গ্রীষ্মের আগমনের সাথে সাথে শরীরের যে অংশগুলি আমরা সর্বদা লুকিয়ে রাখি তা প্রকাশিত হয়। এর মধ্যে একটি পা হ'ল: কিছুকে ঘৃণা করা হয় এবং অন্যরা এনে দেয়। সুতরাং, যে কোনও ক্ষেত্রে, এই অংশটির ভাল যত্ন সর্বদা প্রয়োজনীয় necessary সুন্দর পা দেখান এটির জন্য এত বেশি খরচ হয় না এবং এটি এখন আপনার সময় ব্যয় করে না।
কারণ আমরা এগুলি প্রদর্শন করার জন্য সেরা টিপস নিয়ে এসেছি। সুতরাং, নিজেকে coverাকতে সক্ষম হতে আপনার আর কোনও প্রকারের অজুহাত থাকবে না আপনার সেরা স্যান্ডেল বা জুতা খোলা এবং স্টম্প। আপনি কি আপনার পা উপসাগর রাখতে চান? সুতরাং নিম্নলিখিত সমস্ত কিছু মিস করবেন না।
আপনার পায়ে সপ্তাহে দু'বার এক্সফোলিয়েট করুন
এটি প্রতি সপ্তাহে অনুসরণ করা এক ধাপ। মাত্র দু'বার যথেষ্ট পরিমাণের চেয়ে বেশি হবে, সুতরাং এটি খুব বেশি সময় নেয় না। একটি সহজ প্রক্রিয়া যা এই ক্ষেত্রে, আমরা এটি কয়েক মিনিটের মধ্যে করতে সক্ষম হব। আপনার যদি শরীরের এই অংশের জন্য কোনও নির্দিষ্ট স্ক্রাব না থাকে তবে আপনি সর্বদা একটি বাড়িতে তৈরি করতে পারেন। একটি চামচ সঙ্গে চিনি এবং একটি সামান্য জলবাহী ক্রিম আপনি সবচেয়ে নিখুঁত মিশ্রণ হবে। আপনি এটি হিল এবং আঙ্গুলের কঠোরতার মতো জটিল অঞ্চলের জন্য ম্যাসেজ আকারে প্রয়োগ করবেন। মাত্র কয়েক মিনিট ম্যাসেজ করার সাথে আমাদের পর্যাপ্ত পরিমাণ বেশি থাকবে have এখন সময় হবে জল দিয়ে পেস্ট মুছে ফেলুন এবং ভালভাবে শুকিয়ে নিন।
একটি হাইড্রেটিং ম্যাসেজ
কখনও কখনও, আমরা আমাদের পায়ে দুর্গন্ধযুক্ত এবং আরও বেশি করে ক্লান্ত হয়ে পড়ি। এ কারণেই আমরা আমাদের সময়টির কয়েক মিনিট এটির জন্য উত্সর্গ করা গুরুত্বপূর্ণ। এক্সফোলিয়েশনের চেয়ে কয়েক মিনিট বেশি সময় লাগবে তবে এটি আমাদের 10 মিনিটের বেশি সময় নেয় না। এর জন্য আমাদের জলপাইয়ের তেলের মিশ্রণ তৈরি করতে হবে এবং আপনি যদি কয়েক ফোঁটা মরিচ তেল চান। যেহেতু উভয়ই অবদান রাখবে প্রয়োজনীয় হাইড্রেশন কিন্তু শিথিলকরণ। এটি করার জন্য, অন্যান্য তলদেশে দাগ এড়ানো, বাথটব বা অনুরূপ জায়গায় থাকা মনে রাখবেন। আমরা শক্তিশালী উপায়ে তেলের মিশ্রণটি প্রয়োগ করব। যেহেতু আমরাও প্রচারটি সক্রিয় করতে চাই।
আপনার নখ কেটে যত্ন নিন
ম্যাসেজ করার পরে, আপনার নখগুলি বেছে নেওয়ার চেয়ে ভাল আর কিছু নয়। এর যত্নও সৌন্দর্যের সমার্থক। অতএব, বাথরুমগুলি কাটতে যাওয়ার সময় আমাদের অবশ্যই সুবিধা নেওয়া উচিত। কীগুলি এগুলি খুব ছোট করে কাটতে হবে না, তবে ডানগুলি কেটে ফেলতে হবে। এটি করার জন্য, সর্বদা সংক্ষিপ্ত আঙুল দিয়ে শুরু করার চেষ্টা করুন এবং পেরেক বর্গ কাটা। আমাদের অবশ্যই এটিকে অন্য আকার দেওয়া এড়াতে হবে, কারণ স্পাইকগুলি মাংসে খনন করতে পারে এবং এটি বেশ বেদনাদায়ক। এটি একটি 'ইনগ্রাউন টোনায়েল' হিসাবে পরিচিত। সুতরাং বর্গক্ষেত্রের আকৃতিটি চয়ন করা এবং পায়ের নখগুলির মধ্যে বাঁক এড়ানো ভাল। অবশেষে, কুইটিক্সগুলিতে একটি সামান্য তেল এবং এটি। আপনি কীভাবে দ্রুত এবং একটি ভাল ফলাফলের সাথে দেখবেন তা দেখতে পাবেন।
ফাটল পায়ের জন্য কিছু গরম জল
এটি খুব সাধারণ কিছু তবে আমরা থামাতে পারি। অতএব, যখন আমাদের একটি গর্ত আছে, চেষ্টা করুন আপনার পা গরম পানিতে রাখুন। এটি আপনাকে খুব বেশি সময় নিতে পারে এমন কোনও প্রক্রিয়াও নয়। এতে আপনার পা দিয়ে জল ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার সময় আপনি সর্বদা আরামের সুযোগ নিতে পারেন। জল ঠাণ্ডা হয়ে গেলে, হিলের মতো জটিল অঞ্চলগুলির মধ্য দিয়ে সুপরিচিত 'পুমিস পাথর' কেটে যাওয়ার সময় এসেছে। খুব শক্তভাবে চেপে ধরবেন না, ভেজা পায়ের উপর দিয়ে স্লাইড করুন। এর পরে, আপনাকে অবশ্যই ভাল শুকিয়ে যেতে হবে এবং এটি চূড়ান্ত পদক্ষেপের সময়, যা আপনার প্রিয় ময়েশ্চারাইজারের প্রয়োগ ছাড়া আর কিছুই নয়।
রোজশিপ তেল পুনরায় জন্মানোর জন্য
আগের চেয়ে আরও নিখুঁত থাকতে আমাদের ত্বকের বেশ কয়েকটি পণ্য দরকার। তবে সুন্দর পা দেখানোর জন্য একটি প্রাথমিক কৌশলও রয়েছে। সে কি মাসকেটে গোলাপ তেল লাগানএকটি, একটি ম্যাসেজ হিসাবে। কয়েক ফোঁটা যথেষ্ট পরিমাণে বেশি হবে। যেহেতু এটি হাইড্রেটিংয়ের পাশাপাশি ত্বককেও পুনরুত্পাদন করে। আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে এর নরমতা লক্ষ্য করবেন, তাই আমরা যেমন বলি এটি প্রয়োজনীয়তার চেয়ে বেশি more সুন্দর পা পেতে এই সমস্ত পদক্ষেপ আপনাকে 15 বা 20 মিনিটের বেশি সময় নেবে না।