čekam odgovor ...

  98.   Sofija rekao je

    Zdravo! Moj dečko pati od napada panike kada ima osjećaj da želi povraćati ili kad počne drhtati, napadaje generira začinjena hrana ili gazirana bezalkoholna pića, hladnoća, također situacije koje nije u njegovoj moći da modificira, pritisci , ovo je stvorilo rasprave između nas, problema i drugih zbog neznanja o toj temi. Prije otprilike dvije godine doslovno sam mu okrenula leđa jer nisam znala što imam, a on se bez razloga udaljavao od mene, sada opet Imate ih, ali želim učiniti sve što je moguće da vam pomognem, hvala svima koji pišu jer mi daju mnogo ideja da vas podržim i pomognem vam da napredujete i poboljšate kvalitetu života, nadam se da možete nastaviti davati savjete i linkove na stranice na koje dolazite više informacija o temi ..

  99.   luis rekao je

    Dobar dan svima. Počeo sam s napadima panike prije dvije godine i najgore je bilo što me prvi napad panike pogodio u 6-satnom letu, a ovo je započelo u 1. satu leta, tako da sam imao 5 sati agonije. Ovi napadi su vrlo ružni, ali uz dobru psihijatrijsku pomoć mogu se kontrolirati. Počeo sam uzimati "Fluoksetin" za depresiju i "Klonazepam" za anksioznost i "Aldol" kako bih blokirao one misli koje čovjek ne može kontrolirati u napadu panike. Danas se osjećam bolje i uzimam "Fluoksetin" samo jednu kapsulu ujutro. Iskreno znam kroz što svi prolaze i vrlo je tužno imati ovo stanje jer je to nešto što ne možemo kontrolirati ili iskorijeniti, a u jednom trenutku to se mora prihvatiti kao stil života (loš, ali bolji je nego biti mrtav) . Sva pitanja koja imate ili komentare možete poslati na moj e-mail lugo_189@hotmail.com I sa zadovoljstvom ću vam moći pomoći ili podijeliti iskustva u tom pogledu, jer ovo stanje zahtijeva puno pažnje i razgovora između osobe koja pati od njega, a istina je da je vrlo malo onih koji će imati ogrtač ili koji će prihvatiti stanje kao takvo.

  100.   Monica rekao je

    Doživio sam prvi napad panike, kako sam znao da je to u mom poslu, proveo sam dvije godine više-manje više ili manje
    Kad se razbolim jako teško, ali jako loše, jer ovu bolest često prati velika depresija, jer vas ne mogu izliječiti i opet se tako osjećam ... dok nisam uspio ustati da idem na posao, bojao sam se da ću tamo tako se opet osjećam Psihijatar i pol vidio me da radim isti lijek koji već znate ... kad sam se vratio nakon dugog odsustva koje je tražila kompanija ... prošla su dva mjeseca gdje sam bio jako dobro, osjećao sam se vrlo dobro raditi i živjeti ponovo ,,, Kada je kompanija odlučila da se oprosti od mog posla, ako nikada nisam imao bilo kakvu pritužbu ni na što, čestitali su mi i trebao sam biti unaprijeđen na drugu funkciju. Pitali su me da su me otpustili zbog mog bolest. Sve je bilo vrlo jasno. tvrditi nepravdu ,,, ponovno sam se razbolio i ponovo pao u depresiju, mogu me otpustiti ovako jer ako pitam za ovu bolest, hvala ako mi neko odgovori

  101.   ELVIA GOMEZ rekao je

    zdravo moje ime je elvia i evo mog komentara
    Trpim iste napade panike
    ali zaboravio sam staviti svoj e-mail u slučaju da neko želi razgovarati

    moja pošta es________llanero_1171@hotmail.com

  102.   Carla rekao je

    Budući da sam prije dvije i pol godine dobio kćerku, počeo sam s napadima panike ili anksioznosti, koji su nestali sami, ali sada očekujem još jedno dijete i počele su opet, što mogu učiniti? Uzimam i 2 klonazepana dnevno od tada.

  103.   carla belmonte rekao je

    Pozdrav, pročitao sam blog koji se odnosi na napad panike, jer patim već 1 mjesec
    manje-više idem kod psihologa i poslali su mi lijekove, klonazepan 0.25 mg. Prema svojoj psihologiji moram to uzeti kad sam u napadu ili kad ustanem želim to pokušati riješiti sam
    za šta je GP rekao da je nemoguće!
    Taj yrate da budem smiren i pijem lijekove, jer me košta spuštanje u kolektivni voz, a da ne spominjem metro.
    Ostavljam svoju priču kako bih mogao pomoći drugim ženama, prema riječima mog liječnika proizilazim iz vrhunca stresa zbog prekomjernog rada.
    napokon pazite cure !!!!!
    hvala ti, carla belmonte, 23 godine.

  104.   cari rekao je

    Patio sam od napada panike od 2003. godine, bio sam kod mnogih ljekara i pio sam mnogo lijekova na recept, nijedan od njih nije radio za mene dok moj brat nije otišao u Meksiko i neko mu je rekao da proba homeopatski lijek. Telefonski s doktorom jer sam nije mogao putovati i dao je lijekove mom bratu, poslao mi ih je i otkako sam ih počeo uzimati, osjećao sam se puno bolje već skoro dva mjeseca i ako sam vidio puno poboljšanja nisam vjerovao u njih, ali hvala Bogu puno mi je pomogao, moj život se vratio da radim isto kao i prije, to je tromjesečni tretman, probajte i vidjet ćete da ću, ako djeluju, isprobati sve lijekove koje ste spomenuli u blogu i oni su to učinili ne radi za mene, sretno svima

  105.   Sory rekao je

    Pozdrav, moje ime je Sory i imam 32 godine. Patim od napada panike 5 ili 6 godina. Ja sam komercijalni direktor hotela i prošao sam kroz vrlo užasan period kada nije bilo dana kada sam se ujutro probudio i nisam mogao ići na posao, osjećao sam se potpuno prestravljeno, puno puta sam uzimao medicinske dozvole, nisam mogao voziti ili razgovarati sa mojim klijentima ili sa mojim mužem. Otišao sam kod stručnog psihologa koji je propisao Entact (escitalopram). Ne znam postoji li u Južnoj Americi, ali zahvaljujući tome godinama sam potpuno prevladao situaciju. Vratila sam se na posao sigurna u sebe, sretna i zadovoljna sve dok moj suprug nije premješten u Čile iz radnih razloga i budući da je čileanski zdravstveni sustav toliko odgođen, morala sam prekinuti liječenje jer nisam mogla dobiti lijek. Postepeno sam je napuštao, prije dva mjeseca. Već 1 sedmicu opet sam se počeo osjećati loše, sa istim simptomima. Nadam se da ću u ovoj zemlji pronaći dobrog psihologa koji će mi prepisati isti lijek.
    Jedino što mogu reći onima koji pate od toga je da se ne prestanu boriti, proći će trenutak terora i muke kada će to potrajati. Potražite stručnu pomoć i pokušajte imati bliskog, pouzdanog prijatelja u blizini. Ohrabrujem i hrabrost da se ova bolest može prevladati.

  106.   Diego rekao je

    Moj problem ili problem nekolicine nas koji trpimo isto nije zapravo ono što nam se događa ili osjećamo jer je to svima poznato, već kako to zauvijek izbjeći, to jest zaboraviti da nas je jednog dana dotaklo i nastaviti biti kao i prije. Mogu to kontrolirati jer znam o čemu se radi, ali i dalje patim, volio bih biti isti kao prije epizode ...

  107.   Luciana rekao je

    Pozdrav ... istina je da obično ne pišem na forumima, ali ne znam šta da radim sa onim što mi se događa, možda mi neko može proći kroz isto. Prije 3 mjeseca morala sam početi uzimati kontracepcijske tablete, kojih sam se uvijek bojala zbog komentara koje sam čula ... u prvoj sedmici uzimanja bila sam pažljiva na sve što mi se dogodilo, tražeći bilo kakav bol osjećao sam se krivim ... Tjedan dana nakon početka liječenja, jedne noći probudio sam se zaspavši lijevu ruku i prvo što sam pomislio bilo je to što utječu na moje srce, te noći više nisam mogao spavati i popodne istog dana kad sam izašao da radim rutinu vježbi, kad sam se vratio kući, počeo sam osjećati da mi grče noge, ruke, glava ... Osjetio sam trnce po cijelom tijelu i počeo sam plakati. Prestao sam uzimati tablete, otišao sam kod svog liječnika i poslao me na rutinske pretrage, ali rekao mi je da sam ono što sam vjerojatno imao napad panike, da sam postao opsjednut temom tableta i da sam uzrokujem te grčeve . Od tog dana malo sam se popravio, ali nisam se usudio da ih ponovo uzmem, a proveo sam i više od mjesec dana s tim trncima i sa strahom od ponovnog vježbanja. Najtužnije je što imam užasan osjećaj kao da nisam ja, ponekad sam sa porodicom, prijateljima, osjećam da nisam na tom mjestu, osjećam da dani prolaze a da toga nisam svjestan, propitkujem koga jesam i ko sam kao da sam radio stvari ne razmišljajući o njima, ne znam koliko je to teško objasniti. Može li to biti samo napad tjeskobe? Sta ja radim? Nisam rekao da sam jako sramežljiv, a u situacijama kad moram izaći na kraj sa strancima ili u situacijama pritiska, ruke su mi se uvijek tresle od živaca. Trebam nekoga tko će mi odgovoriti može li anksioznost izazvati peckanje i taj osjećaj nestvarnosti i ako ovo ima lijek jer više ne znam šta da radim. -Hvala

  108.   samanta od rekao je

    Pozdrav, imam 27 godina i imao sam prvi napadaj panike prošle godine, VEĆ SAM UZIO 6 MJESECA LIJEČENJA, a istina je da nisam imao više napada, samo neku mini vrtoglavicu ili nizak pritisak, ali ništa posebno, imao sam laganu depresiju i puno samopotražnjenja, otac mi je umro od raka prije 9 godina i to me jako pogodilo, imao sam vrlo strogo djetinjstvo za majku ...... ..

    Sada mogu reći Q MOJOM TERAPIJOM I UZIMANJEM SETRALINE VRATIO SAM SE U NORMALAN ŽIVOT! SREĆAN sam 🙂

    Nadam se da će vam moj komentar poslužiti

    MOŽETE SE IZLAZITI iz ovog, pošaljite mi e-mailove i pomoći ću vam koliko mogu!

    RAZVERI !!!!!!!!! SILA! Nismo sami, uspio sam se izliječiti i u napadu panike osjećao sam da umrem i sada živim život bez krivnje i kajanja!

  109.   Diego rekao je

    Pozdrav, proučavam panični poremećaj, jer prije nekoliko mjeseci moja sestra koja živi sa suprugom i svoje dvoje djece u provinciji Jujuy osjeća u svom tijelu simptome koje ranije nije osjećala. što se tiče pr. vrtoglavica, tahikardija, bolovi u mišićima, nedostatak disanja. I vjerovala je da joj netko griješi, ali dijagnoza paničnog poremećaja, istina je predstavljena na vrlo očajan način i ponekad bih voljela pronaći način da sve to nestane, pa istina je da sam željela ako postoji neka vježba opuštanja u tijelu, tako da ovaj problem bih volio da mi je pošaljete. diego_17leon8@hotmail.com

  110.   Viviana rekao je

    Pozdrav, imam 40 godina, prije nekoliko godina počeo sam s napadima panike, počeo sam uzimati rivotril i istina je da mi je to jako dobro pošlo, prestao sam ga uzimati, ali sada su prošla skoro 2 mjeseca, i to svaki dan daje mi u nekom trenutku Danas, na primjer, osjećao sam se loše cijelo vrijeme, mislim da ću morati ponovo početi piti tablete, iskreno to izbjegavam jer ne volim ovisiti o tableti da bih se osjećao dobro, ali ono što osjećam je tako ružno ....

  111.   alejandra rekao je

    hola
    Želio bih znati kako mogu pomoći osobi kod napada panike ???
    moja sestra ima napade panike. Prije 5 godina dijagnosticirana mu je i od tada se liječi kao ko-psihijatar, ali navodno je prošle godine otpušten polako, prestao je konzumirati tablete koje su propisane kao rivotril i druge, ali opet je imao te napade panike, ne znam ' stvarno ne znam zašto, ako je navodno već zaraslo
    ili se ne može povratiti? Hoću li morati ovisiti o tim tabletama? i vratiti se na istu stvar?
    Najviše želim da vam mogu pomoći. ali ne znam kako
    Molim vas da mi netko pomogne ..
    Moram znati da će moći normalno živjeti .. bez straha ..
    hvala

  112.   jessica rekao je

    Čestitam na vašim publikacijama! Skoro dvije godine patim od tjeskobe i čitanje ovih publikacija mi je puno pomoglo. Nadam se da ćete i dalje odgovarati na pitanja svih onih koji poput mene pate od ove teške bolesti, objavljivanje više o anksioznosti i panici vrlo nam je korisno. HVALA TI

  113.   Karla rekao je

    POZDRAV, ZOVEM SE KARLA, A STARA SAM 21 GODINU I 8 MESECI, POČELA SAM SA NAPADIMA PANIKE I TREBE, OBAVILI SU SVE VRSTE STUDIJA I EH, BILO JE VRLO DOBRO. ONDA SAM ODOŠAO PRI PSIHIJATRU I ON MI TO PRIČA ONI SU NAPADI ANSIESAD-a I LA-ISTINE DA MI JE POLA PAROKSETINA UJETROVNO UZELO 20 MG, ALI SAMO 1 MG, ZATO ŠTO SE JA BOJIM DA ME NEZAVISNIM AH DA LIJEK. ISTINA DOBRO, BOLJE JE ZATO ŠTO NE UZIMAM 20 MG. TAKOĐE SE POZIVAM SA PSIHOLOGOM I HOMEOPATIJAMA VIŠE MORAM DA UČINIMO STRAŠNI NAPADI. MOJA LIJEVA RUKA PUTUJE PO TAHIKARDAMA TREBU ČESTU DAJU MI KRAMPOVE U LUBANJI RAZMISLIM U SVAKO VRIJEME DA ĆU UMRETI OD INFARKTA. JE LI AH SMRŠEN Grozno…. KADA ČITAMO SVE KOMENTARE, ZNAM DA NISAM SAM, SVI ZARADI PUNO ZARADE. POČEO SAM ČITATI BIBLIJU I PRIJE MOJIH NAPADA SADA MNOGO VIŠE KORISTIM I UZIMAM MNOGO TILA I PASIFLORA .. NIMODO NAUČIMO DA ŽIVJETI S ESOO TREBA IMATI NAKNADU .. ZNAM DA ĆU SE NEKOG DANA ISCJELITI I OSTAVIT ću ISTO NJIH ... AKO ŽELITE RAZGOVARATI DA SE NE OSJEĆATE TAKO I RAZGOVARATI O OVOJ BOLESTI ŠTO JE UŽASNO I NAM POMOĆI, Ostavit ću vas uzajamno. karlita_garcia17@hotmail.com

  114.   Sandra Chambers rekao je

    Pozdrav, imam 23-godišnju kćer koja pati od panične krize, prva su i ne znamo kako se nositi s njom, premda sam i ja patila prije godina, voljela bih da mi pomognete i obavijestite ja iz neke slobodne grupe kuda da idem, puno hvala, nadam se uskoro odgovoru

  115.   ANDREA VERONICA rekao je

    Pozdrav, ja sam Andrea 3 godine. Pila sam lijekove za napade panike, imala sam tu prvu godinu 3, od tada ih nikad nisam imala, ali uvijek me boli lijeva strana i ruka je normalna bojim se zaustaviti lijekove, ali mislim da neće sve što ću nastaviti uzimati svoj život, da li to ima lijek?

