হস্তমৈথুনের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা

অনেক লোক আছেন যারা হস্তমৈথুন করেন, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই ... যদিও প্রায় সকলেই হস্তমৈথুন করেন না কেউ প্রাকৃতিকভাবেই এ সম্পর্কে কথা বলেন। আপনার জানা দরকার যে হস্তমৈথুনের ক্রিয়াটিতে স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য এবং সম্পর্কের সুবিধাগুলি অবাক করার মতো একটি সংখ্যা রয়েছে ... চকচকে ত্বক থেকে শুরু করে দুর্দান্ত রাত পর্যন্ত having হস্তমৈথুন করার জন্য যদি আপনার কোনও কারণ (বা অজুহাত) প্রয়োজন হয় তবে এই সুবিধাগুলি হারাবেন না ...

আরও উজ্জ্বল ত্বক

আপনি কি কখনও সেক্স করার পরে আয়নায় দেখেছেন এবং যৌনতার পরে সেই আভা লক্ষ্য করেছেন? আপনি যখন ভাবতে পারেন যে এটি ব্যস্ততা থেকে তাপের বৃদ্ধি বর্ধনের সাথে সম্পর্কযুক্ত, আপনি জানেন যে যৌন ঘাম, এটি আপনার হরমোনগুলির সাথে আরও কিছু করার রয়েছে। হস্তমৈথুনের কিছু গুরুতর কসমেটিক সুবিধা থাকতে পারে এবং এটি ফেসিয়ালের চেয়ে অনেক সস্তা।

যখন আমরা প্রচণ্ড উত্তেজনা করি তখন আমাদের দেহগুলি ডোপামিন এবং অক্সিটোসিন সহ প্রচুর পরিমাণে হরমোন বের করে দেয় যা আমাদের দুর্দান্ত মনে করার পাশাপাশি আমাদেরকে হীরার মতো বিকিরণ করে। সুসংবাদটি হ'ল আপনার যৌন সঙ্গী বা মেকআপ না থাকলেও আপনি নিজের পছন্দসই চেহারাটি নকল করতে পারেন।

তোমার ভালো লাগবে

আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই সেই মঙ্গল এবং সুখের অনুভূতিটি अनुभव করেছেন যা শীটগুলির মধ্যে দড়ির পরে আমাদের প্লাবিত করে। এবং কি অনুমান? এটি কেবল আপনার কল্পনা নয়। ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলার পাশাপাশি ডোপামিন এবং অক্সিটোসিন সহ একটি প্রচণ্ড উত্তেজনায় প্রকাশিত একই হরমোনগুলি, তারা মেজাজ বাড়িয়ে তোলে এবং আমাদের নিজের এবং আমাদের চারপাশের বিশ্বের সাথে শান্তির অনুভব করে।

হ্যাঁ, যৌনতা (পাশাপাশি হস্তমৈথুন) ভাল সাইকোট্রপিক ড্রাগগুলি বোধ করার অনুরূপ। এবং মেজাজ-উত্সাহ বেনিফিটগুলি কাটানোর জন্য আপনার আর কারও বা প্রেসক্রিপশনের দরকার নেই। এটি প্রকৃতির একটি উপহার… এগুলিকে হরমোন বলা হয় এবং উদারভাবে উপভোগ করা উচিত!

আপনার ঘুম উন্নতি করুন

হস্তমৈথুন করার পরে আপনি কি কখনও খেয়াল করেছেন যে আপনি আরও ভাল ঘুমাচ্ছেন? এটা সুযোগ দ্বারা না! প্রচণ্ড উত্তেজনা থাকলে ঘুমের মারাত্মক উপকারিতা রয়েছে। আবার, এটি অভিনয়ের সময় প্রকাশিত হরমোনগুলির সাথে সম্পর্কযুক্ত। অক্সিটোসিন কেবল বৃদ্ধি করে না, এটি স্ট্রেস-সম্পর্কিত হরমোন করটিসোলকে হ্রাস করে, যা ঘুমকে প্ররোচিত করতে সহায়তা করে।

এছাড়াও, হস্তমৈথুনে প্রচণ্ড উত্তেজনা হরমোন প্রোল্যাকটিন প্রকাশ করে, আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য এবং নিদ্রাহীন বলে মনে করে। প্রচণ্ড উত্তেজনার পরে আমাদের প্লাবিত করা এর চেয়ে সুন্দর আর কোনও স্বপ্ন নেই ... হস্তমৈথুনের মাধ্যমে আমাদের জীবনের প্রতিটি রাতে যখন আমাদের কাছে এটি অ্যাক্সেস থাকে তখন কেন আমরা আমাদেরকে একটি শুভরাত্রির ঘুমের আনন্দকে অস্বীকার করব?

রোগ প্রতিরোধ

বিজ্ঞানীদের মতে, এক দিনের প্রচণ্ড উত্তেজনা প্রোস্টেট ক্যান্সার থেকে মুক্তি পেতে পারে, যা তাদের জীবদ্দশায় নয়জন পুরুষের মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করে। হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল এবং ব্রিগহাম এবং মহিলা হাসপাতালের দ্বারা পরিচালিত একটি 2015 সমীক্ষায় এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছে যে প্রতিযোগীরা প্রতি মাসে 21 বারের বেশি বীর্যপাত করেছিলেন তাদের মধ্যে এই রোগের সংক্রমণের ঝুঁকি 22% কম ছিল। ঠিক কীভাবে দুজন জড়িত তা অজানা, যদিও এটি বীর্য থেকে মুক্তি পাওয়ার সাথে শরীরের সম্পর্কযুক্ত বলে মনে করা হয়। সিস্টেমটি এর জন্য কী ব্যবহার করা উচিত সেটির জন্য এটি আটকে রাখার চেয়ে স্বাস্থ্যকর ...