নিখুঁত সম্পর্কটি সর্বদা নিজের ভালবাসার সাথে শুরু হয়

আমরা আমাদের জীবনের বেশিরভাগ সময় স্বপ্ন দেখে, অনুসন্ধান করে এবং এর জন্য অপেক্ষা করি নিখুঁত সম্পর্ক। এখন, আসলেই কি আদর্শ ব্যক্তি বা সেই স্নেহময় সম্পর্ক আমাদের সেই প্রত্যাশিত সুখ দিতে সক্ষম? স্বপ্ন দেখা খারাপ নয়, বিপরীতে, এটি আমাদের অস্তিত্বের নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করে, তবে আপনাকে কোনও বিষয়ে পরিষ্কার হতে হবে: একটি নিখুঁত সম্পর্কের আগে আপনাকে নিজের সাথে সুখী হতে হবে, আমরা কীভাবে গর্ববোধ করব এবং মানুষ হিসাবে নিজেকে মূল্যবান বলে মনে করব? ।

যে ব্যক্তি নিজেকে ভালবাসে না সে হ'ল ভয়েডসে পূর্ণ ব্যক্তি যিনি ঘুরেফিরে প্রিয়জনটির কাছে এই চাহিদাগুলি প্রজেক্ট করবেন, সর্বদা এই আশায় যে তারা সন্তুষ্ট হবে। যে তারা তাদের ক্ষত বন্ধ করে দিয়েছে, তারা তাদের ভয়কে প্রশমিত করে এবং ক্র্যাচগুলি তাদের ঘাটতিতে ফেলেছে। এবং যদি এটি না ঘটে তবে আমাদের সমস্ত চাহিদা পূরণ না হলে আমরা অসন্তুষ্ট হব। আমাদের অংশীদার পরিপক্ক, সম্পূর্ণ এবং একটি সঙ্গে নিজেকে দেওয়া ভাল না? উচ্চ আত্মসম্মান? এর আজ কথা বলা যাক Bezzia নিজেকে ভালবাসার গুরুত্ব সম্পর্কে।

1. আত্ম-প্রেম, সম্পর্কের মূল

নিজেকে ভালোবাসো এটি স্বার্থপর হচ্ছে না, নিজেকে সম্মান করছে, নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে মূল্যবান করে তুলছে এবং নিজেকে বলে দিচ্ছে যে এই জীবনে আমরা সুখী হওয়ার প্রাপ্য এবং ঘুরেফিরে, আমরা প্রাপ্য যে কেউ আমাদের ইচ্ছামতো আমাদের ভালবাসে। এইভাবে চিন্তাভাবনা করা এবং অভিনয় করা অহঙ্কার বা আপাত স্বার্থপরতার কাজ নয়, এটি আমাদের আত্ম-সম্মান বাড়াতে এমন একটি মৌলিক স্তম্ভ এবং একটি পরিপক্ক এবং মানসিকভাবে ভারসাম্যপূর্ণ ব্যক্তিগত সম্পর্ক চালিয়ে যাওয়ার স্বাস্থ্যকর উপায় way

আমরা আপনাকে বলছি মৌলিক মাত্রা যার জন্য, স্ব-ভালবাসা, দম্পতি হিসাবে আমাদের নিখুঁত সম্পর্ক তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে।

1. আপনার সুখী হতে কারও "প্রয়োজন" হবে না

এই বাক্যাংশটি আপনাকে বিস্মিত করেছে, যেহেতু আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি বলা usual আমার দরকার আপনার, আপনাকে ছাড়া আমি কী করব জানি না »,« তোমাকে ছাড়া আমার জীবনের কোনও অর্থ নেই এবং আমার দ্বারা আপনার প্রয়োজন আমার পাশ খুশি হতে "। ঠিক আছে, এটি প্রয়োজনীয় যে আমরা এর আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ দিকটি স্পষ্ট করেছিলাম:

• আপনার কিছু বা কারও "প্রয়োজন" হওয়ার মুহুর্ত থেকে আপনি একটি পরিষ্কার প্রতিষ্ঠা করুন নির্ভরতা, এবং কোনও নির্ভরতা স্বাস্থ্যকর নয়।

• আমাদের যদি কারও খুশি হওয়ার প্রয়োজন হয়, তার পরিবর্তে এর অর্থ হল যে আমরা আমাদের সমস্ত আশা, চিন্তাভাবনা এবং লক্ষ্যগুলি সেই নির্দিষ্ট ব্যক্তির উপর ফোকাস করি। যদি এই ব্যক্তি আমাদের ব্যর্থ করে, আমাদের বিশ্ব নেমে আসছে, এবং এটি খুব ঝুঁকিপূর্ণ।

• প্রয়োজন, একটি প্রতিষ্ঠিত জড়িত অপরিণত সংযুক্তি যার ফলস্বরূপ, আমরা অন্য ব্যক্তিকে আমাদের "প্রয়োজনীয়তা", আমাদের "উদ্বেগ" এবং ভয়েডগুলি coverাকতে বাধ্য করি। এটি এমন কোনও সম্পর্ক নয় যেখানে দুটি সদস্যই স্বাধীনতার সাথে নিজেকে অফার করে, সেখানে একটি বিষাক্ত বন্ধন রয়েছে যা অবশ্যই হিংসা এবং অবিশ্বাস সৃষ্টি করে। আপনার যদি খুশি হওয়ার দরকার হয় তবে আমি আপনাকে হারাতে সবসময় ভয় পাই, আমি সর্বদা সচেতন থাকব ...