  116.   mai rekao je

    Zdravo ljudi. Imala sam napade panike sa 15 godina (sada imam 20 godina), nisam više imala napade, ali u ovih pet godina imala sam recidive i puno tjeskobe i straha od izlaska i nesvjestice. To uvijek pokrene trpljenje stresa ili tjeskobe u bilo kojoj situaciji, bilo da je riječ o studiranju, ali posebno porodičnim problemima. Kad je sve počelo, moj kardiolog (koji me je u to vrijeme liječio od problema) nije želio da imam lijekove jer sam bila vrlo mlada. Uzimao sam anksiolitik samo nekoliko dana. Sad sam opet tjeskoban i postajem vrlo impresivan sa krvlju, bojim se ući u autobus i onesvijestiti se, pa ovisim o tome da me odvedu i dovedu, a ovo se ne može ovako nastaviti. Mislim da je najbolje raditi terapiju i razgovarati o tome s onima koji vas vole, ali ne napuniti tablete. Postoje i druge stvari koje su mi preporučene kao što su Tai chi ili chi cunc (ha, ne znam kako su napisane, oprostite) koja vas uči dubokom disanju, kontroliranju disanja, što je vrlo korisno kada imati napad. Mislim da u korijenu morate znati da se ovaj problem pojavljuje (ja se, na primjer, jako razbolim kad sam bolestan i ne znam zašto) i, ono što sam radio kad sam pretrpio napad, bilo je razmišljati da ovo nije stvarno, da je to užasna iluzija, ali nije stvarno. I malo po malo se dogodilo. I pokušajte pronaći nešto što volite raditi, glazba me spašava, a ja ću se držati toga da napredujem. Sreća i snaga.

  117.   mai rekao je

    «Imao sam» ... oprosti na svim greškama, hehe

  118.   PAOLA rekao je

    SVE IMA RJEŠENJE. POČELA SAM SA NAPADIMA PANIKE VIŠE ILI MANJE PRIJE DVIJE GODINE. ODMAH SAM SE PRESELIO I KONSULTIRAO SA KLINIČKIM LIJEČNIKEM KOJI ME UPUTAO ZA PSIHOLOGA, DIJAGNOZIRAN SAM SA OPŠTIM ANKSITETNIM POREMEĆAJEM. BILO JE JAKO LOŠE, BILO MI JE TEŠKO IĆI NA RAD, MORAO SAM PUTOVATI S NEKIM, NISAM NAPUSTIO KUĆU I SREDINOM RADA JE POČELO NAPADIMA PLAČI I MOŽDA NE BI PRESTANO. PSIHOLOŠKIM LIJEČENJEM I DOZIJOM ZENTIJA KOJA MI JE DAO PSIHIJATAR, MALO SAM TO PRORAČAO. SVE JE PROCES, NIŠTA SE OSTVARILO NOĆU DO JUTRA. DANAS RADIM NORMALAN ŽIVOT, DOZA JE SMANJENA I NASTAVLJAM LETENJE. MORATE STAVITI MNOGO VOLJE DA BITE DOBRO, TRAŽITE SILE GDJE NEMA I KOJI SE OSLONI NA VOLJENE. AKO ŽELITE, MOŽETE NAPRIJED. IMAM IZVANREDNI TIM PSIHOLOGA I PSIHIJATRA, ALI I SVOJEG DIJELA DAJEM PUNO SNAGE DA IZAĐEM. NIJE SVE LIJEČENJE I LIJEKOVI, NAJVAŽNIJI JE JEDAN. VOLJA, VOLJA I VOLJA. ŽIVJELA SAM TO U SVOJEM MESU I KULJEM SE DA MOŽE IZLAZITI. ZNAM DA NA POČETKU KADA TRPI ONI KAŽE NE, NE ČEKAJEM VIŠE, ŽELE Spustiti NARUČJE I BITI TIJELNIJI. ZNAM DA JE NASTANAK PANIKE NAJGORI, TO JE ZASTRAŠUJUĆA SENZACIJA DA TO NIKOM NE ŽELIM, SENZACIJA UMIRENJA ... ALI IZLAZI ... MALO ALI IZLAZI.

  119.   PAOLA rekao je

    ALEJANDRA, NAJBOLJI NAČIN POMOĆI NEKOJU SA NAPADOM PANIKE JE BITI S NJOM, ZNATI DA SI PREMA NJENOJ STRANI I OSJEĆATI DA TVOJA KOMPANIJA PUNO POSLUŽUJE. DRUGO OVO IDE ZA SVAKOGA, RIBOTRIL I ANSIOLITICI STVARAJU ZAVISNOST, MORATE GA DOSTIGNITI DO MJERE DA SU PREDPISANE PAŽNJE, SAMO U OGRANIČENIM SITUACIJAMA KAO NAPAD. ONDA SU SE BORILI BOLESTI SAMO ANTODERPESIVI KOJI NE STVARAJU ZAVISNOST. AKO SE IDE PRI PSIHOLOGU I PSIHIJATRU VJERUJU NEMOJTE UZIMATI PREVIŠE ILI PREMANO.

  120.   PAOLA SPANISH rekao je

    POZDRAV, SVIĐAJEM VAS SVE, PATIM OD KRANIČNE KRIZE VEĆ GODINA, SADA IMAM 37 GODINA I SVAKOG DANA BORIM SE X JOŠ DAN, DA BIH MOGAO ŽIVJETI I ODGOJITI SINA SVOJ SAM SAM SAM ZA SVE. NEŠTO, NEMOJ DOMOVATI, PUNO SAM PROUČAVAO OVU TEMU, A MOJI SNOVI MOŽE DA POMOGNU DRUGIMA, KAKO DA MI POMOGNEM. ČEKAM GA. PAOLA DE CARMELO, URUGUJ OVO JE OZNAČENO OVIM, SA BS.AS! 0059899950411, I ODGOVARAJEM VAM, LJUBIMI.

  121.   ana rekao je

    Pozdrav, imam 18 godina, imam 6 mjeseci s napadima anksioznosti i prestajem jesti xk. Osjećam se kao da se utapam, fatalni bomito dečko kod doktora. Poslao sam ga psihologu i prisilili me da napustim xro. Boli me tijelo I ja sam kao invalid Ne znam šta da radim

  122.   gustavo rekao je

    Pozdrav, patim od napadaja panike više od 10 godina, lijekovi mi pomažu da malo napredujem, ali i dalje se osjećam nesretno što nisam izliječen u jednom potezu i izvlačim se iz ove muke koja me već truli

  123.   ERIKA rekao je

    Pozdrav, imam 16 godina, opljačkani su me puno puta, mislim da sam postao vrlo nepovjerljiv, ne volim ostati sam u kući ili izlaziti sam, jer se bojim da će me opljačkati, ne mogu odoljeti tom čudnom ljudi se puno bore sa mnom jer mislim da će mi ukrasti Abesesa, plačem zato što želim biti neovisniji i jer mislim da me ne razumiju, volio bih to prevladati i nastaviti svoj život kao kad Nisam imao ovaj problem, rastužuje me što svi moji prijatelji shvataju strah koji većina njih osjeća. Od vremena kad sam odsutan, treba mi psihološka pomoć prije nego što je ne prihvatim, ali uz pomoć oca barem prihvaćam da imam psihološki problem jer sam vrlo slaba osoba i imam nekih problema.

  124.   ROBE ¡RTO LINARES CASTRO rekao je

    ODLIČAN GOSPODIN DON HUGO CHAVEZ FRIAS: DRAGA DAMO; ŽELIM DA MI UČINITE MOLIM VAS DA SLUŠATE; IMAM ASTRALPSIHIJSKU MATEMATIČKU JEDNAČENJU I RAZUMJEM JA JER SAM JOS NOSITELJ TE RASE I JOŠ 5 ... INDIKATIVNO JE AKO JE ISPUNJENO ŠTO TOČNO KAŽE DA HIPNOIZIRA LJUDE KOJI MISUJU SLUŠALI MESEC POŠALJITE GLASAJTE ŠTO ŽELITE ZAKON O UZROKU I UČINKU OZNAČAVA DAN I AKCIJU PROMJENE VAŠE IDEJE; MATEMATIKA POVEZUJE DANE IZMEĐU GOVORA, A PSIHIKA JE DA JE MOŽDANI AMIGDALI I KORTIČNOM CENTRU LIKO DA FIKSIRUJU GOVOR U MISLI ONOGA KAKO GOSPOĐA KAŽE O GLASANJU. ŽELIO BI DA MI BRAĆ PRIKAŽE TALENT I GENIJA U OBITELJI ... POSLALA SAM TI NAJVIŠE SVJEDOČANSTVO.-EXCELSO.-MAGNO.-ÈPICO.-SENORIAL.-PRISTINO.-SUBLIMINAL .-- DIÀFAMO. -MAGISTRAL.- ČASTNO.- I ISTINA SA SVIM OBITELJSKIM UTICAJIMA NA BIĆE KOJE TREBA UPRAVLJATI SVIJETOM DA BUDE PRAVEDNIJE.- BOG GA BLAGOSLOVIO I MNOGIH GODINA ŽIVOTA ... UVIJEK U PRAVI MOJ KOMANDAR.- ROBERTO .-EMAIL- EMAIL- EMAIL e-mail robertolinaresbao@hotmail.es VIVACHAVEZ

  125.   ružmarin rekao je

    Pozdrav, želio sam vam reći da nažalost upoznajem napade panike mog dečka koji je patio i pati od njih, ali srećom postigao je vrlo važno poboljšanje zahvaljujući BACHOVOM CVIJETU, nevjerojatni su, da ako morate nabavite dobrog cvjećarskog terapeuta i vjerujte da će oni izaći ispred

  126.   pablo rekao je

    pozdrav svim bachovim cvjetovima puno pomaže -za napade panike -uzmem ih -ostavim svoj e-mail tangotomypol@hotmail.com Moje ime je Pablo, imam 30 godina. Samo prijateljstvo. Nikada nismo sami

  127.   LILIANA R. rekao je

    Pozdrav svima ... otkako sam prije dva mjeseca počeo sa vrućinom koja se podigla od mojih nogu do moje glave ... tada sam osjetio bol u prsima, zatim nisam mogao disati, Tresao sam se puno i samo sam mislio da ulazim ... spavali su mi ruke i noge ... (pojašnjavam da sam bio u autobusu kad se to dogodilo) ... Odmah sam sišao i otišao u bolnicu ... zbog simptoma koji su zapravo mislili bio je srčani udar ... napravili su EKG i prošlo je dobro ... nakon sat vremena napravili su još jedan i ispalo je dobro ... onda sam napustio bolnicu i opet osjetio isto ... Otrčao sam opet do drugu bolnicu i oni su napravili isti postupak ... i na ispitima nije izašlo ništa ... za mjesec i po dana posjetio sam 5 bolnica ... 14 ljekara 2 homeopata napravili su 2 rezonancije, 2 CT i 7 elektrokardiograma (srećom sve je prošlo u najboljem redu) ... simptomi dolaze i prolaze ... i dolazim s proljevom 2 mjeseca, a imam i testove koji kažu da čak ni ameba nije ... pa su me poslali psihijatru ... otišao i dao mi je da uzimam Tazodone ... što ne radi puno ... Samo želim pitati je li se to nekome dogodilo ????? ... ako ovo misle pod napadima panike ????? ... .. ako neko želi da mi piše i razgovara sa mnom i kaže mi malo njegova priča da me umiri moj e-mail je: lilirevi@hotmail.com

  128.   Ana Maria rekao je

    napadi panike su česti kada je osoba imala vrlo jaka iskustva.
    Jedino što vam mogu savjetovati je da puno hodate, vježbate, unosite radost u svoj život i posjetite psihijatra koji će vam dati tačan lijek i ne ostavljati ga dok ne budete otpušteni. VOLITE BOGA I STEZITE SVOJE VEZE S NJIM JE JEDINA SNAGA KOJA ĆE VAS DOBITI OVOG.
    SREĆA I MNOGO SMO OVIH NAPADA.

