বন্ধুরা, আমরা বেছে নেওয়া "পরিবার" এর মানসিক ধন

আমাদের বন্ধুরা হ'ল সেই বিশেষ ধন যা আমরা নিজেরাই পছন্দ করি। তারা আমাদের পরিবার এবং দিনে দিনে এক অতুলনীয় সমর্থন যেখানে বাস্তবে এটি কোনও বিষয় নয় যে সেখানে অনেকগুলি রয়েছে। অপরিহার্য বিষয় হ'ল এই বন্ধুত্বগুলি খাঁটি, শ্রদ্ধাশীল এবং অর্থবহ।

এমন কিছু ঘটে যা প্রায়শই ঘটে থাকে এবং এটি আমাদের প্রতিফলিত হওয়ার আমন্ত্রণ জানায়, হ'ল অনেকেই যখন সম্পর্ক শুরু করেন তখন তাদের বন্ধুদের পাশে রাখেন। আমাদের সময়টি আমরা যাকে ভালোবাসি তার প্রতি প্রায়শই নিবদ্ধ থাকে। যাহোক, দীর্ঘমেয়াদে, এই ধরণের আচরণে আমরা আমাদের সঙ্গীর প্রতি আমাদের সমস্ত সময় বিতরণ করি, এটি ব্যক্তিগত স্তরে অস্বাস্থ্যকর এবং উত্থাপিত কিছু। বন্ধুত্ব আমাদের ব্যক্তিগত বৃদ্ধির একটি অপরিহার্য অঙ্গ is এবং, বিশ্বাস করুন বা না করুন, তারা আমাদের আরও সুরেলা, আরও সম্পূর্ণ স্নেহপূর্ণ সম্পর্ক স্থাপনের অনুমতি দেয়। আমরা কেন তা ব্যাখ্যা করি।

আমাদের বন্ধুরা, স্বাস্থ্যের উত্স

আমাদের বন্ধুরা কেবল সেই সুখী বন্ধন নয় যার সাথে একটি কফি ভাগ করে নেওয়া, কার সাথে মজা করতে বা কার সাথে আমাদের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়া। বন্ধুত্ব আমাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার, জ্ঞানীয় সংরক্ষণাগার সংরক্ষণ এবং স্ট্রেস বা উদ্বেগ পরিচালনা করার একটি ব্যতিক্রমী উপায়।

উল্লেখযোগ্য অন্যদের জটিলতা

সত্যিকারের বন্ধু হ'ল এমন ব্যক্তি যিনি আমাদের মতো আমাদের গ্রহণ করেন, যিনি আমাদের বিচার করেন না, কে আমাদের সমর্থন দেন এবং যার মূল গুণ হিসাবে পুরষ্কার রয়েছে।

• আপনার পুরো জীবন জুড়ে আপনি অনেক লোকের সাথে দেখা করেছেন, তবে কেন এটি না জেনে আপনি কেবল কয়েকজনের সাথে সংযোগ স্থাপন করেছেন। আপনি তাদের সাথে শনাক্ত করুন, আপনার শখগুলি কেবল একই রকম হয় না তবে আপনি একই মানগুলি ভাগ করেন। এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ কিছু।
• আমাদের বন্ধুরা আমাদের পরিবারের অংশ, কারণ কখনও কখনও লিঙ্কটি হিসাবে বা তাত্পর্যপূর্ণ হওয়ার জন্য একই জিনগত লিঙ্ক থাকা প্রয়োজন হয় না।
• আনুগত্য হ'ল ইতিবাচক এবং অর্থবহ সম্পর্কের মূল চাবিকাঠি, এবং এটিই আপনি আপনার বন্ধুদের খুঁজে পান যাঁরা এক হাতের আঙ্গুলগুলিতে ফিট করে না তবে সন্দেহ ছাড়াই সেরা,

তারা আমাদের চাপ এবং উদ্বেগ পরিচালিত করতে সহায়তা করে

যখন আমরা আমাদের বন্ধুদের সাথে এটি ভাগ করি তখন কোনও সমস্যা কম হয়। এই মুহুর্তটি যখন আমরা আপনার সমর্থনের জন্য অনেক কিছুকে পুনরায় সংযুক্ত করতে শুরু করার জন্য ভয়, সীমাবদ্ধ এবং আবেগপূর্ণ মনোভাবকে একপাশে রেখেছি।

• ভাল বন্ধু আমাদের বিচার না করে কীভাবে শুনতে শুনতে জানে এবং আরও বেশি, এমনকি যদি আমরা তাদের বলি যে "সমস্ত কিছু ঠিক আছে" তবে তারা আমাদের মুখে পড়তে সক্ষম হবে যে এটি সত্য নয়। তারা আমাদের চেনে এবং তাদের সহানুভূতি সত্য হয় যে আমরা কখন খারাপ, কখন আমাদের সমর্থন প্রয়োজন তা জানার জন্য সত্যিকারের সংবেদনশীল ডিটেক্টর রাখার চূড়ান্ত দিকে যায়।
• আমাদের বন্ধুবান্ধবদের একটি গুরুত্বপূর্ণ মূল্য হ'ল তাদের আন্তরিকতা। অন্য লোকেরা তাদের মন্তব্যে "আপনি কীভাবে আপনার জন্য সবকিছু কাজ করে তা দেখবেন", "আপনি বিশেষ", "আপনি ভাগ্যবান হওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত", তাদের সত্যিকারের মন্তব্যগুলি নিয়ে আপনি কৃপণ হয়ে উঠতে পারেন, সত্যিকারের বন্ধুরা সবসময় আমাদের সাথে উদ্দেশ্যমূলক এবং স্পষ্ট থাকবেন কারণ এটিই আমাদের দরকার