• আদর্শ হ'ল একটি সম্পর্ক স্থাপন করা যেখানে এক এবং অন্যটি আমরা একে অপরের পরিপূরক, আমরা একসাথে স্বাধীনতার সাথে নিজেকে উত্সর্গ করার সাথে সাথে জীবনযাপন করা বেছে নিই তবে একই সাথে প্রিয়জনের ব্যক্তিগত বিকাশের অনুমতি দিই। প্রয়োজনের বাইরে, "আমরা অন্যটিকে বেছে নিই" তাকে কোনও কিছুতে জোর না করে, আমার ভয় বা আমার ত্রুটিগুলি দূর করার প্রয়োজনে তাকে বশীভূত না করেই we

• যদি আমি নিজেকে ভালবাসি এবং নিজেকে একজন "সম্পূর্ণ" ব্যক্তি হিসাবে মূল্যবান করি তবে আমার পক্ষে "আরও ভাল অর্ধেক" হিসাবে কাজ করার জন্য অন্য কোনও ব্যক্তির দরকার নেই। আমি অন্য একজন ব্যক্তির সন্ধান করছি ঠিক তেমন সম্পূর্ণ এবং পরিপক্ক নিজেদের সমৃদ্ধ করুন দুজনের মধ্যে, শ্বাসরোধের সংযুক্তি ছাড়াই, ভয় ছাড়াই, jeর্ষা বা অবিশ্বাস ছাড়াই

2. নিঃসঙ্গতার ভয় ছাড়াই নিজেকে ভালবাসুন

নিশ্চয়ই আপনি উপলক্ষে নির্ভরশীল সম্পর্কের কথা শুনেছেন। আপনি বা আপনার সামাজিক চেনাশোনার কেউ এটির অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন কিনা তা আপনি আগে থেকেই সন্দেহ ছাড়াই জানেন যে এটির কারণে যে যন্ত্রণার সৃষ্টি হয় এবং প্রেসগুলি যে কতটা বিষাক্ত প্রেম হতে পারে তা নির্বিঘ্নে অনুশীলন নিয়ন্ত্রণ এবং হেরফের করে শুধুমাত্র আপনার নিজের সুবিধার জন্য খুঁজছেন।

এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ মূল উপাদান এই সম্পর্কের এই ধরণের লালনপালন নিম্নলিখিত:

• উনা খুব কম আত্মসম্মান এটি আমাদের এমন একজনের ইচ্ছার বশে বেঁধে দেয় যা আমাদের চালিত করে, যিনি নিজের স্বার্থ অনুসারে সম্পর্কের লাগাম নিয়ে যান।

• যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই ধরণের বিষাক্ত সম্পর্ক ভাঙ্গা থেকে দূরে থাকা, অনেক মহিলাই ভয়ে ভয়ে বা সময়ের সাথে সাথে তাদের দীর্ঘায়িত করেন, বা কখনও কখনও কারণ তারা একা থাকার ভয় পায়। তারা জানত না যে তাদের পক্ষে পাশাপাশি সেই ব্যক্তিটিকে কী করা উচিত, তারা তাদের পাশে থাকা কাউকে ছাড়া জীবনকে কল্পনা করে না বা বুঝতে পারে না। এটি একটি খুব বিপজ্জনক জিনিস।

এটি সম্ভব যে নিখুঁত সম্পর্কটির অস্তিত্ব নেই, ঠিক যেমন কোনও "নিখুঁত এবং অবর্ণনীয়" লোক নেই, এটি এমন একটি বিষয় যা আমাদের অবশ্যই পরিষ্কার হতে হবে। এখন, আসল বিষয়টি হ'ল আমরা সকলেই সুখী হওয়ার প্রাপ্য, এবং আমরা সকলেই আমাদের নিজস্ব সম্পদ মোতায়েন করতে সক্ষম যা আমাদের সুস্থ দম্পতি সম্পর্ক উপভোগ করতে সহায়তা করতে পারে ইলুসিয়ান প্রতিদিনের জীবনে এই দম্পতিতে সত্যিকারের সুখকে পুষ্ট করে তোলে:

• আদর্শ ব্যক্তির সন্ধানের আগে, হত্তয়া আপনি যে ব্যক্তির সাথে থাকার মূল্যবান। আপনি যাঁর পক্ষে সত্যই আগ্রহী হন তিনি হন, নিজের আত্মসম্মানবোধ নিয়ে কাজ করুন, আপনার স্বপ্নগুলি পূরণ করুন, আপনার মূল্যবোধ রক্ষা করুন এবং সর্বদা আপনার ভয়েস এবং আপনার মতামত রক্ষা করুন।

• কখনও ভয় পাবেন না একাকীত্ব যে ব্যক্তি নিজেকে ভয় পায় না এবং যে নিজের একাকী মুহূর্তগুলি কীভাবে উপভোগ করতে জানে সে অহঙ্কার ব্যতীত কেউ, নিজেকে এবং অন্যকে চিনতে কীভাবে নম্র হতে হয় জানেন।

• আপনি যদি একা থাকতে ভয় পান না, আপনি যে অংশীদারটিকে আঘাত করেন সেটিকে ছেড়ে যেতে আপনি ভয় পাবেন না। আপনার যদি ভাল আত্মসম্মান থাকে, সাথে সংবেদনশীল ভারসাম্য এবং পরিপক্কতা, আপনি কেবল সুখী হওয়ার জন্যই নয়, অন্যকে খাঁটি সুখ দেওয়ার জন্য প্রশিক্ষিত কেউ হবেন।