  129.   Paola rekao je

    Pozdrav, moje ime je Paola. Imam 32 godine i od svoje 25. godine u početku sam pretrpio napade panike, nisam imao pojma šta mi se događa sve dok mi se jednog dana u zoru nije jako pozlilo i isto sam nazvao kad je stigao doktor i vidio me rekao mi je da organski nemam ništa što je pomalo nervozno ... od tog dana prošlo je mnogo napada dok me majka nije poslala psihijatru koji me liječi preparatom koji sadrži nekoliko lijekova u maloj desetici neću recite da imam 10 godina, ali napadi su se znatno smanjili prije nego što sam ih imao mnogo puta dnevno gotovo svaki dan, sada više nemam u danu i prođe nekoliko dana ili tjedana koje nemam ... istina je da je to najgora stvar koja se dogodila u životu i jedva čekam da se izvučem iz ovoga jer imam dvoje djece i ne volim da to vide ... istina je da je zadržavanje porodice i prijatelja super važno, kažem to jer mi mimama kad me zgrabe ne da loptu i kaže mi da se ne zajebavam i napad traje duže ... kad sam sa mnom igos, sestra, muž koji me sadrže malo duže napad traje manje ... ovo mi se događa ... članak je vrlo dobar ...

  130.   VERONICA rekao je

    Zdravo .. patim od panike od fobije. Sve se dogodilo jedne noći kad sam sa suprugom i dvoje djece imao vrlo tihu večeru, kad sam odjednom osjetio veliku glad, osjetio sam kako mi tijelo blijedi, počelo me lupati i jak pritisak u prsima imao je poteškoća s disanjem, a zatim dio grčeva u licu i ostatku tijela dok ne umrem. Dogodilo se te noći i kasnije tokom sedmice i svaki put su ih slijedili više, ali blaži. Isti sam već 3 godine. Liječio sam klonazepan 0.5 mg. Do danas sam i dalje isti ili još gori, ne znam. Jako se bojim i obično ne izlazim puno iz kuće, a ako to učinim, pokušavam biti s društvom i na isti način bojim se, ne mogu ostati dugo. Super je situacija me nadmašuje i trčim da popijem tabletu. Mislim da sam postala ovisna o klonazepi na najmanju vrtoglavicu ili šta god da uzmem i treba neko vrijeme da se oporavim. noću Osjećam se slabo i želim povratiti ne. Učinim to, ali teško sjedim za večerom ako ne popijem tabletu. Je li to zato što sam imao prvu krizu dok sam večerao? Ne znam više. Volio bih samo znati nekoga tko mi stvarno može pomoći, ne želim nastaviti živjeti na ovaj način. Dajem puno volje sa svoje strane, ali ne mogu je nadvladati. Hvala vam što možete izraziti ono što osjećam i želim svima koji pate isto kao i ja da pronađem rješenje za ovu bolest. "SREĆA"

  131.   Augustine Solange rekao je

    POZDRAV ŽELIM DA VAM REKEM DA PATIM OD PANIKE NAPADA PRIJE NEKOLIKO MJESECA DA SAM LIJEČEN ALI OSJEĆAM DA PILULE NIŠTA NE RADE! TREBAM POMOĆ, MOLIM VAS .. STARA SAM 18 GODINA I ŽELIM NORMALAN ŽIVOT… KOLIM VAS POMOĆ .. HVALA

  132.   Celeste rekao je

    Pozdrav, moje ime je Celeste, i ja patim od napada ove vrste, dvije sedmice, osjećao sam se jako loše prve sedmice, bio sam bez daha, osjetio sam stezanje u prsima, glavobolju i druge simptome, otišao sam na Doktor, obavili su me na pregledima i nisam imao ništa, a sad kad sam ovo pročitao, vidim da nisam jedini koji to osjeća i da postoji lijek, a prva stvar je volja izliječi i da nam se to više ne ponovi, iako je teško, ali zato što ih imaš, ne moraš se izolirati od ljudi, jer jedino što dobiješ je biti sam, ja prvih nekoliko puta, trbuh mi se zatvorio i otišao sam u svoju sobu i nisam htio razgovarati ni sa kim, ali otkrio sam da je bolje biti s ljudima, napustiti svoj dom i obavljati različite aktivnosti da razbistrim misli, uglavnom ne izolirati se ili pa to i ja mislim, a ako imate vjere, i molitva je dobra .. Biti sa porodicom i prijateljima ... I nadam se da ću ovo uskoro napustiti ili barem moći kontrolirati

  133.   Marija rekao je

    Jednog dana bio sam sam sa bratom u svojoj kući i odjednom dolazi replika vrlo jakog potresa i u tom trenutku sam imao paničnu krizu !! Bojim se izaći sam kad vidim stvari za koje mislim da će biti zadnji put da ih vidim! Volio bih da mi date rješenje jer više ne znam šta da radim, jako sam očajna!

  134.   Huan rekao je

    Ova bolest je fizički ili psihološki problem, jer sam patila od hiperhidroze, i liječnik mi je rekao da se to fizički problem može izliječiti operacijom, a psiholog mi je rekao da je to psihološki problem, da kad sam zadržao svoj um zaokupljen važnim stvarima neće patiti više. Ispada da kad sam počeo raditi i učiti, a um mi je bio izuzetno zauzet važnim stvarima, više nisam bolovao od te bolesti, koju smatram psihološkom. Zar ova bolest ne može biti ista?

  135.   Natalia rekao je

    Pozdrav, moje ime je Natalia i prije 6 mjeseci sam rodila dijete, od tog trenutka počela sam imati napade panike i miješala ih sa srčanim i smrtnim napadima.
    Srećom započeo sam terapiju s psihijatrom koji me uz pomoć lijekova i analize situacija uspijeva izvući naprijed i ponovo me integrirati u moj život.

  136.   patnja rekao je

    Ne znam što da radim s tim, ako postoje neki koji mi daju nekoliko minuta, to mi gotovo ne daje vremena da se odmorim svaki dan, ali jedino što znam je da se moram nastaviti boriti ... ne moram ne uzimam lijekove ili nešto slično ... borim se za sebe, račun.
    Patim od toga oko 4 godine, ali ništa za budućnost. Svima kažem puno ohrabrenja i nemojte biti poraženi

  137.   istina rekao je

    POZDRAV PRIJATELJI
    Baš kao i vi, i ja patim od napadaja panike, a čitati vaše priče je sjećati se onoga što živim, užasno je živjeti u agoniji. Otišla sam psihijatru i liječim se ksanaksom i ezentiosom, osjećam da to još uvijek ne prebolim i brinem se da postanem ovisna o lijekovima koje pijem. Ali čitanje vaših e-mailova ohrabruje me da ulažem više snage u borbu svaki dan.
    Želim da znate da možete računati na mene ako trebate razgovarati s nekim, moj e-mail je veroguera@rocketmail.com i da vidimo možemo li podijeliti alternativni lijek, SILA PRIJATELJI IZBACIT ĆEMO SE OVO NISMO SAMI

  138.   Mary Arellano rekao je

    Već šest godina patim od napada panike. Mislio sam da sam izliječen, ali vratio sam se prije 6 mjeseca. Pokušao sam sve, ali ne sjedim mirno dok ne pronađem rješenje. Bili su od velike pomoći u objašnjenju, jer mi nikad niko nije rekao stvari kako treba i nekako sam se ponašao pogrešno. Unaprijed hvala što pomažete ljudima s ovim problemom koji uopće nije ugodan za nas ili našu okolinu, jer ih je teško razumjeti

  139.   Elena rekao je

    Pozdrav svima, kažem vam da sam i ja imao napade panike, i poput vas obratio sam se na mnoga mjesta za pomoć. Pored lijekova koje pijem, pronašao sam i prekrasnu grupu za samopomoć, gdje smo i mi u pratnji. Ostavljam adresu www.vivirsinmiedofobi.com i molim vas da je posjetite, zaista moramo pomoći jedni drugima. poljubac za sve i prisili da jednog dana završimo s ovim.

  140.   Claudia rekao je

    Pozdrav svima, patio sam od napada panike više od 6 godina, konzultirao sam stručnjake koji su mi rekli da je moj problem nedostatak nečega u mom djetinjstvu i neki važan gubitak. Nešto od toga je u mom umu i ponašanju. Mislim da mislim ' više, možda nije tako i možda se zato nisam popravio unatoč lijekovima (lexapro, Zotran, itd.)
    Pa, želim da znate da me uvijek zanima, kao i vas, više o ovoj bolesti i čitam ili gledam televizijske programe.
    Prije nekoliko sedmica vidio sam kablovski program nazvan medicinske enigme, u kojem se pojavila žena koja je opisala mnoge simptome koje trpimo. Kada su se savjetovali s liječnicima, uvijek su joj govorili da riješi stres, imala je ovaj problem 16 godina. jednog dana posavjetovala se s liječnikom koji joj je posvetio više pažnje od ostatka jer je radio pretrage poput elektrokardiograma i drugih stvari, na kraju je sve bilo normalno, ali osjećala je da joj ovaj liječnik može pomoći da prevlada svoj problem.
    Pa, vratila se natrag da ga posavjetuje nakon epizode i doktor joj je odredio sastanak za sljedeći dan, ali kad je prošetala ljestvama i kako je bila mršava osjetila je ili dodirnula nešto poput jajeta ili kuglice na rebru koje je uhvatilo njezina pažnja i to ju je natjeralo da ponovo pozove svog liječnika i kaže mu tko joj je rekao, da odmah dođe na konsultacije.
    Ono što je liječnik otkrio nakon urađene ekotomografije bila su 2 tumora, po jedan u svakom vrlo malom bubregu, zbog čega je lučila puno adrenalina, a taj višak adrenalina uzrokovao je sve uobičajene simptome ove bolesti, znojenje, lupanje srca, strah od gubitka kontrole, osjećaj nestvarnosti. itd.
    Ono što kažem je da su mi uvijek govorili da moje tijelo luči puno adrenalina, to se otkriva testom urina pa sam voljan otići liječniku i komentirati ono što sam vidio na televiziji, nadam se da će mi dati odgovor koherentan jer sam toliko i toliko puta pokušao otkriti šta je ta bolest i kako je zaustaviti da se svaki put kad se vrati osjećam tako očajno.
    Mogu vam samo reći da budete jaki i pročitate puno o tome da biste znali kako se ponašati u susret ovoj užasnoj bolesti.
    Ljubavi

  141.   Cesar rekao je

    Pozdrav, hvala vam puno na pruženim informacijama, imam prijateljicu koja, prema onome što se pojavila, ima simptome koji boluju od ove bolesti .. nadam se da ste stavili više informacija o liječenju, puno vam hvala .. Nastavit ću čitati više na ovoj web stranici, jer još nisam pročitao komentare da Čini se da i oni imaju dobre informacije .. još jednom puno hvala zaista ... jako dobar posao i nadam se da možete staviti više informacija o liječenju za liječenje ove strašne bolesti

  142.   lizbet diaz rekao je

    Imam ovaj problem napada panike već 5 mjeseci. Psiholog me liječi samo hipnoterapijom, željela bih znati koji je kvalificirani specijalista s kojim možete uzeti terapiju poput one koja je spomenuta.

  143.   Maribel rekao je

    Pozdrav svima, prije 2 mjeseca prvi put sam imao napad panike i mislio sam da sam loše udahnuo seretid koji koristim za astmu, ali bio sam jako uplašen i prije 2 tjedna vratio sam se ovoga puta samo se sjetivši i liječim se s tabletama i psihologijom, jer imam puno muke jer su mi se u 6 godina dogodile vrlo jake stvari poput rođenja mog sina s neurološkim problemom i nakon što ih je prebolio sa dvije godine moj muž mi je bio nevjeran i mislim da nanio mi je više boli, sad sve računam na psihologiju. Mislim da je strašno to zadržati jer vas uvijek prsa tlače. Razumijem sve i molim vas puno da vjera pokreće i planine, pozdrav.

  144.   sol rekao je

    Od 24. godine patila sam od napada panike i GAD-a. Danas još uvijek imam anksioznost s vremena na vrijeme, ali to me više ne sprječava da nastavim život. Svoju bolest sam shvatio kao nešto što mi je došlo da raste u vrlo suštinskim aspektima. ŽELIM VAM ČESTITATI jer je njihov opis vrlo potpun i "topao" u smislu da vas nespretnost s kojom se često postupa sa trenutnim lijekom ostavlja skamenjenom kada čitate dijagnozu. Zaista se čini izvrsnim, u svojoj kratkoći, opisu koji su dali. Čitajući knjigu «Bolest kao put» pomoglo mi je da se ne naljutim na ono što mi se događa ... i želim reći onima koji pate od toga ... .CALMA .... Proveo sam s tim gotovo 8 godina, ali to se događa, ako netko želi rasti, on stoji pred životom otvorenog srca kako bi potražio svoju istinsku suštinu, jer se stvaranjem tih stvari liječi, ali bez strpljenja je to nemoguće ... "" Bilo koje proljeće nas čeka da možemo darujte cvijeće ", kaže Gieco ……. pa samo to: snaga, strpljenje i nada, vjerovanje je snaga, nitko nije rekao da je život jednostavan, ali ljepota koju ima opravdava svako čekanje, bilo kakav napor da se izliječi, raste i živi u potpunosti ... .. to je trenutno zlo jer je naše svijet je zaboravio bitne, jednostavne stvari ... moramo još jednom imati vremena za one koje volimo, pogledati oblake, zagrliti se, otpjevati pjesmu ...... tu leži čudo postojećeg.
    Žao mi je, ali produžio sam malo

  145.   ANNA MENDOZA rekao je

    Imam paniku i zaista vjerujem da ako postoji pakao, ova bolest je ... tužno je, ali nismo sami, hvala na ovoj web stranici i onima koji na njoj sudjeluju na ovom proširenom izvještaju, volio bih da se pridruži i neki stručnjak i uz malo milosrđa će nas voditi, ali ja ostajem pozitivan kod svakog od vas i da nas Bog štiti. I VIŠE SVE da se svojom mjerom borimo za sve za sve vjerom i nadom da će nas Bog voditi i hrabrošću, hvala! Chabelamendoza@hotmail.com

  146.   ANNA MENDOZA rekao je

    Takođe želim da vam kažem šta su mi pomogli, u vrijeme kada sam u krizi. Strpljenje, hrabrost i prihvaćanje, načini da vam odvrate um, olabave tijelo i udahnu od jedan do deset i kada je potreban lijek Najviše od svega, imati neku Religiju nije važno kakva je ona sve dok vas uzdiže do Boga i traži prostor da se sretnete sa sobom i otvorite i pitate i plačete, molite i vjerujte razgovarajte s našim Gospodom od Sina do Oca , recite mu sve što vas muči i osjećajte se voljeno od njega, da kao što postoji zlo, i dobra ima u izobilju. Ne dopustite tužni dan kada se to dogodi, potrudite se promijeniti raspoloženje, staviti muziku, izbrojati rasprodaje i vidjet ćete da ih ima mnogo. Volite i volite svoju okolinu, jer ju je Bog stvorio za vas, oprostite i ne dopustite da negativne riječi ili vaše vlastite misli imaju moć u vama ... Vi koji ovo čitate neka vas Bog proda i, poput mene, uvijek vodi i brine o nama i da nam dezerterstvo da se iz toga izvučemo hrabro i s ljubavlju ne zaboravljajući strpljenje!

