আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য পোষা প্রাণী থাকার সুবিধা

আমরা যখন কথা বলি তখন অধ্যয়নগুলি বেশ সংক্ষিপ্ত হয় পোষা প্রাণী এবং মানসিক স্বাস্থ্য আছে। যদিও এটি সত্য যে এগুলি আমাদের শারীরিক স্বাস্থ্যেরও উন্নতি করবে, আজ আমরা মুদ্রার অপর পাশে রয়েছি। কারণ এমন অনেক লোক আছেন যারা কিছু নির্দিষ্ট মানসিক সমস্যার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন through

প্রায় না জেনে, পোষা প্রাণী রাখলে all সমস্ত লোক এবং বাকিদের সহায়তা করবে। সাধারণত নিজেকে আরও ভাল খুঁজে পেতে সক্ষম হওয়া এটি খুব ইতিবাচক কিছু। আপনি যদি এটি এখনও বুঝতে পারেন নি তবে সর্বোত্তম জিনিসটি হ'ল আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য আমাদের পাশে থাকা কোনও পোষা প্রাণী রাখার এই দুর্দান্ত সুবিধাগুলি হারাবেন না।

আপনি আর কখনও একা বোধ করবেন না

এটি আমাদের জীবনের অর্থ দেওয়ার একটি উপায়। যেহেতু অনেক লোক ভ্রমণের সঙ্গী বা আরও সহযোদ্ধার বোধ করতে সক্ষম হতে পারে অন্যান্য বিকল্পগুলির সন্ধান করে। প্রাণী সম্পর্কে ভাল জিনিস হ'ল তারা আমাদের অনুভব করে যে নিঃসঙ্গতার অস্তিত্ব নেই। এটা সত্য যে তারা কথা বলে না, তবে আমরা জানি যে তারা আমাদের বোঝে এবং আমাদের সংস্থান দেয়। ব্যতীত নিঃশর্ত বিশ্বস্ততা, তারা আমাদের ত্যাগ করবে না জেনে। এটি স্নেহ এবং প্রেমের এক অনন্য বন্ধন তৈরি করে, যা আমাদের প্রতিদিন দেখার বিষয়গুলিকে আরও আশাবাদী পদ্ধতিতে জাগিয়ে তুলবে। এই জাতীয় জিনিসগুলির জন্য, বলা হয় যে তারা হতাশার পরিস্থিতিগুলি প্রতিরোধ বা উন্নতি করতে পারে।

হতাশার মুখোমুখি, একটি পোষা প্রাণী

আমরা এটি উল্লেখ করেছি এবং এটি এখানে। কোনও ব্যক্তি যখন জিনিসগুলি করার এবং একটি কথায় বাঁচার আকাঙ্ক্ষা হারাতে থাকে, পোষা প্রাণীর সাথে সমস্ত কিছু পরিবর্তন হতে পারে। সম্ভবত রাতারাতি নয়, তবে কোনও সন্দেহ ছাড়াই বিশেষজ্ঞরা আশ্বস্ত করেন যে আমাদের মন আরও বিভ্রান্ত হবে এবং প্রাণী আমাদের সেই অন্ধকার সংবেদনে পড়তে দেবে না। এটি উদাহরণস্বরূপ, কুকুরের ক্ষেত্রে। কারণ এগুলি খাওয়ানোর জন্য এবং প্রতিদিন বেশ কয়েকবার তাদের বাইরে নিয়ে যাওয়ার জন্য আমাদের সচেতন হওয়া দরকার। সুতরাং, আমরা এটির মতো অনুভব করার মতো সামর্থ্য রাখি না। তাদের সাথে বাইরে গিয়ে আমরা আবার একটি বন্ধন এবং একটি ইউনিয়ন তৈরি করব যা আমাদের বাড়ি ছেড়ে চলে যায়, লোকদের সাথে থাকি এবং আরও কিছুটা সম্পর্কযুক্ত করে তোলে। এইসব কর্টিসলকে নীচে নামায়যা হরমোন যা আমাদের স্ট্রেসকে ট্রিগার করে।

পোষা পোষাক মানসিক চাপ হ্রাস করে

এটি অবিশ্বাস্য মনে হবে, তবে এটি সত্য। এটি এখন কেবল তার যত্ন নেওয়া এবং সচেতন হওয়া নয়, তবে তার পিতামহ দেওয়া আমাদের পক্ষেও সমর্থন করে। এটি এমন এক মুহুর্ত যা আমাদের শিথিল করে আমরা চাপ বিদায় জানাব এবং আমাদের মন আমাদের হাতগুলি অনুসরণ করে যে মনোজ্ঞ সংবেদনগুলিতে মনোনিবেশ করবে। তাই আমরা আবার একটি অনন্য রীতিনীতিটির কথা বলি যা আমাদের শান্তির অনুভূতি দেয়। সুতরাং, এটি পোষা প্রাণী থাকার আরও একটি দুর্দান্ত সুবিধা। আপনি কি কাজের চাপে এসে পৌঁছেছেন? তারপরে আপনাকে প্রথমে যে কাজটি করতে হবে তা হ'ল আপনার পোষ্যকে প্রচুর লাঞ্ছিত করা। কারণ এটি আপনার পক্ষে, তবে তাদের পক্ষেও ভাল। অক্সিটোসিনের মাত্রা বাড়িয়ে দেবে, যা হরমোন যা কোনও ব্যক্তির সুস্থতার সাথে সম্পর্কিত।

পোষা প্রাণী থাকা আমাদের আরও দায়বদ্ধ করে তোলে

পোষা প্রাণী রাখলে জীবন কিছুটা বদলে যায়। যেমনটি আমরা দেখছি, সমস্ত পরিবর্তনগুলি উন্নতির জন্য কারণ এগুলি দুর্দান্ত উপকারে পরিণত হয়েছে। আমরা উল্লেখ করি যে তারা আমাদের আরও দায়িত্বশীল করে তোলে। এটি কারণ আমাদের আরও নির্দিষ্ট যত্নের পাশাপাশি কিছু সময়সূচীও নিতে হবে। তাই, তারা বাড়ির ছোটদেরও ভাল পরামর্শদাতা। মজার উপায়ে, কীভাবে প্রাণীদের যত্ন এবং সম্মান জানানো যায় তা তাদের শেখার একটি উপায়। সুতরাং, এটি পেতে কুকুর এবং একটি বিড়াল উভয়ই সাধারণ পোষা প্রাণী।

আরও আত্মসম্মান

এটি আমাদের ঘন ঘন কিছু সমস্যা যা হ'ল তা হ'ল স্ব স্ব সম্মান। অতএব, নিজেকে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং প্রাণবন্ত দেখতে আপনার জীবনে একটি পোষা প্রাণী রাখতে হবে। এটি আরও বিব্রত শিশুদের সাথেও কাজ করে। পোষা প্রাণী থাকার কারণে তাদের আরও সুরক্ষিত বোধ হবে এবং ফেনার মতো আত্মমর্যাদাবোধ বাড়বে।