বাড়িতে শুভ্র দাঁত কিভাবে পাবেন

দিনের সাথে দাঁতগুলি আরও গাer় টোন অর্জন করতে পারে এবং দাগও যোগ করতে পারে। তাই মাঝে মাঝে আমাদের দাঁত সাদা করতে হবে। পেশাদার ঝকঝকে চিকিত্সা করা হয় তবে আপনি বাড়িতে ঝকঝকে দাঁত পেতে পারেন।

আপনি যদি বাড়িতে দাঁত সাদা করতে চান তবে কিছু কৌশল আপনি করতে পারেন। আমাদের যে কোনও সমস্যা নেই তা দেখার জন্য দাঁতগুলি পরামর্শ এবং চেক করা সর্বদা ভাল ঝকঝকে চিকিত্সা এগুলি এনামেলকে পরাতে দেয় এবং ক্ষতিকারক হতে পারে।

কীভাবে দাঁতে দাগ এড়ানো যায়

সামনে সাদা করা বিবেচনা করুন আমাদের দাঁতে দাগ পড়ার কারণ সম্পর্কে অবশ্যই ভাবতে হবে। দাঁতে দাগ পড়া বা গা .় হওয়া এড়াতে আমরা অনেক কিছুই করতে পারি। আমাদের এনামেলের গুণাগুণটিও এই প্রক্রিয়াটির সাথে সম্পর্কিত, যেহেতু যদি আমাদের ভাল এনামেল এবং হালকা রঙ থাকে তবে এগুলি সর্বদা শুভ্র দেখাবে।

সেখানে আছে ধূমপান এবং কফিও এড়িয়ে চলুনকারণ এগুলি দাঁতে দাগের সর্বাধিক সাধারণ কারণ। কার্বনেটেড পানীয় ব্যবহারের ফলে এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং এটি আরও ছিদ্রযুক্ত হয়ে যায়, দাগগুলি প্রদর্শিত সহজ হয়। হলুদ দাগগুলি আরও বেশি অম্লীয় খাবার, যেমন সাইট্রাস ফল থেকে প্রদর্শিত হতে পারে। এই খাবারগুলি এড়ানো বা খড়ের মাধ্যমে পানীয় পান করা দাগ এড়ানোর এক উপায় হতে পারে। এছাড়াও, ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি রাখা অপরিহার্য হবে।

দাঁত জন্য বেকিং সোডা

El সাদা করার জন্য বেকিং সোডা সর্বাধিক ব্যবহৃত কৌশল সাধারণ জিনিস। তবে সম্ভবত আপনি জানতেন না যে এমন অনেক লোক আছেন যারা তাদের দাঁতে এগুলি ব্যবহার করেন। মনে রাখবেন যে এনেলটি যদি প্রায়শই ব্যবহার করা হয় তবে তারা নামিয়ে ফেলতে পারেন। তবে দাঁত সাদা করার এক উপায় হ'ল আপনার দাঁতে কিছুটা বেকিং সোডা ছড়িয়ে নেওয়া এবং এটি কাজ করা let তারপরে আমরা আমাদের মুখ ধুয়ে ফেলি এবং এটি স্বাভাবিকভাবে ব্রাশ করি। আমরা দাঁতগুলিতে বাইকার্বোনেট প্রয়োগ করে, দাগ এবং রঙের উপর অভিনয় করে দ্রুত ফলাফলগুলি দেখতে পাই।

এটি করার আরেকটি উপায় হ'ল কিছুটা পাতলা করা জলে সোডা বেকিং এবং টুথব্রাশ ভিজা করা। আমরা সাবধানে পরের দিকে ব্রাশ করব এবং মুখটি ধুয়ে দেব। আমরা এটি সপ্তাহে একবার করতে পারি তবে আমরা যখন পরিবর্তনটি দেখি তখন এনামেলের ক্ষতি এড়াতে ছেড়ে দেওয়া ভাল। আমাদের যদি সন্দেহ হয় তবে আমরা সর্বদা একজন চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ বা আমাদের পরিবারের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারি। এই সমাধানগুলি সংবেদনশীল দাঁতগুলির জন্য প্রস্তাবিত নয়, কারণ বেকিং সোডা তাদের আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।

দাঁত জন্য কাঠকয়লা

কাঠকয়লা হল আর একটি কৌশল দাঁত সাদা করতে ব্যবহৃত। বর্তমানে আমরা এটি দাঁতে লাগানোর জন্য লুশের মতো সংস্থাগুলির ছোট ছোট ট্যাবলেটগুলিতেও কিনতে পারি। এই ক্ষেত্রে সাধারণত যা করা হয় তা হ'ল এই বড়িগুলি কামড় দেওয়া যাতে তারা মুখের মধ্যে ধুলার মতো ছড়িয়ে যায় এবং একটি ভেজা টুথব্রাশ দিয়ে আমরা দাঁত ব্রাশ করব। এটি সপ্তাহে একবার বা দু'বার কিছু সময়ের জন্যও করা যেতে পারে, তবে এটি অতিরিক্ত না করে without

দাঁতের জন্য ভিনেগার

ভিনেগারের ক্ষেত্রে আমরা বিবাদী মতামত পেয়েছি। সেখানে কে বলে দাঁত সাদা করে এবং যারা আছেন তারা বলে যে এটি এমন একটি প্রতিকার যা কার্যকর নয় এবং এটি তাদের দাগও দিতে পারে। সত্যটি হ'ল ভিনেগার সবসময় ব্লিচ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, সুতরাং এটি অন্য কৌশল যা ব্যবহার করা যেতে পারে।

লেবু এবং বেকিং সোডা

বেকিং সোডা হতে পারে লেবুর সাথে মেশান আরও ঝকঝকে প্রভাব তৈরি করতে। এটি কেবল শক্তিশালী এনামেলগুলির জন্যই করা উচিত, কারণ লেবুটি এনামেলটি পোড়ায় এবং বেকিং সোডা সহায়তা করে। যেমনটি আমরা বলেছি, এগুলি এমন জিনিস যা দাঁতের সমস্যা এড়াতে কেবল সময়মতো করা উচিত।