যদিও আমরা দৃ strong় এবং নিখুঁত নখ রাখতে চাই, এটি সবসময় হয় না। এগুলি খুব ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং খুব সহজেই ভেঙে যায়, যা আমাদের কিছু তৈরির বিষয়ে ভাবতে পরিচালিত করে আপনার নখ ভঙ্গ করতে না দেওয়ার জন্য টিপস এবং কৌশল। তবেই, একটু যত্ন নিয়ে আমরা যেমন সন্ধান করছিলাম তেমন একটি ফলাফল অর্জন করব।
আমাদের প্রথমে যেটি করা উচিত তা হ'ল আমাদের ক্ষতি করার কারণগুলিকে আক্রমণ করা। এগুলি খুব বৈচিত্রময় হতে পারে তবে আমরা অবশ্যই তাদের দুর্বল বিন্দুতে আঘাতের উপায় খুঁজে পাব। তারপরে আপনি দেখতে পাবেন কিভাবে আপনার নখ আরও শক্তিশালী ফিরে। আপনি এটি কীভাবে করতে পারেন তা সন্ধান করুন!
কৌশল যাতে নখ যাতে না ভেঙে যায়, ম্যানিকিউর
আমরা সবসময় একটি পরতে ভালবাসি নিখুঁত ম্যানিকিউর। তবে অবশ্যই, আমরা যদি এটির অপব্যবহার করি তবে আমাদের নখের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হবে। সুতরাং ম্যানিকিউরগুলি স্পেস করা এবং এটি প্রায়শই না করা ভাল। পেরেক পলিশটি যখন পড়ে যাচ্ছে তখন এটিকে বন্ধ না করার চেষ্টা করুন। পেরেক পলিশ রিমুভার প্রয়োগ করুন, আপনার হাত ধুয়ে এবং কিছু যুক্ত করুন প্রতিটি পেরেক উপর জলপাই তেল। অঞ্চলজুড়ে হালকা ম্যাসেজ করার সাথে আমরা আমাদের নখের যে ভিটামিন এবং হাইড্রেশন প্রয়োজন সেগুলি যুক্ত করব। মিথ্যা নখগুলি এড়াতে চেষ্টা করুন কারণ এগুলি প্রাকৃতিক পেরেকটিও ক্ষতি করতে পারে।
সপ্তাহে একবারে একটি রুটিন
আমরা চুল বা ত্বকের যত্নের দিকে যেমন মনোযোগ দিই, নখ দিয়েও আমাদের একই কাজ করতে হবে। তাদের রুটিনও রয়েছে, যা আমরা সপ্তাহে একবারে পূর্ণ করতে পারি। আমাদের পারতেই হবে একটা স্ক্রাব কর আমরা লবণের সাথে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম বা জলপাইয়ের তেল মিশ্রণ করে অর্জন করব। আমরা অবশ্যই এটি নখ সহ সমস্ত হাতে প্রয়োগ করতে যাচ্ছি। তারপরে আমরা সামান্য জল দিয়ে মুছে ফেলব এবং আমাদের সাধারণ ময়েশ্চারাইজারটি প্রয়োগ করব।
আপনার ডায়েট যত্ন নিন
যদিও আমরা এগুলি সম্পর্কে কথা বলি ঘরোয়া প্রতিকার বা বেসিকএটা পরিষ্কার যে অ্যাকাউন্টে নেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এক ডায়েট। এছাড়াও এটির মাধ্যমে আমরা আমাদের নখের যত্ন নিতে পারি। মনে রাখবেন যে আরও প্রোটিন, পাশাপাশি ক্যালসিয়াম সংহত করা প্রয়োজন। যদিও সাধারণভাবে, এটি সর্বদা সুষম খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। তবেই আমরা দ্রুত ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলি দেখতে পাই। দ্য ভিটামিন এবিসি এবং ই এগুলি খনিজ ছাড়াও খুব প্রয়োজনীয়।
পেরেকের যত্নের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
- পেঁপে, তেল এবং ডিম: এই প্রতিকারের জন্য, আপনাকে একটি ডিমের কুসুম এবং বাদাম তেলের সাথে এক চা চামচ প্রাকৃতিক পেঁপের রস মিশ্রিত করতে হয়। আপনি এই মিশ্রণে নখ রাখবেন এবং আপনি এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দেবেন।
- রসুন এবং গ্লাস: আপনার রসুনের দুটি লবঙ্গ তরল করতে হবে। আপনার যদি এক ধরণের ক্রিম থাকে, আপনি এটি একটি স্বচ্ছ এনামেল জারে pourালবেন। এই মিশ্রণটি আপনাকে এক সপ্তাহের জন্য প্রয়োগ করতে হবে। যেমন আপনি ভাল জানেন, রসুন সংক্রমণকে বিদায় জানাতে পাশাপাশি ছত্রাক প্রতিরোধে নিখুঁত.
- ক্যাস্টর অয়েল: তেলগুলি সাধারণত এর জন্য সমস্ত নিখুঁত হলেও ক্যাস্টর তেল হতে পারে আরও কিছুটা। এটি আর একটি কৌশল যাতে নখ যাতে না ভাঙে, কারণ এটিতে ভিটামিন ই রয়েছে It
সর্বদা আপনার হাতের যত্ন নিন
সর্বদা সাবধান আমাদের হাত রক্ষা করুন এবং তাদের সাথে, নখ বিশেষত যখন আমরা বাড়িতে নির্দিষ্ট কাজগুলি করি। সর্বাধিক পরামর্শ দেওয়া জিনিসটি গ্লোভস পরা, তবে খুব বেশি দীর্ঘ নয়, যেহেতু তারা হাতের ত্বককে দুর্বল করে দেবে। অতএব, একবার আমরা এগুলি সরিয়ে ফেলার পরে, সর্বদা আপনার হাত হালকা সাবান এবং জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলা, শুকিয়ে নেওয়া এবং সামান্য ময়েশ্চারাইজার লাগানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
নখ কেটে ফাইল করুন
যদিও এটি একটি দ্রুততর উপায়, আমাদের অবশ্যই পেরেক ক্লিপার এড়ানো। ফাইলটি দিয়ে তাদের আকৃতি দেওয়া ভাল জিনিস। তবে মনে রাখবেন যে এগুলি খুব বেশি নষ্ট না করার জন্য, সর্বদা এটি একই পাশ দিয়ে দেওয়া ভাল। এই উপায়গুলি এড়িয়ে চলব যে এগুলি অন্যান্য বিভিন্ন অঞ্চল দ্বারা ভেঙে যেতে পারে। অবশ্যই এই সমস্ত টিপস এবং কৌশল সহ যাতে আপনার নখগুলি না ভেঙে যায়, আপনার সর্বদা নিখুঁত ফলাফলের চেয়ে আরও বেশি কিছু থাকবে।