টমেটো বিভিন্ন ধরণের এবং তাদের দুর্দান্ত গুণাবলী

আপনি কি আলাদা জানেন? টমেটো ধরণের? সত্যটি হ'ল কখনও কখনও আমরা তাদের লক্ষ্য করি না তবে তাদের উপস্থিতি রয়েছে। এগুলি অনেকগুলি এবং বৈচিত্র্যময়, যদিও এটি সত্য যে আজ আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বা সুপরিচিত একটি ভাল সংক্ষিপ্ত বিবরণ তৈরি করতে যাচ্ছি। কারণ এটি এমন একটি উপাদান যা আমাদের ডায়েট থেকে হারিয়ে যেতে পারে না।

এটি যদি একটি হয় সর্বাধিক ব্যবহৃত খাবার, আমরা এর সমস্ত গুণাবলী উল্লেখ মিস করব না। কারণ এটি সেগুলি, এর বিভিন্ন ধরণের প্রায় বিস্তৃত। সুতরাং আমরা এমন একটি পণ্যের মুখোমুখি হচ্ছি যা আমাদের টেবিলে সর্বদা থাকা উচিত, এর স্বাদ এবং এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য যত্নের জন্য always

টমেটো এর প্রকার: আঙ্গুর টমেটো

আমরা সেই টমেটো জাতগুলির মধ্যে একটি দিয়ে শুরু করি। এটি আঙ্গুর টমেটো, যা এক্ষেত্রে আঙ্গুরের গুচ্ছের মতো কিছুটা প্রসারিত চেহারা ধারণ করে, তাই এর খুব নির্দিষ্ট নাম। এটি লাইকোপিন সমৃদ্ধ একটি খাদ্য যা একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, তাই এটিও বলা হয় যে এটি কাজ করে ক্যান্সার বিরোধী। এ ছাড়া এর খুব কম ক্যালোরি রয়েছে, তাই আপনি কেবল নিজের মতো সুবিধাগুলি দিয়ে নিজেকে পূরণ করতে পারেন যেমন এটিতে ফাইবার রয়েছে, এটি পরিশোধন এবং ক্ষারক হয়। অন্যান্য ধরণের মতো তাদের কাছে তেমন জল নেই তবে তারা সালাদের জন্য উপযুক্ত।

চেরি টমেটো

বলা বাহুল্য, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলিও এই বিভিন্ন ধরণের টমেটোর প্রাথমিক অঙ্গ হবে। তবে এটি অন্যান্য, এ, বি 1, সি, কে এবং ই এর মতো ভিটামিনেও পূর্ণ। সুতরাং, আমরা আবার আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য নিখুঁত বৈচিত্র্যের মুখোমুখি হই। ভুলে যাওয়া ছাড়া যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ তাদের আমাদের দৃষ্টি উন্নতির জন্য নিখুঁত করে তোলে। এই ক্ষেত্রে, তাদের পানির উচ্চ শতাংশ রয়েছে এবং শরীরের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি এটি আমাদের ত্বকের সাথেও একই কাজ করবে।

কুমটো টমেটো

এটি পূর্বেরগুলির থেকে একেবারে আলাদা করে তোলে এবং চেরির মতো আকারের কারণে এটি হয় না। তবে এক্ষেত্রে এটি হ'ল তাদের গা dark় রঙ। সেই মিষ্টি ছোঁয়া ছাড়াও যা আমাদের তালুতে ছেড়ে যায়। ভুলে না গিয়ে তাদের পর্যাপ্ত জল রয়েছে তবে সর্বদা তা রয়েছে তা হাইলাইট করে খনিজ প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম বা ম্যাগনেসিয়ামের মতো। আপনি এটি আপনার নিজের গ্রীষ্মের খাবারগুলিতে যোগ করতে পারেন, সলমোরজো বা সেরা সালাদগুলির মতো সতেজ সতেজ। তবে সত্যটি হ'ল এটি সমস্ত ধরণের রেসিপি তৈরির জন্য সবচেয়ে বহুমুখী উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে।

গরুর মাংসের হার্ট টমেটো

এটি সেই জাতগুলির মধ্যে আরও একটি যা অবাক করে দেয়। এই ক্ষেত্রে, কারণ এটির একটি বৃহত আকার এবং একটি আকার রয়েছে যেখানে আমরা দেখি যে নির্দিষ্ট ভাঁজগুলি কীভাবে সর্বোচ্চ অংশ থেকে নেমে আসে। এটি ওজনে আধা কেজি পর্যন্ত পৌঁছতে পারে। তবে এর চেহারা ছাড়াও এর বৈশিষ্ট্য রয়েছে যেখানে আমরা হাইলাইট করি যে এটি খুব মিষ্টি, খুব কমই কোনও বীজ এবং খুব রসালো। সুতরাং সেই স্বাদটি উপভোগ করতে সক্ষম হতে সাধারণ প্রস্তুতিতে নেওয়ার মতো কিছুই নেই। ভিটামিন সি, এ বা কে এই জাতীয় খাবারগুলিতে তারকাচিহ্নিত হয়।

সবুজ টমেটো

এর অর্থ এই নয় যে এগুলি টমেটো যা পাকা নয়, তবে তারা সত্যই তবে পছন্দ হিসাবে সবুজ রঙ রয়েছে। ইহা একটি উচ্চ ফাইবার খাবার যা আপনার সেরা খাবারের তারাও হবে। এটি হজমে সহায়তা করে এবং এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে এবং আমাদের প্রতিদিন ছন্দটি বজায় রাখতে প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করবে। আপনি কি তাদের চেষ্টা করেছেন?

টমেটো মার্গ্লোব

অন্য ধরণের টমেটো যা সত্যই লম্বা একটি উদ্ভিদ থেকে আসে এবং সেই জাতীয় ফল যা টমেটো মার্গ্লোব, এটি 200 গ্রামেরও বেশি ওজন করতে পারে। এটি থেকে শুরু করে, এটি অবশ্যই বলা উচিত যে গাজপাচো তৈরির জন্য এটি সঠিক varieties এগুলি খুব মসৃণ এবং একটি উজ্জ্বল লালচে বর্ণ রয়েছে। এছাড়াও, এর কয়েকটি বীজ রয়েছে, যা এটি বহু খাবারের জন্য প্রধান করে তুলবে।