যৌনশিক্ষা: আরও ভাল উপভোগ করতে আরও জানুন

একটি নোট যা আমি মুজারেস কন এস্তিলোতে ডায়ারিও থেকে উত্সাহিত করতে খুব আকর্ষণীয় বলে মনে করেছি ভেঁপু মহিলা পরিপূরক, যেখানে তিনি আজ বিদ্যমান যৌন শিক্ষার অভাব সম্পর্কে কথা বলেছেন। এটি অদ্ভুত বলে মনে হচ্ছে তবে এটি সত্য, আজ আমরা টিভিতে, ম্যাগাজিনগুলিতে, বিজ্ঞাপনগুলিতে, ইন্টারনেটে যৌনতা সম্পর্কে প্রায় সর্বত্রই দেখি, তবে তাদের কেউই শিক্ষা দেয় না বা শিক্ষিত করে না।

যৌনতা সম্পর্কে একটি বিশাল তথ্য এবং সংস্কৃতির ফাঁক রয়েছে। আর্জেন্টিনার ইতালীয় হাসপাতালের বিশেষজ্ঞ এবং স্ত্রীরোগ বুয়েনস আইরেস (ইউবিএ) এর যৌন শিক্ষায় স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে যৌন শিক্ষার বিভিন্ন কোর্স দিয়েছেন, গাইনোকোলজিস্ট ক্লাউডিয়া মার্চিটেল্লি কিছু প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন।

যৌন মিলন কি এর আগে শুরু হয় নাকি এখন এখানে আরও বেশি আলোচনা হয়?
যৌন মিলনের সূচনা করার বয়স এখন ১৪ থেকে ১ 14 বছরের মধ্যে। কৌতূহল যৌন মিলনের প্রথম দিকে সূচনা করে, তবে পর্যাপ্ত তথ্য কৈশোরবোধকে সন্দেহগুলি দূর করতে সক্ষম করে এবং এমন কৌতূহল বোধ করে না যা তাকে অনেক ক্ষেত্রে তদন্ত করতে পরিচালিত করে এটি কী তা দেখার জন্য। প্রথম সম্পর্কের পরে অনেক সময় তারা আমাদের বলে: এটি কি ছিল? আমি কি এতক্ষণ অপেক্ষা করলাম? এটি আমার প্রত্যাশা মতো ছিল না, সিনেমাগুলিতে ও দেখেছি এমনটি নয়। এটি প্রাকৃতিক, যেহেতু ভয়, অনভিজ্ঞতা, অপরাধবোধের অনুভূতি তাই তাদের প্রথম অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে দেয় না। এ কারণেই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে প্রথমবারের মতো তারা কারও সাথে খুব বেশি ভালোবাসে, উপযুক্ত জায়গায় এবং পর্যাপ্ত সময় সহ।

কিশোরী মেয়েরা গর্ভাবস্থা বা এইডস সম্পর্কে বেশি ভয় পান?
কিশোর মেয়েদের মধ্যে গর্ভাবস্থার ভয় বেশি থাকে is তারা এমন একটি পর্যায়ে যায় যেখানে তারা সুস্থ থাকে তবে ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতির মুখোমুখি হয় যদিও তারা তাদের না দেখায়: "এটি আমার সাথে ঘটবে না, আমার তা পুনরায় পরিষ্কার হয়েছে ..."।
মহিলার প্রথম সম্পর্ক থেকে একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা থাকতে পারে?

যদি মহিলাটি উত্তেজিত এবং শান্ত, আত্মবিশ্বাসী হয় তবে তিনি ইতিমধ্যে প্রথম সম্পর্কের মধ্যে প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে পারেন, যদিও বাস্তবতাটি এটি যা বলা হয়েছে তার সমস্ত কারণেই এটি কঠিন। চিকিত্সা অফিসগুলিতে পরামর্শের প্রথম কারণটি অর্গাজমের অভাব। কিছু মহিলা আমাদের কাঁদতে বলে: "আমি উদাসীন" " তবে বেশিরভাগ সময় এটি মহিলা যৌনতা সম্পর্কে জ্ঞানের অভাবের কারণে ঘটে। যখন আমরা একটি উত্তেজনা পৌঁছানোর কীভাবে ব্যাখ্যা করি, তখন সমস্যাগুলি শেষ হয়।

প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর কোন পদ্ধতি আছে?
নারী পুরুষ আলাদা, আমাদের আলাদা চাহিদা আছে। একজন মহিলাকে কেবল একজন মহিলার দিকে তাকিয়ে একটি উত্থান হতে পারে এবং দ্রুত একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছাতে পারে, একজন মহিলা এটি হওয়ার জন্য উত্তেজনার দীর্ঘ সময় নেয়।

আমরা কী পছন্দ করি তা জানতে আমাদের আমাদের শরীর এবং এর সংবেদনগুলি জানতে হবে। স্ব-জ্ঞান দম্পতির কাছে আমাদের চাহিদা সঞ্চার করার জন্য প্রয়োজনীয়। প্রচণ্ড উত্তেজনা ক্লিটোরাল, যার অর্থ যদি ক্লিটোরাল উদ্দীপনা না পাওয়া যায় তবে আপনার সম্ভবত প্রচণ্ড উত্তেজনা থাকবে না।

এই ছোট্ট বোতামটি পুরুষদের লিঙ্গের মতো নয়, তাই খুব বেশি দেখা যায় না, তাই আপনাকে এটি সন্ধান করতে হবে। এটি অনুপ্রবেশ, ওরাল সেক্স ইত্যাদির সময় বা আপনার পরোক্ষভাবে, ভগাঙ্কুরের চারপাশের পেশীগুলির সংকোচনের মাধ্যমে অনুপ্রবেশের সময় আপনার যৌন সঙ্গীর সাথে স্পর্শ, ঘর্ষণের মাধ্যমে সরাসরি উদ্দীপিত হতে পারে। অনেকের জন্যই অনুপ্রবেশের সাথে প্রচণ্ড উত্তেজনা থাকা কঠিন, তাই ভগাঙ্কুরের উদ্দীপনা জরুরী।

