আপনি যদি তাদের মধ্যে থাকেন যারা মনে করেন যে ভালবাসা এবং দুঃখ সবসময় কোনও না কোনওভাবে সম্পর্কিত থাকে, তবে তা হ'ল আমরা আমাদের অনুভূতিপূর্ণ সম্পর্কগুলিকে ভুল উপায়ে পৌঁছায়। যদিও এটি সত্য যে অনেক দম্পতি এই সংবেদনটি অনুভব করে, এটি আমাদের প্রত্যাশা করা উচিত নয়। দম্পতি হওয়ার কারণে ধনী হচ্ছে, এটি প্রতিদিন বাড়ছে এবং আমাদের ব্যক্তিগত এবং যৌথ ভারসাম্য উপভোগ করছে।
ভালবাসা এবং দু: খ কখনই সম্পর্কিত হওয়া উচিত নয়। আমরা যদি এই অনুভূতিটি অনুভব করি তবে এটি এমন যে কোনও কিছু ভুল, এটি এমন কিছু দিক রয়েছে যা আমাদের সঙ্গীর সাথে সমাধান করার চেষ্টা করা উচিত। যে দুঃখটি গৃহীত হয় এবং এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, তা আমাদের নেতিবাচক আবেগের কাছে নিন্দা করে এটি হয় আমাদের সাধারণভাবে নিজের সম্পর্কযুক্ত সম্পর্কের প্রতি হতাশায় ভরতে পারে, বা আমাদেরকে হতাশায় নিমজ্জিত করতে পারে। এমনটি হতে দেবেন না।
প্রেম এবং দুঃখ, একটি ধ্বংসাত্মক সংমিশ্রণ
কখনও কখনও আমরা প্রতিদিনের এই সামান্য হতাশায় অভ্যস্ত হয়ে পড়ি। আমরা চুপ করে থাকি, আমরা কিছু বলি না এবং আমরা এটি পাস হতে দিলাম কারণ ভালবাসা আরও দৃ is় এবং আমরা আমাদের নিজেরাই বলি "যে প্রতিটি পদত্যাগ মূল্যবান।"
এটি উপযুক্ত নয়, আমরা কেন ব্যাখ্যা করি:
- ভালবাসা এবং দুঃখ সবসময় সম্পর্কিত যে ধারণাটি "রোমান্টিক প্রেম" এর পুরানো এবং অপ্রচলিত ধারণা থেকে আসে। এই ধ্রুপদী দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে, ধারণাটি বজায় রাখা হয়েছিল যে আপনি যত বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছেন, তত বেশি আপনি ভালবাসেন। দম্পতি এমন একটি সম্পর্কের মধ্যে থাকেন যেখানে নির্ভরতা নিখুঁত এবং যেখানে হিংসা, উদাহরণস্বরূপ, তাদের নিজস্ব আবেগের লক্ষণ।
- আপনার সঙ্গীর পক্ষে যে কোনও পদত্যাগ আপনি অবশ্যই উভয়কেই সম্মত করতে হবে। যদি আপনি দেন তবে এটি কোনও কিছুর বিনিময়ে। এই দৃষ্টিভঙ্গিটিকে স্বার্থপর কিছু হিসাবে দেখে ভয় পাবেন না, কারণ প্রতিটি সুস্থ সম্পর্কের বোঝাপড়া পৌঁছানোর চুক্তিতে বোঝায়, এটি একটি দল হওয়া এবং দু'জন সদস্য নয় যেখানে একজন জিতে থাকে এবং অন্যজন সর্বদা হেরে যায় imp
- যদি আপনার এমন কিছু হয় যা আপনাকে আঘাত করে, যা আপনাকে আপত্তিজনক করে দেয় বা এটি আপনার মানগুলিকে লঙ্ঘন করে তবে তা উচ্চস্বরে প্রকাশ করুন। এটি আমাদের প্রয়োজনীয় যে আমরা আমাদের ক্ষতি করে এমন সমস্ত যোগাযোগ করি, কারণ অন্যথায়, তারা অভ্যন্তরীণ ক্ষত হয়ে যায় যা আমাদের আত্মবিশ্বাসকে ভঙ্গ করে।
আমাদের স্নেহময় সম্পর্কের মধ্যে দুঃখের দ্বারা আমরা কী বুঝতে পারি?
দুঃখ যখন আমাদেরকে ছাপিয়ে যায় তখন কেমন লাগে তা আমরা সকলেই খুব ভাল করে জানি। এটি স্পষ্ট যে প্রত্যেকে এটি একটি নির্দিষ্ট উপায়ে উপভোগ করবে, এমন অনেকে আছেন যারা স্থিতিস্থাপকতার সাথে কাজ করেন, উপযুক্ত কৌশল মোতায়েন করেন এবং যারা তাদের অংশের জন্য "পুনর্নির্মাণের জন্য" বিচ্ছিন্নতার সময় প্রয়োজন।
এখন, সম্পর্কের প্রসঙ্গে দুঃখ প্রায় সবসময় দুটি উপায়ে নির্ধারিত হয়:
একটি সম্পর্ক শেষ করার জন্য দুঃখ
এটি সর্বাধিক সাধারণ অভিজ্ঞতা এবং এক যে কোনও উপায়ে সর্বদা "প্রেম এবং দুঃখ" এর সাথে এত ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত:
- আমরা হতাশা, পরাজয় এবং নতুন সম্পর্ক শুরু করার জন্য উত্সাহ হারাতেও অনুভব করি।
- ব্যর্থ সম্পর্কের দ্বারা অনুভূত হওয়া দুঃখটি একদিন থেকে পরের দিন কাটিয়ে উঠতে পারে না। এটির উন্নতির একটি প্রক্রিয়া প্রয়োজন যেখানে আমাদের একাধিক অভ্যন্তরীণ কৌশল এবং কখনও কখনও বাহ্যিক সমর্থনও প্রয়োজন।
- আমরা যেভাবে এটি কাটিয়ে উঠি তা আমাদেরকে সম্পর্কযুক্ত সম্পর্কগুলির সম্পর্কে একটি উপলব্ধি বা অন্যটি বজায় রাখে। যে কেউ এটিকে নিষ্ঠার সাথে কাটিয়ে উঠেছে, তারা কী অভিজ্ঞতা নিয়েছে তা শিখেছে, সে ভালবাসার মায়া ফিরে পেতে সক্ষম হবে।
- যার মধ্যে ক্ষোভ রয়েছে, সে নিজের আবেগের দাস, এবং তাই "দুঃখের সাথে প্রেমকে" যুক্ত করা সাধারণ। এটি উপযুক্ত নয়, আমাদের প্রতিটি অভিজ্ঞতা একটি মুক্ত দৃষ্টিকোণ থেকে আসা উচিত নয়, যেখানে আমরা শিখি, যেখানে আমরা যে কোনও উপায়ে শক্তিশালী হয়ে আসি।
নির্ভরশীল সম্পর্কের মধ্যে ভালবাসা এবং দুঃখ
যে দম্পতিরা তাদের দুঃখ সম্পর্কে সচেতন, তাদের প্রতিদিনের হতাশা এবং যারা তাদের সমস্যাগুলি সমাধান করেন না তারা নির্ভরশীল সম্পর্কের সুস্পষ্ট উদাহরণ।
- কখনও কখনও আমরা প্রতিষ্ঠিত এমন একটি সম্পর্ক যেখানে সচেতন হওয়া সত্ত্বেও যে "আমরা ভাল অনুভব করি না", "হাসির চেয়েও অশ্রু রয়েছে", আমরা প্রতিক্রিয়া জানাতে পারিনি। কারন? আমরা সেই ব্যক্তিকে ভালবাসতে থাকি, যদিও তারা আমাদের দুঃখের উত্স।
- দু: খ, হতাশা বা একাকীত্ব বোধ অনুভূতি প্রেমে থাকার সাথে মতবিরোধ নয়। এবং এর মধ্যে প্রকৃত সমস্যা রয়েছে। কখনও কখনও আমরা সম্পর্কটি ভাঙতে চাই না কারণ প্রিয়জনকে হারানোর ভয় আমাদের নিজের অসুখিকেও ছাড়িয়ে যায়. এটি খুব ঝামেলার বিষয়।
একটি সম্পর্কের স্বীকৃতি, পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং সর্বদা ইতিবাচক আবেগগুলির উপর ভিত্তি করে একটি পারস্পরিক সম্মতি প্রয়োজন।
পূর্ণতার মুহুর্তের চেয়ে ধূসর দিনগুলি যেখানে রয়েছে সে ক্ষেত্রে কেউই এমন দাবিতে যোগ্য নন। একজন ব্যক্তির সাথে থাকা হ'ল খুশি হওয়া, একটি সাধারণ পথে যাত্রা করা যেখানে আমরা দুজনেই জিতেছি এবং কেউ হারায় না।
- আপনি নিজেকে একটি ব্যর্থ সম্পর্কের মাধ্যমে কাটিয়ে উঠতে দেন না। একটি নেতিবাচক অভিজ্ঞতা, যেখানে কেউ আপনাকে আঘাত করেছে বা আপনি যা প্রত্যাশা করেছিলেন তা হয়ে ওঠেনি, আপনার আশা সর্বদা বন্ধ করা উচিত নয়।
- ভালবাসা এবং দু: খ এক সাথে যেতে হবে না। এই ধারণাটি বইয়ের জন্য, দুঃখজনক শেষের চলচ্চিত্রগুলির জন্য। একটি দম্পতি সম্পর্কের দৈনিক ভিত্তিতে সমৃদ্ধি উপভোগ করা উচিত এবং দুঃখ যদি কোনও মুহুর্তে আসে তবে এটির মুখোমুখি হওয়া আমাদের দায়িত্ব।
- নেতিবাচক সংবেদনগুলি আমাদের আত্ম-সম্মান এবং অখণ্ডতার সবচেয়ে খারাপ শত্রু। কখনই ভাববেন না যে কাউকে ভালোবাসার বিষয়ে দুঃখ হওয়া স্বাভাবিক, বা আপনি যখন বিরক্ত হন তখন সেই দুঃখটি আপনার জীবনের অংশ হওয়া উচিত।
নিজেকে নিয়ে উচ্ছ্বসিত হোন, আপনার মঙ্গল এবং আপনার ভারসাম্য সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি যদি খুশি হন এবং নিজেকে নিয়ে গর্বিত হন তবে আপনি অন্যকে সুখ দিতে পারবেন, এবং ঘুরেফিরে, আপনি সেই নেতিবাচক পরিস্থিতিতে জ্বালানীর সাথে প্রতিক্রিয়া জানবেন যা জীবন সময়ে সময়ে আমাদের নিয়ে আসতে পারে।
আমি একমত যে স্বাস্থ্যকর প্রেমের কখনও কষ্ট, নির্ভরতা এবং পদত্যাগ হবে না। যাইহোক, আমি মনে করি কিছু লোক "রোমান্টিক প্রেম" দ্বারা যা বোঝে তা ভুল শৃঙ্খলাবদ্ধ। রোমান্টিক হওয়াকে বশীভূত করা হয় না, আপনি স্বাস্থ্যকর এবং রোমান্টিক হতে পারেন। একটি আলিঙ্গন!