  147.   Marija rekao je

    Patim od napada

  148.   Cecilia Jimenez Cerro rekao je

    Pozdrav, malo sam nervozan od malih nogu, a najviše zbog problema s disanjem da kad osjetim da ne dobivam malo zraka tamo gdje mora ići, postanem nervozan i stoga osjećam da nemam zraka , nakon nekog vremena znam da sam se neprestano molila i molila Boga. Ali 15 dana sam osjećala da to nije nestalo i izgubila sam san od te muke, otišla sam liječniku i on mi je poslao tretman sa fluoksetinom od 20 mg ujutro i 0.25 alprazolama noću, osjećala sam se puno bolje hvala Bogu . Moje pitanje je normalno da postoje slučajevi da noću bude malo tog istog straha od nemogućnosti disanja, ali nakon nekog vremena prođe, može li se dogoditi da uzimam drogu? Koliko dugo mogu uzimati liječenje, doktor mi ga je poslao na 15 dana, hvala lijepa

  149.   ana rekao je

    ljudi: Jako sam uzbuđena što povremeno čitam vaše publikacije, mislim da je pozitivno to što smo svi uvjereni da i ovo, kao i sve ostalo, izlazi na vidjelo. Podrazumijeva se da se ovaj problem događa, a danas se radujem pomaganju ljudima koji ga imaju (s tim je sve više i više ljudi).
    sve se dogodilo zbog nečega, i uvjeren sam da je potrebno dno dna da bi plutalo kao nikada prije. Uvijek te se sjetim u svojim molitvama! svaka vam čast!

  150.   micaela rekao je

    Zdravo .. tvoji me komentari stvarno dirnu jer sam prošao isto. Prije dvije godine imao sam prvi napad panike, teško mi je opisati što sam osjećao jer su to bili vrlo ružni simptomi, osjećao sam da sam umro. drugi napad bio je puno gori jer je trajao cijelu noć. Bio sam pun strahova i nisam ništa razumio. Samo sam htio umrijeti. Pomislio sam da imam bolest i bio sam jako depresivan. Liječnici su me liječili, ali ništa nije djelovalo , anxiolytics alplax itd. trenutno su bili samo izlaz, ali nikakav lijek. dok nisam pronašao psihijatra koji mi je pomogao i naučio me puno. Bio sam jako bolestan godinu i pol i živio s paralizirajućim strahom dok nisam stavio sve moja vjera i povjerenje u ovog psihijatra. Samo sam htio. Danas sam na lijekovima, ali s antidepresivima koji mi pomažu da živim bolje, malo po malo uspio sam zaustaviti anksiolitike, hvala Bogu, osjećam se puno bolje i izgubio sam taj strašni strah da sam To je vrlo teško, ali malo po malo znam da mogu. Želim pomoći jer u najgorim trenucimaOsjećao sam se vrlo usamljeno od svoje bolesti i mislio sam da samo ja kroz sve to prolazim, još uvijek se ne liječim, ali želim. Već se osjećam mnogo bolje i to je vrlo važno. puno snage za svakoga, možete se izvući iz ovoga.!

  151.   yarve rekao je

    zdravo imam napadaje panike već pet mjeseci liječim se psihologijom, ali ne vidim poboljšanje ne razumijem osjećam se čudno mogu se usredotočiti pijem tablete i osjećam da mi je život promijenio toliko prijatelja da su zaista savjetujte me, molim samo Boga da mi pomogne

  152.   jav gev rekao je

    Dragi moji, prvo što treba učiniti je shvatiti i vjerovati da napadi panike zaista imaju lijek. Ako se izliječi, ako se izliječi_
    Kontrolirani lijekovi i psihološko savjetovanje bit će prvi koraci, sjetite se, to je simptomatologija koja ima lijek. Zdrava prehrana, duhovni mir, ljubav, osnovni su sastojci zbog kojih ćete život vidjeti na drugačiji način, umjerene vježbe će trebati vi do emocionalnog mira, prepoznajte da uživate i jednom zauvijek shvatite da ako zacijeli prije nego kasnije.

  153.   ANNA MENDOZA rekao je

    Za sve nas koji to tražimo ... Neka nam je Bog na pomoći, jer ja uzimam ove vitamine i ako mi pomažu, a to je način na koji mi je Bog u posljednje vrijeme pomogao, DAJTE OVE INFORMACIJE NA MOJ NAČIN. Omega 3, kao i kompleks B, vitamin C smanjuje kortizol koji stvara stres, kalcijum u vitaminima i na suncu, što uzrokuje proizvodnju
    Seretonin, hormon koji se bori protiv anksioznosti, magnezijum opušta mišiće, ali ja čitam knjigu pod naslovom „OD STRAHA DO VJERE“, ovo mi je pomoglo da malo po malo poverujem u svoju VERU, ma koliko ona mala bila.
    Pa, ako otkrijem nešto produktivnije, napisat ću vam.

  154.   Carla rekao je

    Neko sam vrijeme trpio napade, prvi je bio nakon što mi se rodilo drugo dijete i nikada se nisam liječio, uzimao sam samo klonazepam, ali sada sam dobio još jedno dijete i simptomi su počeli ponovo, mislim da je moje stanje posljedica traumatični carski rez, ali neću ovaj put dopustiti da vrijeme prođe i posjetit ću stručnjaka jer se stvarno osjećam loše.Hvala

  155.   gay kings rekao je

    Pozdrav, prije 15 godina započeo sam napadaje panike i oni su mi zadavali svaki put kad sam konzumirao alkohol, izdržao sam mnogo godina u depresiji, tuzi, bojao sam se spavati, bojao sam se gotovo svega, upoznao sam ili primio Gospoda Isusa Hrista i ima napada nakon 10 godina nisam bio u kontaktu s BOGOM, a napadi su opet počeli snažnije, shvatio sam da je to nedostatak dobre mentalne discipline i prije svega dobrih odnosa s BOGOM.

  156.   rocio rekao je

    Pozdrav, moje ime je Rocio, imam 23 godine i patio sam od panike prije 4 godine, prije tjedan dana započeo sam psihijatrijski tretman lijekom nazvanim sertraine u pratnji rivorila po noći, zasad mi ide dobro i puno seruma !!!!! 1

  157.   Samuilo rekao je

    Pozdrav, moje ime je Samuel. Imam 24 godine, imam napade panike prije 6 tjedana, to je najgori osjećaj koji sam osjetio u životu, od svog prvog napada ne mogu biti smiren, bilo je dana da se činilo da sam već izliječen ali nekoliko sati kasnije nelagoda se vraća, trenutno sam na terapiji kod psihologa kako bih mogao pronaći uzroke napada, a ono što mi pomaže da napade učinim manje traumatičnim je razmišljanje: "Ja sam samo napad panike neće umrijeti ili će mi se nešto dogoditi ", nemojte bježati ili pokušavati kontrolirati situaciju, jednostavno razgovarajte s panikom i recite" Dobro jutro, došli ste me posjetiti, gospodine Paniću jer ovdje čekam, dajte mi svoje najbolji udarac ... "," Ne sramite se ili se bojite, priznajte i obznanite svima vama koji pate od napada panike što mi daje više samopouzdanja »iako se senzacije nastavljaju, napad nije toliko jak, ali prije svega, otiđite kod stručnjaka da nam pomogne u liječenju bolesti.
    Počinjem terapiju sa psihologom i nadam se da neću ići psihijatru jer me antidepresivi plaše i ne želim ovisiti o njima.
    Važno je da dođu što prije, jer sam nakon 3 tjedna nakon mog prvog napada počeo imati AGORAFOBIJU, ostao sam kod kuće, prestao sam ići u teretanu, plesati i sve što me ikad zabavljalo prestalo sam to raditi i ovo čini me depresivnijom i povećava intenzitet mojih napada, sada se s nekoliko terapija vraćam radeći stvari koje mi se sviđaju, iako ima napada, suočavam se s njima umjesto da ih izbjegavam ... i želim da zahvalim ovoj stranici i svim ljudima koji su pročitali i komentirali jer svaki komentar mi pomaže da me motivira i dio je terapije za pobjedu ove bolesti pa ako netko želi razgovarati i podijeliti o ovoj bolesti, znajte da postoji mnogo ljudi koji pate od istog…. samo_reque@hotmail.com

  158.   Javier rekao je

    Pozdrav, moje ime je Javier, ja sam iz Argentine - Buenos Aires. Prvo, hvala vam na svim informacijama koje navedete na blogu i dobro je da mi koji bolujemo od ove bolesti možemo izraziti i ispričati svoja iskustva. Imam 25 godina, prije 11 godina, kada sam imao 14 godina i u prvim godinama srednje škole imao sam prvi napad panike, jer sam se osjećao tako čudno sa onim što mi se događalo, odlučio sam da to ne pričam kod kuće ili sa prijateljima i uspio sam to prevladati samo za dva ili tri mjeseca. Sjećam se da nisam mogao stići do škole, vratio sam se kući i rekao majci da me boli glava i da ću biti odsutan. Ali u stvarnosti sam bila u panici, noge su mi se tresle, jako sam se znojila, činilo mi se da mi srce odlazi i vrlo veliki strah koji me parabilizirao nekoliko minuta. Nedostajali su mi školski dani, stalno sam se zatvarala kod kuće, nisam željela da vidim prijatelje, bila sam vrlo depresivna. Sve dok nisam odlučio suočiti se sa svim tim situacijama, sastancima prijatelja, porodicom, školom, grupnim putovanjima i nisam to prebolio. Prošlo je 11 godina, a da ih opet nisam pretrpio, a sada sa 25 godina to opet trpim. Napuštam svoje svakodnevne zadatke, deprimira me što sam takva, ne izlazim s prijateljima, ne želim se brinuti kod kuće, ali već je iskreno jača od mene. U srijedu započinjem terapiju i trenutno uzimam bachovo cvijeće. Iako nemam dijagnozu, vjerujem da su uzroci mojih napada panike posljedica vrlo visokog stupnja anksioznosti i nervoze. 2008. godine pohađala sam personalizirane satove joge koji su mi puno pomogli u anksioznosti, a sada, kako izbjegavam napustiti dom, više se ne prijavljujem. Ali puno vjerujem u jogu, kao i u reiki, koji sam Reikista od svoje 15. godine, godinu dana nakon što sam pretrpio prvi napad panike. Sada mislim da mi ne preostaje ništa drugo nego da se liječim od anksioznosti i depresije, a čim nastavim svoj život, normalno započnite s jogom i radite nešto rutinsko poput toliko stvari koje radimo svaki dan, a umjesto da nam pomažu generiraju više anksioznosti ili napetosti. Mislim da možemo proći godinama, a da ne patimo od ovih napada, to ovisi o načinu života koji vodimo, o dobroj terapiji za uklanjanje svih nakupljenih muka i napetosti i ne predviđanju stvari koje će pustiti da sve teče malo više. I kao što članak kaže, pribjegnite vježbama disanja. Znajte da nakon svake krize izlazimo jači i učimo voljeti i cijeniti sebe malo više. Pozdrav svima i puno snage i svjetla za one koji pate poput mene od napada panike.

  159.   Sonia rekao je

    Pozdrav svima,
    Imam 31 godinu i doživio sam moždani udar zbog arterio-venske malformacije s posljedičnom lijevom hemiplegijom u dobi od 27 godina, 6 mjeseci nakon poroda mog sina. Kada sam se oporavio od svoje 3 operacije i napustio bolnicu, bio sam vrlo zauzet oporavkom i postizanjem života sličnog onom prije. Uzimam KEPPRA-u da mi ne daju napade epilepsije, a prije 2 i pol godine dijagnosticirana mi je Hipo-tiroidizam zbog koje svakodnevno pijem tablete EUTYROX. Tada su moji napadi započeli paniku i opću anksioznost. Počeo sam s psiholozima i TRANQUIMAZIN-om 3 puta dnevno. Prebolio sam to nakon otprilike 6 mjeseci velike borbe i počeo sam smanjivati ​​lijekove sve dok nisam prestao uzimati. Nakon otprilike 8 mjeseci jednog jutra počeo sam se osjećati loše, bio sam jako uplašen i onesvijestio sam se ... mislio sam da jesam imao još jedan moždani udar i odveli su me u bolnicu. Bolnicu jer sam bio jako nervozan. Uradili su mi testove na glavi i nisu vidjeli ništa neobično, vjerovali su da sam imao napad panike. Od tada imam napad i nedostatak kontrole nad mojim životom 7 mjeseci. Izlazim kupiti, iako me to košta, popnem se liftom iako mi se to ne sviđa, vodim sina na rođendane ... sve zato što ne ne želim živjeti ovako !!
    Moram znati da li je neko to prevladao ili bih ovo volio za života, volio bih da mi neko napiše da vidim kako mogu ponovo pronaći svoj put.
    Voljela bih imati drugo dijete, ali želim trudnoću proživjeti bez tjeskobe ... inače više volim ne imati drugo dijete.
    Hvala što ste mi dopustili da odzračim !!!

