বেশিরভাগ লোকেরা মনে করেন উদ্বেগ কেবল বড়দের মধ্যেই ঘটে, যাইহোক, একইটি বাড়ির ক্ষুদ্রতম দ্বারাও ভুগতে পারে। স্কুল, পিতামাতার একটি সম্ভাব্য বিবাহবিচ্ছেদ বা চলন্ত বাড়ী কোনও সন্তানের মধ্যে একধরণের উদ্বেগের পর্ব তৈরি করতে পারে।
উদ্বেগের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হিসাবে, তারা সাধারণত বাইরে দাঁড়ায় ঘুমের সমস্যা বা ক্ষুধা হারাতে সমস্যা। তবে উচ্চ স্তরের উদ্বেগ অন্যান্য ধরণের লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।
উদ্বেগযুক্ত শিশুদের মধ্যে সাধারণ লক্ষণগুলি
- বাচ্চা একটি উল্লেখযোগ্য ধাক্কা ভুগতে পারে এর বিকাশে।
- ঔদাসীন্য এবং আপনার আচরণে বড় পরিবর্তনগুলি।
- বিভিন্ন ফোবিয়াদের উপস্থিতি বা ভয় একা ঘুমানোর মতো
- মাথাব্যথা
- মনোযোগ কেন্দ্রীকরণ।
- দরিদ্র স্কুলের পারফরম্যান্স।
- গুরুতর সমস্যা সঠিকভাবে ঘুমাতে সক্ষম হতে।
- হারানো ক্ষুধা এবং ক্ষুধা
এই ঘটনায় পিতামাতারা এই লক্ষণগুলির কয়েকটি পর্যবেক্ষণ করেন, তবে গুরুত্বপূর্ণ যে তারা শিশুটিকে এমন একটি পেশাদারের কাছে নিয়ে যান যারা এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করতে জানেন knows উদ্বেগটি প্রথমে মনে হওয়ার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি সময়মতো চিকিত্সা করা হয় না, সমস্যা আরও খারাপ হতে পারে এবং এর পরিণতিগুলি মারাত্মক গুরুতর হয়। শিশুদের মধ্যে উদ্বেগের প্রধান পর্বগুলি দীর্ঘমেয়াদে বেশ কয়েকটি গুরুতর মানসিক ব্যাধি ঘটাতে পারে।
শিশুদের মধ্যে উদ্বেগের কারণ কী
শিশুদের মধ্যে উদ্বেগ সাধারণত বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই একটি চাপজনক পরিস্থিতিতে থাকে। তা পিতা-মাতার বিচ্ছেদ, আবাসে পরিবর্তন হোক বা স্কুল-দিনের দিন। সন্তানের পক্ষে তার বাবা-মাকে আলাদা করা এবং সংসার ভাঙ্গা দেখা মোটেও সহজ নয়।
স্কুলে ধর্ষণ ও সহপাঠীর অবজ্ঞার ভোগে শিশুদের মধ্যে উদ্বেগের স্পষ্ট কারণগুলির মধ্যে অন্যান্য। কোভিড -১৯ সম্পর্কিত সংবাদ বা দেশের পরিস্থিতি যেমন ঘটে থাকে তেমনি মাঝে মধ্যে টেলিভিশনে এমন কিছু জিনিস দেখা যায় যা তারা না করা উচিত, যেহেতু কখনও কখনও তারা পীড়িত এবং উদ্বেগহীনভাবে বাঁচার জন্য বাবা-মায়েরা আংশিকভাবে দায়বদ্ধ হন।
আপনার নিকটবর্তী চেনাশোনার কোনও গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি কীভাবে মারা যায় বা গুরুতর অসুস্থতা হয় তা দেখে সন্তানের উল্লেখযোগ্য উদ্বেগ হওয়ার কারণ। বিদ্যালয়ের ক্ষেত্রে অভিভাবকদের চাপ অনুভব করা, এটি শিশুটিকে অতিরিক্ত চাপযুক্ত করে তোলে, উদ্বেগের দিকে নিয়ে যায়।
পিতা-মাতার উচিত ছোট্টটির সাথে বসে তার সাথে কথা বলা উচিত যদি তারা খেয়াল করে যে তার উদ্বেগ হতে পারে। তাকে নিজেকে প্রকাশ করতে দেওয়া এবং আপনি কী কারণে চাপ অনুভূত হন এবং কারণ যেমন উদ্বেগের পর্বে ভুগছেন তার কারণটি বলাই ভাল। যদি এর কারণটি জানা যায়, তবে শিশুকে এমন উদ্বেগের পরিস্থিতি থেকে উত্তরণে সহায়তা করার জন্য নিজেকে একজন পেশাদারের হাতে রাখা অপরিহার্য। যদি এটি অনুধাবন না করা হয় বা উপযুক্ত উপায়ে চিকিত্সা না করা হয়, তবে উদ্বেগ দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং হতাশার মতো আরও অনেক গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে।