The পিঠে pimples এটি আমাদের ঘন ঘন সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। যদিও কিছু লোকের মুখে কেবল ব্রণ থাকে তবে এটি কাঁধের অঞ্চল এবং অবশ্যই আমাদের পিছনে ছড়িয়ে যেতে পারে। এটি চিকিত্সা করার জন্য কিছুটা জটিল করে তুলছে।
এটি আরও গুরুতর হওয়ার কারণে নয়, তবে এর প্রতিটি কোণে পৌঁছতে সক্ষম হওয়ার অস্বস্তির কারণে। আমরা এটির জন্য সর্বদা একটি হ্যান্ডেল স্পঞ্জ পেতে পারি শরীরের অংশ বা কাউকে আমাদের সাহায্য করতে বলুন। তবে সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনার আগে, আসুন দেখুন কেন তারা পিছনে পিম্পলগুলিতে ঘটে এবং আমাদের কীভাবে তাদের আচরণ করা উচিত।
পিঠে ব্রণ হওয়ার কারণগুলি
এক pimples বা ব্রণ কারণ হরমোনজনিত কারণ। হরমোনগুলি বেশি সিবামের কারণ এবং এটি সেই ভয়ঙ্কর pimples গঠনের দিকে পরিচালিত করে। তবে এটি সত্য যে আমাদের হিলগুলিতেও জেনেটিক ফ্যাক্টর রয়েছে। যদি আপনার বাবা-মা তাদের কাছেও থাকেন তবে সম্ভবত আপনাকে তাদের ভোগান্তিতে পড়তে হবে। অন্যদিকে, বলা হয় যে বায়ু দূষণও এই সমস্যার কারণ হতে পারে, ফলে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট তৈরি হয়। মনে রাখবেন যে অতিরিক্ত ঘাম এবং স্ট্রেস এবং একটি দুর্বল ডায়েট পিম্পলগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
পিছন থেকে pimples অপসারণ সেরা প্রতিকার
একটি খোসা তৈরি করুন
আমরা যদি এটি মুখ বা পায়ে করি তবে পেছনটি এটি ছাড়া থাকতে পারে না। আমরা এটি সপ্তাহে একবার এবং বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে করব, সর্বদা প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে। অতএব, আমরা উপর বাজি ওটস এবং চিনি মিশ্রিত করতে এবং আমাদের এক্সফোলিয়েশন চালানোর জন্য দুটি নিখুঁত উপাদান সহ। এটি আমাদের ত্বককে খুব নরম এবং পরিষ্কার রাখবে।
যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন
পরে তীব্র শারীরিক অনুশীলনভাল ঝরনার মতো কিছুই নয়, তবে সর্বদা সবচেয়ে কঠিন কোণে পৌঁছানোর চেষ্টা করে। তবেই আমাদের সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মোকাবিলা করা হবে। পিছনে অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আমরা একটি লাঠি সহ একটি হ্যান্ডেল সহ একটি স্পঞ্জ দিয়ে আমাদের সাহায্য করব। আমরা এইভাবে চর্বি নির্মূল করব এবং নতুন পিম্পলগুলি গঠন প্রতিরোধ করব।
হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন
সবচেয়ে ভাল কথা হ'ল আমরা যে জলটি ব্যবহার করতে যাচ্ছি তা গরম থেকে গরম। এভাবে আমরা কিছুটা ছিদ্রগুলি খুলব এবং পরিষ্কার আরও বৃহত্তর হবে। যদি আপনি এটি প্রতিরোধ করেন তবে ছিদ্রগুলি বন্ধ করার জন্য আপনি সর্বদা কিছুটা শীতল জল চালাতে পারেন। যদি না হয়, গরম জল করতে হবে।
কাপড়ের সাথে সাবধানতা অবলম্বন করুন
কখনও কখনও যদি তারা খুব আঁটসাঁট হয়, যদি আমরা আমাদের বিরুদ্ধে ঘাম বা ঘষার পরে কিছুক্ষণ রাখি তবে আমরা যে সমস্যাটি এড়াতে চাই তা উপস্থিত হতে পারে। দ্য প্রাকৃতিক কাপড় তারা সর্বদা সিনথেটিক্সের আগে থাকবে। যেহেতু তারা ঘামের অনুমতি দেয়।
পিঠে ব্রণ এড়িয়ে চলুন
আমরা যদি পিম্পলগুলি বেরিয়ে আসতে বা আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে চাই, তবে আমাদের অবশ্যই একটি সিরিজ ডেটা বিবেচনা করতে হবে। একদিকে, আবেদন করার জন্য সর্বদা পছন্দ করা ভাল নিরপেক্ষ জেল বা সাবান। হতে পারে তারা সর্বদা আপনার পছন্দ অনুসারে না হয় তবে এই ক্ষেত্রে আমরা এগুলি কিছু সময়ের জন্য রাখতে পারি। কোনও ধরণের পারফিউম না রেখে তারা এ সমস্যার জন্য উপযুক্ত।
ঘুমোতে যাওয়ার আগে আপনি পিঠে কিছুটা ভিটামিন সি লাগাতে পারেন। সর্বোত্তম উপায় হ'ল কাউকে কল করা এবং একটি লেবু, অর্ধেক কাটা, চিকিত্সা করার জন্য স্থানে পাঠানো। যেহেতু ভিটামিন সি এটি কোলাজেন বৃদ্ধি এবং ব্রণ শুকানোর জন্য উপযুক্ত। অবশ্যই, মনে রাখবেন যে আপনি যদি দিনের বেলা এটি প্রয়োগ করেন তবে আপনার রোদে থাকা উচিত নয় যেহেতু দাগগুলি উপস্থিত হতে পারে। উপরন্তু, আপনার ত্বকে কোনও ধরণের ক্ষত হওয়া উচিত নয়, অন্যথায়, এটি স্টিং এবং আপনাকে অনেক বিরক্ত করবে।