  160.   gus rekao je

    Pozdrav, zanimalo bi me o slučajima, molim vas, neko ko vam kaže da je izašao iz ovog problema, hvala

  161.   Samuilo rekao je

    Moje ime je Samuel, imam 38 godina, patim od napada panike, psiholog sam, drago mi je što možemo podijeliti svoja iskustva, dio je terapije da se sazna više o toj temi, važno je imati puno strpljenja, u okviru posla na koji mi psiholozi ukazujemo da je, važno je da osoba nastavi sa svojim stvarima, da je to ne zaustavlja, ako mogu otići, radim to, puno strpljenja, ostavite je moja elektronska pošta manu123410@hotmail.com

  162.   Karolina rekao je

    Pozdrav, moje ime je Carolina, imam 26 godina i već 3 godine patim od ove bolesti, ne primjećujem poboljšanja i imam sve više i više bolova i postoje različiti simptomi, bolovi u prsima, utapanje, bol u naručju sam lijek, ali važno je da nisam pod pazuhom. Liječim vrlo dobro, ali ako ne, morat ću živjeti s tim

  163.   melysa rekao je

    Zdravo, ja sam Melysa, imam 22 godine. od parana entre rios. patim od panike, agorosofovije. od decembra 2009. godine i swigo isto, ali sa psihološkim i psihijatrijskim tretmanom. Moram obaviti dvogodišnji tretman da bih to izliječio najgora je stvar koja se dogodila u životu, imam trogodišnja djevojčica I jako mi je teško živjeti s tim što ponekad ne nalazim smisao svog života ...

  164.   melysa rekao je

    Kažem ljudima koji još nisu liječeni da to čine, jer psihološko i psihijatrijsko liječenje puno pomaže, jer bez liječenja nema lijeka! Ružno je, ali još je gore nastaviti s panikom, a ako se ne liječe, postat će češći .

  165.   Ulises rekao je

    zdravo moje ime je ulise patim od napadaja panike otkad mi je krv izlazila iz nosa tekla je 10 minuta, mislim da sam se trećeg dana uplašio i bio toliko uplašen da sam mislio da ću umrijeti ili se onesvijestiti otišao sam u doktore i ne, nisam našao ništa i do sada patim od tih napada. Molim za pomoć, molim vas pošaljite na mail opasno_1015@hotmail.com

  166.   Jenny rekao je

    Ovdje vam šaljem svoje ime kako biste me mogli potražiti na facebooku .. jenny santos sanchez

  167.   Jenny rekao je

    To je najstrašnija stvar koja se mogla dogoditi u mom životu, već sam zakazala sastanak za psihijatra jer se nisam usudila ići iz straha da će pomisliti da sam luda ... jer to se čini kad izmaknite se kontroli na način koji se meni događa Želim razgovarati s vama i također vam reći da je Krist rješenje za ove napade panike, to je posljednja stvar koju je đavo izmislio da uništi naše živote, utječući na naš živčani sustav i naš um jer se ne umara od ranjavanja ... pa on zna q mu je ostalo malo vremena, jer crito dolazi sada !!!!! Bog vas blagoslovio i neka vjerujemo Bogu da nas izliječi.

  168.   Analia Castro rekao je

    Imam 14-godišnju nećakinju koja napada napade panike i željela bih znati koje korake treba slijediti kako bi joj se pomoglo, nedavno su se posavjetovali sa psihologom. Hvala im unaprijed

  169.   los angele mary rekao je

    Pozdrav, prije dvije godine imam napade panike, u početku sam mislila da umirem, ali onda sam otišla liječniku i on mi je propisao lijekove. sertralin i još jedan za spavanje. Bila sam na liječenju tri mjeseca i morala sam prestati. jer, našla sam posao i bio mi je jako potreban. Ja sam u fonasi i potražnja pacijenata je tolika da sati koji su mi ponuđeni da pohađam nisu bili prilagođeni, a kupovina lijekova bila je nemoguća za moj porodični budžet. Još uvijek imam krize koje su slabijeg intenziteta, ali ne manje ozbiljne.
    pozdrav svima.

  170.   Maria del Carmen rekao je

    Pozdrav svim čitateljima ove stranice. Trpio sam od napada panike s agorafobijom, duge tri godine, a da nisam mogao izaći na vrata, što mi je otežalo posao učitelja. Bio sam više od godinu dana bez posla, simptomi su bili užasni, čak tri napada dnevno. Napokon sam pronašla specijalizirani centar za paniku i danas sam uspjela biti otpuštena i ponovo voditi normalan život. Čak sam polagao ispit za sekretara i bavim se tom aktivnošću. Prijatelji, dobro znam kroz šta prolazite i morate dobiti dobre stručnjake, panika se može izliječiti, uspio sam se izvući iz te noćne more i zato želim to podijeliti s vama i pomoći vam. Radi se o suočavanju s panikom i njenom prevladavanju. Ogroman pozdrav svima!

  171.   Maria del Carmen rekao je

    Uspio sam se izvući iz panike i vratiti se svom životu, ponovno sam se rodio, ali nikad se ne zaboravlja sve što se dogodilo, pa bih volio da mogu pomoći onima koji pate od ove bolesti. Ostavljam svoj email svima koji me žele kontaktirati. mariadcarmen_@hotmail.com

  172.   Laura rekao je

    Pozdrav, prije nekoliko mjeseci počeo sam odlaziti psihijatru misleći da mi treba pomoć, jer sam živio loše volje i nisam imao strpljenja sa svojom 1/1 godine starom djevojčicom, nisam htio ustati iz kreveta i samo je htio plakati i umrijeti. Rekao je da sam pod slikom depresije i liječim neupax i valium za spavanje, a zatim sam dodao valcote er za jake glavobolje. Mislio sam da je to rezultat radnog stresa jer imam ulogu u kockanju sobi i nije lako nositi se s kockanjem, ali u posljednje vrijeme počeo sam se bojati kad ostanem sam kod kuće, ne mogu zaspati kako mi srce otkuca tisuću i zamišljam stvari kao da će ući u moju kuću i da će ubi me, bez obzira koliko je sati dok sam. Ja se sam javlja strah i kada sam na javnom putu isto se događa. Prije nego što sam bila majka voljela sam voziti motocikl, a danas se bojim pada, pada i umire.
    Nisam siguran jesu li napadi panike, ali živim zatvorenih prozora usred dana dok ne stigne moja noć s posla, molim vas da me posavjetujete jer više ne mogu živjeti ovako za svoju djevojčicu i moj muž.
    Moje ime je Laura i imam 31 godinu, hvala vam puno

  173.   elsa warrior villamil rekao je

    Korisno je znati što treba raditi osoba s napadom panike, ali volio bih znati da li ovo zaista ima lijek ili treba s tim živjeti cijeli život, patim već 5 godina kad prevladati lijekove (sanax i fluoksetin) teško Dobro nekoliko mjeseci, ali vraćam se i recidiviram, moram ponovno početi s lijekovima. Očajna sam što radim.

  174.   romina rekao je

    Dugo patim od napadaja panike, iako su oni bili postepeni. Prije nekoliko mjeseci počeo sam ih češće trpjeti, sve dok nisam došao kontrolirati svoj život. Imam predivnu porodicu koju čine divan suprug i dvoje savršene djece u kojima mogu uživati ​​samo kod kuće jer mi je strah na neobjašnjiv način stavio život na pravi put. Ne mogu više napustiti svoju kuću i zbog toga ne mogu ništa podijeliti s njima. Istina je da se ponekad zapitate da li poludite, a još više kada vaša okolina misli da su ona samo vaša, da to postaje samo mentalno, jer to nije tako. Strah je veći od svega. Očaj dovodi do još jednog napada i krivnje što ne nalazimo rješenje. Ove sedmice idem kod specijaliste, Bog me prosvijetlio da napredujem i budem u mogućnosti pružiti svojoj porodici majku i ženu kako zaslužuju.

  175.   Viktorija rekao je

    Zdravo, ja sam Victoria, imam 17 godina i patim od napada panike. Moj problem je što me pogađa samo noću, počinjem razmišljati gluposti zbog kojih mislim da ću umrijeti. Ne želim ovo više imati, vrlo je ružno, ne preporučujem nikome. Samo želim da se izliječim. Srećom, to mi se ne događa svaki dan. S tim sam otprilike 9 mjeseci. Nikad nisam išla psihologu. Ali pretražio sam puno informacija na internetu. Istina je, jako se bojim da ne umrem od napada. Ali znam da je to u mojim godinama nemoguće. Nadam se da ćete mi dati ohrabrujući odgovor. Hvala.

  176.   MARIA SEL VALLEY rekao je

    IMAM 53 GODINE I PATIM OD NAPADA PANIKE OD KAD SAM IMAO 11 GODINA, RADIO SAM SVE, IŠLI U RUKE, PSIHOLOGIMA, TERAPIJAMA I DR., ALI I JOŠ NISAM OSTAVIO, KAŽEM IM I ŽELIM DA BI TO PODELILI S VAMA, NISU ISCJELJENI AKO SE NADZORUJU UMOM, A TAKOĐER I VRLO MALIM ANZIOLITIČKIM LIJEKIMA, NA PRIMJERU SAMO NOĆU JEDAN JEDAN JEDAN MENE SPAVA I KONTROLI MOJU TREBU. Ali ako to priznam bilo je nešto što mi je jedino što mi je stvarno pomoglo shvatila sam da neću umrijeti kad bi mi se dogodili napadi, KRŠĆANSKA METAFIZIKA bila je ta koja me naučila praksama ili mi dala alate, pa kad se to dogodi mogu ih kontrolirati i to je ono što radim, znam da neće napustiti moj život, ali znam da, kad se pojave, mogu ih kontrolirati, savjetujem vam da čitate knjige o samopomoći. Oni rade vrlo dobro. Pa dragi moj, želim vam sav moj srce da ste dobro i vjerujte da su ovo samo trenuci koji prolaze. Bog te blagoslovio….

  177.   favb rekao je

    Pozdrav svima, moje ime je Felipe i imam 30 godina i već nekoliko mjeseci prolazim kroz stanja napada panike.
    Prvi put je bilo oko 4 mjeseca, u vrijeme univerzitetskih ispita. To se dogodilo jednog dana u 6 ujutro i to je iznenadilo. Kao i prvi put bilo je užasno, tahikardija (lupanje srca) otežava disanje, crvenilo, drhtanje tijela, znojenje i osjećaj predstojeće smrti.
    Zaista sam mislio da je taj trenutak moj odlazak s ove zemlje, a ono što me najviše uznemirilo je kako će moja majka (živi u Španiji) reagirati kad sazna za moju smrt ... Nevjerovatno je što ste razmislite kad prođete kroz takvo stanje.
    Prošlo je nekoliko sedmica od te slike. Majka vrlo bliske prijateljice bila je bolesna od raka nekoliko mjeseci (vijest o napredovanju bolesti već sam znala od dana kada je dobila rezultat biopsije) i progresivno je nestajala sve do dana Počivali u miru. Budući da sam bila tamo u trenutku kada je ta osoba umrla i vidjevši je okruženu svojim najmilijima koji su plakali za njom, prisjetila sam se situacije kroz koju sam prošla godinama, kada je preminula moja baka, koja je više ličila na moju majku, prijateljicu.
    Ne plačući i olakšavajući se u oba navrata pokušavajući pružiti ohrabrenje i utjehu drugima, mislim da je to dovelo do novih stanja tjeskobe, opet istog osjećaja kao da umirem. Do sada sam bio uvjeren da je to nešto koronarno, jer sam donekle pretežak.
    Jednog dana muka je bila takva da sam tražio da me odvedu na hitnu u bolnicu. Proveli su sate čekajući da se oni pobrinu za mene i ništa, vratio sam se kući i morao sam se pomiriti i spavati.
    Jednog dana zakažem sastanak sa kardiologom na poseban način, jer nemam nikakav sistem zdravstvenog osiguranja zbog svojih godina i statusa studenta. Doktor nije primijetio ništa abnormalno nakon pregleda, rekao mi je da je to možda anksioznost, svejedno me pitao za elektrokardiogram (onaj koji je izašao normalan) i propisao je 0,5 klonazepama, pola tablete prije mjesec dana spavanja i nakon jednog svaki drugi dan noću.
    Provela sam mjesec dana liječenja i idem danima popusta da zaustavim lijek, ali napadi su se vratili, veliko je nezadovoljstvo i iako znam da mi je teško kontrolirati ih. Osjećaj umiranja je neizbježan, iako traju manje od prvih nekoliko puta, samo započinjanje sa lupanjem srca mi ne dozvoljava, nakon što simptomi prođu, da mogu spavati i odmarati, što utječe na mene s normalnim padovima sna, jer iz istog razloga, promjenom sati spavanja, doveo sam do toga da ovaj semestar propustim neke satove, a očito ono što najmanje želim je neuspjeh u pogledu mojih performansi.
    Danas su mi opet dali dvije epizode, jednu jaču od druge, došao sam u drugu spavaću sobu da pročitam još sličnih slučajeva i pronašao sam ovaj forum gdje sam oslobodio dio onoga što sam do sada prošao.
    Ono što me kod ovoga jako muči je to što moram istisnuti i izmijeniti normalni životni ritam koji čovjek ima i što moram učiniti da ta panika praktično dominira vama.
    Iako me ne udaraju na ulici ili u situacijama kakve spominju drugi postovi, to se uvijek događa noću, prije nego što zaspim. Osjećam svoje srce i provjeravam kako kuca i očito je čovjek mentalno predisponiran da se to dogodi.
    Moja majka i moj prijatelj rekli su mi da posjetim psihijatra, ali iskreno govoreći, ne bih voljela ovisiti o lijekovima. Znam da postoje još moguća rješenja osim farmakoloških, ali hej, dogovorit ću sastanak s liječnikom i vidjeti što će reći.
    Od sveg srca se nadam da će svi oni koji pate od ove situacije pronaći opuštanje, mir i neki način da se nose sa onim što im se događa. Veliki i bratski zagrljaj za sve vas iz Čilea.
    S ljubavlju
    Filip Vargas B.

  178.   magali rekao je

    Ja sam magali i imam napade panike prije nekoliko godina, jedno vrijeme sam išao u meico, ali kad se mom sinu pozlilo, prestao sam neko vrijeme, nisam se uhvatio, ali vratili ste se i ružan je jer je osjećaj da umireš u vremenima u kojima nisam znala kuda ići, a mog jadnog muža u vrijeme kad sam ga natjerala da trči jer sam se osjećala loše. Treba mi reći da je liječnik dobar za odlazak.

