ডায়াবেটিস মেলিটাস আক্রান্ত মহিলাদের যারা মা হতে চান তাদের ঘন ঘন উদ্বেগ হ'ল কীভাবে রোগটি আপনার গর্ভাবস্থা বা আপনার ভবিষ্যতের শিশুকে প্রভাবিত করতে পারে। আজ আমরা জানি যে সুচ নিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিক মহিলাদের প্রজনন চক্রকে প্রভাবিত করতে পারে না।
একজন ডায়াবেটিস মহিলা যখনই চান তিনি গর্ভবতী হতে পারেন তবে তার নিম্নলিখিত বিষয়গুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া প্রয়োজন: গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি তারা আপনার বিপাকের ভারসাম্যকে খারাপ করতে পারে।
এই হয় সতর্কতা ডায়াবেটিস মহিলাদের গর্ভাবস্থার আগে গ্রহণ করা উচিত:
ডায়াবেটিস এবং গর্ভবতী হলে খেলাধুলা করা কি বিপজ্জনক?
দিনে কমপক্ষে 30 মিনিট হাঁটতে সুনির্দিষ্টভাবে সুপারিশ করা হয়। ডায়াবেটিস মহিলাদের মধ্যে, শারীরিক অনুশীলন একটি সঠিক বিপাক নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এমনকি আরও যদি তারা গর্ভবতী হয়। আপনি যদি গর্ভাবস্থার আগে অনুশীলন না করেন তবে সপ্তাহে কমপক্ষে 3-4 দিন ধরে এই আধ ঘন্টা হাঁটা ভাল।
গর্ভাবস্থার আগে, সময় এবং পরে যত্ন নেওয়া উচিত
- গর্ভাবস্থার আগে: হাইপারগ্লাইসেমিক অবস্থার পর্যাপ্ত নিয়ন্ত্রণ আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য অবশ্যই একটি সম্পূর্ণ অধ্যয়ন করা উচিত। এটিও অপরিহার্য রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন পুষ্টি নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে এবং আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত অ্যান্টিবায়াডিক ব্যবহার করুন।
- গর্ভাবস্থায়: এখানে এটি প্রয়োজনীয় যে একটি আছে রক্তে গ্লুকোজ স্তরগুলির ব্যাপক পর্যবেক্ষণ। যদি কোনও পরিবর্তন ঘটে তবে যথাযথ ভারসাম্য অর্জনের জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত।
- গর্ভাবস্থার পরে: এখানে ডায়াবেটিস মহিলা পারেন আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে আপনি যে ব্যবস্থাগুলি অনুসরণ করেছিলেন তা পুনরুদ্ধার করুন। তবে মাকে তার ডাক্তারকে অবহিত করা উচিত যদি তিনি তার শিশুকে স্তন বা কৃত্রিম দুধ খাওয়ানোর সিদ্ধান্ত নেন।
সরবরাহ কি স্বাভাবিক হবে?
এটি নির্ভর করবে কিভাবে গর্ভাবস্থা বিকাশ। যদি কোনও সমস্যা না ঘটে থাকে, তবে এটি গর্ভাবস্থা কার্যকর হবে এবং প্রসব স্বাভাবিকভাবেই বিকাশ হবে বলে আশা করা যায়।
যদি উভয় দ্বারা একটি ভাল নিয়ন্ত্রণ না ছিল হাইপারগ্লাইসেমিয়া এর জন্য হাইপোগ্লাইসিমিয়া, মেয়াদে পৌঁছানোর আগে এটি বাধাগ্রস্থ করতে এগিয়ে যাবে।
কখন যেতে হবে ডাক্তারের কাছে?
ডায়াবেটিস মহিলার গর্ভাবস্থা এটি এই রোগবিহীন মহিলার চেয়ে আরও পরিশ্রমী নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন। অতিরিক্ত গতিতে বা ডিফল্ট হিসাবে রক্তের গ্লুকোজ কোনও পরিবর্তনের আগে আপনাকেও ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।