পায়ে শুকনো ত্বক এড়াতে যত্ন নিন

কিছু পেতে সুন্দর পা আমাদের অবশ্যই যত্নের একটি সিরিজ চালিয়ে যেতে হবে। পুরো শরীরের ত্বক অবশ্যই দৈনিক যত্ন গ্রহণ করবে যাতে এটি দেখতে ভাল লাগে এবং নিখুঁত অবস্থায় রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, আমরা পায়ে শুষ্ক ত্বক এড়াতে আমাদের কী করা উচিত তা নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি, এটি এমন একটি বিষয় যা প্রচলিত হয়ে উঠতে পারে।

পা এমন একটি অঞ্চল যা আমরা খুব যত্ন নিয়ে থাকি তবে এর জন্য এই সময়ে অতিরিক্ত অতিরিক্ত প্রয়োজন হতে পারে। শীতল এবং চরম তাপমাত্রা আমাদের ত্বকে প্রভাবিত করতে পারে, এটি শুষ্ক করে তোলে। এজন্যই পায়ে শুকনো ত্বক হওয়া এড়ানো উচিত আমাদের অবশ্যই যত্নের একটি সিরিজ চালিয়ে যেতে হবে।

ভিতরে হাইড্রেট

শুষ্ক ত্বক আমাদের সিস্টেমে একটি বিপদাশঙ্কা হতে পারে তা জানাতে যে আমরা পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেট করছি না। শরীরকে তার অত্যাবশ্যক কার্য সম্পাদন করার জন্য পানির প্রয়োজন, এবং তাই এটি এটি অঙ্গগুলির জন্য সীমাবদ্ধ করতে পারে, যা আমাদের ত্বককে শুষ্ক করে তোলে। যদি আমরা পান করি দিনে দুই লিটারেরও বেশি এক সপ্তাহের জন্য, আমরা সম্ভবত উজ্জ্বল এবং আরও হাইড্রেটেড ত্বকের ফলাফলগুলি লক্ষ্য করব। তরলগুলি কেবলমাত্র জল দিয়েই খাওয়া সম্ভব নয়, বিস্ময়কর ইনফিউশনগুলিও, গুণাবলী পূর্ণ এবং খাবার সহ। এমন খাবার রয়েছে যা ফল এবং শাকসব্জির মতো অন্যদের চেয়ে বেশি জল দেয় water

ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন

সংবেদনশীল ক্ষেত্রে এক্সফোলিয়েট করার সময় অবশ্যই ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত, তবে সাধারণভাবে সমস্ত ত্বক মাসে একবার বা দু'বার এক্সফোলিয়েটেড করা যায়। ডার্মিসটি ক্রমাগতভাবে পুনর্নবীকরণ করা হচ্ছে, এবং আমরা শুকনো ত্বক দেখতে পাচ্ছি এটি মৃত ত্বক বন্ধ হয়ে যাচ্ছে। আমরা ত্বকে আরও ভাল চেহারা পেতে পারি হালকা এক্সফোলিয়েশন দিয়ে এটি পুনর্নবীকরণ করুন। রিটার্নের রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করতে নীচে থেকে একটি বৃত্তাকার ম্যাসাজে বডি স্ক্রাব কিনে প্রয়োগ করা উচিত।

প্রতিদিনের ময়েশ্চারাইজার

প্রতিদিনের ভিত্তিতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারে ড্রায়ার স্কিনে বড় পার্থক্য আসবে। বাজারে আছে অগণিত ময়েশ্চারাইজার, সুতরাং আমাদের সংক্ষিপ্ত, শুষ্ক বা স্বাভাবিক কিনা তা আমাদের ত্বকের ধরণের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সন্ধান করতে হবে। ত্বককে শুষ্ক হওয়া থেকে রোধ করতে প্রতিটি ঝরনার পরে ক্রিম প্রয়োগ করা উচিত। যদি আমরা দেখতে পাই যে আমাদের এখনও এটি কিছুটা শুকনো রয়েছে তবে আমরা সারা দিন আমাদের পায়ে আরও ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম লাগাতে পারি। আমরা যদি এটি করি তবে আমরা পায়ে ত্বকে একটি দুর্দান্ত উন্নতি দেখতে পাব।

সাবান ব্যবহার

কখনও কখনও আমরা বুঝতে পারি না যে এটিতে আমরা যে প্রসাধনী ব্যবহার করি তা আমাদের ত্বকে প্রভাবিত করে। সাবান এবং ঝরনা জেলগুলি কখনও কখনও ত্বকে কঠোর হতে পারে, যার ফলে শুষ্ক ত্বক হয়। নারকেল তেল বা গোলাপশিপের মতো উপাদান সহ আপনি জৈবিক সাবানগুলি চেষ্টা করতে পারেন যা ত্বকের প্রাকৃতিক জলস্তরণ বজায় রাখতে সহায়তা করবে। এটি আজও উচ্চ প্রস্তাবিত শতবর্ষী আলেপ্পো সাবানযা ত্বককে ভাল অবস্থায় রাখার জন্য দৃশ্যত দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আর এক ধরণের সাবান যা ত্বকের জন্য ভাল হতে পারে তা হ'ল গ্লিসারিন যা ত্বকের প্রাকৃতিক হাইড্রেশন বজায় রাখতে সহায়তা করে।

শুষ্ক ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিকার

আমরা পায়ে ব্যবহার করতে পারি এমন এক সেরা প্রতিকার শুষ্ক ত্বক এড়াতে নারকেল তেল হয়। এই তেলটি অবশ্যই জলের স্নানে গরম করতে হবে যদি আমাদের এটি কম তাপমাত্রায় থাকে তবে এটি দৃif় হয়। আমরা তালুতে অল্প পরিমাণ রাখতে পারি এবং তরল হওয়া পর্যন্ত ঘষতে পারি এবং তারপরে পায়ে ছড়িয়ে দিতে পারি। প্রাকৃতিক তেল দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজার, তবে মনে রাখবেন যে তারা কাপড়ের দাগ ফেলতে পারে, তাই ঘুমাতে যাওয়ার আগে এগুলি প্রয়োগ করা ভাল।