  179.   Victoria Velasquez rekao je

    Moje ime je pobjeda i znam kakav je osjećaj imati taj problem, ali čovjek nikada neće umrijeti, što se s vremenom može prevladati kao i ja,

  180.   mariela rekao je

    Prije 7 mjeseci bolovao sam od ove bolesti, popravljao sam se lijekovima i terapijom, ali nakon smrti rođaka simptomi su se vratili. Psihijatar je povećao dozu, a ja želim promijeniti psihologiju, jer se ne osjećam previše zatvoreno, hoće li to biti dobra odluka?

  181.   Roxana rekao je

    Imam i te napade panike ... otkad se sjećam da sam imao oko 4 ili 0 godina, počeli su ... sad imam 5 godina, znam da mi se ništa neće dogoditi i samo pokušavam disati duboko i počnite se baviti nekom aktivnošću tako da, prema razmišljanju o nečem drugom u svom mozgu, ponekad sam već očajan zbog muke koju osjećam u prsima i umora ... ali podnosim to i pokušavam učiniti svoj život normalnim, a kad se osjećam loše, nikome ne kažem zašto Oni misle da je to privlačenje pažnje ili ne znam ... i očito se jednom u tom trenutku osjeća kao da umire .. Nadam se da ću jednog dana da se osjećam normalno jer u svom životu ne znam što je to biti, ali život ide dalje i moraš ga živjeti što je bolje moguće Iako ima dobrih i loših dana. Puno zdravlja za sve.

  182.   noe rekao je

    Bok, ja sam Noe iz Argentine, nqn.
    Želim da vam kažem da se to događa i meni, imam 19 godina i vrlo sam uznemirena i histerična osoba.
    i maloprije sam bio spreman da propustim ove stvari.
    Više ne znam šta da radim .. Osjećam se loše .. Bojim se izaći s prijateljima ili otići na mjesta zbog straha koji mi zadaje jedan od ovih napada.
    Sad mi je još malo bolje prije nekoliko dana što me nisu uhvatili. ali prije 3 dana osjećam bol nasred čela .. ponekad osjećam da je spavam! Znamo hoće li me upravo iz tog razloga jako mučiti ili zbog nečeg drugog.
    istina je da se osjećam loše. otkad sam prvo patio od ovih stakova, a sada i od ovoga
    Osjećam se kao da uopće ne mogu biti u pravu

  183.   Dasnte herrera rekao je

    Osjećam da je ovo svima teško, ali to se može prevladati. Prevladavam to malo po malo pomažući jedni drugima pate od astme što je bio razlog moje ovisnosti. Imam 39 godina i 6 godina patim od panike molim vas pišite jedni drugima da nam pomognu xq Dakle, ova se situacija može samo popraviti, uzmite si vremena s nekim i odvucite pažnju da biste je poboljšali i protjerali, to kod mene djeluje.

  184.   paul gaytan rekao je

    Moje ime je Pablo. Ja sam iz Argentine i nakon napada pod pritiskom ostaju mi ​​posljedice napada panike i istina je da je vrlo neugodno, istina je da sam sretna što postoje ljudi koji se brinu o informiranju ljudi koji pate od toga. Još uvijek trpim posljedice i ja sam u teškoj borbi. pozdrav

  185.   jackeline ramirez rekao je

    Znate, patim od napada panike od svoje 8. godine, trenutno imam 23 godine, a rođenjem kćerke koja ima 4 mjeseca postala sam hronična. Trenutno sam kod psihijatra i pijem lijekove. Vrlo je dobro što postoji takva stranica, jer ponekad ne znate šta imate. Nadam se da su mnoge žene ili ljudi koji pate od toga kontrolirani i mogu imati normalan život.

  186.   ANDREA rekao je

    Bok, ja sam Andrea, imam 33 godine, patim od ove bolesti više od 10 godina, koja sam skoro dvije godine na psihofarmaceutskom liječenju, i hvala Bogu, u velikoj mjeri mi je ublažilo simptome, ponekad u situacijama Mislim da me opet hvata, ali to se događa! Nadam se da je sve iza mene i da nikada više neću dobiti napad, to je najgora stvar koja mi se dogodila u životu, puno se ograničavam i do danas borim da zaboravim na sebe. Zahvaljujem vam na odgovoru na e-mail.
    hvala

  187.   Hansel rekao je

    Pozdrav, neko ko je izliječen i želio bi to kupiti sa mnom, kako da se i sam izliječim? hanselvenegas@hotmail.com

  188.   Hans rekao je

    Pozdrav, neko ko pati od ovih kriza ili je već izliječen, želi razgovarati jer poludim. Nisam uspio pronaći učinkovit tretman ako ga netko već ima ili je već izliječen da me kontaktira i razgovaram 24 sata dan na računalu, jer ne izlazim zbog istog hanselvenegas@hotmail.com

  189.   Natalia rekao je

    Pozdrav, ovdje sam pronašao ove informacije koje su za mene predstavljale veliku sreću i znam da će biti i za vas.
    Ako imate panični poremećaj, želimo da znate da niste sami. Bog je s vama u svako doba i neće vas napustiti u ovim vremenima bolesti. Njega izuzetno cijenite i cijenite, ne sumnjajte u njegovu moć i ono što on može učiniti za vaše zdravlje.

    Ako poznajete nekoga ko pati od ovog stanja, pozivamo vas da podržite tu posebnu osobu u svom životu molitvom, ljubavlju, razumijevanjem i Božjom riječju, koja nam uvijek daje odgovor na naše situacije i probleme u našem životu.

    Kasnije ćemo vam predstaviti uzorke mnogih načina na koje Bog govori u naš život kroz svoju Riječ, Bibliju, kako bi nas ojačao i utješio kroz Duha Svetoga. Ne zaboravite da je za povećanje naše vjere u Isusa potrebno promovirati molitvu kao najmoćnije oružje za naš oporavak. Molitva je razgovor s Bogom. Razgovarajte s njim kao da vam je najbolji prijatelj, izrazite mu svoja osjećanja, frustracije i zabrinutost, a ja garantiram da će vas on, u svojoj beskrajnoj milosti i ljubavi prema vama, izliječiti od vašeg stanja i vratiti vas u savršeno i cjelovito zdravlje za kojim čeznete.

    Umjesto toga, ako još niste upoznali Isusa kao svog jedinog ličnog Spasitelja, ovo je vrijeme da se molite Bogu i oprostite sve svoje grijehe Isusovom smrću na križu i da Duh Sveti uđe u vaš život i tvoje srce. Ovo je prvi korak do ozdravljenja kojem se toliko nadate i želite uživati. Svim srcem i iskreno pročitajte sljedeću rečenicu:

    Blaženi Bože, dobri Bože, Bog beskrajne milosti i ljubavi. Klanjam se pred tvojim oltarom skrušenim i poniznim srcem, tako da mi se smiluješ. Gospode, prepoznajem da sam grešnik, da mi trebaš Ti i Tvoja milost da bih mogao postići spas svoje duše i duha. Senõr, u ovim trenucima prepoznajem Isusa kao svog jedinog ličnog Spasitelja. Oče, oprosti mi sve moje grijehe, operi me krvlju koju je Krist Isus prolio za mene na križu Golgote i zapečati me svojim Duhom Svetim. Upiši moje ime u Knjigu života. Od ovog trenutka pripadam samo tebi, Gospode. Dajte mi zdravlje koje mi je toliko potrebno i nadam se. Izliječi sve moje bolesti. U Tebe vjerujem i u Tebe vjerujem da će to biti učinjeno vašom beskrajnom ljubavlju prema meni. U ime Isusa Hrista molio sam te, Amin.

    ---------------------------

    Čestitam vam na najvažnijem i najvažnijem koraku koji ste upravo učinili u svom životu. Vjerujte mi, nećete požaliti što ste donijeli najbolju odluku. Za početak vašeg novog vjerskog života, predstavljam vam nekoliko biblijskih tekstova koji vam mogu pomoći da započnete svoj proces unutarnjeg iscjeljenja i potpunog oporavka. Ne zaboravite da je to takođe potrebno dopuniti posjetom pouzdanom psihijatru i pratiti njihov tretman. Zapamtite, Bog je medicinu i nauku stvorio i za naše zdravlje.

    U ljubavi nema straha, ali savršena ljubav stvorila je strah; jer strah sa sobom nosi kaznu. Otkud onaj ko se boji nije usavršen u ljubavi. (1. Ivanova 4:18)

    Iako se stanje napada panike javlja iznenada, a ne po našem vlastitom pristanku, mislite da je to stanje izlječivo iz kojeg ćete moći izaći. Nikad ne mislite da nemate vjere i hrabrosti za pobjedu. Bog vas u vašem stanju razumije i zna da mu vjerujete i vjerujete mu. Dajte mu vremena da i on djeluje u vašem životu, malo po malo, poput grnčara kada radi gline, što obavlja pažljivo i s puno delikatnosti i ljubavi ... Tako Bog obavlja posao u vašem oporavku. Kad prevladate stanje, strah će nestati iz vašeg života i opet ćete imati kontrolu koja vam je toliko potrebna.

    Jer Bog nam nije dao duh kukavičluka, već snage, ljubavi i samokontrole. (2.Timoteju 1: 7)

    Kada iskreno vjerujemo Bogu i predajemo mu svoju bolest, On nam omogućava da se nosimo sa bilo kojom situacijom, uključujući vaše trenutke panike. Božja snaga je u nama kroz Duha Svetoga. Kad prolazite kroz jedan od ovih napada, pomislite da, iako mislite da "gubite kontrolu", Gospodin preuzima kontrolu nad vama, vašim tijelom, vašim mislima, vašim cijelim bićem.

    Tražio sam Gospoda, a on me čuo i izbavio me svih strahova ... Ovaj je siromah zavapio, a Gospod ga je čuo i izbavio ga iz svih njegovih nevolja. (Psalam 34: 4,6-7)

    Kad osjetite strah ili imate napad panike, zavapite Gospodinu svim srcem i vjerujte da će vaša molba biti uslišena. Izrazite svoj strah, ono što osjećate u tom trenutku i vjerujte da nijedna molitva ne ostaje bez odgovora. Isus će se u svojoj beskrajnoj ljubavi prema nama zalagati za naše zdravlje, samo ga pričekati i vjerovati mu.

    Gospod je blizu slomljenog srca; i spasi skrušeno duhom. Mnoge su nevolje pravednika, ali Gospod ga izbavlja od svih. On čuva sve vaše kosti; Niti jedan nije slomljen. (Psalam 34: 18-20)

    U ovom svijetu svi prolazimo kroz teška i mučna vremena. Mnogo puta ove situacije uključuju naše zdravlje. Razmislite i vjerujte da što ste prestrašeniji, Bog vam je bliži. On vas sa svojim anđelima štiti i brani tokom vašeg napada panike. Nisi sam. Bog je savršen i ispunjava svoja obećanja. U Riječi nam jasno stavlja do znanja da će nas osloboditi svih naših nevolja i problema, a naše tijelo neće biti uništeno tim stanjem jer Bog to obećava.

    Sada, ovako govori Jahve, tvoj Stvoritelj, Jakove, i tvoj stvoreni, Izraele: Ne boj se jer sam te otkupio; Nazvao sam te, ti si moj. Kad prođete kroz vode, ja ću biti s vama; i ako vas rijeke neće preplaviti. Kad prođete kroz vatru, nećete biti izgorjeli, niti će plamen gorjeti u vama. (Isaija 43: 1-2)

    U ovom tekstu Bog ne garantira da nećete proći kroz poteškoće, nedaće ili trenutke bolesti. Međutim, on nam garantira da će biti s vama u svima njima. Vi ste njegov voljeni sin i iz tog će se razloga on brinuti o vama kao što se svaki dobar otac na ovoj zemlji brine i daje najbolje svojoj djeci. Pratit će vas u svakom trenutku, čak i kad ste u trenucima najvećeg užasa i panike.

    ... Kao što sam bio s Mojsijem, tako ću biti i s vama; Neću vas ostaviti, niti ću vas napustiti ... Samo budite jaki i budite vrlo hrabri i brinite se po svemu što vam je naredio moj sluga Mojsije; ne okrećite se s njega ni udesno ni ulijevo, kako biste mogli biti uspješni u svim stvarima koje poduzimate ... Gledajte da vam zapovijedam da se potrudite i budete hrabri; ne boj se i ne plaši se, jer Jehova, tvoj Bog, bit će s tobom kamo god kreneš. (Jošua 1: 6-7,9)

    Bog obećava da će biti s nama u svako doba i čini svoj dio brige i izlječenja. Sjetite se da je Isus također učinio svoj dio u prevladavanju naših bolesti na križu Kalvarije ... to je stanje već bilo prevladano prije dvije tisuće godina. Međutim, Isus očekuje da i mi učinimo svoj dio posla; A to uključuje hrabrost i suočavanje s vjerom, pouzdanjem i sposobnošću da možemo pobijediti. Bog i vi koji radite na svom oporavku stvorit ćete savršen tim za pobjedu u borbi protiv bolesti.

    Gospod je moje svjetlo i moje spasenje; Koga ću se bojati? Jehova je snaga mog života; Koga da se bojim? ... Iako se vojska utaborila protiv mene, moje se srce neće bojati; Čak i ako se protiv mene pokrene rat, bit ću siguran. (Psalam 27: 1,3)

    Znam da nije lako osjećati se samopouzdano u tim trenucima panike. Razumijem vas jer sam to proživio iz vlastitog iskustva. Međutim, kad prolazite kroz jedan od tih trenutaka, zavapite Gospodinu s ovim tekstom. Zapamtite ga i ponovite u mislima onoliko puta koliko je potrebno. Bog će vam u svojoj neiscrpnoj dobroti početi pružati mir, mir i kontrolu nad vašim tijelom. "Panični rat" možete prevladati tako što ćete se pouzdati i zavapiti Gospodina za vaše izlječenje.