আপনার প্রত্যেকের প্রয়োজন সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলতে হবে, অনেক সময় পুরুষরা কোনও মহিলাকে কীভাবে উদ্দীপিত করতে হয় তা জানেন না। তারা মনে করে যে আনন্দ কেবল যোনি উদ্দীপনার সাথে সম্পর্কিত। এটা আমাদের উপর নির্ভর করে।

প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের ক্ষেত্রে কি যৌন পূর্ণতার কোনও পর্যায় রয়েছে?
মহিলারা, যদি আমরা ভালভাবে উদ্দীপিত হয় তবে সমস্ত বয়সেই যৌনতা উপভোগ করি। এটি সত্য যে আমরা নিজেদেরকে জানতে শিখেছি, সবচেয়ে বড় উপভোগ বছরের সাথে আসে, যেখানে দেখা যায় যে প্রচণ্ড উত্তেজনার হার বাড়ছে, কারণ আমরা কী পছন্দ করি তা জিজ্ঞাসা করতে শিখি।

যদিও এটিও ঘটে যে 35 বছর বয়স থেকে অনেক মহিলা তাদের শরীর, ভালবাসা হ্যান্ডেলস, টমিগুলি, স্তনবৃন্ত স্তন ইত্যাদির সাথে বাধা থাকতে শুরু করে যা যৌন মিলনে নিজেকে সীমাবদ্ধ করে তোলে যাতে তারা তাদের দেখতে বা স্পর্শ না করে। আমরা এমন একটি সমাজে বাস করি যেখানে চিরন্তন যৌবনের শ্রদ্ধা হয় এবং তাই মনে হয় আপনার যদি নিখুঁত শরীর না থাকে তবে আপনি ভাল যৌনতা উপভোগ করতে পারবেন না কারণ আপনি যথেষ্ট আকর্ষণীয় নন।

মেনোপজের পরে কী ঘটে? ইচ্ছা কি হ্রাস পায়?

যৌন ক্ষমতা বয়সের সাথে অদৃশ্য হয় না, এটি কেবল তীব্রতায় হ্রাস পায়। দৈনিক সমস্যা, মানসিক চাপ, সময়ের অভাব, ক্লান্তি, শিশুরা যৌন সম্পর্কের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে। মেনোপজ একটি মহিলার জীবনের আরেকটি স্তর। আপনাকে দেহের পরিবর্তনগুলি একীভূত করতে হবে, আমরা একবার 30 বছর বয়সী মহিলার সন্ধান করতে হবে না were বাচ্চাদের বৃদ্ধি জড়িত।

এই পর্যায়ে যৌনতা উন্নত করার জন্য কী করা যেতে পারে?

সঠিক সময় এবং স্থান আছে। এটা সবসময় সহজ নয়, আমি জানি। এমন পরিস্থিতিতে উত্সাহিত করুন যা যৌন আকাঙ্ক্ষা জাগায়, আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলুন। মেনোপজ কোনও রোগ নয়, এটি কেবল মাসিক বন্ধ করার ইঙ্গিত দেয়। এর অর্থ যৌন জীবনের চূড়ান্ত নয়। হরমোন ঘাটতি বিদ্যমান, তবে তাদের একটি সমাধান রয়েছে। স্থানীয় ইস্ট্রোজেন এবং লুব্রিক্যান্টগুলির সাথে অর্জিত ভাল লুব্রিকেশন প্রয়োজনীয়। যে মহিলার ভাল যৌনতা ছিল তা এখনও আছে। যদি তা না হয় তবে মেনোপজে সন্ধান করুন এমন কোনও কিছুর সমাপ্তির নিখুঁত অজুহাত যা আপনি সর্বদা সমস্যাযুক্ত হিসাবে অনুভব করেছেন।

লোকটির সাথে সমস্যা হলে কী হয়?

উত্থানজনিত সমস্যাযুক্ত একজন মহিলা সাধারণত পরামর্শ না করে নিজেকে নির্জন করেন, মহিলাকে এড়িয়ে যান। তিনি আগে যে ইস্ট্রাকশন তৈরি করতেন তা না করে একজন মানুষকে কম অনুভব করেন। জৈব কারণ, ationsষধগুলি লিবিডো এবং উত্থানের হ্রাস ঘটায়। তাদের আরও জানা উচিত যে উত্সার ডিগ্রি নির্বিশেষে মহিলা খুব ভাল উদ্দীপ্ত হতে পারে। এমনকি অনুপ্রবেশ ছাড়াই আপনি একটি সন্তোষজনক যৌন জীবন পেতে পারেন। মানুষের পক্ষে এটি গ্রহণ করা কঠিন, তবে এটি আমাদের উপর নির্ভর করে যে তারা এটিকে সংমিশ্রণ করতে পারে। যদি যৌন সমস্যাগুলি মনস্তাত্ত্বিক প্রকৃতির হয়, আপনি যখন পুরুষাঙ্গের উত্থান এবং আকারকে এত গুরুত্ব দেওয়া বন্ধ করেন, এই সমস্যাগুলির অনেকগুলি সমাধান হয়ে যায়। আসুন তারা আমাদের যা বলে সেগুলির দাস হতে বা আমাদের বিশ্বাস করতে চাই না। আনন্দ কারও ক্ষতি করে না এবং যৌন সমস্যার একটি সমাধান রয়েছে, গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি এটি সন্ধান করা।