«আমি জানি যে এটি আপনার পক্ষে খুব গুরুত্বপূর্ণ, তবে মনে রাখবেন যে আপনি ইতিমধ্যে আপনার সমস্ত শক্তি বিনিয়োগ করেছেন এবং এখন আপনি খুব খারাপ। হয়তো সময় এসেছে নতুন কিছু চেষ্টা করার। আপনি যাই করুন না কেন আমি আপনাকে সমর্থন করব, তবে এখন আপনার মনে যা আছে তা আপনাকে অন্য যে কোনও কিছুর চেয়ে বেশি কষ্ট দিচ্ছে।

এই ধরণের মন্তব্যগুলি আমাদের প্রয়োজন। অন্য ব্যক্তির মুখ থেকে শুনে নেওয়া আন্তরিকতা হ'ল জিনিসগুলিকে আরও স্পষ্ট করে ফোকাস দেওয়ার জন্য আমাদের অভ্যন্তরীণ প্রশান্তি দেয়। স্ট্রেস হ্রাস হয় এবং আমরা আরও ভদ্রতার সাথে কাজ করি।

আমাদের অংশীদার এবং আমাদের বন্ধুরা, দুটি অপরিহার্য বন্ধন

আমাদের অংশীদারের একে অপরের সাথে চলার কোনও বাধ্যবাধকতা নেই।আমাদের বন্ধুদের সাথে, আপনাকে তাদের সাথে ডিনারে বাইরে যেতে হবে না এবং আপনি না চাইলে তাদের সাথে মজা করতে হবে না। আমাদের সঙ্গীর বন্ধুদের ক্ষেত্রেও এটি একই রকম হয়। আমাদের উভয়ের সেই সামাজিক এবং ব্যক্তিগত সম্পর্ক থাকার অধিকার রয়েছে যা অনেক ক্ষেত্রে আমরা শৈশব থেকেই রক্ষণ করি।

বন্ধুরা আমাদের পরিবারের অংশ, এবং তাই এই দুটি ব্যক্তিগত জায়গাগুলির সাথে সুর মিলিয়ে নিতে সক্ষম হওয়া প্রয়োজন, একটি দম্পতির সাথে নির্মিত এবং একটি আমাদের আত্মার এবং হৃদয়ের বন্ধুদের সাথে আমাদের ব্যক্তিগত ক্ষেত্রে।

• আমরা এটি ভুলতে পারি না যে একটি সুখী ব্যক্তি, যার সামাজিক সম্পর্ক রয়েছে, তার অবসরের মুহুর্ত রয়েছে, তাঁর পেশায় তার জয়জয়কার রয়েছে, তিনি ব্যক্তিগতভাবে এবং আবেগগতভাবে পরিপূর্ণ একজন ally যে তিনি তার সঙ্গীকে সেরা দিতে সক্ষম। যদি এই দিকগুলির কোনও লঙ্ঘন করা হয়, তবে আমাদের আত্ম-সম্মান ভঙ্গ হয় এবং এই সমস্ত সম্পর্কের মানের দিকে ফিরে আসে।
• যদি আমাদের কোনও অংশীদার থাকে যা আমাদের বন্ধুদের সাথে দেখা করতে নিষেধ করে, যদি তারা আমাদের উপর অবিশ্বাস বা সমালোচনা করে কারণ আমরা এটি করি এবং তাদের সাথে, অল্প অল্প করেই সমস্যা, অসন্তুষ্টি এবং ব্যক্তিগত অস্বস্তি দেখা দেয়। আমরা আমাদের পাশে থাকা আমাদের সংবেদনশীল মিত্রদের বন্ধ করে দিই, কারণ এই ব্যক্তিগত চক্রটি এই দম্পতিটির পরিপূরক হতে পারে এবং হওয়া উচিত। এটি খনন করা আবেগগতভাবে বিপজ্জনক হতে পারে।
• আমরা এই দম্পতির সাথে দিনে 24 ঘন্টা থাকতে পারি না, নাও উভয়ই আমাদের উচিত সে অঞ্চলগুলিকে বন্ধুত্বের মতো অন্তরঙ্গ হিসাবে বারণ করা উচিত নয়।, জটিলতা এবং আমাদের বন্ধুদের সাথে বিশ্রাম। তারা আমাদের এবং আমাদের পরিচয়ের অংশ।

সুতরাং, উভয় স্থানই একে অপরের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হওয়া উচিত, এবং আমরা আমাদের জীবনসঙ্গী এবং আমাদের অন্তরকে আমাদের সঙ্গীর ভালবাসায় এবং বন্ধুর অবিচ্ছিন্ন স্নেহের সাথে সমৃদ্ধ করি। আপনার বন্ধুদের যত্ন নিতে দ্বিধা করবেন না এবং সেই ক্ষেত্রটি আপনার ব্যক্তিগত এবং মানসিক বিকাশের জন্যও এত প্রয়োজনীয় essential