    Iako hodam dolinom sjene smrti, neću se bojati zla, jer ćeš biti sa mnom; ohrabrit će me tvoj štap i tvoja šutnja. (Psalam 23: 4)

    U šetnji svog života uvijek ćemo prolaziti rutama gdje ćemo biti na vrhu planina, a drugima, gdje ćemo prolaziti kroz špilje i mračne šume. Postoje trenuci u vašem stanju u kojima mislite da se više nikada nećete oporaviti i da više nikada nećete biti isti. Ne osjećajte se krivim zbog ovih misli. Oni su normalni u vašem stanju. Ali, uzdaj se u Gospoda. On će vam pružiti zdravlje za kojim čeznete dok koračate mračnim putem svoje bolesti.

    Nećete se bojati terora noći, ni strijele koja leti danju, ni pošasti koja hoda u tami, ni kuge koja uništava usred dana. (Psalam 91: 5-6)

    Pomislite da se Bog brine o vama u svako doba i na svim mjestima. Svojom ljubavlju pravi stalnu duhovnu ogradu i štiti vas od zla, uključujući i vašu bolest. Neće biti straha, straha ili panike koji vas mogu uništiti. Uzdajte se u njegovu moć i počet ćete vidjeti rezultate.

    Neće vas zadesiti nikakva šteta, nijedna kuga neće dodirnuti vaš dom. Jer zapovjedit će svojim anđelima nad vama da vas čuvaju na svim načinima. (Psalam 91: 10-11)

    Bog šalje svoje anđele, one duhovne ratnike, da vas čuvaju i brinu o vama u svako doba. Bez obzira gdje ste, kad se ponovi jedan od ovih napada panike, zavapite Bogu i zamolite ga da vas okruži svojim zaštitnim anđelima ... Oni će voditi bitku za vas. Vrlo brzo ćete početi osjećati mir, smirenost i vaše tijelo će se vratiti u normalu.

    Ali onaj koji me sluša živjet će pouzdano i živjet će u miru, bez straha od zla. (Izreke 1:33)

    Vjerujte u Boga svim srcem i dušom, a on vam garantira život u povjerenju, smiren, miran i bez straha. Čak i kad se osjećate dobro, potražite to obećanje izlječenja u svom životu. Uvijek vas sluša i u vašoj vjeri će raditi.

    ---------------------------

    Kao konačnu činjenicu želim vam reći da je nekoliko likova u Bibliji prošlo trenutke terora i straha u različitim fazama svog života. Primjer je bio Saul (Pavao) kad je osjećao prestravljenost i preplašenost kad je vidio svjetlo s neba i Isusov glas kako kaže Savle, Savle, zašto me progoniš? Možemo spomenuti i Mojsija koji je osjećao veliki strah kad mu se Bog ukazao u gorućem grmu kako bi mu povjerio misiju dovođenja Izraelaca u Obećanu zemlju. Još jedan poseban slučaj bili su pastiri, koji su do trenutka kada se Isus rodio se u Betlehemu, pretrpjeli veliki strah i užas kad im se ukazao Gospodnji Anđeo objavljujući Radosnu vijest da je Mesija rođen.

    Ali najvažniji i najšokantniji slučaj bio je sam ISUS, koji je prošao trenutak velikog straha i užasa kad je znao da će vrlo brzo morati proći kroz najveći i najintenzivniji bol koji bi itko na ovom svijetu mogao podnijeti: smrt na križu Kalvarije. Isus je gorko plakao zbog svoje nevolje, međutim, odlučio je istodobno pretrpjeti sve naše gubitke iz ljubavi prema nama i dati nam spas. Iako se s vašim stanjem vrlo teško nositi, budući da sam ga proživio iz vlastitog iskustva (vidi moje osobno svjedočenje), mislite da se vaša bolest nikada ne može usporediti s boli i tjeskobom Isusa na križu. I dao nam je pobjedu u zdravlju i to besplatno ... Šta još možemo tražiti?

  190.   Natalia rekao je

    i ovo svjedočenje:
    Jednog jutra u septembru 2000. godine pješice sam išla na posao kao i obično. Morao sam prošetati oko četiri ulice između svog parkinga i svog ureda.

    Čekao sam da promjena svjetla pređe ulicu, kad se odjednom u meni počelo događati nešto strašno. Odjednom, osjećaj užasa i smrti napao mi je cijelo tijelo. Osjećao sam se kao da ću doslovno umrijeti. Cijelo tijelo mi se počelo tresti, jedva sam disao. Srce mi je kucalo do te mjere da sam mislio da će eksplodirati. Znoj i vrtoglavica sa slabim osjećajem počeli su mi prolaziti tijelom.

    Bila sam prestravljena. Nije reagirao. Nisam se mogao pomaknuti. Međutim, imao je neizmjernu želju da besciljno pobjegne. Nisam mogao tražiti pomoć jer mi riječi nisu mogle izletjeti iz usta.

    Nakon nekoliko minuta počeo sam reagirati. Malo po malo mogao sam prošetati i doći do svoje kancelarije. Nakon svega što se dogodilo, osjećao sam se krajnje iscrpljeno, kao da sam istrčao maraton na Olimpijskim igrama. Nakon nekog vremena, osjećao sam se tako dobro, zaboravio sam i previdio.

    To je bio moj prvi službeni napad panike, jer sam nesvjesno doživjela slične senzacije tijekom svog djetinjstva, ali u razdoblju između nekoliko godina.

    U vrlo kratkom vremenu, ove epizode su se povećavale, kako u učestalosti, tako i u intenzitetu. Ponekad sam se vozio automobilom, drugi put šetao, jeo, kupao se, radio, kupovao u tržnom centru.

    Bila sam jako zabrinuta. Počeo sam izbjegavati situacije zbog kojih sam se tako osjećao i počeo sam se povlačiti u sebe.

    Došao sam do točke da imam do tri (3) od ovih napada dnevno. Vrlo brzo sam prestao voziti automobil, praktično mi je bilo nemoguće hodati, raditi, čak biti i sam. Bila sam prestravljena da će mi se isto dogoditi i da nemam nikoga da mi pomogne.

    Bilo je to kad sam odlučila otići neurologu, jer sam znala da sa mnom nešto nije u redu. Sve vrijeme sam se bojala. Doktor mi je prvi put u životu rekao o stanju paničnog poremećaja.

    Napravili su nekoliko testova i svi su dobro izašli. Tada mi je rekao da će se liječenje neko vrijeme sastojati od uzimanja antidepresiva. Prvo sam odbio. Nisam prihvatio situaciju. Kako sam, tako mlad, zdrav, aktivan, morao piti antidepresive? Razmislila sam i odbila liječenje.

    Proveo sam nekoliko mjeseci baveći se situacijom na svoj način, bezuspješno. Bilo je sve gore i gore. Pribjegla sam raznim alternativama kao što su prirodna medicina (naturopatija), meditacija, molitva i moja vjera u Hrista; Potpuno sam promijenila prehranu. Iako sam imao određeno poboljšanje, nikada nisam uspio povratiti potpunu kontrolu. Bilo je to kad sam na trenutak pomislio da ne moram ništa drugo učiniti, već se pomiriti sa životom punim straha, nesigurnosti i ograničenja. Preselila sam se živjeti s roditeljima kako ne bih bila sama. U svom poslu nisam se mogao koncentrirati i proizvodnja mi je bila sve manja.

    Tek u septembru 2001. više se nisam opirao situaciji i odlučio potražiti medicinsko rješenje, jer sam shvatio da nemam drugu alternativu. Bilo je to kad me internista uputio psihijatru da liječi stanje paničnog poremećaja.

    Otišao sam kod svojih pastira i duhovnih savjetnika kako bih s njima potvrdio da li liječenje počinje. Bilo je to kad mi je jedan od njih rekao ove riječi, a koje nikada neću zaboraviti: Povjerenje u Boga. Podvrgnite se liječenju. Zar ne mislite da je Bog stvorio nauku i medicinu za naše zdravlje? Tada sam reagirao i pristao na liječenje.

    Počeo sam posjećivati ​​svog psihijatra i odmah sam počeo uzimati antidepresive (SSRI) i u roku od dvije sedmice počeo sam vidjeti rezultate. Tada je "vidio sam svjetlost na kraju tunela."

    Nakon dvije godine liječenja, uz moju individualnu i grupnu psihoterapiju, i zahvaljujući mojem Gospodinu Isusu, moj oporavak je bio potpun i potpun; Osjećam se vrlo dobro: pun života, energije, sa željom za radom.

    Strah je potpuno nestao. Opet vraćam kontrolu nad svojim životom. Više se ne bojim vožnje, kupovine ili rada. Čak sam se opet vratio kući, oženio sam divnog muškarca koji je razumio moje stanje i podržavao me u ostatku oporavka, a trenutno očekujemo sina koji će, uz Božju naklonost, doći potpuno zdrav.

    Beskrajno zahvaljujem Bogu jer je dao ljudskim bićima inteligenciju i mudrost da lijekom izliječe naše bolesti. Christian koji je pročitao ove redove: ako prolazite kroz ovu situaciju ili bilo koji drugi uvjet raspoloženja, nemojte misliti da odlaskom liječniku i uzimanjem lijekova imate manje vjere u Boga ili mu ne vjerujete u potpunosti.

    Bog nas neizmjerno voli i poput našeg Nebeskog Oca želi da budemo sretni i zdravi. želi najbolje za nas. Ako ne poznajete Boga, pozivam vas da prihvatite Isusa kao svog jedinog ličnog Spasitelja i Iscjelitelja. Izazivam vas da svoj život prepustite Isusu i vašem liječniku. S vama, Isusom i vašim doktorom kao timom, neće biti bolesti koju ne možete pobijediti.

    Kao što sam ja pobijedio, vi možete pobijediti. Samo naprijed, možete uz pomoć Isusa.

    Neka vas Bog blagoslovi i podari zdravlju.

    1.    CLAUDIA rekao je

      POZDRAV NATI PROLAZIM KROZ ISTO A IMAM I KRISTA I TO MI JE MUČENO I MOJ VODITELJ JE ODGOVORIO NEŠTO ISTO, ALI NEŠTO SAM OSJEĆAO DA SAM PROPAO ILI GOSPOD ME KAŽNJA. ALI MENE OSTAVLJAŠ SAMOG, DQ KRIST VAM NA SVAKI NAČIN POMAŽE. MOŽETE LI MI REĆI ŠTA SU VAM DALI?

  191.   Carlos rekao je

    Pozdrav, moje ime je Carlos, ne znam je li ono što se dogodilo napadom panike, trebam pomoć, imam 36 godina, sve je počelo kada sam došao u Sjedinjene Države s 20 godina , moji simptomi su započeli vrlo jednostavnim stvarima poput odlaska u restoran da bih jeo i prije nego što uđem osjećam strah zbog kojeg želim povraćati, problijedim, ruke se znoje i obim pumpanja je vrlo dosadan, ne znam što da radim jer utječe na mene s vrlo jednostavnim stvarima poput onih otići liječniku loš momak otići pomoći nekome da me protumači ili sam dobro i odjednom mi prijatelj kaže da odem na aerodrom za njega i ja se razbolim, molim, trebam pomoć hvala ti ..

  192.   Marija rekao je

    Pozdrav, znam da već dugo patim od ovih napada, postoje slučajevi za koje smatram da je najbolje završiti jer niti živim niti dopuštam svojoj faniliji da živi, ​​a strah je zastrašujući.

  193.   Clara rekao je

    Pozdrav svima,
    Više od godinu dana patim od napada panike sa 35 godina i svaki put kad mi se to dogodi, ne mogu to sam kontrolirati, uvijek uz pomoć lijekova. Gotovo uvijek mi dođu kad sam sama noću i da ne bih toliko brinula porodicu, prebrodim to sama. Moji prijatelji me ohrabruju rekavši da će, kako je došla ova bolest, tako i nestati. Nadam se da je tako, za sada nastavljam liječiti i sada se podvrgavam psihološkom liječenju (nikada u to nisam vjerovao, ali očaj vas navodi da pokušate sve), možda ako otkrijem uzrok ovih napada, možda još znam kako se nositi sa bolje je.
    Razveselite sve !!

  194.   Michele rekao je

    Pozdrav, prije 10 godina patio sam od ovog problema, nedavno sam imao recidiv zbog stresa i konsultacija, naišao sam na ovo. Uzimam ga mjesec dana i osjećam se bolje, mirnija sam i svaki put se smanjuju. Takođe radim vježbe za meditaciju koje puno pomažu. Nadam se da će vam pomoći, zagrljaj pun ljubavi

    Pozdrav pretražujući internet, morao sam kontaktirati osobu koja je otkrila, recimo to, način rješavanja ovog velikog problema za mnoge ljude, poslao mi je e-mail s obrazloženjem, nadam se da ste ga pročitali i ako je neko probao, objasnite ako to zaista uspije, jer nažalost patim od toga i jako me zanima hvala:

