কীভাবে আপনার রোদে পোড়া পরে ত্বক পুনরুদ্ধার করবেন

রোদ পোড়ার পরে আপনার ত্বক পুনরুদ্ধার করুনএটির জন্য কেবল কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপ প্রয়োজন। কারণ আমরা চাই যে সৈকত বা পুলে একদিন পর আমাদের ত্বক শক্ত নয় তবে নরম এবং নিখুঁত। অবশ্যই, এইরকম শাস্তির পরে, তিনি কেবল আপনাকেই বিজোড় অস্পষ্টতার জন্য জিজ্ঞাসা করতে যাচ্ছেন, এটি কোনও সন্দেহ ছাড়াই আপনাকে তাকে দিতে হবে।

তবে আপনি যদি এখনও জানেন না, তবে এখানে আপনি সমাধানটি খুঁজে পাবেন। যাতে এইভাবে, প্রতিদিন আপনি কেবল মুহুর্তের বাইরে উপভোগ করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন। আমি যখন বাসায় উঠি, একা কয়েক মিনিট সময় নিন এবং আপনি দেখতে পাবেন কীভাবে আপনার ত্বক এটির প্রশংসা করে। আপনি কি এটার জন্য প্রস্তুত?

অ্যালোভেরার সাথে সানবাথিংয়ের পরে ত্বক পুনরুদ্ধার করুন

আপনার যদি এখনও বাড়িতে না থাকে তবে আপনি এটি পেতে বেশি সময় নিতে পারবেন না। অ্যালোভেরা ত্বক পুনরুদ্ধারের জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান সানবাথিং পরে। পুনরায় জন্মানো এবং হাইড্রেশন সরবরাহ করে। তবে কেবল তা নয়, এতে খনিজ পাশাপাশি রয়েছে অসংখ্য ভিটামিন। আরো কি আমরা জিজ্ঞাসা করতে পারে? আমাদের ত্বককে শান্ত করার একটি ভাল উপায়, বিশেষত যদি এটি রোদ থেকে লাল হয়ে যায়। অবশ্যই, আপনি সাধারণত সূর্যের পরে বিকল্পটি ব্যবহার করতে পারেন। অ্যালোভেরা চুলের চকচকে এবং স্থিতিস্থাপকতা ফিরে পাওয়ার জন্যও উপযুক্ত।

ঘরে তৈরি পায়ে স্ক্রাব

আপনি কি তা খেয়াল করেন নি? পা শুকিয়ে গেছে? ঠিক আছে, তাদেরও আমাদের যত্ন প্রয়োজন। এটি তাদের জন্য একটি কঠিন সময়, যা তারা ভোগ করে। সুতরাং, একটি বাড়িতে স্ক্রাব প্রস্তুত চেয়ে ভাল আর কিছুই। এর জন্য আপনার চার টেবিল চামচ লবণ দরকার যা আপনি দুটি টেবিল চামচ জলপাইয়ের তেল এবং আরও একটি বাদাম তেলের সাথে মিশিয়ে ফেলবেন। আপনার যদি আরগান তেল থাকে তবে এটিও সঠিক। আপনি এটি ভালভাবে মেশান এবং আপনি এখন পুরো পাদদেশে একটি মৃদু ম্যাসেজ করতে পারেন। জল দিয়ে মুছে একটি ময়শ্চারাইজার লাগান।

একটি প্রাকৃতিক আভা সঙ্গে ত্বক

যদি আপনি চান ত্বকে কোনও প্রাকৃতিক আভা থাকে, সূর্যের সংস্পর্শের পরে, এটি অর্জন করা খুব সহজ। এই জন্য, আপনার শরীরের তেল প্রয়োজন। হতে চেষ্টা করুন শুকনো তেল। এটি এমন একটি সূত্র যা পুষ্টি দেয় তবে আপনার ত্বককে স্টিকি দেয় না। এমন কিছু যা প্রশংসিত এবং প্রচুর। আমরা সাধারণত বডি অয়েল ব্যবহার করি না কেন এটি কিছুটা বেশি ব্যয়বহুল, তবে এটি খুব ভাল।

অ্যাভোকাডো শক্তি

যদি অ্যালোভেরা আমাদের কাছে থাকা দুর্দান্ত উপাদানগুলির মধ্যে একটি হয় তবে অ্যাভোকাডোর ক্ষেত্রেও এটি একই রকম হয়। সন্দেহ নেই, এটি অন্য একটি শক্তিশালী খাবার যা আমাদের ত্বকের ভিতরে এবং বাইরে উভয়দিকে যত্ন নেবে। এক্ষেত্রে আমরা এই শেষ পদক্ষেপটি রেখে এসেছি। এটি করার জন্য, আমাদের কেবল এটির সাথে এক ধরণের পিউরি তৈরি করতে হবে এবং এটি মুখ বা ডেকোলিটের মতো অঞ্চলে প্রয়োগ করুন éপাশাপাশি হাঁটু এবং কনুই জন্য। এইভাবে, আপনি আরও হাইড্রেশন সরবরাহ করার সময় ত্বকের যত্ন নেবেন। এটি নিঃসন্দেহে আপনাকে সূর্যের ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে রক্ষা করবে।

ফলের রস

যদিও আমরা প্রতিটি প্রয়োগ সম্পর্কে কথা বলি সরাসরি ত্বকের প্রতিকারআমরা একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং অবশ্যই ফলের রসও বেছে নিতে পারি। সন্দেহ নেই, আমরা যে ভিটামিনগুলি হারিয়েছি তা যুক্ত করার এটি একটি সঠিক উপায়। বিশ্বাস করুন বা না করুন, আপনার ত্বক আপনার ভাবনার চেয়ে দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠবে recover তদাতিরিক্ত, আপনি সর্বদা এই জাতীয় পানীয় পান করতে চান এবং রোদে প্রচন্ড দিনের পরে খুব শীতল হন।

সানস্ক্রিন

আপনার যদি সূর্যের পরে না হয় বা পূর্বের প্রতিকারগুলি না হয় তবে আপনি যা করতে পারেন তা একটি। একবার আপনি ঘরে ফিরে ঝরনা থেকে বের হয়ে গেলে আপনি সর্বদা পারেন always কিছু সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন। হ্যাঁ, আমরা ইতিমধ্যে জানি যে আপনি আবার রোদে পড়বেন না, তবে এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। এটি সবচেয়ে সংবেদনশীল অঞ্চলে প্রয়োগ করুন এবং আপনি একটি দুর্দান্ত উন্নতি লক্ষ্য করবেন।