তাপমাত্রায় হঠাৎ পরিবর্তনের সাথে সাথে আমরা শুকনো, ফাটলযুক্ত এবং ঘা ঘা করতে পারি। আমরা লড়াই করতে পারি ঠোঁট শুকনো শুরু থেকে ছোট অঙ্গভঙ্গি দিয়ে যাতে এটি আরও না যায়।
তদতিরিক্ত, আমরা আপনাকে জানাব যে আমাদের সাধারণ ঠোঁটগুলি ক্র্যাক করার সাধারণ কারণগুলি কী এবং সর্বোপরি, কীভাবে একটি প্রাকৃতিক উপায়ে আমরা তাদের সাথে আচরণ করতে পারি.
শুকনো এবং চ্যাপডা ঠোঁট পাওয়া খুব বিরক্তিকর, এটি বেদনাদায়ক এবং যে কোনও আন্দোলনে আমরা এমন একটি ক্ষত তৈরি করতে পারি যা নিরাময় করা কঠিন। আপনার সাথে এটি হওয়ার আগে আপনার অবশ্যই কারণগুলি কী তা প্রতিরোধ করতে হবে এবং তা জানতে হবে মনোযোগী হতে সক্ষম হতে এবং এটি আপনার পরের বার না ঘটে।
চ্যাপড ঠোঁটের কারণগুলি
বিশেষত আমরা শীতকালে এগুলি শুকনো করি, শীত কম তাপমাত্রার সাথে থাকে যা সরাসরি শরীরকে প্রভাবিত করে। এগুলি চ্যাপ্টা ঠোঁটের সর্বাধিক সাধারণ কারণ:
- এর রেস সূর্য
- পর্যাপ্ত পরিমাণে পানীয় না।
- অভাব ভিটামিন
- ধোঁয়া অভ্যাসগতভাবে
- খারাপ আছে হজম।
- ত্বকের ব্যাধি
- অ্যালার্জি
- কিছু রোগ এবং তাদের ওষুধ।
- শ্বাস ফেলা দ্বারা মুখ
- মর্ডার বা ক্রমাগত চাটুন ঠোঁট
- ব্যবহার আক্রমণাত্মক সাবান ত্বকের জন্য।
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হাইড্রেশন কারণ জলের মাধ্যমে শরীর বিশুদ্ধ হয়, এটি পুষ্টিগুলি রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে আরও ভালভাবে পৌঁছাতে সহায়তা করে, অক্সিজেন আরও ভালভাবে স্থানান্তরিত হয় এবং এটি হাইড্রেশন অর্জন করে যাতে সবকিছু সঠিকভাবে কাজ করে works
শুকনো এবং চাপা ঠোঁট পুনরুদ্ধার
আমাদের কিছু কিছু স্বাস্থ্যকর অনুশীলন রয়েছে যা আমরা আমাদের ঠোঁট এবং তাদের স্বাভাবিক চেহারা ফিরে পেতে করতে পারি। প্রতিদিন আপনার ঠোঁটে লম্পট করুন যাতে সেগুলি শুকিয়ে না যায়, কারণ আপনি একবার এটিকে ফাটিয়ে ফেললে পুনরুদ্ধারের সময় দীর্ঘ হতে পারে।
অতএব, আমরা আপনাকে একটি রুটিন সম্পর্কে পরামর্শ দিই এবং আপনাকে কার্যকর করার জন্য আমরা আপনাকে খুব সহজ কিছু টিপস দিই।
- হাইড্রেশন প্রয়োজনীয়। যেমনটি আমরা প্রত্যাশা করে আসছি, সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এবং সরস এবং স্বাস্থ্যকর ঠোঁট থাকতে হবে। ঠোঁটকে coversেকে রাখে এমন ত্বকটি অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং সূক্ষ্ম, এটির যত্নের প্রয়োজন যাতে এটি প্রাকৃতিকভাবে পুনর্গঠন করতে পারে। আপনি জানেন যে, প্রস্তাবিত জল একটি দিন দুই লিটার হয়।
- এটি ঠোঁট রোদ থেকে রক্ষা করতে ব্যবহার করুন। বছরের সময় নির্বিশেষে, আপনি তাদের সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকে রক্ষা করতে চান। অতএব, সর্বাধিক প্রস্তাবিত হ'ল লিপস্টিক যা আপনাকে সুরক্ষা সহ গ্যারান্টি সরবরাহ করে কেবল কোনওটি নয়। আপনার কাছে এটি এবং সর্বনিম্ন 30 পিএফএস রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
- আপনার ক্ষত ভিজে যাবেন না লালা দিয়ে চ্যাপ্টা বা শুকনো ঠোঁট। এটি এমন একটি ক্রিয়া যা আমরা সাধারণত অসচেতনভাবেই করি এবং এটি চেহারা এবং ব্যথাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে, এটি কেবল তাদের শুকানোর চেয়ে আরও বেশি করে, তাই প্রথম মুহুর্ত থেকে এগুলি ভিজা না করার অভ্যাস করুন।
- যখন তাপমাত্রা হ্রাস পায়, তখন তাদের ঠান্ডা থেকে উদ্ভাসিত করবেন না। ঠান্ডা তাদের আরও শুকিয়ে যায় এবং ফাটলগুলি খুলতে দেয়। রাস্তায় নামার সময় বাতাস থেকে নিজেকে বাঁচাতে সংক্ষিপ্ত, স্কার্ফ বা স্কার্ফ ছাড়াই বাসা থেকে বেরোন না।
- আপনি যদি জ্বরে আক্রান্ত হন, সর্দি কাশি বা সর্দি ঘা, আপনার অবশ্যই যত্নবান হতে হবে এবং সেগুলি ভালভাবে রক্ষা করতে হবে কারণ অন্যথায় আপনার এটি না চেয়ে আরও বেশি হার্প থাকতে পারে। এটি এড়ানোর জন্য আপনি অ্যান্টিভাইরাল ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করতে পারেন, এভাবে আপনি এর অগ্রগতি কমিয়ে দেবেন এবং নিরাময় আরও দ্রুত হবে।
- ভাল মানের ঠোঁটের বালাম চয়ন করুন যে তারা আপনাকে গ্যারান্টি দেয়। আদর্শভাবে, বালাম বা ভ্যাসলাইনগুলি যা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, ভিটামিন এ, ভিটামিন ই এবং শেয়া রয়েছে এমনগুলি চয়ন করুন কারণ এইভাবে সুরক্ষিত হওয়া ছাড়াও এগুলি জুসিয়ার এবং মেডিয়ার দেখাবে।
- ধূমপান এড়িয়ে চলুন। ধূমপানের কারণে তামাক আপনার ঠোঁটকে আরও শুষ্ক করে তুলতে পারে। তদ্ব্যতীত, আমরা যদি এটি যুক্ত করি যে তামাক দাঁতে কাঁপছে তবে আপনার হাসিটি কী হওয়া উচিত তা না দেখায়।
- সপ্তাহে অন্তত একবার আপনার ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করুন। এটি আপনাকে ত্বক, মৃত কোষ এবং অমেধ্য দূর করতে সহায়তা করবে। আপনি ব্যবহার করবেন না এমন একটি নরম টুথব্রাশ দিয়ে আপনি এটি করতে পারেন। তারপরে তত্ক্ষণাত তাদের হাইড্রেটের জন্য বালাম প্রয়োগ করুন।
বছরের প্রতিটি দিন আপনার ঠোঁটকে দুর্দান্ত দেখানোর জন্য এই সমস্ত টিপসকে অনুশীলনে রাখুন।