    Pa za početak, objasnit ću vam zašto patite od napada panike i / ili tjeskobe.
    Kada smo rođeni ili prenatalni, naš mozak počinje stvarati stvarajući neurohemijski krug koji će nam dati naš identitet, tko smo.
    Ova mreža koju postepeno stvaramo dok učimo, početak je stvaranja i komunikacije od jedne do druge ćelije električnim i hemijskim impulsima, koja nije locirana na određenom mjestu u mozgu, već luta putujući s jedne na drugu stranu, povezujući različite područja, koja su u svakom čovjeku slična, ali istovremeno potpuno različita, zato se i razlikujemo, čak i braća blizanci.
    Tijekom ove faze naše učenje ima mnogo zajedničkih točaka, ali glavna je mozak amigdala, odatle crpimo, dugoročno i kratkoročno pohranjujemo emocije, nosimo se s impulsima, mirnoćom daje nam tipično nespretnost i želja da se poigraju humorom normalne nezrelosti.
    To je u osnovi, ali cerebralnu amigdalu koristimo od rođenja do djetinjstva i puberteta, već bismo se tijekom adolescencije trebali promijeniti u frontalni režanj koji ćemo koristiti do kraja života, ostavljajući gotovo u potpunosti cerebralnu amigdalu koja je već zastario i zasićen tjeskobom koja mu se urezala u pamćenje raznim djelima i drskošću naše adolescencije, između 18. i 20. godine trebala bi se dogoditi ova promjena.
    Ako se taj prijelaz ne dogodi do 21 godine, to je zato što nam među ostalim nedostaju kemikalije (serotonin, noradrenalin i dopamin), a to je početak problema, naš mozak se hrani mastima i dugi niz godina ga hrani je uspio apsorbirati ono što naše tijelo ima, među ostalim trans masti i omega6, smanjujući esencijalni omega3 (koji nikada ne konzumiramo), a to je zaista ono što je mozak trebao, prekidajući komunikaciju neurotransmitera s vremenom.
    Da bismo bili jasniji, nastavljamo raditi s moždanom amigdalom, koja je već zasićena i nije spremna suočiti se s pretjeranom brigom, odgovornostima, izazovima i budućim ambicijama, izgubili smo i vezu s limbičkim sustavom smještenim u obodima frontalnog lobe.
    Limbički sistem je taj koji se bavi stresom, prosudbom, procjenjuje važnost problema i emocionalni dio, više nema hemijski kontakt s našom sviješću i ne može čitati ili dati rješenje, npr. (Suočavajući se s problemom, bježeći od njega, rješavajući ga prepolovljenjem, a drugog ostavljajući za kasnije i efikasno kontrolirajući naše strahove, harmoniju i prosudbu), gubitkom kemijskog kontakta s njim, gubimo kontrolu nad stresom i brige nekontrolirano rastu i ostavljaju nas bez odgovor na situaciju, kao što je bol u tijelu, nedostatak pamćenja, strah od otvorenih prostora (slučaj agorafobije) itd. , suočeni smo s problemom BEZ SUSTAVA ILI BIJEHA, ZAKLONJENI U STRAHU BEZ RJEŠENJA KOJI ZAVRŠAVA SE PLAŠE SE, vođeni iskrivljenim pamćenjem moždane amigdale kao da termostat prestaje kontrolirati temperaturu.
    Serotonin i dopamin su hemikalije koje se ne nalaze izvan našeg mozga, ali postoji supstanca koja ih obnavlja, (POLY-INSATURIRANE MASNE KISELINE OMEGA 3) naš treći dio mozga sastoji se od supstance kao platforme OMEGA 3. i regenerira kemikalije koje nam vraćaju veze s frontalnim režnjem i u osnovi s limbičkim sustavom, koji se bavi strahovima, dajući im značaj koji zaslužuju.
    Ovo je osnovno objašnjenje da biste ga mogli razumjeti.
    Lijek je uzimanje OMEGA 3 ZATIRENIH MASNIH KISELINA (ulje lososa), postoji nekoliko biljaka i riba koje sadrže OMEGA 3, ali LOSOS je taj koji sadrži najviše po gramu, a ima ih i 28 u molekularnom lancu dok ostale sadrže samo 14.
    Lososovo ulje nije samo najkompletnije u molekularnom lancu i po gramu, već ono s najviše svojstava.
    LIJEČENJE: OMEGA 3 losos dolazi u kapsulama s koncentriranim uljem po 1 gramu, donekle je skup, ali vrijedi.
    Iako je potvrđeno samo za kolesterol i od 2005. se rade studije o depresiji, bipolarnom poremećaju, šizofreniji što se tiče funkcije mozga, rezultati su neodoljivi, istraživao sam ga i testirao s napadima panike i / ili anksioznosti dajući impresivne rezultate u vrlo kratko vrijeme uzimanja, naša prehrana siromašna masnom ribom dovela nas je do toga, a upravo će nas ona spasiti zauvijek.
    Preporučujem uzimanje za napade panike i / ili anksioznosti sa ili bez agorafobije, 3 grama dnevno OMEGA 3 tokom prve sedmice, naredne dvije sedmice 2 grama dnevno (počevši trčati oko 200 metara dnevno maratonskog tipa gledajući prema dok to radimo, a ne trajno ili dolje), a posljednje sedmice 1 gram noću, u sljedećim mjesecima 1 gram noću tri mjeseca.
    Rezultati će se vidjeti nakon mjesec dana uzimanja, ili mjesec i pol, ali pravi rezultati, ovisno o stanju i dobi svakog pojedinca, vidjet će se tek nakon 2 i pol mjeseca, gubljenja straha, napadaja panike, tjeskobe i dajući im izvanrednu mentalnu jasnoću.
    Ponovno će biti isti, obnavljat će veze s limbičkim sustavom, nikada više neće osjetiti napad panike, oporavljajući život i ono što su bili prije.
    Ako ste već liječeni antidepresivima ili anksioliticima, nastavite s lijekovima, uglavnom anksioliticima tijekom tranzicije (posavjetujte se s liječnicima), ali uvjeravam vas da bi vam to promijenilo život, to je učinilo sa mnom i još 15 osoba koje su bolovale od ovo i ja pomagali smo tokom tog vremena u istrazi.
    MASTINSKE KISELINE ZASIRENE POLIJOM (lososovo ulje) su supstanca, a ne hemikalija, pa su kontraindikacije gotovo nikakve.
    Uvjeravam vas da će zacijeliti, nesumnjivo imati vjere, tako će se promijeniti vaši životi.
    Učinio sam to jer sam to trebao i već sam istraživao naš složeni mozak.
    TO JE RJEŠENJE, UVJERAVAM VAS, i premda ne objašnjavam istrage s maloljetnicima da ne bih trajala toliko dugo, to je najviše što bih mogao sažeti.
    TO JE RJEŠENJE OVOG UŽASNOG POREMEĆAJA, VRIJEME JE DA TO IH PROVJERITE.
    Više neće trebati izbjegavati hiperventilaciju i disanje ugljičnog dioksida s malo kisika, čistog zraka i stanica hranjenih kisikom bez veze, zato disanje vrećicom (ugljični dioksid) održava stanice (posebno moždane amigdale u letargiji zbog nedostatak kisika, što dovodi do smanjenja naših simptoma).
    Antidepresivi više nisu emulatori hemikalija koje mi nemamo, ne zamjenjuju ih niti ih regeneriraju.
    Anksiolitici nas smiruju prisiljavajući naš mozak da radi sporije, oni nisu ništa drugo nego ulje za pokvareni zupčanik koji stvara buku, ali kad ulje nestane, buka se vraća, ali u tim slučajevima su dobrodošli jer nam puno pomažu .
    Nakon tretmana s OMEGA 3, vaš mozak će kontrolirati sve, (ako smo rastreseni tako ga nazivamo) mozak preuzima, ali ako smo pažljivi, dovoljna je samo naredba i misao da nikada ne osjetimo NAPADE PANIKE I STRAHA NJIH opet.

    VJERUJ MI DA SAM REŠENJE.

    Daniel de Mendoza - Argentina

  195.   gabriela rekao je

    Puno vam hvala na informacijama koje mi puno pomažu znati, jer imam sina koji pati od napada panike i zgrabila sam ga nakon što je upoznao oca sa 16 godina, danas ima 23 godine i još uvijek ima malo Shvaćam, Sue psihologu i navodno mi je rekao da je već izliječen, ali shvatio sam da nije i prihvatili smo to mirno i bolje, ali samo smo on i ja postepeno izlazili ispred. Hvala vam, vaše informacije su vrlo korisne, pozdrav

  196.   luciano rekao je

    Zdravo prijatelji. Ja sam muškarac i patim od ove patologije više od 10 godina. To je nešto što se ne može izliječiti, ali s tim se treba naučiti živjeti. U početku su me te silne senzacije natjerale da skočim iz kreveta osjećajući da me nešto udara u srce i otrčim u bolnicu ... Kad bi samo znale koliko sam čuvara upoznao. Tretman je uvijek isti. Prije svega elektrokardiogram, kontrola krvnog tlaka i rigorozna pitanja poput toga jeste li uzeli bilo koju supstancu, pili kafu ili kolu itd. Na sve to, a budući da vam smatraju samo stanje opće anksioznosti, daju vam relaksant mišića, ponekad ga ubrizgaju i preporučuju vam da kupite neko prirodno sredstvo protiv bolova na biljnoj bazi. Tako opisujem nešto što mi je bilo zajedničko. Više ne idem kod doktora, on nije ništa uzeo, radim što želim i iskreno se tome smijem. Baš kao što je oni slušaju. Ako želite, pošaljite mi e-mail i odgovorit ću vam sa zadovoljstvom. Ili mi ostavite svoju ćeliju s opisom svojih osjećaja i ja vam šaljem vat. Ali smiri se. Prvo što treba znati je da niko nije umro ili umro od napada panike. To je polazna tačka. Pozdrav!

    1.    agus rekao je

      Pozdrav Luciano, moje ime je Agustina. Moja pošta je dirkpeta@gmail.com. Ne mogu vjerovati da to radim (jer se protivim tome) Ali prije tjedan dana počeo sam napadati paniku. Vrlo su jaki, ponekad mi potraju i satima; Imam 20 godina i nikada u životu nisam imao ozbiljnih zdravstvenih problema. Propisali su Alplax i umjesto da mi pomogne, čini me gorim od paranoje sa strahom da će me ozlijediti. Gledao sam svuda, razgovarao sam sa svima i više ne znam šta da radim - kunem se. Imam otprilike 3 ili 4 dnevno i pritisak u prsima koji nikad ne nestaje. Već su mi napravili otprilike dva elektronika, trideset kontrola pritiska i to, i znam manje-više sve stražare u saveznom glavnom gradu. Moj socijalni rad ne želi da mi zakaže sastanak sa psihologom do 14. jula, pa ću, u odsustvu druge alternative, prihvatiti vašu ponudu ako mi možete poslati e-mail sa savjetima o tome kako ih prevladati. Ovdje sam tek nekoliko dana i osjećam se kao da ću puknuti od iscrpljenosti.
      Hvala ti na tvom vremenu. Sigurno razumijete, najmanja pomoć za mene je blagoslov.

  197.   anđeo rekao je

    Zdravo Michele! Cenim vaše podatke beskrajno! Dakle, istraživao sam na mreži, postoje čak i kliničke studije o super blagodatima OMEGA 3 u tretmanima mentalnog zdravlja, šaljem vam snažan zagrljaj i neka se vaša sreća beskonačno umnožava!

  198.   anđeo rekao je

    Hvala milion Michelle! Veliki zagrljaj!

  199.   anđeo rekao je

    Hvala milion Michelle! Veliki zagrljaj!

  200.   Jonathan rekao je

    Doživjela sam prvi napad panike 2008/2009. Istina je bila najstrašniji osjećaj na svijetu .. ali napredovala sam .. stvarnost je da nisam učinila liječenje priklonila sam se da to prebrodim sama .. Mogla sam kontroliraj to srećom puno se smiruje razgovarajući s mamom..čini me sigurnim da je mjesto za utjehu uzeti zrak za disanje da znam da je sve to u mojoj glavi..budi svjestan da me ubrzava cerebralna reakcija koja ubrizga mi tijelo adrenalin..duboko udahnem ako osjetim da imam dah poput bombone od mente (uvijek sam ih nosila sa sobom) i dišem razmišljajući o pozitivnim stvarima uvjeravam se da je sve u redu i da za nekoliko trenutaka će mi proći pokušavam se odvratiti s čim drugim .. usput okidač Moj napad panike bila je marihuana, ne znam zašto i kako, ali bilo je tako ... i od tada sam ne mogu pušiti, često sam to radila da bih se opustila, spavala ili zbog jednostavne činjenice da sam uživala, ali da sam toliko uživala van sebe u svojoj najgoroj noćnoj mori. Pa, željela sam reći Arlo, vani će neko pomoći mojim riječima da poboljšaju sve! Mnogo uspjeha

  201.   Luisa Fernanda rekao je

    Pozdrav, ja sam Luisa i ne znam patim li od napada panike ili ne (sumnjam samo u ono što sam pročitala) noću se osjećam jako uplašeno, kao da je nešto vani i želim dodirnuti mene, također se jako bojim umiranja, a noću se jako bojim, nisam spavao tjedan dana i to me jako pogađa, osjećam snažno lupanje, vrtoglavicu i ponekad pomislim da ću poludjeti , molim vas da mi neko ko zna o toj temi da savjet ili mi kaže šta da radim da bih bio smiren.

    1.    maria jose roldan rekao je

      Pozdrav Luisa, pozovite stručnjaka da procijeni vašu situaciju, pozdrav!

    2.    Cidia Marie rekao je

      Zdravo Luisa! Isto se događa i meni. Jeste li saznali šta ste imali? Moramo stvoriti stranicu za podršku

  202.   Vanesa rekao je

    Pozdrav, imam poremećaj anksioznosti i ne znam više što da radim, osjećam se kao da mi nedostaje daha, čudno je to što noću dobro spavam, ali danju je najgore
    .

    1.    Aury rekao je

      Bok Vanesa, osjećam se potpuno isto kao i ti, a problem je što se to ne događa čak ni s drogom.
      Jeste li pronašli rješenje? To bi mi puno pomoglo.

  203.   emilio fonsalida rekao je

    Patim od napada panike gotovo 3 ili 4 godine, ne sjećam se puno, liječio sam se kod psihijatra i psihologa, liječio sam lijekove i danas napuštam lijekove. Imam 23 godine i uvijek kad je nešto takvo da dođem pokušavam sve više i više, tako da vidim da neću umrijeti s ovim, hvala Bogu da puno napredujem. sila momci koje sam napustio clonazepan prije 6 mjeseci 🙂

  204.   Marlene rekao je

    Pozdrav, imam 23 godine, radila sam i studirala, majka sam vrlo lijepog dvogodišnjaka, patim od napada panike, trenutno sam na liječenju pronololom, sentralonom i klonazepamom, moram se popraviti attacks napadi panike i ova glavobolja je užasna. Podnosim to, trebam pomoć, trebam nekoga da mi kaže što da radim ... Tako je teško da se moj život promijenio iz jedne sekunde u drugu.
    Um je najstrašnija bolest koja može postojati

  205.   Isuse rekao je

    Imam 14 godina i zovem se xesus, ne radi ništa, trpi napadaj panike, onesvijestio sam se i odveli su me u bolnicu jer sam imao ozbiljnih problema s disanjem. SADA IMAM ČESTE NAPADE. Šta da radim, možete li mi pomoći?